Сострадание что это такое

Что такое сострадание?

сострадание что это такое

“Я говорю вам: пусть пламя сердца вашего пылает огнем сострадания. В сострадании заложена великая жемчужина Тайного Знания. Все Бодхисаттвы, все святые, все подвижники устремлялись по этому пути.

«Листы Сада Мории», «Зов», 272,  июль 21, 1922 г.

Что только люди не представляют под словом «Сострадание» – и сентиментальность, и ни к чему не обязывающую минутную жалость и даже беседу «по душам» за бутылкой  чего-то горячительного. Чтобы убедиться в таком разнообразном и часто причудливом  представлении о том, что такое сострадание, достаточно открыть статьи на эту тему в интернете. Правда, в этом случае авторы не связаны ни с какой духовной традицией и рассуждают, что называется, от себя.

А вот, например, в буддизме понятие сострадания разложено буквально по полочкам, более того, является основой  философской доктрины. Ведь и называют Будду – Владыка Сострадания.  В буддизме сострадание –  это одна из составных частей Любви к людям или конкретному человеку, всего одна из составных, но без нее ни о каком совершенствовании речь вести вообще невозможно. И немудрено: что бы вы назвали противоположностью сострадания? Верно, равнодушие и жестокость

Сострадание – это действие

“Сострадание не является истинным состраданием, если оно не деятельно. Авалокитешвару, Будду Сострадания, в тибетской иконографии часто изображают с тысячей глаз, видящих боль во всех уголках вселенной, и тысячей рук, что дотягиваются во все уголки вселенной, неся его помощь”.

Согьял Ринпоче, «Сострадание: драгоценный камень исполнения желаний»

Чтобы понять значение какого-то слова, всегда полезно разобрать его на составные части – тогда многое становится яснее. Итак: со-стра-дание.

  • Первая составная: слияние с человеком, принятие его боли как своей.
  • Вторая: выполнение какого-то трудного, тяжелого дела (вспомните слово «страда»).
  • И третье: «дание», то есть какой-то результат действия, даяние, жертва. Поэтому неудивительны слова в эпиграфе о том, что Авалокетешвара Будда, чтобы сострадать человечеству, должен иметь тысячу рук. И, если подумать – эти руки могут быть нашими, а скорее всего, иначе и быть не может.

В том, что сострадание непременно включает в себя этот третий элемент – действие, собственно, и заключается его отличие от жаления которое представляет из себя нечто из серии «поплачем вместе». А сострадание, как четко указывает Агни-Йога – «не плачет, а помогает».

Если взять пример хирурга, то вряд ли кого-то из нас  устроит, если придя к нему на прием, мы уйдем мокрыми от сочувственных слез, полузадушенными в его крепких дружеских объятиях – но и только! Состраданием будет именно оказание помощи, причем иногда болезненной для человека, заметьте.

То есть Сострадание – это что-то суровое, а никак не слащавое и всем нравящееся. Возможно, в некоторых случаях проявлением сострадания будет совсем не то, что мы себе представляем под «состраданием и добротой», например, выгнать великовозрастного пьющего родственника-тунеядца из своего дома, поставив его в условия, когда работать придется.

Хотя со стороны, а уж им самим точно, это будет воспринято как немыслимая жестокость.

“Не нужно смешивать жаление с состраданием. В сострадании ничто не растворяется, но нарастают кристаллы действия. Сострадание не плачет, но помогает”. «Община», 134.

Может ли быть сострадание радостным?

Мать Тереза

Приходилось наблюдать жаркие дискуссии на эту тему, где утверждающие, что «Радость Сострадания» – вполне имеющее право на существование словосочетание, обвинялись чуть ли не в садизме. Но такое обвинение могло прийти в голову, только если человек в понимании сострадания ограничивается первой частью «со-» («поплачем вместе!») и не идет далее. А в таком отрыве никакого сострадания нет.

Себе-то мы всегда «сострадаем», можно ли представить ситуацию, когда, огорчившись занозой, засевшей в пальце, этим мы свое «самосострадание» и ограничим? Именно, непременно будет момент исправления ситуации,  помощи до победного результата, избавления от занозы.

Вспомним, сколько параграфов в Живой Этике посвящено помощи, хотя бы вот это: «Путь жизни есть взаимная помощь». Да потому, что помощь – это часть сострадания.

Если мы не сможем успокоиться, пока собственная заноза мешает (уж не говоря о соринке в глазу!), то очевидно, что при искреннем сострадании мы не сможем пройти «с сочувствием» мимо котенка в луже, а дома потом с удовольствием поужинать и включить детектив по телевизору, ведь свою миссию «сочувствия» к животному мы уже выполнили. А никакого сочувствия тут и не было!

Радость сострадания – это именно момент исправления ситуации, а уж никак не злобное радование чужой беде. Момент, когда мы достали свою занозу и палец больше не болит. Все просто. А главное, тому, кто знает эту Радость – и объяснять ничего не нужно.

Как увеличить сострадание?

Буддизм дает по меньшей мере два действенных способа. Первый удивителен в своей простоте и гениальности: просто делать то, что в данном случае было бы проявлением сострадания, даже если пока нет к этому сердечного порыва, говоря современным языком, как бы на автопилоте.

Обычно это идея вызывает возмущение: «Как?! Я буду помогать людям неискренне?!» Ну, может быть, да ведь другого пути и нет. Можно подождать десяток воплощений, пока желание с чего-то вдруг проснетсяа может быть и нет.

Но на собственном опыте могу сказать, что этот буддийский совет работает на 100%, да и каждый из своей жизни может вспомнить случаи, когда просто забота о другом человеке или даже животном, пробуждала настоящее тепло в сердце.

А нужно ли кому-то пояснять, как связаны Сердце и Сострадание?

А второй способ увеличить сострадание, рекомендованный буддийскими Учителями – размышлять обо всех людях как о наших матерях в прошлых воплощениях. Эта мысль – что любой человек хоть однажды был нашей заботливой матерью, часто повторяется в буддийских книгах. И.

по теории вероятности, учитывая, сколько жизней каждый из нас прожил на земле – теория эта вовсе не фантастична.

Исходя из этого, разве что самый жестокосердный может равнодушно смотреть на несчастье собственной матери и бросить ее в беде,  распространять это отношение все шире и шире  и будет нашим совершенствованием в науке сострадания.

Сострадание – это не сентиментальность

В одном из писем Е.И. Рерих пишет о том, что не стоит принимать «слезливую сентиментальность» за доброту. Еще одна распространенная ошибка, в понимании того, что такое сострадание – когда за него принимают сентиментальность. Как мы уже отметили выше, сострадание-  это чувство, живущее в Сердце, порой суровое. Но красивое чувство.

А где живет сентиментальность? Понятно, что в данном случае речь всего лишь об астральных проявлениях: расплакаться от жестокой сцены в фильме или в жизни. А дальше – ничего. И идея, что сентиментальность – какой-то первый этап на пути к состраданию, свойственный современному несовершенному человеку, не выдерживает никакой критики.

Кто бывает наиболее сентиментальным, что каждый мог замечать? Люди, уже далеко зашедшие в своей зависимости от алкоголя – причем, чем дальше – тем слезливее становится человек. Более того, известно давно, что самые жестокие преступники были при этом очень сентиментальными людьми, писали слащавые, красивенькие (в противовес Красоте!) стишки в свободное от преступлений время.

Очевидно, что сентиментальность – это путь от Сердца, а не к нему, и ни к какому Состраданию привести не может.

Сострадание и Сорадование

В начале статьи мы говорили о том, что сострадание – это одна из составных частей Любви. Но среди многих прочих, Любовь включает в себя и еще одно качество – Сорадование. Известная поговорка: «Друг познается в беде» имеет жизненное продолжение.

Наверняка вам тоже приходилось встречать сетования, что в беде-то худо-бедно, помощь они получали, но вот когда приходил час большого успеха, в полном смысле триумфа – вдруг оказывалось, что друзья явно не в восторге от такого развития событий, вот удивительно! В чем тут секрет? Почему полностью искренне сорадоваться с человеком еще труднее, чем сострадать? Да очень просто, у сострадающего есть свои, так сказать, бонусы, в виде повышения чувства собственной значимости.

А особенно, если в твоей помощи нуждается человек гораздо выше тебя по всем показателям – уму, благосостоянию, социальному статусу – и ты МОЖЕШЬ ЕМУ ПОМОЧЬ! Тут самооценка взлетает до небес, причем происходит это даже не на сознательном уровне.

А вот сорадуясь мы как бы ставим себя на ступеньку ниже, и, безусловно, самолюбию это не нравится. Да и банальную зависть никто не отменял, мы сколько угодно можем говорить, что ее у нас нет, и она даже может никак не проявляться.

Но это до поры до времени, пока на нашем пути не встретится очевидный успех другого в сфере важной для нас.

Вот тогда и будет шанс проверить себя: есть ли у нас это братское Состраданию чувство – Сорадование и не было ли проявление сострадания в прошлом лишь самолюбованием? Впрочем, на тему Сорадования можно написать отдельную большую статью

Источник: https://mojzhozh.ru/chto-takoe-sostradanie/

Сострадание

сострадание что это такое

Сострадание – это качество личности или способность поставить себя на место другого человека, полностью прочувствовать его переживания (обычно имеется в виду негативный спектр) и принять решение помочь в любой ситуации. Обычно качество сострадание проявляется с детства, но не является врождённым и его проявления зависят исключительно от особенностей социума, окружающего человека.

Понимается данное проявление человеческой натуры обычно в одном направлении, а именно затрагивая чувственную и эмоциональную сферу. Все больше людей используют значение слова сострадание синонимично сочувствию, но разница заключается в том, что последнее как раз подразумевает чувственную сторону, тогда как сострадание всегда разделяет негативную участь. Это можно сравнить с совместным страданием, когда второй намеренно берёт на себя часть груза, чтобы облегчить участь своего близкого.

Что это такое

Понятие сострадания первоочередным образом проявляется исключительно на эмоциональном уровне, что в своём продолжении может трансформироваться в поступки. Сострадание всегда является сопутствующей чертой таких черт как доброта, отзывчивость, милосердие, которые представляют собой категории человеческого поведения, а не только красивых слов.

Сострадание подразумевает не только осознанное проникновение чужими проблемами, но и воздействие всего пространства на человека. Данная черта не развивается самостоятельно, её формирует окружающая действительность, но, тем не менее, есть определённые зачатки, позволяющие человеку меньше или больше откликаться на боль других.

Высокий уровень эмпатии, сензитивности приводит к тому, что легко чувствуются чужие эмоции, но когда не только радость сам человек не по собственной воле начинает сострадать, испытывая весь тот негативный спектр, которым наполнены эмоциональные миры окружающих.

При высокоразвитой чувствительности даже социальные сети и телевизионные программы могут оказывать на человека влияние.

Таким образом, проявление сострадания включает в себя не только жалость или сочувствие, но высокую долю эмпатии, позволяющую на внутреннем уровне, а не только при размышлении соприкоснуться с переживаниями человека. Несмотря на то, что многие конфессии преподносят эту черту как положительную с психологической точки зрения, такое поведение не всегда может приводить к благоприятным последствиям.

Считая, что человеку всегда необходимо помогать в неприятностях, мы можем лишать его возможности развития собственных навыков выживания. Излишняя жалостливость заставляет людей отдавать всё свое имущество обычным манипулятором, оставаясь ни с чем или же с долгами.

Чрезмерное сострадание, граничащее с наслаждением собственной святости от помощи нуждающимся, может приводить к формированию созависимых отношений, где один будет выполнять роль спасателя, а другой находиться в вечной позиции жертвы, страдания которой не заканчиваются.

Существует концепция распределяющая сострадание в ранг женских черт или как вариант, превалирующих в женском мире. Именно женщинам свойственно заботиться о больных, несмотря на то, что те сами угробили своё здоровье, они жалеют слабых, выполняя за них работу и совершают многие другие поступки, руководит которыми сострадание.

В мужском аспекте поведения таких жертв будет меньше, маскулинный мир будет проявлять большую справедливость, чем сострадательность.

Слабого будут заставлять преодолевать трудности, того, кто сам пустил свою жизнь под откос, не будут вытягивать, пока человек сам не захочет, а тех, кто сознательно, регулярно или преднамеренно губит свое здоровье, не будут откачивать при очередном приступе.

Сострадание никогда не является заменой любви, поскольку механизм побуждения к действию довольно различный. Если при любви действие возникает больше из личного желания, оценки ситуации, иногда в ущерб себе и своим интересам, то в случае с состраданием побуждающим фактором может быть общее развитие личности и социальных навыков, предполагающих возможность помощи.

Сострадание не всегда способно оценить истинную причину несчастья и то, какой именно поддержки не хватает, оно руководствуется чувственной сферой, минуя логику оказания помощи. Безусловно, в некоторых ситуациях это является необходимым и иногда оставляет последнюю соломинку человеку. Оно не решает проблему, но когда личность переживает крайние негативные эмоции это сравнимо с применением обезболивания в медицине – оно не лечит очаг, но помогает пережить кризис.

Сострадание не всегда даёт то, что страждущий просит, поскольку в истинной заботе это может быть лишним. Оно ориентировано на настоящую помощь, а значит, предоставляет то, что необходимо, а не то, что просит. Так наркоман может просить очередную дозу, но тот, кто истинно сострадает его состоянию, отправит его в ребцентр.

Истинное же сострадание доступно только сильным личностям способным духовно и на уровне характера к совершению необходимых поступков. Помощь оказывается не для того, чтобы убрать чужие страдания и получить за это благодарность, собственное спокойствие или другу выгоду, а прежде всего для самого страдающего, не преследуя корыстных целей.

Некоторые авторы описывают сострадание как автоматическое решение, подсознательный выбор, когда помощь другим является первой реакцией. Это не обязательно действия и реальная помощь, меняющая ситуацию или процессы в мире, а вполне может ограничиться тёплым взглядом, подмигиванием, когда нет возможности подойти или нежное прикосновение, когда слова исчерпаны или неуместны.

Важна поддержка и актуальность её формы, поэтому сострадание может проявляться в совершенно разнонаправленных форматах.

Действия, пусть душевные или физические являются неотъемлемой составляющей, там, где нет такой активности, можно говорить о смежных и похожих чувствах жалости, сочувствия. Это чувства, побуждающие сострадание, но само оно всегда является способностью, а значит, имеет деятельностную направленность.

Кроме этого сострадание развивает собственную устойчивость человека к трудностям – так получается, что чем больше мы сопереживаем другим, выслушиваем их проблемы и ищем пути выхода и помощи, тем больше прокачиваем собственный навык преодоления трудностей.

Возможно, это происходит, потому что многие ситуации решаются в чужой жизни, а это определённый багаж знаний, а может, потому что душа обретает важную уверенность в том, что всё можно преодолеть.

Проблема проявления сострадания

Сострадание к людям не всегда является исключительно положительно воспринимаемой категорией, именно поэтому важно разграничить аспекты, провоцирующие изменение точки зрения на необходимость данного качества.

С одной стороны считается, что отсутствие сострадания положительно сказывается на личной жизни самого человека, ему становится спокойно, и он может заниматься только своими делами.

Это очень удобно, когда чувствительность к чужим негативным эмоциям отсутствует – настроение зависит исключительно от собственных дел, необходимость тратить энергию (мысленную, душевную, временную или материальную) на нужды других отсутствует.

Тем, кто сострадает живущим в этом мире, также живётся тяжелее, на их плечи автоматически ложится ответственность за чужие судьбы, не потому что так велит долг, а потому что внутренняя природа не даёт возможности поступить иначе.

Но проблематика остаётся в том, что там, где преследуется помощь другим и развитие социума вообще, человек теряет собственный покой и доход, но обретает некоторое успокоение души и совести. Поступая иначе без сострадания и разделения участи того, кто в беде, человек выигрывает индивидуально и на непродолжительный период.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Почему нельзя трясти грудничка

Даже если его не начинает мучить токсическое чувство вины и он не раскаивается в своём равнодушии, то приходит жизненная ситуация, когда он начинает нуждаться в сострадании, но не получает его.

В целом влияние отсутствия сострадания в перспективе может полностью уничтожить человечество или сильно снизить его уровень жизни. Это та способность, которая не имеет возможности развиться у каждого индивидуально или передаться по наследству, она развивается в процессе воспитания, а потом самовоспитания.

Изначально необходимо формировать сострадание на уровне долга и обязанности и только потом, когда подключаются механизмы разума и души, возможно, его искреннее проявление.

Но точно также возможен обратный эффект, когда находясь среди чёрствых и нечувствительных людей, человек обрастает эмоциональной коркой и больше не испытывает стремления помогать.

Те же, кто воспитал в себе данную черту на высоком уровне развития, получают вместе с душевным успокоением от того, что помогли, высокую тревожность за тех, кому плохо. Это та черта, которая требует действий, а не рассуждений, она способна истощить человека, если не продиктована внутренними силами и духовностью, но она же способна давать силы для продолжения собственной жизни и веры в людей.

Примеры сострадания в литературных произведениях

Как и любое проявление неоднозначных качеств человеческой личности, сострадание имеет множество примеров не только в реальной жизни, реагировать на которые человек может выборочно или вообще игнорировать, но также и в произведениях.

В романе «Война и мир» сострадание проявляется в поступке, связанным с жертвой собственным благополучием и имуществом, когда Наташа Ростова позволяет выкинуть свое приданое, а также другое имущество ради того, чтобы освободившееся место заняли раненые.

Им не высказывали пустых сочувствий и не предлагали держаться, а предоставили реальную помощь, необходимую в той ситуации, разделив, пусть и материальным лишением боль других людей.

Способность навестить больных, когда нет такого желания и это время можно проводить для собственной пользы или увеселения также рассмотрена в литературе, а именно когда в повести «Отцы и дети» Анна навещает умирающего Базарова.

Способность присутствовать при умирании другого считается одним из сильнейших испытаний для сострадания, поскольку смерть всегда пугает своим присутствием, наталкивает на мысли о собственной, а другим ощущается как наибольшая потеря.

В романе «Мастер и Маргарита» Маргарита жертвует собственным счастьем и возможностью вернуть возлюбленного, чтобы прекратить страдания Фриды и навсегда избавить её от мучений.

Жертвование собственной жизнью ради свободы другого описано в поступке крепостного в «Капитанской дочке». Часты примеры жертвования своей жизнью ради любимого, когда ситуация иначе не может разрешиться.

Но также описаны примеры сострадания не только к людям, но и животным, когда была спасена Каштанка или когда боль от необходимости утопить Муму не давала покоя душе человека.

Последнее о том, как бывает тяжело переносить свою неспособность соотнести свои действия и идти против собственного сострадания, где и проявляется дуальность данного качества в глобальном понимании понятия.

Все эти примеры показывают, что в итоге отказываясь от собственного и выбирая помощь окружающим, люди получают значительно больше, чем то, что отдают. А также то, что теряют покой, отворачиваясь от проблем других людей. Множество примеров сострадания от лица автора встречается, когда описывая переживания героя, говорят о своих чувствах жалости, сожаления, сочувствия.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Источник: https://psihomed.com/sostradanie/

Что такое сострадание: 5 определений, которые вас удивят

сострадание что это такое

Что такое сострадание: 5 его определений + различие сострадания от жалости + 5 составляющих этого чувства + 3 проявления + 3 способа развить в себе чуткость.

Всем людям в той или иной мере нужно сострадание. В жизни бывает много ситуаций, с которыми сложно справиться самостоятельно и истинной потребностью человека является желание разделить свое эмоциональное состояние с кем-то еще. Но, к сожалению, не все знают, что такое сострадание. Некоторые не испытывают его вовсе, другие просто не умеют проявлять.

Что такое сострадание на самом деле: 5 определений, после которых ваш мир никогда не будет прежним

Сострадание, говорят психологи, можно выразить в пяти определениях:

  • сострадание – это выражение истинной любви и понимания к ближнему;
  • сострадание – это умение почувствовать на себе и облегчать страдания человека;
  • сострадание – это уважение к переживаниям окружающих без уменьшения их важности;
  • сострадание – это действие на благо другого, иногда даже в ущерб себе;
  • сострадание – это качество человека, который способен на бескорыстную помощь.

Заглянули в себя и с облегчением вздохнули: «Ну, у меня с этим все в порядке!»? Не спешите радоваться, возможно, вы испытываете чувство жалости к людям, а не сострадания.

Что такое сострадание и чем оно отличается от жалости: это нужно знать!

Иногда люди путают сострадание с жалостью. Но если углубиться в значение этих слов, вы поймете, что они абсолютно противоположны.

Представьте себе тяжелобольного человека и скорбящих вокруг него родственников. Как вы думаете, что они испытывают в этом случае? Правильно, жалость! Своими стенаниями и причитаниями они только усугубляют состояние больного. Негатив, который они излучают, никаким образом не помогает, а наоборот – вводит всех вокруг в депрессию.

Что делать если у тебя депрессия?

Другое дело — сострадание! Суть его в том, чтобы облегчить участь больного. Искренне сострадающий человек понимает, что его миссия в том, чтобы больного отвлечь, порадовать, помочь сосредоточиться на чем-то приятном. Интересно, что часто такой настрой способен творить чудеса и исцелять от недугов.

Проще говоря, жалость исходит от ума, а сострадание – от души. Жалость разрушает, а сострадание исцеляет. Жалость – это бездействие, сострадание – помощь. И только по-настоящему великодушный человек способен на искреннее проявление сострадания.

5 составляющих характера человека, способного на сострадание

Чтобы прочувствовать по-настоящему, что такое сострадание, необходимо обладать такими высокими качествами как:

  1. Милосердие.

    Милосердие проявляется в бескорыстной помощи ближнему: помочь пожилому перейти дорогу, поделиться куском хлеба с нуждающимся, улыбнуться прохожему – все это о милосердии.

    Милосердный человек всегда старается быть позитивным и доброжелательным ко всем окружающим. В слове «милосердие» используется сочетании двух слов «милое» и «сердце», и это как ни что лучше характеризует это качество.

  2. Доброта.

    Проявления доброты могут быть разными, но не всегда очевидными. Доброта – это деятельность, направлена на благо другого. Приведем простой пример. Ребенок ест много конфет. При этом один из родителей это позволяет, а другой – нет. При этом доброту проявляет не первый, как может показаться, а второй, который искренне заботиться о здоровье своего чада.

    Следовательно, доброта – это не невозможность отказать, а искренняя забота.

  3. Уважение.

    Без уважения сострадание невозможно. Если человек не уважает окружающих, он способен испытывать только жалость, показывая при этом свое превосходство и снисходительность.

    Уважая боль и страдания ближнего, мы только так способны прочувствовать их на себе и тем самым облегчить.

  4. Терпение.

    Не всегда нашу доброту ценят и принимают. Порой людям легче принять негатив и верить в худшее. Но обладая терпением, ми только доказываем бескорыстность своей помощи, и веру в то, что наши действия все-таки будут во благо.

  5. Любовь.

    Ох, сколько спето и написано об этом прекрасном чувстве! Это понятие весьма многогранно, и каждый вкладывает в него свой смысл.

    Что касается сострадания, то без любви о нем речи нет. Настоящая любовь к ближнему руководит всеми добрыми делами, которые мы совершаем. Настоящая любовь не видит преград, поэтому она способна преодолевать то, что не под силу разуму.

3 распространенных проявления для сострадания

Сострадание может проявляться по-разному. Например, к себе подобным, то есть людям, к животным или к миру в целом. Каждый вид при этом имеет свои особенности.

1. Светская благотворительность: сострадание или дешевый фарс?

В последнее время среди знаменитостей стало очень модным участвовать в благотворительности. По правде говоря, из всех популярных течений, такая мода хотя бы приносит реальную пользу. Известные личности, считая себя социально ответственными, должны показывать достойный пример своим поклонникам и побуждать их также помогать нуждающимся.

Печально осознавать, но далеко не для всех сострадание такого рода является искренним и исходит от сердца. Многие участвуют в таких мероприятиях в большей мере для завоевания любви и популярности среди окружающих, обязательно выставляя напоказ каждое доброе дело, которое они совершили. Интересно, сколько из них продолжали бы свою благотворительную деятельность, если бы о ней никто не знал?

2. Сострадание к детям и животным: слабых не обижать!

Среди всех проявлений сострадания, проще всего оно «дается» к детям и животным.

Наилучшее, что мы можем сделать для детей – это дарить им любовь, много любви. Таким образом закладывается крепкий фундамент для полноценного развития маленькой личности. Наделить их важными для жизни знаниями – вот еще одна задача, которую важно ставить перед собой родителям.

Синдром дефицита внимания

Что касается животных, очевидным примером сострадания является вегетарианство. Отказавшись от еды животного происхождения, вы спасете сотни живых существ.То же касается и отказа от натуральных меховых изделий. Современная модная индустрия предлагает кучу альтернатив такого рода одежде.

3. Сострадание к «ближнему своему»: все гораздо сложнее, чем вы думали

У многих возникают трудности в выражении сострадания к другим людям. Тут появляются мысли вроде «Почему я должен помогать? Мне же никто не помогает!», «У меня свои проблемы», «Иди и работай!».

Недавно на эту тему был проведен интересный социальный эксперимент. Первая часть состояла в том, что человек подходил к незнакомым людям, которые что-то ели, и просил поделиться. Но все они, как правило, отказывались помочь. Во второй же части эксперимента один парень купил нескольким голодным бездомным по гамбургеру, а другой подходил и также просил поделиться. Поразительно, но все без раздумий отдавали часть еды!

Вывод из этой истории можно описать всем известной фразой – «Сытый голодного не поймет». Это означает, что люди охотнее помогают тем, чьи трудности им близки, в чьей шкуре они, так сказать, побывали.

Сострадание и сочувствие или способность чувствовать эмоции.

Что такое сострадание и как не путать его с жалостью?

3 способа узнать, что такое сострадание на собственном примере, или Как сделать так, чтобы сердце – «не камень»

Человек, способный на сострадание, имеет множество преимуществ. Прежде всего, оказав помощь ближнему, невозможно не почувствовать собственную значимость и внутреннее удовлетворение. Совершая хороший поступок, мы приближаемся к всеобщему благу, делая мир лучше. Умея сострадать, наше сердце становится больше и наполняется светом, тогда нам легче строить отношения с окружающими и жить в целом. Но самое главное то, что искреннее сострадание является лучшим проявлением любви.

Сказкотерапия: приятный метод лечения

Это чувство, к сожалению, знакомо не всем, но его можно в себе воспитать.

Понять, что такое сострадание помогут:

  • религия и духовная литература.Во всех религиях мира — от христианства до буддизма – говорится о необходимости помощи ближнему. Такое качество является неотъемлемым для высокодуховной особы. Читая духовную литературу, вы сможете лучше понять смысл сострадания на конкретных примерах;
  • благотворительность.Как уже упоминалось, благотворительность стала очень популярной среди богатых известных личностей. Но обычный человек также может приобщиться к ней и внести свою, хоть и небольшую, лепту. Если тысячи людей откажутся всего лишь от одной чашки кофе и пожертвуют сэкономленные деньги – это может спасти кому-то жизнь. Подумайте об этом!Отличным способом научиться проявлять сострадание является волонтерство в интернатах и больницах. Частичка внимания и любви – это так мало и, вместе с тем, так много!Автор статьи до сих пор с улыбкой вспоминает свои поездки в детские дома. Оттуда волонтеры возвращались заряженные позитивными эмоциями на несколько недель!
  • самосовершенствование и интерес к людям.Эгоизм не оставляет места для понимания, уважения и любви к окружающим. Зацикленность на своих проблемах делает нас равнодушными друг к другу.Старайтесь развивать и совершенствовать свою личность, понять себя и то, что для вас важно в жизни. Разобравшись с собой, вы сможете искренне интересоваться другими и стремиться им помочь.

Правильным отношениям с ближними можно учиться всю жизнь, но начать проявлять свои лучшие качества в мелочах вы можете уже сегодня. Внимательно выслушать проблемы друга, уступить место в автобусе пожилому человеку, помочь донести тяжелый пакет – все это маленькие проявления уважения, доброты, милосердия и сострадания в целом.

Знатоки людских душ не зря утверждают: узнав однажды, что такое сострадание, вы никогда больше не будете равнодушны к окружающим, потому что вам снова и снова захочется испытать ту легкость, свет и позитив, которые дарит помощь ближнему.

  • Твиттер

Источник: https://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/chto-takoe-sostradanie.html

Способность к состраданию и сочувствию другим: нужно ли нам умение сопереживать

Способность к сопереживанию и сочувствию другим людям есть не у каждого человека. Некоторые индивиды уверены, что эти чувства бесполезны. Другие убеждены, что только благодаря таким качествам человечество заняло высшую ступень развития.

Чувство сострадания имеет разные формы проявления

Если обратиться к психологическим книгам, то можно увидеть следующее определение сочувствия: это способность индивида разделять отрицательные эмоции другого. При сострадании человек не только разделяет чувства, но и стремится помочь.

Понятие в буддизме

В буддизме под сочувствием понимается стремление раствориться в чувствах другого человека. Это касается не только отрицательных, но и положительных моментов. Сострадание в таком случае означает полное восприятие чужой боли и желание ее прекратить. Оно не связывается с конкретным человеком.

Простой пример сострадания в буддизме – боль пострадавших от войны становится болью буддиста. Он занимается благотворительностью и помогает пострадавшим. Таким образом, он проявляет сострадание.

Нужны ли эти чувства

Виктимность — что это такое в психологии

У философов нет единого ответа на такой вопрос. У каждого человека свое понимание границ сочувствия. Считается, что с помощью таких чувств индивид становится добрым и мягким.

В школах дети на уроках литературы и русского языка пишут сочинения, читают классику и учатся анализировать житейские темы.

С помощью сочувствия и сострадания человек определяет, насколько допустимы его поступки, не совершил ли он чего-то плохого по отношению к другой личности.

Отличия

Авторитет — что это такое, определение

Далеко не всегда понятна разница между двумя терминами. Сочувствие – это способность сопереживать человеку в трудную минуту. Это может касаться как знакомого, так и незнакомого индивида.

Сострадание – более глобальное чувство, которое распространяется на определенную группу, например, малоимущих

Эмоциональное восприятие или сопереживание по-другому называется эмпатией. Оно важно для некоторых специалистов: психологов, педагогов, врачей и других. Такое чувство помогает находить общий язык с разными людьми.

Важно! Способность сопереживать не всегда проявляется уместно, иногда это выглядит слишком навязчиво.

При жалости индивид не стремится пережить эмоции другого, но такое чувство может выражаться в ободряющих словах. Сострадание иногда называют милосердием, оно проявляется в заботе и помощи тем, кто в этом нуждается.

Не зря одна из самых крупных благотворительных организаций называет своих сотрудниц сестрами милосердия. Они бесплатно ухаживают за тяжелобольными и нуждающимися людьми.

Не стоит путать сострадание с соболезнованием. Последнее всего лишь констатация факта, т.е. индивид обозначает, что он понимает чужое горе. У такого вида чувств нет особого эмоционального окраса.

Хорошо или плохо

Встречаются разные мнения о том, что такое сочувствие и сострадание. Некоторые считают эти проявления негативными и ненужными. Особо радикально настроенные личности уверены, что такие чувства позволяют другим паразитировать на сильных людях.

Самосознание — что это такое, понятие и виды

Простой пример – знакомая женщина постоянно жалуется влиятельной и преуспевающей подруге на свою жизнь. В итоге ее бедам сочувствуют, и она получает денежную помощь.

Поэтому каждый индивид должен сам решать, почему ему нужно проявлять сочувствие, и стоит ли это делать. Не всегда помощь является благом, иногда она может привести к еще более серьезным проблемам.

Нельзя сказать, что кто-то должен вести себя сострадательно или как-то проявлять участие. Подобные философские вопросы каждый решает для себя сам. Некоторые предпочитают организовывать благотворительные организации для определенной категории, другие никак не участвуют в помощи для других лиц.

К сведению. Многие влиятельные личности уверены, что сочувствие и сострадание – это то, что не дает обществу стать злым и черствым.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Что такое монашеский обет

Что лучше

Не все позитивно относятся к эмоциональным переживаниям. Кто-то считает необходимым оказывать реальную помощь, а не разводить жалостливое состояние. Для того чтобы человек начал что-то предпринимать, у него должно появляться такое желание.

Именно от умения сострадать зависит то, как часто и активно индивид принимает участие в благотворительности и волонтерстве. Каждый человек сам определяет, зачем ему та или иная деятельность. Сочувствие к другим людям – это то, что мотивирует помогать, поддерживать, заниматься тем, что не приносит деньги.

За кормление бездомных волонтеры не получают зарплату, но они испытывают моральное удовлетворение

Именно умение поставить себя на место другого делает личность доброй. Индивид понимает, что не хотел бы к себе определенного отношения, и это останавливает это его от плохих поступков к другим людям.

Поэтому можно сделать вывод на тему «нужно ли сострадание?» простым: да, нужно, так как оно позволяет перейти к настоящим поступкам.

Как научиться

Выработать в себе лучшие моральные качества сложно, для этого придется ежедневно трудиться. Начать вести себя должным образом можно только при высоком уровне самоконтроля.

Важно! Особенно ценно умение рефлексировать, т.е. анализировать свои действия и поступки.

Необходимый уровень эмпатии можно развить в процессе тренировок. Для этого при общении нужно ставить себя на место другого, пытаться понять его эмоции и чувства.

При рассуждениях важно стараться не осуждать человека, не высказываться негативно о нем. Подобные поступки не принесут пользу. Лучше поразмышлять, как решить проблему.

Можно попробовать принять участие в благотворительных проектах. На сегодня их можно найти в большинстве городов России. Во время помощи разным людям будет формироваться сочувствие.

Грани проявления

Сострадание – это особое внутреннее состояние, которое позволяет чувствовать боль всех живых существ. Но не всегда это чувство искреннее и правильное. Например, кто-то через него самоутверждается за счет слабого, вырабатывает болезную привязанность.

При манипуляциях спасатель становится агрессором, проявляет злость и физическое насилие

В таком состоянии жертва не способна самостоятельно уйти. Подобная ситуация не является настоящим состраданием. Некоторые люди не могут правильно сочувствовать из-за мягкого характера. Ими легко манипулировать, и они охотно ведутся на разговоры о несчастьях.

В итоге сочувствующий человек не видит разницы между разумной помощью и паразитированием. Он постоянно помогает морально и материально, тогда жертва отлично живет за чужой счет.

Для развития душевной части личности нужно заниматься благотворительностью. Это приносит моральное удовлетворение, но стоит помнить: помощь должна быть ограниченной, при этом нуждающегося учат справляться с проблемами самостоятельно.

Каждый индивид сам определяет, что для него могут значить разные термины, особенно, если они не имеют строгих определений. Сочувствие и сострадание мало чем отличаются. Оба качества нужны для существования цивилизации. Без них людям было бы сложно сосуществовать и совершать добрые поступки.

Способность к сопереживанию и сочувствию к другим называется эмпатией, это чувство очень важно для коммуникации. С его помощью один индивид определяет границы допустимого в общении с другим человеком. Особенно это важно для психологов и врачей, которые ежедневно сталкиваются с чужим горем.

Подобное качество помогает сделать семейную жизнь прекрасной

Через милосердие люди поддерживают друг друга в тяжелые минуты. Таким образом переживаются тяжелые ситуации: катастрофы, несчастные случаи, разрушительные природные явления. Люди из разных стран в такие моменты оказывают помощь. Даже не в глобальном смысле каждый индивид сам решает, нужно ли в жизни сочувствие, и как оно должно проявляться.

Источник: https://srazu.pro/teoriya/chto-takoe-sochuvstvie-sostradanie.html

Значения слова сострадание. Что такое сострадание?

Сострадание Сострдание – внутреннее состояние души милосердствующего человека, проявляется в делах милосердия. Старец Паисий Святогорец о сострадании: В сострадании сокрыта любовь такой силы, что она больше обычной любви.

Православная энциклопедия «Азбука веры»

Сострадание – жалость к другому человеку, сочувствие в его беде. Наша беседа послужила, по крайней мере, к тому, что вызвала сострадание ко мне моего друга.

Летягова Т.В. Тысяча состояний души: краткий психолого-филологический словарь. — 2011

Сострадание Слово «С.» передает два разных понятия, не всегда строго разгранич. в Свящ. Писании: «сопереживание страдающему или разделение с ним скорби (греч. сюмпатейн, «сочувствовать») и «соучастие в страданиях

Библейская энциклопедия Брокгауза

Страх и сострадание

Страх и сострадание (греч. phobos и eleos), в др. переводе ужас и сожаление. По Аристотелю, важнейшие аффекты, которые при трагич. катарсисе смят чаются или вообще устраняются.

Морфемно-орфографический словарь. — 2002

Примеры употребления слова сострадание

То есть людей, чей социальный статус в обществе вызывает преимущественно сострадание.

Главный военный раввин призывал израильских солдат не проявлять сострадание к палестинцам.

Журналисты были очень недовольны, не замечая, что за этими кошмарами отчетливо видно сострадание.

Молох войны разделил их на жертв и палачей, породил бесконечное сострадание и нечеловеческую низость.

Может быть, это была только игра света и тени, но мне показалось, что на лице у него промелькнуло сострадание.

Что такое сострадание?

Сострадание — это неравнодушие к страданию ближнего, способность ощутить его боль и готовность помочь ему. Сострадание дается не всем и не сразу. Одни люди отзывчивы к чужому горю с детства, другие же сами должны пережить много бед, чтобы избавиться от равнодушия. Сострадание необходимо человеку, чтобы не замыкаться в собственной скорлупе, иметь готовность откликнуться на призыв о помощи.

Русская литература наполнена примерами сострадания.

В рассказе Л.Н. Толстого «Кавказский ленник» русскому офицеру Жилину сострадает Дина, татарская девочка. Она тайком носит ему еду, рискуя навлечь на себя гнев родителя, и в конце концов помогает бежать.

Рассказ А.И. Куприна «Чудесный доктор» — это история спасения доктором семьи Мерцаловых, оказавшейся в бедственном положении. Доктор действовал совершенно бескорыстно, из сострадания. Прощаясь, он только дал совет главе семьи: никогда не падать духом. Этот совет помнили. Благородный поступок доктора имел продолжение. Григорий, самый младший из Мерцаловых, вырос, выучился, стал банковским служащим и старался помогать беднякам, помня о сострадательном участии к их семье доктора.

В произведении А.А. Лиханова «Голгофа» вахтерша тетя Груня вечерами обходит палаты с ранеными, старается облегчить их участь.

На вопрос опекаемого ею солдата Алексея, чем он отплатит тете Груне за все, она сердито ответила, что если люди за все друг с другом рассчитываться будут, весь мир в магазин превратится. И далее развила мысль: тогда и добро изничтожится. И эта простая неграмотная женщина совершенно права.

Ни о каком сострадании не было бы и речи, если бы все люди за оказание помощи требовали оплаты. Это было бы не сочувствие чужому горю, не искреннее желание помочь, а сделка «ты — мне, я — тебе».

Примеров искреннего сострадания достаточно и в жизни

Проявления сострадания многообразны. Это и подобранный бездомный котенок или лечение брошенной хозяевами больной собаки. Это и сбор денег ребенку на операцию за границей, волонтерская деятельность, связанная с опекой одиноких престарелых людей. Это, наконец, просто подвиги, когда с риском для собственной жизни спасают утопающего или выносят из горящего дома испуганного малыша.

[1]

Так что же значит сострадание? Оно означает готовность протянуть руку помощи оказавшемуся в беде человеку, не раздумывая о последствиях, без своекорыстных соображений.

Сострадание — значение

СОСТРАДАНИЕ — это особое качество души человека, готовность без раздумий оказать помощь ближнему. Это главный этический принцип во взаимоотношениях человека с другими людьми и всеми живыми существами, даже не только воплощёнными.

Источник: https://vertclinic.ru/sostradanie/

Что такое сострадание и его примеры в жизни

Приветствую вас, уважаемые читатели и гости моего блога! Сегодня я хочу поговорить с вами о таком важном человеческом качестве, как сострадание его примерах и отличительных особенностях. Это одно из высших качеств человека, только при одном условии, что оно истинное, а не ложное. Его иногда путают с мирской благотворительностью, либо жалостью, чем они отличаются я расскажу немного позже. Поэтому читайте статью до конца.

Понятие сострадания

В толковых словарях можно найти определение, что это  жалость к чужому горю, совместное страдание. На эту тему, конечно, можно долго рассуждать, но я считаю, что данное определение в корне не верно.

Сострадание — это способность человека чувствовать эмоции и переживания других людей. Это свет, который исходит от одного человека и смягчает или даже исцеляет боль другого.

У сострадания есть свои компоненты, без которого оно не может быть полноценным. Это доброта, милосердие, любовь, уважение и терпение.

Рассмотрим каждый компонент более подробно.

Милосердие

Это двух-коренное слово буквально означает «милое сердце». Что же милосердие под собой подразумевает? В первую очередь — бескорыстная помощь. Например, помочь пожилому человеку донести сумки, накормить голодного уличного пса, просто кого-нибудь выслушать. Во-вторых, милосердие — это умение прощать.

Доброта

Это заботливое отношение к людям и миру в целом. Доброта не всегда бывает очевидной, порой ее не просто разглядеть.

В пример приведу двух родителей. Отец щедро кормит маленького сына конфетами, пирожными и прочими сладостями, о которых тот попросит. А мама, наоборот, не разрешает ему увлекаться сладким. Конечно, на взгляд ребенка, папа в данной ситуации более добрый. Но так ли это на самом деле? Порой то, что принимается за доброту, это просто неумение отказать, обычная конформность. Безусловно, в данном случае настоящая доброта и забота проявляется у мамы, хотя она спрятана за внешней строгостью.

Любовь

О любви сказано и написано очень много, ведь это такое широкое и всеобъемлющее понятие, о котором можно говорить бесконечно. Но сейчас мы рассмотрим любовь, как компонент сострадания.

Безусловно, намного проще сопереживать своим близким, любимым людям, ведь эмоции родственных душ резонируют на одной частоте. А как быть с посторонними или как сострадать врагу? Для того чтобы научиться любить и чувствовать весь окружающий мир и его обитателей, необходимо совершенствоваться и развивать свои духовные качества.

Уважение

К объекту сострадания нужно относиться с уважением. Даже если это маленький дождевой червячок, он такое же создание природы, необходимое этому миру. Без должного уважения и понимания, сострадание превращается в жалость и унижает того, к кому это чувство проявляется.

Терпение

Совершая какие-то поступки, бывает так, что их не ценят. Терпение в этом случае будет показателем искренности.

Проявление сострадания и сочувствия

Давайте разберем несколько примеров того, как проявляется сострадание. Начнем пожалуй с самого распространенного.

Мирская благотворительность

У знаменитых, богатых людей сейчас в моде благотворительность. Я ничего не имею против такой моды, совсем наоборот, пожалуй, это лучшая из всех существующих и я ее поддерживаю. Только такие благие дела, совершаемые из корыстных мотивов (погоня за модными тенденциями, желание выглядеть лучше в глазах других, слава, признание), нельзя назвать искренним состраданием. Оно не сможет очистить душу и наполнить ее светом.

Очень редкие личности не выпячивают напоказ свои благие дела. Если человеком движут такие корыстные мотивы, то скажем если их не оправдать, не прославить его как следует, то и непонятно совершил бы он такой благотворительный поступок.

Истинное сострадание

Истинное сострадание исходит из глубины сердца, оно вдохновляет человека на добрые поступки, не требуя ничего взамен.

О важности этого говорят многие философы, все учения и религии (Веды, христианство, буддизм и т.д.). Я хочу поделиться с вами цитатой из древнего писания Шримад Бхагаватам, в котором описывается истинные качества сострадания у человека.

тикшавах каруниках

сухридах сарва-дехинам

аджата-шатравах шантах

садхавах садху-бхушанах

Садху терпелив и милосерден, он — друг всех живых существ. У него нет врагов, он умиротворен, строго следует предписаниям шастр и наделен всеми добродетелями.

Садху — глубоко духовный человек, который посвятил свою жизнь Богу, стремится давать знания другим. И все качества сострадания, согласно этому стиху, проявлены у него в полной мере.

Он терпелив и милосерден. Он развивает дружбу ко всем живым существ — это значит, что он одинаково милосердно относится и к людям и к животным. Каждое живое существо в этом мире имеет право на жизнь.

Такая личность  не питает ни к кому вражды, даже если кто то враждебно относится к ней. Совершая благие дела, садху терпелив, так как часто люди не ценят его поступков. Истинная задача такого человека спасать души других, а не только тело.

Как говорится в одной из пословиц: “ Какой смысл в спасении одежды утопающего, если надо спасать его самого”.

Поэтому настоящее сострадание в полной мере может быть только у высоко духовных личностей, которые проявляют готовность пожертвовать всем ради того, чтобы дать истинное знание и счастье другим. Приблизить других людей к Богу, дать им возможность духовного прогресса.

Бывает так, что человек желает показать свое сострадание, но стоит задеть его комфортную зону, как все благие намерения улетучиваются. Вывод в такой ситуации очевиден.

Сострадание к детям и животным

Многим людям гораздо проще испытывать сострадание к детям и животным, потому что их души чисты и невинны. К сожалению, невозможно помочь всем больным и бездомным, но все же многое в наших силах.

Например, можно отказаться от употребления мяса, таким способом вы проявите милосердие и спасете несколько невинных животных. Одна социальная организация подсчитала сколько примерно человек съедает мяса за свою жизнь: более 1000 кур, десяток свиней и коров. Я стал вегетарианцем 12 лет назад, тем самым спас уже более сотни животных.

Сострадание к другим людям

С состраданием и сопереживанием к себе подобным у многих возникают проблемы. На первый план выступает проекция, и в голову лезут неприятные мысли и аргументы: «Почему я должен помогать кому-то, у меня самого проблем хватает» и т.д.

Порой людям проще испытывать сострадание в том случае, когда на их жизненном пути была или существует такая же ситуация. Например, в сети есть один любопытный социальный эксперимент.

Два молодых человека подходили к людям, которые что — то ели и просили немножко поделиться с ними, потому что они очень голодны. Во всех случаях они получили отказ.

На втором этапе эксперимента один молодой человек купил пиццу и отдал ее бомжу, а другой подошел к этому бездомному с той же просьбой — поделиться кусочком. Нищий мужчина, не раздумывая, отдал ему половину своей порции.

Справедливое резюме из этой истории — сытый голодного не разумеет.

Как развить и сформировать сострадание

Для начала я попробую объяснить зачем нужно формировать в себе сострадание.

Сострадание делает наше сердце шире, а эгоизм наоборот — сужает.

Когда у нас «большое» сердце, тогда  у нас  и хорошие отношения  окружающими, мы чувствуем себя здоровыми и полноценными. И постепенно наше сознание приближается к Богу

В результате эгоизма сердце сужается, приходят болезни и несчастья.

Наша современная цивилизация завязывает узел на сердце, на любого если посмотреть все замученные и несчастные.

У людей без этого качества проявляются черствость и жестокость. В такую душу не могут войти искренние чувства — ни  радость, ни любовь. Когда мы сопереживаем другим, наша душа очищается и становится более восприимчивой к миру и духовным знаниям.

Как я уже говорил, проще посочувствовать чужому горю, когда на собственной шкуре ощутил схожее не приятное событие.

Основной ключ для формирования сострадания кроется в духовном самосовершенствовании.

Одна из преград на пути к состраданию — это эгоцентризм. Люди слишком зациклены на своем “Я” и на мыслях о своем благе. Хотя бы раз в день попробуйте попрактиковать эмпатию. Посмотрите на какого — нибудь человека и задайте себе вопрос “А что бы почувствовал я на его месте?” Лучше всего это делать во время конфликтной ситуации, тем самым вы выполните сразу 3 миссии:

  1. отвлечетесь от собственных негативных чувств;
  2. потренируетесь в эмпатии;
  3. смягчите конфликт.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Кто такой иоанн богослов

Отличие жалости от сострадания

Сейчас я расскажу чем отличается жалость от истинного сострадания. Между этими понятиями есть существенная разница. Жалость — деструктивное и разрушительное чувство, а сострадание — светлое и созидательное. Жалость — это бездействие, а сострадание оказывает помощь. Жалость исходит из разума, а сострадание из сердца.

Разберем данные утверждение на примере. Представьте себе тяжело больного человека. Рядом с ним сидят родственники, плачут и жалеют его. Они уже обрекают больного и дают ему внутренний посыл, что он не сможет справится с трудностями. Тем самым они загоняют человека в еще большую пучину несчастья, и у него опускаются руки.

Сострадание несет в себе созидательную энергию и бодрость духа. Истинно проявляющий это качество человек не станет бездействовать, он будет оказывать всевозможную помощь и искать оптимальные пути выхода из ситуации. От таких людей исходят вибрации, наполненные светом и любовью, которые сами по себе благотворно влияют на окружающих и вызывают у них силу преодолевать трудности.

Надеюсь эта статья поможет вам на пути постижения Великих Знаний. А я рад поделиться с вами своим опытом, подписывайтесь на мой блог, чтобы не пропустить ничего интересного.

Источник: https://veda108.ru/chto-takoe-sostradanie-i-ego-primeryi-v-zhizni/

1.Светская благотворительность: сострадание или дешевый фарс?

В последнее время среди знаменитостей стало очень модным участвовать в благотворительности. По правде говоря, из всех популярных течений, такая мода хотя бы приносит реальную пользу. Известные личности, считая себя социально ответственными, должны показывать достойный пример своим поклонникам и побуждать их также помогать нуждающимся.

Печально осознавать, но далеко не для всех сострадание такого рода является искренним и исходит от сердца. Многие участвуют в таких мероприятиях в большей мере для завоевания любви и популярности среди окружающих, обязательно выставляя напоказ каждое доброе дело, которое они совершили. Интересно, сколько из них продолжали бы свою благотворительную деятельность, если бы о ней никто не знал?

2.Сострадание к детям и животным: слабых не обижать!

Среди всех проявлений сострадания, проще всего оно «дается» к детям и животным.

Наилучшее, что мы можем сделать для детей – это дарить им любовь, много любви. Таким образом закладывается крепкий фундамент для полноценного развития маленькой личности. Наделить их важными для жизни знаниями – вот еще одна задача, которую важно ставить перед собой родителям.

Что касается животных, очевидным примером сострадания является вегетарианство. Отказавшись от еды животного происхождения, вы спасете сотни живых существ.То же касается и отказа от натуральных меховых изделий. Современная модная индустрия предлагает кучу альтернатив такого рода одежде.

3.Сострадание к «ближнему своему»: все гораздо сложнее, чем вы думали

У многих возникают трудности в выражении сострадания к другим людям. Тут появляются мысли вроде «Почему я должен помогать? Мне же никто не помогает!», «У меня свои проблемы», «Иди и работай!».

Недавно на эту тему был проведен интересный социальный эксперимент. Первая часть состояла в том, что человек подходил к незнакомым людям, которые что-то ели, и просил поделиться. Но все они, как правило, отказывались помочь. Во второй же части эксперимента один парень купил нескольким голодным бездомным по гамбургеру, а другой подходил и также просил поделиться. Поразительно, но все без раздумий отдавали часть еды!

Вывод из этой истории можно описать всем известной фразой – «Сытый голодного не поймет». Это означает, что люди охотнее помогают тем, чьи трудности им близки, в чьей шкуре они, так сказать, побывали.

Сострадание и сочувствие или способность чувствовать эмоции.

Что такое сострадание и как не путать его с жалостью?

Что такое сострадание: определение и значение термина. Чувство сострадания

Сострадание — это слово знакомо многим не понаслышке, но что же такое в действительности сострадание, а также каким образом его понимают в различных культурах, нам предстоит выяснить в этой статье.

Что такое сострадание. Значение слова «сострадание»

Значение слова «сострадание» часто понимают несколько однонаправленно, а именно, считают сострадание синонимом слова «сочувствие», что, в общем-то, верно, но только в той степени, если под состраданием мы понимаем типичную, общепринятую концепцию симпатии к другому, к ближнему, и как следствие — со-переживание его проблемам и злоключениям.

В этом случае речь идёт исключительно о сострадании/сопереживании на уровне эмоций. «А как же иначе?» — спросит читатель, воспитанный в западно-европейской культурной традиции, к которой частично относится и русская культура. Также не стоит забывать и о том, что западно-европейская традиция — это в первую очередь опора на христианские ценности.

Упуская это из виду, мы бы допустили большую ошибку, потому что, сколько бы человек не подчёркивал своё неверие в высшие силы и не подписывался атеистом, тем не менее, на его воспитание повлияла традиция, в основе которой, так или иначе, лежат христианские нравственные ценности: доброта, порядочность, терпимость, сочувствие, бескорыстие и т. д.

Можно и дальше пытаться отрицать факт влияния на становление человека этих факторов, но невозможно отрицать очевидной вещи, что мы живём в пространстве единого информационного поля, и в настоящий момент это куда более понятно, чем прежде (со всем тем обилием медиаплощадок, соцсетей, возможностью мгновенной передачи информации и т. д.).

Таким образом, индивид всегда находится под влиянием другой среды, другого сознания.

При этом интересно отметить, что какими бы различными ни были условия нашего становления и отличия по социальному статусу, большинство из нас находится под влиянием единого информационного пространства, и, как нам известно, отсчёт нашего летоисчисления ведётся от Рождества Христова, что очень о многом говорит.

Среди наших читателей, возможно, есть поклонники славянского летоисчисления. Они обратились к более древнему наследию Руси, и это правильно. Но такие повороты в сознании происходят отнюдь не в возрасте 10 лет, когда психика гибка и может поддаваться влияниям извне, таким образом, меняя ещё не успевшую оформиться систему ценностей. Поэтому даже такие люди, эти новообращённые в зрелом возрасте, мыслят в той парадигме, в которой их воспитали, — в христианской.

Для большинства из нас сострадание — это сочувствие или жалость, вызванные страданием другого человека. Это также и составная часть эмпатии. Человек с душой будет сострадать, сопереживать несчастиям другого. Это естественно и нормально. Но опять же, ещё раз подчеркнём, что, определяя сострадание таким образом, мы ни на минуту не вышли за уровень эмоциональной сферы.

Однако человек — это не только эмоции, хотя в нашей культуре очень распространено противопоставление интеллекта и чувств. На самом деле одно не существует без другого, и в психологической науке этот вопрос сродни извечному спору о том, что же появилось раньше: курица или яйца. Так и в психологии: что же первичней — эмоция или интеллект.

Объективного ответа на этот вопрос психология не даёт, т. к. изучающие эту науку делятся на своего рода «партии», каждая из которых защищает ту или иную сторону, приводит аргументы в защиту своей позиции.

Но так окончательно и не развеяна тайна, потому что вероятно никакой тайны и вопроса в этом нет, а интеллект и эмоции относятся друг к другу, как две стороны одной медали, и пытаться их отделить до определённой степени некорректно. Однако наука любит заниматься препарированием, отсюда и подобные поиски «истины» там, выбор сделать невозможно и не нужно.

Давайте обратимся к другим источникам, менее научным с одной стороны, но имеющим гораздо более обширный опыт в вопросах, связанных с изучением различных человеческих состояний и подробнейшим образом изучающих сознание живых существ, а именно, мы обратимся к такому философско-религиозному учению, как буддизм.

Сострадание есть высочайшая форма человеческого существования

Что же нам говорит на эту тему буддизм?

В буддизме тема сострадания рассмотрена очень всесторонне, и, вероятно, читателю будет интересно узнать, что сострадание на уровне чувств является всего лишь первым уровнем сострадания по шкале, принятой в современном буддизме.

Второй уровень сострадания, согласно буддизму, связан с явлениями. Для объяснения такой трактовки сострадания будет уместным представить читателю основополагающее понятие буддизма: «дуккха» (страдание).

Все проблемы человеческой жизни, так или иначе, объясняются наличием в жизни страдания, при этом под страданием должно опять же пониматься не только физическое или психологическое, но и в целом несовершенство существующего, его обусловленность.

Только преодоление через осознание этого конфликта способно избавить от дуккхи.

Учение о дуккхе лежит в основе философии Будды. Оно называется учением о Четырёх Благородных истинах.

Таким образом, второй уровень сострадания напрямую связан с понятием дуккхи, которую также можно отнести к тому, как мы воспринимаем мир, а именно, через призму наших представлений: мы не можем видеть истинную суть вещей, а следовательно, тот мир, в котором мы живём, не может быть реальным.

Он лишь проекция наших идей и установок, поэтому и называется иллюзией. Мы, по сути, строим этот мир сами, сами создаём иллюзию и в ней живём. Осознание всего этого приводит и к осознанию дуккхи.

Однако есть и третий уровень сострадания, выходящий за пределы не только индивидуально-человеческого, а также области явлений, и приводящий нас к так называемому безобъектному, ни на что не направленному состраданию. Звучит парадоксально, но это имеет место.

О третьем, и самом важном, сострадании практически невозможно рассказать словами, потому что слова невольно будут отсылать нас в область интеллектуально-эмоционального, нам же следует выйти за пределы этой сферы, а именно, перейти в трансцендентную область, т. е.

туда, где понятий добра и зла не существует, в область, где заканчивается дуальность и, следовательно, прекращается притяжение сансары, и мы вплотную приближаемся к нирване (ниббане) — психологической свободе и мокше.

А теперь давайте посмотрим, каким образом сострадание и его связь с мудростью рассматриваются в разных направлениях буддизма.

Так же как и в христианстве, в буддизме нет единства взглядов, поэтому когда-то единое направление буддизма в настоящее время представлено множеством ветвей, три из которых наиболее известны и напрямую связаны с учением о сострадании и мудрости, а следовательно, больше всего уделили внимания объяснению этого состояния.

Это буддизм Тхеравады или Хинаяны («Малая колесница»), буддизм Махаяны («Большая колесница») и буддизм Ваджраяны, более распространённый в области Тибета и иначе именуемый как «буддизм Алмазного пути». Три буддийских метода — будем называть их так, потому что в целом они отличны друг от друга именно методом, цель же у них одна — освобождение человека из сансары и достижение мокши (свободы).

Чувство сострадания в Тхераваде, Махаяне и Ваджраяне

Мы начнём с Тхеравады. Тхеравада или Хинаяна, как наиболее древнее направление буддизма как религии, рассматривает вопрос о сострадании наряду с мудростью. Однако для буддистов направления Хинаяны сострадание не является отдельным путём, оно до определённой степени входит в понятие мудрости. Опять же нужно сказать, что мудрость не должна пониматься как прикладное знание или вообще знание с точки зрения обычной жизни.

Речь идёт о мудрости как постижении истины, стоящей над реальностью человеческой жизни в её физическом проявлении. Мы приходим к вопросу о работе с сознанием и его переключению на другой уровень, где сознание перестаёт идентифицировать себя не только с физическим аспектом существования, включая интеллект и эмоции, но и полностью разотождествляется с самостью или тем, что привыкли называть эго, «Я».

Таким образом, сострадание не выступает самостоятельной линией или путём в направлении Тхеравады, а скорее, имманентно понятию мудрости, которая представлена как высшая цель на пути к нирване.

Махаяна с её менее ригористичным подходом, который в некоторой мере можно было бы охарактеризовать как более доступный для практики адептами, напротив, совершенно отчётливо заявляет, что сострадание наряду с мудростью являются главными путями в практике буддизма. Путь сострадания не относится к мудрости, его понимают как отдельный путь, и он равен мудрости.

Почему Махаяна придаёт настолько большое значение состраданию? Потому что, согласно этой традиции, Будда не единственный, кто достиг просветления. До него было множество архатов, сумевших познать истину, мудрость, но у Будды есть то, чего не было у архатов: сострадание.

Таким же образом и вставшие на путь просветления (бодхичитта) люди и его достигшие, но пожелавшие остаться и не уходить в нирвану, для того чтобы помочь оставшимся, неосознавшим индивидам избавиться от дуккхи (страдания) и также достичь освобождения, — такие люди, именуемые боддхисаттвами, прежде всего практикуют тот самый третий вид сострадания, надличностный, стоящий над дуальностью и позволяющий равным образом со-страдать как тем, кто сотворил добро, так и тем, кто натворил зло.

Будда Шакьямуни

Для боддхисаттв это едино. Нет большой разницы между положительным и отрицательным. Различие существует с точки зрения обычного человека, потому что он привык руководствоваться двумя категориями, он привык жить в мире дуальности, что в первую очередь говорит о несовершенстве системы оценки самого человека, его видения (оно является в большей мере иллюзией), и ни в коей мере не может быть мерилом истинности состояния вещей и мироустройства.

В этом случае применимо такое выражение, впервые высказанное св. Августином: «Учат из любви к другим, а учатся из любви к истине». Не стоит удивляться, что подобная концепция вполне применима и к буддизму. Как раз она и применима в первую очередь к буддизму, потому что буддизм не разделяет.

Он учит видеть вещи «такими, какие они есть», их единство и взаимосвязанность, взаимозависимость, т. к. нет во всём мире вещей, независимых одна от другой. Отсюда мы видим связь и с таким понятием, как шуньята (пустота), но не физическая пустота, а пустота в понимании освобождения от чего-то.

Будда учил дхарме из сострадания в высшем смысле этого слова (разумеется, не из жалости к человечеству, что, конечно, могло бы быть, но тогда в роли учителя уже был бы не Будда).

В традиции Ваджраяны большое значение придаётся внутренне присущим факторам, так как считается, что мудрость и сострадание — врождённые качества человека, связывающие его с «природой Будды». Природа Будды чиста, так же как и природа человека, ведь человек по определению и есть Будда в будущем, потенциальный Будда.

Направление Ваджраяны считает, что человеку изначально присущи безусловные положительные характеристики, такие как безграничное сострадание и мудрость, поэтому не нужно даже заниматься их культивированием, ведь они уже существуют в чистом виде. Смысл состоит в том, чтобы очистить их от наслоений, позволить им проявиться, осознать их.

С осознанием и связано понятие о сострадании, потому что само сострадание есть изначально и внутренне присущий признак осознанности и пробуждения. Как только ум будет освобождён от концепций «Я», сострадание проявляет себя.

Итак, мы рассмотрели три школы буддизма, и каждая в чём-то по-особому подходит к трактовке сострадания. Одно остаётся неизменным, что сострадание понимается не с точки зрения сферы чувств. Во-вторых, сострадание 3-го уровня, там, где мы вышли за пределы дуальной трактовки сущего, всегда идёт вместе с мудростью и достижением нирваны (психологической свободы). Сострадание высшего, необусловленного уровня — это в некоторой мере характеристика просветления и перехода в нирвану.

Вместо заключения

В этой статье мы вкратце осветили тему сострадания так, как её понимают в буддизме. Для того чтобы читатели поняли тему во всей полноте, мы рекомендуем в дальнейшем ознакомиться с другими материалами по теме буддизма, так как это позволит изучить контекст, в котором находится рассмотренная нами тема сострадания.

В статье использована информация из книги «Сострадание в психологии буддизма» Джона Макрански, известного исследователя буддизма и Вед.

Источник: https://www.oum.ru/yoga/samorazvitie-i-samosovershenstvovanie/chto-takoe-sostradanie/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Благочестие
Почему священники носят бороду

Закрыть