Как не покупать лишние вещи

Как перестать покупать лишнее: 8 практических советов

как не покупать лишние вещи

Собрались в супермаркет только за хлебом, а домой пришли с целой сумкой покупок? Хорошо, если сам хлеб не забыли купить. Ситуация, может, и забавная, но порой страсть к лишним покупкам становится настоящей проблемой.

Чувство вины из-за неуемной траты денег и неспособности себя сдерживать, пустой кошелек, переполненные хламом полки в шкафах — это серьезные последствия неудержимой страсти к импульсивным покупкам. В статье обсудим причины, которые вновь и вновь толкают человека на приобретение по сути не нужных ему вещей.

Вместе с экспертами обозначим эффективную стратегию, которая поможет не покупать лишнее.

:

Почему так трудно научиться не покупать ненужное?

Импульсивные покупки — приобретение потребителем товара, который он изначально не планировал покупать. [1] Человек особенно не задумывается о ценности продукта и не сравнивает цены — он сразу идет к кассе. А в итоге, осознавая, что купил ненужную вещь, корит себя за потраченные деньги. Но, как правило, совсем скоро ситуация повторяется.

Почему же так трудно перестать покупать лишнюю одежду, украшения, косметику, канцелярию и прочее?

Покупка как способ снять стресс

Покупка желаемой вещи — это всегда удовольствие. В кровь выбрасывается порция гормонов радости, а значит хорошее настроение гарантировано. Вот почему для многих именно шопинг становится самым простым способом борьбы со стрессом. [1]

Но это порочный круг: накатившее чувство вины опять нужно «заглушать» походом по магазинам.

Покупка как повышение самооценки

Неуверенному в себе человеку нужно всеобщее признание. Не получая этого, он пытается договориться с самим собой — «я такой молодец, а значит могу порадовать себя приятной покупкой». При этом для человека с низкой самооценкой не так важно, что это будет за поощрение — шоколадка или новый смартфон. А потом он уже не может остановиться и перестать покупать ненужные вещи.

[2] Кроме того, люди с низкой самооценкой пытаются поднять свой статус в обществе с помощью модных и дорогих вещей и гаджетов. В результате, они зачастую покупают вещь не потому, что она им действительно нужна, а потому что она сейчас в тренде. Такие люди могут покупать что-либо на один раз, например, чтобы продемонстрировать в компании или похвастаться перед кем-то.

Покупка как поддержка

Люди, которые считают себя «постоянными жертвами» обстоятельств, тратят немало денег на шопинг. Покупки для них — своеобразный способ утешить свое внутреннее Я. «Целый день терпел злого начальника, могу и в магазин сходить, чтобы отдохнуть» — вот какие мысли преследуют «жертву».

Если вовремя не принять меры, склонность к импульсивным покупкам перерастет в шопоголизм (дать ссылку на статью по шопоголизму). В психологии данное расстройство обозначается как ониомания. Это привычка сметать с полок магазина все нужное и ненужное — человека привлекает сам процесс покупки, а не конкретная вещь. Для шопоголика поход по магазинам — это главная цель в жизни, единственное дело, к которому «лежит душа». Без помощи специалиста он уже не может перестать покупать лишнее. [2]

Признаки зависимости от покупок

Нельзя считать шопоголиком всякого, кто периодически балует себя милыми безделушками. Но всем любителям распродаж стоит всерьез задуматься, а не начальная ли это стадия зависимости.

Склонность к совершению импульсивных покупок влияет не только на поведение человека, но и на его личность в целом. Обозначим признаки, которые определяют зависимость от шопинга:

  • совершение покупок без явной необходимости или цели (например, вы не собираетесь в отпуск или в бассейн, но тратите день на поиск купальника в магазинах);
  • продвижение шопинга на высшие ступени жизненных ценностей (чаще этим страдают девушки, когда четко выделяют шопинг как сферу своих интересов, знают про все последние коллекции и тренды);
  • утрата ощущения времени в магазинах (вы можете зайти в магазин утром, а «очнуться», когда магазины начнут закрываться);
  • существенный эмоциональный подъем при совершении покупки (вы чувствуете себя невероятно счастливым, когда идете с пакетами из магазина, разбираете купленное);
  •  навязчивое изучение ассортимента и новинок товаров в магазинах;
  • глубокий мониторинг акций и распродаж в магазинах (здесь стоит заметить, что человек пытается сэкономить на покупках, но тратит все равно в 2 раза больше денег, так как не может устоять перед очень выгодным предложением даже на ненужную вещь). [3]

Как перестать покупать ненужные вещи: ценные рекомендации психологов

«Все мои деньги уходят на шопинг. Я покупаю много ненужных вещей. В основном, это одежда, обувь, сумки, косметика, парфюм. Когда появился ребенок, в список добавились и детские вещи.

Проблема в том, что, когда я раньше покупала вещи, они мне нравились. Но сейчас все по-другому — я покупаю просто так. Часто даже не надеваю новые вещи — все висит в шкафах с ценниками. С радостью бегу на кассу с кучей одежды, а прихожу домой и ничего из выбранного не впечатляет.

Понимаю, что со мной что-то не так. Но я не знаю, как перестать покупать одежду ребенку и себе. Нельзя тратить так много. Но без обновки я себе места не нахожу, все раздражает».

— Роза, 25 лет

Поверьте, вам не нужна и половина тех вещей, что вы так рьяно покупаете. Горы одежды и косметики, вазы, статуэтки — все это захламляет пространство, а потом отправляется в мусорную корзину, поскольку испортилось/разбилось/разонравилось.

1. Научитесь грамотно вести бюджет

Это главное правило в борьбе импульсивными покупками.

Начните с малого — подсчитайте, сколько вы тратите ежемесячно. Вписывается ли эта сумма в итоговые доходы? Когда вы сведете дебет с кредитом на листке бумаги, будет видно, умеете ли вы распоряжаться деньгами.

Планируйте бюджет так, чтобы не влезать в долги. Это частая проблема всех шопоголиков, которые не могут перестать покупать дешевые вещи.

2. Расплачивайтесь наличными

Используя банковскую карту на кассе, вы не всегда осознаете, насколько много потратили. Это «невидимые» виртуальные деньги, которые и отдать не жалко.

Переходите на наличные. После того как в очередной раз отсчитаете продавцу кругленькую сумму, точно наглядно заметите, как опустел ваш кошелек. Этот способ хорошо отрезвляет. [3]

3. Определите рамки

Борьба с ненужными покупками — это не полный запрет на походы по магазинам. Тут важно научиться себя контролировать. Тратьте деньги — но только ту сумму, что заранее запланировали. Очистите свой дом от вещей и далее стремитесь к минимализму, чтобы не покупать лишнее и снова не захламлять пространство.

Например, вы коллекционируете статуэтки кошек. Подумайте и решите, сколько вы можете ежемесячно тратить на свое милое хобби. И не выходите за эти рамки.

4. В магазин только со списком

Список покупок дисциплинирует и не дает отклониться от главной цели. Вы же хотите перестать покупать «лишнюю» парфюмерию и одежду, поэтому перед походом в магазин, тщательно продумайте план покупок. Также при остром желании пойти в магазин и купить очередной флакон духов, посмотрите на свои полки, посчитайте, сколько у вас духов. Например, 10. Зачем вам одиннадцатые?

5. Делайте паузу

Шопоголик не может перестать покупать ненужную одежду, поскольку в магазине теряет контроль над собой. Начните тренировать силу воли с самого простого — берите паузу перед покупкой желаемой вещи.

Например, в витрине вы увидели красивое платье. Возьмите паузу — примерьте его и уйдите из магазина. И до завтрашнего дня поразмышляйте, а так ли вам нужно 10-е по счету платье в шкафу? Посчитайте деньги: сколько у вас останется? Вписывается ли покупка в бюджет? Скорее всего, после взятой паузы вам расхочется тратить деньги.

6. Вспомните про нематериальное

При шопоголизме меняется система ценностей человека – теперь именно покупки выходят на первое место в пирамиде жизненных приоритетов. Чтобы перестать покупать косметику и одежду, вспомните все то, что когда-то доставляло вам удовольствие. Научитесь радоваться жизни без «допинга» в виде импульсивных покупок! [3]

Интересное хобби, спорт, прогулки, чтение — есть масса способов получать приятные эмоции. В конце концов, заведите собаку, чтобы гулять с ней по вечерам, а не бесцельно ходить по магазинам.

7. Стремитесь к минимализму

Хотя бы на первых порах борьбы с вредной привычкой постарайтесь полюбить минимализм в одежде. Это научит не покупать лишнее.

Важно понять, что не красивые вещи делают вас хорошим человеком. Красота в простоте.

8. Расхламляйтесь

Пора провести генеральную уборку! Вы увидите, как много хлама вокруг себя накопили. Это отличный способ мотивировать себя перестать покупать парфюмерию, косметику и вещи, которых у вас и без того достаточно. Посмотрите на эти покрывшиеся пылью флаконы, коробки, упаковки — эта картина забирает у вас энергию. Проведите ревизию вещей. Все, чем не пользуетесь, и все, что не носите, раздайте нуждающимся.

Как перестать покупать, когда советы не помогают?

В который раз не сдержали обещание, что впредь никакого импульсивного шопинга? Пора действовать более решительно, чтобы раз и навсегда перестать покупать ненужное. Иначе ситуация грозит выйти из-под контроля, и вы просто утоните в вещах в собственном доме.

Источник: https://7spsy.com/blog/kak-perestat-pokupat-lishnee-8-prakticheskih-sovetov

Как перестать покупать лишние вещи — советы минималиста: Как обойтись без покупки ненужных вещей +

как не покупать лишние вещи

Если вы стали замечать, что не задумываясь покупаете все товары по акции, даже если эта вещь третья по счету и ей никогда никто не будет пользоваться, то это уже болезнь, называемая склонностью к непроизвольным покупкам.

Она приводит к непредвиденным тратам и росту ненужных вещей. В этой статье мы поговорим о том, как перестать покупать лишние вещи — советы минималиста.

Почему же мы постоянно тратим кучу денег на безделушки?

Причину нужно искать на подсознательном уровне. Например, у человека проблема с самооценкой и он нуждается во всеобщем признании. Когда он не получает это внимание от окружающих, то пытается получить это мнимое признание покупками.

Еще один вариант, это покупки в качестве моральной поддержки самого себя: «Вот я столько терпела, могу же я себя побаловать».

Также не стоит забывать про такое психическое заболевание, как шопоголизм, при котором человек удовлетворяется лишь за счет самого процесса покупки. Он не может справиться с этим непреодолимым желанием и покупает лишние вещи.

Приемы, с помощью которых можно выработать иммунитет к ненужным покупкам

Для начала необходимо найти уязвимые места.

Маркетологами достаточно давно и успешно пользуются психологическими уловками:

  • Заманивание с помощью ярких моментов, выделяя таким образом товары, которые хотят продать побыстрее. Будьте осторожны с такими цветами, как оттенки красного и оранжевого, т. к. именно эти цвета на подсознательном уровне подталкивают на покупку. Нас заставляют покупать ненужные вещи.
  • При раскладывании товаров на полке, также есть свои хитрости. Так каждая полка имеет наиболее выигрышную зону. На таких местах и располагаются товары, приносящие максимальную прибыль магазину;
  • Правило тактильного контакта. Этим приемом обычно пользуются уличные продавцы, старающиеся первым делом всучить вам в руки навязываемый товар. С психологической точки зрения это уже предполагает готовность купить тот товар, который находится у вас в руках;
  • Маркетологи также подбирают специальную музыку, которая действует расслабляющие. А всевозможные запахи, просто заставляют наложить полную корзину ненужных товаров.

Как перестать заполнять гардероб ненужными вещами:

  • Наличие базового гардероба. Как только мы заходим в магазин, у нас разбегаются глаза. Там понравилась кофточка, здесь штаны и как результат в гардеробе куча шмоток, которые ты никогда не оденешь. В этом случае поможет наличие базовых вещей, таких как белая футболка, синие джинсы и однотонная кофта;
  • Не покупать вещи, не сочетающиеся между собой. Бывает желание купить что то яркое и необычное, а после прихода домой понимаешь, что носить эту вещь просто не под чего. Выход: Перед походом в магазин сфотографируй свою одежду и уже на месте ты будешь знать что будет с чем сочетаться;
  • Вкладываться в качественные вещи. Не кидаться на дешевые некачественные вещи, лучше купить что-то одно за большую цену и соответствующего качества. Качественная вещь прослужит долго и не покроется катышками уже после первой стирки, соответственно вам не придется снова идти в магазин и опять тратить деньги;
  • Не нужно покупать от отчаяния, что больше ничего не нашла;
  • Не покупать одежду не подходящую по размеру, на тот момент когда ты похудеешь. Даже если тебе очень захотелось и ты все же купила это платье, то можно обратиться в ателье, где его тебе подгонят по фигуре;
  • Не покупать вещи, которые ты сто процентов не будешь носить. Как, например, в случае если ты давно не надевала шпильки, но они тебе очень понравились и ты их купила, но уже после десяти минутной прогулки ты понимаешь, что не можешь на них ходить.

Советы минималиста — как обойтись без покупки ненужных вещей

Первым делом нужно составить список вещей которые у вас уже есть. Довольно часто происходит так, что мы берем лишнее по причине незнания того, что уже есть. История про ту модницу, которой постоянно нечего надеть и, в тот же момент, некуда класть вещи, это абсолютная правда.

Как только у вас будет список того, что у вас уже есть, желание купить что-то новое ослабнет. Лучше если этот список будет еще разделен на категории: нужное, иногда используемое, нужно, но можно обойтись и без, хлам.

Нужно проработать этот список, и понять что из этого мне действительно нужно, буду ли я пользоваться этим когда то, доставляет ли мне радость та или иная вещь.

Следующий этап — это оценка стоимости ненужного хлама. Прежде чем избавиться попробуйте приблизительно подсчитать стоимость ненужных предметов. И не сомневайтесь, эта цифра вас очень удивит.

Теперь сделаем еще один список, в котором будут находиться те вещи, не стоящие денег, но делающие вас счастливыми. После этого вы поймете, что самые главные моменты нашей жизни ни стоят ни копейки. Так зачем тратить столько денег на вещи не делающие вас счастливыми и которые в конечном итоге окажутся на помойке?

С другой стороны, иногда покупка безделушки является лучшим лекарством от депрессии. Однако здесь так же нужно определить границы. Так, например, вы любите коллекционировать глиняные статуэтки и новый экспонат для коллекции несомненно принесет удовольствие. А вот если вместе с ней вы возьмете еще какую-нибудь вещь, только потому, что она находилась на той же полке, то это уже не будет входить в список дозволенного.

Итоги

Еще одним не менее значимым моментом является расплата за покупки картой. Наличных денег в руках нет и вы не контролируете свои расходы, это происходит незаметно. Если в кошельке имеется всего несколько банкнот, то их подсознательно труднее потратить, нежели ту же сумму с карты.

И наконец решите для себя, что вы больше не хотите покупать ненужные вещи. Конечно моментальным образом не получится избавиться от данной привычки, но со временем, придерживаясь данного решения, вы заметите как ненужных вещей стало меньше, а бюджет значительно экономиться.

Источник: https://domsdelat.ru/poleznie-soveti/kak-perestat-pokupat-lishnie-veshhi-sovety-minimalista-kak-obojtis-bez-pokupki-nenuzhnyx-veshhej.html

Давайте признаемся себе честно – вы, хотя бы раз, выходя из магазина, радовались, что приобрели просто сногсшибательную вещь, но совершенно не понимали с чем ее носить. В голове сразу находилось оправдание: «Потом обязательно что-нибудь подберу в комплект!». Но это «потом» никогда не наступает, и мегамодная вещь мирно пылится в шкафу. Знакомо?

Чтобы ваши кровно заработанные оставались в кошельке, а гардероб не переставал пополняться вещами, которые хорошо сочетаются и подчеркивают ваш стиль, советуем перед шопингом использовать несколько правил.

Создайте базовый гардероб

Почему в вашем гардеробе нет простых вещей? Вспомните, как во время шопинга рука таки и тянется к блузке с ярким принтом или к платью, декорированному модными воланами, бантами и пр. Но стоит заглянуть в шкаф, и можно понять, что каждый день в такой одежде не походишь. Согласитесь, сбегать в магазин за продуктами лучше в обычных штанах, чем в дизайнерских брюках.

Совет. Обязательно подберите вещи для базового гардероба. Для начала хватит футболки белого цвета, синих джинсов и однотонного свитера или водолазки. Затем уже добавляйте к базе брюки из шерсти, юбку и другую, не менее нужную, одежду.

Умейте сочетать вещи

В магазине вы обращаете внимание на ультрамодную классную одежду, которая вам к тому же подходит, покупаете ее, приносите домой и готовы с радостью примерить вновь. Но на деле выясняется, что она ни к чему не подходит. И вместо того, чтобы «выгуливать» новую блузку, вы складываете ее на полку в шкафу и снова вздыхаете: «Нечего надеть!».

Совет. Прежде чем идти за покупками, просто сделайте несколько фотографий вашей одежды. В магазине вы посмотрите на снимки и поймете, действительно ли подойдут новые брюки к уже имеющемуся гардеробу.

Покупайте качественные вещи

Да, иногда удается найти хорошую одежду за небольшие деньги. Но порой дешевые вещи уже через 1-2 месяца теряют товарный вид так, что их просто невозможно носить. Поэтому вы вновь отправляетесь на шопинг, и вновь тратите деньги.

Совет. Запомните: качественное не может стоить дешево (разве что на вещь есть огромная скидка). И если хотите, чтобы одежда не износилась за один сезон, то вложите в покупку большую сумму, даже пусть это будет простая футболка или джемпер.

Не делайте импульсивных покупок

Если вы приобрели вещь по принципу «надо бы хоть что-то купить», то больше так не делайте. Еще можно понять ситуацию, когда положение просто безвыходное, и вам точно нужно платье на этот вечер. Но во всех других ситуациях вами движет только импульсивный порыв. Одежда покупается, и в итоге лежит в гардеробе, так ни разу и не надетая. А все потому, что изначально это было не ваше.

Совет. Попробуйте мыслить более рационально и не поддавайтесь желанию купить вещь, если есть хоть какие-то сомнения. Лучше выждать некоторое время, и, возможно, вам попадется действительно что-то стоящее.

Подбирайте вещи согласно размеру

Иногда вещь безумно нравится, но, к сожалению, не подходит по размеру. К примеру, платье мало. Но вы все равно умудряетесь купить его с надеждой на то, что обязательно похудеете и влезете в одежду. Да, в редких случаях так бывает. Но чаще всего уже спустя некоторое время это обещание забывается. Правда, платье может быть надето, но будет ли это красиво, когда оно откровенно мало?

Совет. Если покупка «не по размеру» уже совершена, то лучше отдайте вещь в ателье, где ее ушьют или, напротив, расширят. Но, учтите, что с обувью это сделать гораздо сложнее.

Не покупайте вещи, которые потом не будете носить

В очередной поход по магазинам вам на глаза попадается вещь из последних коллекций. И, кажется, что именно она сделает вас модной. Но в итоге купленная одежда, которая действительно отвечает фэшн-тенденциям, не подходит вам по стилю. Или невероятно крутые туфли на высокой шпильке просто некуда носить, поэтому коробка с ними пылится в шкафу.

Совет. Да, все эти вещи могут быть по-настоящему стильными и при определенных условиях уместными. Но перед покупкой хорошо подумайте: а сколько раз вы наденете эту одежду, и будете ли носить ее вообще? Так, в вашем гардеробе не окажется ненужных вещей, а деньги в кошельке сохранятся.

Если посмотреть на себя со стороны становиться предельно ясно, что к понятию шопинга нужно относиться более ответственно. Тогда ваш внутренний «шопоголик» успокоится, и рука автоматически будет тянуться только к «нужным» вещам.

Источник: https://fashion-likes.ru/gid-po-stilju/perestat-pokupat-nenuzhnoe/

Как перестать покупать ненужные вещи

как не покупать лишние вещи

Эти правила полностью перевернут ваше представление о шопинге и сэкономят кучу денег!

1. Не гнаться за скидками

Распродажи — отличный повод обновить гардероб. И в пылу охоты за самыми большими скидками легко не заметить дефект на вещи или купить откровенный хлам, который полиняет и растянется после первой стирки.

Так что прежде чем радоваться огромной экономии и бежать на кассу, стоит внимательно проверить покупку на наличие пятен, кривых швов или просто плохого состава.

Лучше уж переплатить за действительно качественные вещи, а не хватать откровенный ширпотреб, который скоро придется выбросить.

2. Оценить реальную стоимость вещи

Чтобы высчитать фактическую стоимость, нужно разделить сумму на ценнике на примерное количество раз, когда вещь была надета. Так что чем чаще мы носим конкретный предмет одежды, тем удачнее оказалась покупка.

Например, вечернее платье с ценой в 8000 рублей по распродаже не особо выгодное приобретение, если мы надели его один раз в жизни. А вот кашемировый свитер или универсальное пальто за ту же сумму мы явно надем далеко не один раз.

Стоит проанализировать, какие вещи мы носим чаще всего, чтобы в будущем не жалеть на них денег — и это окажутся простые базовые вещи.

3. Составлять в примерочной образ целиком

В магазине очень понравились красные кюлоты (да еще и с приятной скидкой), вы их купили, а дома оказалось, что носить новые брюки абсолютно не с чем: придется докупать новые туфли, блузку, пальто и даже сумку. Непредвиденных трат легко избежать, если сразу постараться составить образ с понравившейся вещью в магазине: примерить вместе с блузкой, туфлями и аксессуарами, похожими на те, что уже у нас есть. Так сразу станет понятно, насколько вещь впишется в гардероб.

Подбирать одежду удобнее, если идти сразу в нужной обуви. Легче всего с платьями — вы можете подобрать к ним туфли или босоножки в этом же магазине. Лайфхак: если планируете носить платье с обувью на невысоком каблуке, то при выборе модели можно просто встать на цыпочки — так вы определите оптимальную для вас длину платья.

4. Ходить по магазинам со списком

Если целью шопинга является безупречный гардероб, то к делу стоит подойти ответственно. Чтобы не совершать импульсивных покупок, по магазинам надо ходить с заранее приготовленным списком.

Трезво оцениваем, какой одежды в гардеробе не хватает, и не стремимся купить все сразу. Например, осознали, что мало деловой одежды — и начинаем поиск идеальной юбки-карандаша. И больше ничего не покупаем. Если все юбки не понравились, уходим с пустыми руками.

Удивительно, насколько более осознанным становится шопинг с таким подходом.

5. Подумать, получится ли продать неудачную покупку

Не секрет, что даже самая модная и дорогая вещь может через какое-то время надоесть, от нее захочется избавиться, чтобы освободить гардероб. Перед покупкой подумайте, можно ли будет перепродать купленную вещь, чтобы вернуть часть денег за покупку.

Если есть возможность, то лучше купить брендовый аксессуар, нежели из премиальной линейки масс-маркета. Есть шанс, что со временем сумка известного модного дома будет считаться винтажной, она со временем будет только дорожать.

По статистике сайта объявлений Avito, брендовые аксессуары продаются значительно лучше, чем без известного лейбла.

6. Обращать внимание на состав

Если вещь из капризного материала — шелка, кашемира, бархата — будет ли у нас желание и время гладить эту вещь по утрам, стирать вручную или сдавать ее в химчистку? Задайтесь вопросом, подходит ли материал образу жизни и темпераменту? Например, белоснежные замшевые сапоги не очень практичны в российском климате.

Кто-то умеет носить шелковую блузку и не поставит ни одного пятна за десять лет, а кто-то сразу проливает на нее стакан газировки. Если мы будем чувствовать себя в вещи из деликатного материала не в своей тарелке, обладание ею не принесет никакого удовольствия.

Она так и останется на дальней полке шкафа, а деньги будут потрачены на ветер.

7. Не выбрасывать чек

Даже если есть уверенность, что вещь нравится, не стоит избавляться от чека. Дома может оказаться, что платье просвечивает или в гардеробе уже есть точно такое же, о котором мы забыли в примерочной. Вещь можно будет вернуть в магазин. Чек также может понадобиться при перепродаже брендовой вещи, чтобы подтвердить ее подлинность.

8. Не гнаться за трендами

Не нужно покупать какую-либо ультрамодную вещь или аксессуар только из-за того, что это носят блогеры и знаменитости. Во всем разнообразии сезонных тенденций нужно выбирать только те, которые подчеркнут наш стиль и характер, будут по возрасту и подойдут сфере деятельности.

9. Обратиться к профессиональному стилисту за помощью

Перестаем ходить на шопинг с любимым мужчиной или лучшей подругой. Они не знают, какие вещи нужны нам на самом деле, а еще готовы согласиться с любой покупкой, лишь бы поскорее сбежать из торгового центра. Обращаемся к профессинальному стилисту, который поможет разобрать гардероб, подскажет, какие вещи подойдут по цветотипу, хорошо сядут по фигуре. Лучше заплатить внушительную сумму за услуги имиджмейкера, чем потратить миллион на ненужные вещи.

10. Заранее определять сумму, которую готовы потратить

Обозначьте максимальную стоимость каждой вещи, которую планируете купить.

Анна Грекова, стилист:

«Посчитайте допустимую для вас сумму и не выходите за пределы бюджета. Если общая сумма покупок на сегодняшний день превышает ваши реальные возможности, то расставьте приоритеты. Начните шопинг с нужных вещей, а в конец списка поместите ультрамодные аксессуары. И самый главный совет: радуйтесь вашим эффективным покупкам и носите вещи с удовольствием!»

Источник: https://woman.rambler.ru/fashion/42324198-kak-perestat-pokupat-nenuzhnye-veschi-10-sovetov-stilista/

Почему мы покупаем лишнее

✅Какой бы ни была ваша цель — научиться жить экономнее, избавиться от лишних вещей в доме или накопить на что-то конкретное, — вам пригодятся советы и рекомендации из этой статьи. Давайте разберемся, какие ловушки ждут вас на этом пути и как их избежать.

В книге «Год без покупок» Кейт Фландерс — женщина, в прошлом одержимая шопингом, — рассказывает, как ей удалось изменить подход к тратам. Целый год она довольствовалась малым и ходила в магазины лишь за самым необходимым. Этот эксперимент не только помог ей выбраться из порочного круга потребительства и сэкономить примерно 31% доходов, но и преподнес несколько важных уроков.

Как перестать покупать лишнее?

Например, она поняла, почему раньше, столкнувшись с проблемами, всегда обращалась за утешением к шопингу, алкоголю и еде, — и осознала, чего ей это стоило. В результате Кейт научилась лучше обдумывать свои решения, нашла свое истинное «я» и обрела контроль над собственной жизнью.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Если история Кейт вдохновляет вас провести собственный эксперимент — не откладывайте. 

Покупки про запас

Посчитайте, сколько в вашей ванной шампуней, кондиционеров, лосьонов, зубной пасты, дезодорантов и прочих средств для ухода за собой. Есть ли среди этого что-то с истекшим сроком годности? У многих людей есть привычка постоянно докупать такие товары «на будущее». Флакончики и баночки копятся, захламляют пространство, но далеко не все будет использовано.

Подумайте: вам действительно все это нужно в таком количестве?

В ходе эксперимента Кейт решила записывать каждый товар, который она покупает и употребляет. Мысль о том, чтобы отчитываться перед собой за каждый тюбик зубной пасты, не вызывала у нее особой радости. Но ей стало интересно собрать больше информации, чтобы показать читателям, в чем среднестатистическая женщина-потребитель может действительно нуждаться в течение года.

Она не знала, чего ожидать, но предположила, что использует куда меньше, чем ей кажется. И была права. Например, ей хватило пяти тюбиков дезодоранта, четырех тюбиков зубной пасты, двух бутылок шампуня и двух — кондиционера.

Это знание не то чтобы потрясло основы мироздания, но помогло Кейт избавиться от привычки покупать товары для ухода за собой с запасом.

Маркетинговые трюки

Приходилось ли вам делать импульсивные покупки? Например, магическое слово «Распродажа» вызывало у вас желание немедленно заполучить какую-то вещь, а потом вы приходили домой, забрасывали ее в самый дальний угол шкафа и больше никогда не доставали.

Или вы заходили в обычный магазин, чтобы приобрести новую тушь для ресниц, а потом замечали ряды теней для век и задумывались, не пора ли попробовать что-нибудь новенькое.

Или открывали рассылку онлайн-магазина и внезапно ловили себя на том, что страстно хотите купить сверхмощный робот-пылесос, о котором и не помышляли секунду назад. Ведь таких скидок больше никогда не будет! Как тут удержаться?

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Или, скажем, вы понятия не имели, что такое BB-крем, но вдруг начинали думать, что он вам нужен. Не зря же реклама постоянно твердит, что он сделает вашу кожу идеальной.

Так, может, вам на самом деле все это необходимо? Конечно, нет.

В следующий раз, когда вам вдруг очень захочется потратить деньги, сделайте паузу, оглядитесь вокруг и попытайтесь понять, почему у вас возникло такое желание. Причины могут быть разные: кнопка «Купить» со скидкой 50%, красивая выкладка товара или приятный аромат в магазине.

Реклама никуда не денется, даже если вы отпишетесь от рассылок онлайн-магазинов и отключите кабельное телевидение. И вы не сможете вечно избегать торговых центров. На вас всегда будут влиять внешние факторы. Но вы способны изменить свою реакцию на них. Чувствуете, что вот-вот поддадитесь импульсу? Остановитесь. Подумайте. Подождите еще несколько недель. Если решите, что вам это действительно нужно, — покупайте.

Шопинг-терапия

Время от времени мы попадаемся в ловушку шопинг-терапии и покупаем вещи в попытке почувствовать себя лучше. Кейт пишет: «Если со мной происходило что-то серьезное, что-то по-настоящему выбивающее меня из колеи — вот тогда я особенно сильно вредила себе покупками, которые на самом деле не могла себе позволить». Вам это знакомо?

Болезненное расставание с любимым человеком, развод родителей, потеря работы — такие потрясения могут привести к запойному шопингу. Мы пытаемся заглушить свои чувства, покупая все больше вещей. Но на самом деле это не помогает.

Модное платье с завышенной талией не залечит сердечные раны. Новый диван для гостиной не восстановит разрушенную самооценку. К тому же, пытаясь утешиться с помощью шопинга, вы рискуете утонуть в долгах, которые придется выплачивать еще многие годы.

Вам не станет лучше, если вы будете потреблять больше. Проблема состоит в том, что вы чем-то недовольны в своей жизни, — и ни алкоголь, ни еда, ни покупки этого не исправят. Но можно отказаться от всего, чем вы заглушаете неприятные чувства, и выяснить, что с вами происходит. Признайте свою боль и разберитесь в себе — это первый шаг к исцелению.

Покупки для лучшей версии себя

Составляя опись своего имущества, Кейт заметила кое-что любопытное: у нее накопилось гораздо больше вещей, чем нужно. На некоторых из них даже оставались ценники. Деньги были потрачены напрасно.

Многие из этих вещей должна была использовать идеальная версия Кейт. Книги, которые должна была читать умная Кейт. Одежда, которую должна была носить профессиональная Кейт. Проекты, которыми бы занялась творческая Кейт. Классические романы, маленькие черные платья, материалы для скрапбукинга и так далее.

Большую часть книг она не прочитала. Проекты не начинала. Одежду надевала один раз или вовсе не надевала. Все это нужно было выкинуть.

«Когда-то я потратила тысячи долларов с моей кредитной карты на эти вещи — вещи, которые я покупала, намереваясь обязательно использовать, но только потому, что я убедила себя, что это как-то мне поможет, — пишет Кейт. — Я была недостаточно хороша, но с этими вещами стала бы лучше. То, что они лежали у меня дома, доказывало, что я могу стать лучше. Однажды так и произойдет. Но этот день так никогда и не настал».

Будьте честны с собой. Каждый раз, собираясь приобрести любую вещь, спрашивайте себя: «Для кого ты все это покупаешь? Для того, кто ты есть, или для человека, которым хочешь стать?» Вы даже не представляете, сколько денег вам сэкономит этот простой вопрос.

Вредные привычки и «маленькие радости»

Начиная эксперимент, Кейт решила отказаться от кофе навынос, потому что тратила на него слишком много денег — по 100 долларов и больше каждый месяц. «Это моя главная слабость», — признается она в книге.

А от каких бесполезных привычек, отнимающих деньги, готовы отказаться вы? Возможно, вы каждый день покупаете сигареты, слишком часто ужинаете в кафе и ресторанах или не представляете своей жизни без вечернего бокала вина. Посчитайте, сколько вы могли бы на этом сэкономить в течение года!

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Установите запрет на то, чем вы могли бы пожертвовать ради своей цели. Откройте отдельный сберегательный счет и каждый месяц переводите на него сэкономленные деньги.

Будьте готовы к тому, что менять привычки и порядки, которые формировались десятилетиями, непросто. Но результат того стоит.

Шопинг за компанию

Полагаете, никому не будет дела до вашего запрета на шопинг? Разве людям не все равно, что вы не покупаете ничего нового? Ведь это касается только вас. Кейт тоже так думала, но ошиблась.

Вот что она рассказывает: «У меня была подруга, которая постоянно пыталась убедить меня отказаться от запрета, чтобы мы могли ходить с ней по магазинам. Когда я прилетела в Торонто по работе, коллеги спрашивали, как там мой запрет на покупки, и смотрели на меня как на сумасшедшую.

А еще были подруги, советовавшие мне покупки, которые я даже не рассматривала всерьез. Они говорили мне, что я заслуживаю. „Ты так усердно работаешь! — говорили они. — Живешь-то только раз!“ Я ненавидела этот трюизм. Да, мы живем лишь раз. И жизнью стоит наслаждаться. Но это не значит, что надо тратить больше, чем можешь себе позволить. В долгах нет ничего забавного — уж я-то знаю».

Если вы столкнетесь с той же проблемой, не стоит злиться на друзей и знакомых. Не нужно винить их даже в том, что они пытаются вытащить вас с собой в магазин или уговорить вас что-то купить, — просто для них это привычное поведение.

Шопинг и трата денег играют важную роль в социальной жизни. Проблема в том, что вы нарушили правила и ритуалы, которые связывали вас. Вы больше не сможете развлекаться, покупая вещи вместе и обсуждая, что вы купили. Будьте готовы к тому, что не всех устроит эта ситуация, и оставайтесь верны своим целям.

Попробуйте предложить друзьям более дешевые (или бесплатные) развлечения. Например, вместо прогулки по торговому центру можно отправиться в поход или побродить по окрестностям пешком. А вместо ужина в ресторане устроить барбекю или начать ходить друг к другу в гости с едой.

Вещи, которые требуют замены

Когда вы в последний раз пытались восстановить сломанную мебель, заштопать джинсы или зашить футболку? Очень часто мы просто покупаем новую вещь, хотя можно было бы вернуть к жизни старую.

Мы знаем, что всегда сможем заплатить — и проблема будет решена. Так удобнее. Но раз уж вы решились на эксперимент, не сдавайтесь слишком быстро. Подумайте, нельзя ли починить вещь самостоятельно или попросить об этом знакомых. Не торопитесь ее выкидывать. Проявите немного изобретательности.

А если окажется, что вам и правда нужно что-то купить, подойдите к делу серьезно. Не жалейте времени на поиски. Постарайтесь выбрать качественную, удобную и подходящую вам по всем параметрам вещь. Она должна прослужить вам как можно дольше, поэтому здесь не стоит гнаться за дешевизной (но это не значит, что нужно покупать самое дорогое).опубликовано econet.ru.

Автор Ирина Балманжи

Источник: https://econet.ru/articles/pochemu-my-pokupaem-lishnee

Экономный шопинг или как перестать покупать ненужный хлам

Три упаковки йогуртов по акции, дождевик, чесалка для пяток – покупки кажутся такими нужными, пока не принесешь их домой! Лишние траты сводят к нулю семейный бюджет, вызывают чувство вины и захламляют дом? Пора сказать нет бесполезным приобретениям!

Избавиться от привычки покупать лишнее трудно, ведь маркетологи по всему миру разрабатывают все новые способы привлечь покупателя к товару и подтолкнуть его к действию. Чего следует остерегаться?

Осторожно, активируются все органы чувств!

Зрение. Яркие стеллажи и полки созданы не ради стильного дизайна. Они призваны выделить товары, которые залежались. Вам попросту хотят всунуть никому не нужные вещи и продукты таким способом. Особенно стоит опасаться полок с оранжевой и красной цветовой гаммой, ведь именно эти цвета сразу бросаются в глаза.

Не стоит забывать и про правила раскладки. На уровне глаз покупателя лежат те макароны и соусы, которые больше остальных приносят прибыли, что вовсе не гарантирует их качества и выгодной цены!

Слух и обоняние. Приятная музыка и ароматы выпечки — это очередная порция хитрости. Звуки музыки усыпляют бдительность, расслабляют, а аппетитные запахи вызывают чувство голода. Ну, как тут не растеряться и не наполнить тележку до краев?

Осязание. Эту уловку из 90х продавцы используют до сих пор — они стараются все дать потрогать. Стоит товару оказаться в руках потенциального покупателя, как он уже готов его купить!

Составляем списки

Главное правило экономного покупателя гласит: всегда пиши список покупок и неукоснительно его соблюдай! Часто мы покупаем ненужное только потому, что сами не знаем, что нам нужно. Если в кармане лежит заветный список, все сомнения по поводу “брать или не брать” отпадут. 

Полезно составлять планы покупок на неделю и даже на месяц, так можно с легкостью контролировать свой бюджет! Сохраняйте чеки, подводя в конце месяца итоги, будет легко понять, на что уходят деньги и где лучше сэкономить.

Еще одна хорошая идея, на этот раз более глобальная, сделать опись своего имущества. Разделите свои вещи на категории:

  • Жизненно необходимые — то, без чего вы не можете жить, эти вещи используются ежедневно.
  • Просто необходимые — и не используют каждый день, но они все также важны.
  • Любимые — они может и не так полезны, но положительные эмоции тоже нужны, без них не обойтись. Куда ж без любимого кофе и уютного свитера?
  • Хлам – вот та категория, на которой нужно сосредоточить свой праведный гнев и отправить ее в небытие. Это совершенно ненужные вещи, которыми вы никогда не пользуетесь.

Представьте, сколько стоит весь этот хлам!

Если прикинуть стоимость вашего хлама, получится кругленькая сумма, которую можно было бы потратить более рационально! Соберите весь хлам, оцените каждую вещь, запишите сумму на листочке и сделайте памятное фото. Вложите снимок в кошелек и носите с собой. Каждый раз, когда рука тянется к кредитке, сначала взгляните на фото и подумайте: “А надо ли?”

Только наличные!

Кстати о кредитках — тратить “виртуальные” деньги гораздо проще, нежели осязаемые наличные! Тут все дело в психологии:когда в кошельке остается всего несколько банкнот,  волноваться вы будете сильнее, нежели над какими-то цифрами в смс. Отсюда правило – берите в магазин только наличные, тогда вы точно не потратите лишнего.

Устройте проверку своему желанию

Сгоряча можно выложить любую сумму за понравившуюся кофточку. Но торопиться не стоит. Подвергните это желание испытанию: действительно ли оно настолько сильное? Выйдите из магазина, остыньте, погуляйте час или два, а лучше вернитесь на следующий день. В большинстве случаев такие желания быстро проходят и деньги остаются в семейном бюджете.

Работайте над собой

Привычка покупать ненужное — это психологическая проблема. Таким способом пытаются снять стресс, забыть о других насущных проблемах. И это срабатывает, но ценой бреши в семейном бюджете. Избежать затрат можно, если научиться бороться со стрессом другими способами, например, найти себе хобби по душе. 

Если трудно контролировать себя, берите с собой в магазин друзей или родственников. Более рациональный человек будет оберегать от импульсивных покупок.

Раз и навсегда решите для себя, что отказываетесь покупать ненужные вещи. Повесьте на стену мудборд с мотивирующими надписями и приготовьтесь к кропотливой работе над собой. Бороться с вредными привычками – как сидеть на диете — бесполезно! Только полная смена образа жизни поможет навсегда забыть о захламлении квартиры ненужными вещами и перестать делать спонтанные покупки.

Источник: https://blog.postel-deluxe.ru/novosti/6-sposobov-ekonomii-byudzheta-uchimsya-pokupat-tolko-nuzhnye-veshhi/

Как перестать покупать ненужные вещи: советы от «Едим Дома»

Шопинг давно превратился в нечто большее, чем приобретение необходимых товаров. Сами того не замечая, мы покупаем много лишних продуктов и бесполезных вещей, растрачивая семейный бюджет. Поэтому сегодня поговорим о том, как делать покупки правильно.

Все по сценарию

Удачный поход в магазин всегда начинается с составления списка нужных покупок. Не пренебрегайте этим простым и проверенным правилом — оно действительно помогает экономить. Особенно эффективны специальные приложения для смартфонов, заранее позволяющие рассчитать общую сумму приобретений до копейки. А чтобы не возникло желание отклониться от намеченного плана, берите с собой только ту сумму, которая вам необходима. Ну, может, с небольшим запасом.

Верной дорогой

Как правильно покупать продукты в магазине? Возьмите на входе корзинку на колесиках вместо тележки. Вид полупустой тележки подсознательно стимулирует желание ее заполнить. Вы наверняка замечали, что товары первой необходимости вроде хлеба, яиц или молока расположены на торговой площади на достаточном удалении друг от друга. В поисках человек поневоле вынужден обходить ряды с другими товарами, нередко беря по пути то, что не собирался покупать. Не поддавайтесь на эту уловку.

Незримая сила

Дразнящие ароматы, а иногда и приятная фоновая музыка — еще один незатейливый трюк. Благоухающая пекарня и вращающийся гриль с румяным мясом пробуждают аппетит и заставляют покупать больше. Вот почему отправляться в гипермаркет на голодный желудок нельзя ни в коем случае. Ненавязчивая расслабляющая музыка только усиливает благостное настроение и желание побаловать себя чем-нибудь вкусным. От «сеансов гипноза» защитит собственная музыка в плеере.

Ловля на приманку

Пресловутые красные и желтые ценники — вот как нас заставляют покупать самые ненужные вещи и еду. Щедрые скидки создают мнимое ощущение выгоды, и мы приобретаем даже те товары, в которых особо не нуждаемся. Чаще всего это продукты с истекающим сроком годности или неходовой товар.

Правда, иногда акции действительно бывают оправданные, но, прежде чем совершить спонтанную покупку, стоит внимательно осмотреться вокруг, изучить весь ассортимент и прикинуть нужность потенциального приобретения в хозяйстве. Впрочем, уловки могут быть и более тонкими. Низкие цены на одни товары окупаются завышенными ценами на другие.

Как результат, мы не экономим, а переплачиваем.

Подводные камни гипермаркетов

Не стоит без разбора брать товары со специальных выкладок, которые располагаются по ходу движения в торговых залах. То же самое касается «золотых» полок на уровне глаз.

Здесь выставляют хорошо известные товары с наценкой или, наоборот, дешевые, от которых нужно избавиться.

Избегать следует продуктов «по лучшей цене» и бесполезных мелочей вроде шоколадных батончиков и жвачек, стойки с которыми обычно поджидают нас в очереди на кассу. А еще, конечно же, надо обращать внимание на сроки годности.

Аттракцион щедрости

Распродажи и акции в духе «черной пятницы» сулят необычайные выгоды. На самом деле они вводят в заблуждение. За пару недель до акции цены на товары часто завышаются, после чего предлагаются якобы щедрые скидки. Подарочные бонусы на карту — тоже фокус не без подвоха. Они всегда имеют ограниченный срок действия. К тому же на момент акции в магазине зачастую остаются лишь дорогие товары, которые одними бонусами не окупятся.

Ревизия с пристрастием

Как перестать покупать ненужные вещи в магазинах одежды? Для начала надо устроить основательную ревизию в гардеробе. Выясните, каких вещей вам действительно не хватает, а какие пылятся на вешалках не первый сезон. Вспомните, во сколько обошлись вам очередные джинсы или блузка, которые вы надевали всего пару раз. Такой нехитрый подсчет действует отрезвляюще и отбивает желание тратиться на спонтанные обновки.

Настрой на позитив

Если вы твердо решили обновить гардероб, отправляйтесь в магазин только в хорошем расположении духа. Покупки в дурном настроении могут обернуться дополнительным расстройством. Старайтесь выбираться в торговые центры утром в выходные или выкройте пару часов на рабочей неделе. Собираясь в магазин, наденьте удобную одежду, которая снимается быстро и просто. Это облегчит процесс примерки и избавит от лишних поводов для раздражения.

Подходящая компания

Как не купить лишнего в магазине, всегда подскажут проверенные друзья. Правда, только те из них, которые действительно могут дать дельный совет и удержать от необдуманных трат. А вот мужа и детей с собой точно брать не стоит. Супруга лучше предоставить самому себе. Ребенка можно оставить в игровой комнате или под чутким присмотром родственников. Капризничающие дети — самый удобный объект для манипуляции безотказными родителями.

Терапия отдыхом

Если вам предстоит долгий и основательный шопинг, разумнее разделить его на несколько этапов. Затяжной поход по магазинам сильно изматывает и редко дает желаемый результат. Поэтому устройте короткую передышку и порадуйте себя какой-нибудь приятной мелочью. Выпейте чашку бодрящего кофе в ближайшем кафе, а если проголодались, обязательно перекусите. Со свежими силами найти туфли или платье мечты намного проще.

Надеемся, эти несложные рекомендации дали ответ на вопрос, как не покупать ненужные вещи. А у вас есть собственные секреты удачных покупок? Обязательно поделитесь ими в комментариях со всеми читателями «Едим Дома».

Источник: https://www.edimdoma.ru/jivem_doma/posts/21053-shoping-s-umom-10-pravil-kotorye-pomogut-ne-kupit-lishnego-v-magazine

Как перестать покупать ненужные вещи

Практически все мы подвержены приступам одной и той же болезни. Она нападает на нас в самые разные и непредсказуемые моменты. Одних она сражает в тот момент, когда они бесцельно слоняются по интернету, других может подстерегать прямо на улице, на третьих обрушивается среди полок супермаркета.

Начало болезни может быть разным, но результат всегда одинаков: мы приходим в себя уже дома и с удивлением разглядываем вещь, которую только что купили. Склонность к импульсивным покупкам присуща всем без исключения, хотя и в разной степени. Бороться с этой болезнью сложно, но всё же можно. Вот приёмы, которые помогут выработать у себя иммунитет к лишним покупкам.

1. Выявите свои слабые места

Прежде всего стоит определиться со слабыми местами в своей обороне. Маркетологи уже давно выявили и активно пользуются специальными психологическими уловками, на которые можно поймать практически любого неподготовленного покупателя. Вот они:

  • Цвет. Магазины специально выделяют яркими цветами те товары, которые хотят вам всунуть. Особенно будьте внимательны с красным или оранжевым цветом, так как эти цвета подсознательно подталкивают вас к действию, то есть к покупке.
  • Хитрости раскладки. На каждой полке есть выигрышные места. Обычно на этих местах располагаются не те товары, которые обладают отличным качеством или низкой ценой, а те, которые приносят максимум прибыли торговой организации.
  • Тактильный контакт. Любимый приём уличных торговцев, которые первым делом стараются дать вам в руки навязываемую вещь. Психологически, если мы держим предмет в руках, то мы уже готовы его купить.
  • Запахи и звуки. Специально подобранная музыка может вызвать у вас ощущение расслабленности. А вкусные запахи с разных сторон заставляют вас набирать полную тележку продуктов, даже если они вам и не нужны.

2. Составьте список своих вещей

Очень часто мы покупаем лишние вещи просто потому, что даже не знаем, чем владеем на самом деле. Анекдоты про модниц, которым совершенно нечего надеть и одновременно некуда складывать вещи, являются совершенной правдой. Как только вы составите полный список имущества, которым обладаете, то тяга к покупке новых значительно ослабнет. Постарайтесь при этом разделить все свои вещи на несколько категорий:

  • Необходимое. Это самые нужные вещи, которые вы используете ежедневно и без которых обойтись не можете.
  • Иногда необходимое. Вещи, используемые вами время от времени.
  • Нужное, но не необходимое. К этой категории можно отнести те вещи, без которых вы могли бы и обойтись, но которые приносят вам удовольствие.
  • Хлам. Вы не помните, зачем вы купили эти вещи и когда последний раз ими пользовались. Они просто занимают место.

В работе над этим списком вам помогут три простых вопроса, которые следует задавать себе каждый раз при появлении сомнений. Вот они:

  • Когда я в последний раз использовал это?
  • Когда я буду пользоваться этим снова?
  • Приносит ли эта вещь мне радость?

3. Оцените стоимость своего хлама

После того как вы разделили своё имущество на несколько категорий, вам тут же захочется избавиться от хлама. Подождите, не спешите, сперва нужно произвести небольшую терапевтическую процедуру.

Возьмите и скрупулёзно подсчитайте общую стоимость лишних вещей. Если это было подарком, то ставьте прочерк; если цена с момента покупки значительно изменилась, то вносите ту сумму, которую вы заплатили на момент покупки. Уверяю вас, что итоговая цифра изрядно вас удивит. Сделайте прощальный общий снимок своего хлама, напишите сверху сумму, в которую он вам обошёлся, и навсегда с ним распрощайтесь. А снимок положите в бумажник, куда-нибудь поближе к деньгам и кредитным карточкам.

4. Вспомните все нематериальные вещи, которые делают вас счастливым

Теперь пришло время составить ещё один список. На этот раз попробуйте вспомнить и записать все те вещи, которые делают вас счастливыми, но не стоят при этом ни копейки.

Вспомните про лучшие моменты своей жизни, дорогих людей, друзей, достижения, планы на будущее. Хорошо подумав, вы согласитесь с утверждением, что лучшие вещи в жизни совершенно бесплатны.

Так стоит ли тратить свои деньги на то, что не приносит настоящего счастья и в конечном итоге всё равно отправится в мусорную корзину?

5. Проведите некоторое время вдали от своей обыденной жизни

Очень действенным способом борьбы с собственным потребительством является временное отстранение от окружающей вас действительности. Постарайтесь вырваться в туристический поход, в деревню к бабушке, в длительную командировку.

Желательно, чтобы в это время вы были ограждены от средств массовой информации и электронных гаджетов. Это поможет вам вырваться из обычной рутины, которая так и подстёгивает постоянно что-то покупать.

Новая атмосфера даст вам возможность сделать существенную переоценку ценностей.

6. Разработайте собственные критерии оценки необходимости

Основная цель рекламы заключается в том, чтобы убедить нас в абсолютной необходимости приобретения вещи, о существовании которой мы ещё одну-две минуты назад вообще не знали. И очень часто ей это удаётся.

Чтобы не идти каждый раз на поводу у рекламы, разработайте свои собственные критерии необходимости появления того или иного предмета в вашей жизни. Для этого достаточно каждый раз задавать себе несколько простых вопросов:

  • Это запланированное приобретение?
  • Что случится, если я это куплю? А если нет?
  • Не попадёт ли эта вещь в скором времени в список хлама?
  • Где я эту вещь размещу? Во сколько обойдётся её содержание и обслуживание?
  • Сколько дней своей жизни я потратил, чтобы заработать на эту вещь?
  • Зачем я делаю эту покупку на самом деле?

7. Научитесь делать паузу

Клиент, склонный к импульсивным покупкам, является самым желанным для торговли. Именно для него устраиваются все эти многочисленные акции, распродажи и «счастливые часы», когда цены на товары кратковременно снижаются. Спешащий возбуждённый клиент не будет долго прицениваться, интересоваться качеством или характеристиками.

Ваша задача — сломать этот план и научиться всегда делать паузу перед покупкой. И чем дороже вещь, тем длительнее должна быть эта пауза. Можете даже подойти к этому правилу буквально и разработать для себя числовой коэффициент перевода стоимости во время, через которое вы приобретёте желаемую вещь. За это время вы сможете остыть, успокоиться и убедиться, что покупка действительно соответствует тем критериям необходимости, про которые мы говорили чуть выше.

А как вы боретесь с импульсивными покупками? Можете поделиться советами?

Как перестать покупать ненужные вещи? 7 простых советов, о которых часто забывают

Как перестать покупать ненужные вещи? 7 простых советов, о которых часто забывают

Как перестать покупать ненужные вещи? 7 простых советов, о которых часто забывают

Надежда Лимонникова

Если на кухне стоит четвертая упаковка майонеза, купленная по акции, а по всему дому разбросаны вещи, которыми никто никогда не воспользуется, возможно, вы покупаете слишком много ненужных вещей и пора остановиться.

Иногда после необдуманных трат появляется чувство вины. А еще в квартире становится меньше места и деньги тают на глазах. Как перестать тратить деньги впустую, расскажем в статье.

Почему мы тратим деньги на безделушки

Как перестать покупать ненужные вещи: 10 советов стилиста

Как перестать покупать ненужные вещи: 10 советов стилиста

Как перестать покупать ненужные вещи: 10 советов стилиста

Распродажи —  отличный повод обновить гардероб. И в пылу охоты за самыми большими скидками легко не заметить дефект на вещи или купить откровенный хлам, который полиняет и растянется после первой стирки.

Так что прежде чем радоваться огромной экономии и бежать на кассу, стоит внимательно проверить покупку на наличие пятен, кривых швов или просто плохого состава.

Лучше уж переплатить за действительно качественные вещи, а не хватать откровенный ширпотреб, который скоро придется выбросить.

2. Оценить реальную стоимость вещи

Как перестать покупать лишние вещи: советы эксперта — INMYROOM

Как перестать покупать лишние вещи: советы эксперта — INMYROOM

Как перестать покупать лишние вещи: советы эксперта — INMYROOM

LIFESTYLE

Вместе с профи разбираемся, как не совершать спонтанных покупок, которые со временем превращаются в хлам

Мы покупаем много лишнего. Квартира постепенно зарастает коробками, полки в шкафу и ванной — вещами и новыми средствами, а  детская — игрушками. Как разорвать этот круг и научиться контролировать свои расходы? Эксперт по личным финансам Анастасия Веселко поделилась советами, которые помогут сэкономить деньги, время и место в доме.

Спланировать бюджет и составить список покупок

Как перестать покупать ненужные вещи: три простых правила

Как перестать покупать ненужные вещи: три простых правила

Как перестать покупать ненужные вещи: три простых правила

Шопинг может быть очень утомительным. Рынок предлагает нам огромный выбор, особенно когда речь идет о женской моде или косметике. Это и замечательно, и плохо. И если вы относитесь к тому типу людей, который получает настоящее удовольствие от хождения по магазину или рыночным рядам, возвращается домой с десятком обновок, а потом мучается раскаянием, вам будут полезны наши советы. Неправильные покупки раздражают и захламляют дом. Давайте научимся избегать их.

Как перестать делать «неправильные» покупки

Как перестать покупать ненужные вещи

Как перестать покупать ненужные вещи

Как перестать покупать ненужные вещи

Когда я только начинала свою карьеру в индустрии одежды, я работала продавцом. Мне нравилось подбирать клиентам удачные наряды. Я знала, какие модели хорошо сядут, и будут выглядеть безупречно. Приятно было общаться с довольными покупателями и видеть их снова и снова.

На что обратить внимания!

Как перестать покупать лишнее: 8 практических советов

как не покупать лишние вещи

Собрались в супермаркет только за хлебом, а домой пришли с целой сумкой покупок? Хорошо, если сам хлеб не забыли купить. Ситуация, может, и забавная, но порой страсть к лишним покупкам становится настоящей проблемой.

Чувство вины из-за неуемной траты денег и неспособности себя сдерживать, пустой кошелек, переполненные хламом полки в шкафах — это серьезные последствия неудержимой страсти к импульсивным покупкам. В статье обсудим причины, которые вновь и вновь толкают человека на приобретение по сути не нужных ему вещей.

Вместе с экспертами обозначим эффективную стратегию, которая поможет не покупать лишнее.

:

Почему так трудно научиться не покупать ненужное?

Как перестать покупать лишние вещи — советы минималиста: Как обойтись без покупки ненужных вещей +

как не покупать лишние вещи

Если вы стали замечать, что не задумываясь покупаете все товары по акции, даже если эта вещь третья по счету и ей никогда никто не будет пользоваться, то это уже болезнь, называемая склонностью к непроизвольным покупкам.

Она приводит к непредвиденным тратам и росту ненужных вещей. В этой статье мы поговорим о том, как перестать покупать лишние вещи — советы минималиста.

Почему же мы постоянно тратим кучу денег на безделушки?

Как перестать покупать ненужные вещи

как не покупать лишние вещи

Эти правила полностью перевернут ваше представление о шопинге и сэкономят кучу денег!

1. Не гнаться за скидками

Почему мы покупаем лишнее

✅Какой бы ни была ваша цель — научиться жить экономнее, избавиться от лишних вещей в доме или накопить на что-то конкретное, — вам пригодятся советы и рекомендации из этой статьи. Давайте разберемся, какие ловушки ждут вас на этом пути и как их избежать.

В книге «Год без покупок» Кейт Фландерс — женщина, в прошлом одержимая шопингом, — рассказывает, как ей удалось изменить подход к тратам. Целый год она довольствовалась малым и ходила в магазины лишь за самым необходимым. Этот эксперимент не только помог ей выбраться из порочного круга потребительства и сэкономить примерно 31% доходов, но и преподнес несколько важных уроков.

Как перестать покупать лишнее?

Экономный шопинг или как перестать покупать ненужный хлам

Три упаковки йогуртов по акции, дождевик, чесалка для пяток – покупки кажутся такими нужными, пока не принесешь их домой! Лишние траты сводят к нулю семейный бюджет, вызывают чувство вины и захламляют дом? Пора сказать нет бесполезным приобретениям!

Избавиться от привычки покупать лишнее трудно, ведь маркетологи по всему миру разрабатывают все новые способы привлечь покупателя к товару и подтолкнуть его к действию. Чего следует остерегаться?

Осторожно, активируются все органы чувств!

Как перестать покупать ненужные вещи: советы от «Едим Дома»

Шопинг давно превратился в нечто большее, чем приобретение необходимых товаров. Сами того не замечая, мы покупаем много лишних продуктов и бесполезных вещей, растрачивая семейный бюджет. Поэтому сегодня поговорим о том, как делать покупки правильно.

Все по сценарию

Как перестать покупать ненужные вещи

Практически все мы подвержены приступам одной и той же болезни. Она нападает на нас в самые разные и непредсказуемые моменты. Одних она сражает в тот момент, когда они бесцельно слоняются по интернету, других может подстерегать прямо на улице, на третьих обрушивается среди полок супермаркета.

Начало болезни может быть разным, но результат всегда одинаков: мы приходим в себя уже дома и с удивлением разглядываем вещь, которую только что купили. Склонность к импульсивным покупкам присуща всем без исключения, хотя и в разной степени. Бороться с этой болезнью сложно, но всё же можно. Вот приёмы, которые помогут выработать у себя иммунитет к лишним покупкам.

1. Выявите свои слабые места

Как перестать покупать ненужные вещи? 7 простых советов, о которых часто забывают

Надежда Лимонникова

Если на кухне стоит четвертая упаковка майонеза, купленная по акции, а по всему дому разбросаны вещи, которыми никто никогда не воспользуется, возможно, вы покупаете слишком много ненужных вещей и пора остановиться.

Иногда после необдуманных трат появляется чувство вины. А еще в квартире становится меньше места и деньги тают на глазах. Как перестать тратить деньги впустую, расскажем в статье.

Почему мы тратим деньги на безделушки

Прежде чем перейти к способам борьбы с импульсивными покупками давайте разберемся с причинами такого недальновидного поведения. Основных причин не много, и их корень лежит в подсознании.

  • Покупка как награда. Из-за проблем с самооценкой человеку необходимо всеобщее признание. Если он его не получает от окружающих, то пытается внутренне договориться сам с собой: «Я же молодец, значит могу себя побаловать». И при этом не важно, какая это будет награда: шоколадка или новый телефон. Важно получить мнимое признание.
  • Покупка как поддержка. Такое же поведение будет у человека, который считает себя жертвой и хочет получить «компенсацию» за свои страдания. «Я целую неделю терпел придирки начальства, мне нужно как-то себя взбодрить».
  • Шопоголизм. Это даже не проблема, а психическое заболевание. Человека привлекает сам процесс покупки, и он не может преодолеть желание что-либо покупать без необходимости.

Как обойтись без покупки ненужных вещей

Как перестать покупать ненужные вещи: 10 советов стилиста

Распродажи —  отличный повод обновить гардероб. И в пылу охоты за самыми большими скидками легко не заметить дефект на вещи или купить откровенный хлам, который полиняет и растянется после первой стирки.

Так что прежде чем радоваться огромной экономии и бежать на кассу, стоит внимательно проверить покупку на наличие пятен, кривых швов или просто плохого состава.

Лучше уж переплатить за действительно качественные вещи, а не хватать откровенный ширпотреб, который скоро придется выбросить.

2. Оценить реальную стоимость вещи

Чтобы высчитать фактическую стоимость, нужно разделить сумму на ценнике на примерное количество раз, когда вещь была надета. Так что чем чаще мы носим конкретный предмет одежды, тем удачнее оказалась покупка.

Например, вечернее платье с ценой в 8000 рублей по распродаже не особо выгодное приобретение, если мы надели его один раз в жизни. А вот кашемировый свитер или универсальное пальто за ту же сумму мы явно надем далеко не один раз.

 Стоит проанализировать, какие вещи мы носим чаще всего, чтобы в будущем не жалеть на них денег — и это окажутся простые базовые вещи.

Например, ранней осенью и поздней весной, в прохладный летний вечер вам пригодятся жилеты-трансформеры. Качественные кашемировые модели от Markavelle станут отличной инвестицией в ваш гардероб.

Кашемировый жилет-трансформер
в Markavelle  От 3 500 руб.

(911) 023-28-62

Кашемировый жилет-трансформер
в Markavelle  От 3 500 руб.

(911) 023-28-62

3. Составлять в примерочной образ целиком

Как перестать покупать лишние вещи: советы эксперта — INMYROOM

LIFESTYLE

Вместе с профи разбираемся, как не совершать спонтанных покупок, которые со временем превращаются в хлам

Мы покупаем много лишнего. Квартира постепенно зарастает коробками, полки в шкафу и ванной — вещами и новыми средствами, а  детская — игрушками. Как разорвать этот круг и научиться контролировать свои расходы? Эксперт по личным финансам Анастасия Веселко поделилась советами, которые помогут сэкономить деньги, время и место в доме.

Спланировать бюджет и составить список покупок

Прежде всего, необходимо спланировать бюджет. В течение нескольких месяцев ведите учет своих доходов и расходов, записывая каждую покупку. В конце каждого месяца проверяйте, без каких приобретений можно было бы обойтись.  

Кроме того, не забывайте составлять список нужных покупок перед каждым походом в магазин. Этот простой шаг действительно помогает экономить. Особенно удобно использовать приложения для смартфонов, в которых можно заранее рассчитать общую сумму приобретений. Еще одна уловка, которая поможет вам не отклониться от плана, — брать с собой в магазин ровно столько денег, сколько планируете потратить. 

Включить осознанность

Как перестать покупать ненужные вещи: три простых правила

Шопинг может быть очень утомительным. Рынок предлагает нам огромный выбор, особенно когда речь идет о женской моде или косметике. Это и замечательно, и плохо. И если вы относитесь к тому типу людей, который получает настоящее удовольствие от хождения по магазину или рыночным рядам, возвращается домой с десятком обновок, а потом мучается раскаянием, вам будут полезны наши советы. Неправильные покупки раздражают и захламляют дом. Давайте научимся избегать их.

Как перестать делать «неправильные» покупки

Прежде чем отправляться за покупками, совершите три простых шага — и поймете, как перестать покупать лишние вещи.

1. Убедитесь, что вы не хотите ни есть, ни пить

Как перестать покупать ненужные вещи

Когда я только начинала свою карьеру в индустрии одежды, я работала продавцом. Мне нравилось подбирать клиентам удачные наряды. Я знала, какие модели хорошо сядут, и будут выглядеть безупречно. Приятно было общаться с довольными покупателями и видеть их снова и снова.

На что обратить внимания!

Хотя были моменты, которые действовали мне на нервы. Я была вынуждена скрывать страну изготовления одежды, хотя почти все знают, где отшиваются известные бренды, и от этого одежда не становиться хуже. Если вы думаете, что сейчас этого уже нет — то вы ошибаетесь. Если вы не находите на одежде вшитых бирок со страной изготовления, если на бумажном ценнике есть только фирма импортер, то возможно вам хотят продать хорошую, качественную, но турецкую вещь, по «итальянской» цене.

Второй момент, который мне не нравился, что меня заставляли обязательно предлагать еще дополнения или аксессуары. Никого не волновало, будет ли это подходить клиенту и надо ли это ему.

Главное — продавай, продавай, продавай! После того, как я получила профессиональное образование по Габитарному имиджу, я стала понимать, что те тренинг-менеджеры, которые требовали нас заучивать материалы по продажам на 40 страницах, имели очень смутное представление о стилистике в одежде. И продавцам предлагалось выкручиваться, как умеешь, лишь бы продавать.

Как продавцы незаметно подталкивают вас к покупкам

Как перестать покупать лишнее: 8 практических советов

как не покупать лишние вещи

Собрались в супермаркет только за хлебом, а домой пришли с целой сумкой покупок? Хорошо, если сам хлеб не забыли купить. Ситуация, может, и забавная, но порой страсть к лишним покупкам становится настоящей проблемой.

Чувство вины из-за неуемной траты денег и неспособности себя сдерживать, пустой кошелек, переполненные хламом полки в шкафах — это серьезные последствия неудержимой страсти к импульсивным покупкам. В статье обсудим причины, которые вновь и вновь толкают человека на приобретение по сути не нужных ему вещей.

Вместе с экспертами обозначим эффективную стратегию, которая поможет не покупать лишнее.

:

Почему так трудно научиться не покупать ненужное?

Импульсивные покупки — приобретение потребителем товара, который он изначально не планировал покупать. [1] Человек особенно не задумывается о ценности продукта и не сравнивает цены — он сразу идет к кассе. А в итоге, осознавая, что купил ненужную вещь, корит себя за потраченные деньги. Но, как правило, совсем скоро ситуация повторяется.

Почему же так трудно перестать покупать лишнюю одежду, украшения, косметику, канцелярию и прочее?

Покупка как способ снять стресс

Покупка желаемой вещи — это всегда удовольствие. В кровь выбрасывается порция гормонов радости, а значит хорошее настроение гарантировано. Вот почему для многих именно шопинг становится самым простым способом борьбы со стрессом. [1]

Но это порочный круг: накатившее чувство вины опять нужно «заглушать» походом по магазинам.

Покупка как повышение самооценки

Неуверенному в себе человеку нужно всеобщее признание. Не получая этого, он пытается договориться с самим собой — «я такой молодец, а значит могу порадовать себя приятной покупкой». При этом для человека с низкой самооценкой не так важно, что это будет за поощрение — шоколадка или новый смартфон. А потом он уже не может остановиться и перестать покупать ненужные вещи.

[2] Кроме того, люди с низкой самооценкой пытаются поднять свой статус в обществе с помощью модных и дорогих вещей и гаджетов. В результате, они зачастую покупают вещь не потому, что она им действительно нужна, а потому что она сейчас в тренде. Такие люди могут покупать что-либо на один раз, например, чтобы продемонстрировать в компании или похвастаться перед кем-то.

Покупка как поддержка

Люди, которые считают себя «постоянными жертвами» обстоятельств, тратят немало денег на шопинг. Покупки для них — своеобразный способ утешить свое внутреннее Я. «Целый день терпел злого начальника, могу и в магазин сходить, чтобы отдохнуть» — вот какие мысли преследуют «жертву».

Если вовремя не принять меры, склонность к импульсивным покупкам перерастет в шопоголизм (дать ссылку на статью по шопоголизму). В психологии данное расстройство обозначается как ониомания. Это привычка сметать с полок магазина все нужное и ненужное — человека привлекает сам процесс покупки, а не конкретная вещь. Для шопоголика поход по магазинам — это главная цель в жизни, единственное дело, к которому «лежит душа». Без помощи специалиста он уже не может перестать покупать лишнее. [2]

Признаки зависимости от покупок

Нельзя считать шопоголиком всякого, кто периодически балует себя милыми безделушками. Но всем любителям распродаж стоит всерьез задуматься, а не начальная ли это стадия зависимости.

Склонность к совершению импульсивных покупок влияет не только на поведение человека, но и на его личность в целом. Обозначим признаки, которые определяют зависимость от шопинга:

  • совершение покупок без явной необходимости или цели (например, вы не собираетесь в отпуск или в бассейн, но тратите день на поиск купальника в магазинах);
  • продвижение шопинга на высшие ступени жизненных ценностей (чаще этим страдают девушки, когда четко выделяют шопинг как сферу своих интересов, знают про все последние коллекции и тренды);
  • утрата ощущения времени в магазинах (вы можете зайти в магазин утром, а «очнуться», когда магазины начнут закрываться);
  • существенный эмоциональный подъем при совершении покупки (вы чувствуете себя невероятно счастливым, когда идете с пакетами из магазина, разбираете купленное);
  •  навязчивое изучение ассортимента и новинок товаров в магазинах;
  • глубокий мониторинг акций и распродаж в магазинах (здесь стоит заметить, что человек пытается сэкономить на покупках, но тратит все равно в 2 раза больше денег, так как не может устоять перед очень выгодным предложением даже на ненужную вещь). [3]

Как перестать покупать ненужные вещи: ценные рекомендации психологов

«Все мои деньги уходят на шопинг. Я покупаю много ненужных вещей. В основном, это одежда, обувь, сумки, косметика, парфюм. Когда появился ребенок, в список добавились и детские вещи.

Проблема в том, что, когда я раньше покупала вещи, они мне нравились. Но сейчас все по-другому — я покупаю просто так. Часто даже не надеваю новые вещи — все висит в шкафах с ценниками. С радостью бегу на кассу с кучей одежды, а прихожу домой и ничего из выбранного не впечатляет.

Понимаю, что со мной что-то не так. Но я не знаю, как перестать покупать одежду ребенку и себе. Нельзя тратить так много. Но без обновки я себе места не нахожу, все раздражает».

— Роза, 25 лет

Поверьте, вам не нужна и половина тех вещей, что вы так рьяно покупаете. Горы одежды и косметики, вазы, статуэтки — все это захламляет пространство, а потом отправляется в мусорную корзину, поскольку испортилось/разбилось/разонравилось.

Как перестать постоянно что-то покупать? Обозначим приемы, которые окажутся полезными для шопоголиков:

1. Научитесь грамотно вести бюджет

Это главное правило в борьбе импульсивными покупками.

Начните с малого — подсчитайте, сколько вы тратите ежемесячно. Вписывается ли эта сумма в итоговые доходы? Когда вы сведете дебет с кредитом на листке бумаги, будет видно, умеете ли вы распоряжаться деньгами.

Планируйте бюджет так, чтобы не влезать в долги. Это частая проблема всех шопоголиков, которые не могут перестать покупать дешевые вещи.

2. Расплачивайтесь наличными

Используя банковскую карту на кассе, вы не всегда осознаете, насколько много потратили. Это «невидимые» виртуальные деньги, которые и отдать не жалко.

Переходите на наличные. После того как в очередной раз отсчитаете продавцу кругленькую сумму, точно наглядно заметите, как опустел ваш кошелек. Этот способ хорошо отрезвляет. [3]

3. Определите рамки

Борьба с ненужными покупками — это не полный запрет на походы по магазинам. Тут важно научиться себя контролировать. Тратьте деньги — но только ту сумму, что заранее запланировали. Очистите свой дом от вещей и далее стремитесь к минимализму, чтобы не покупать лишнее и снова не захламлять пространство.

Например, вы коллекционируете статуэтки кошек. Подумайте и решите, сколько вы можете ежемесячно тратить на свое милое хобби. И не выходите за эти рамки.

4. В магазин только со списком

Список покупок дисциплинирует и не дает отклониться от главной цели. Вы же хотите перестать покупать «лишнюю» парфюмерию и одежду, поэтому перед походом в магазин, тщательно продумайте план покупок. Также при остром желании пойти в магазин и купить очередной флакон духов, посмотрите на свои полки, посчитайте, сколько у вас духов. Например, 10. Зачем вам одиннадцатые?

5. Делайте паузу

Шопоголик не может перестать покупать ненужную одежду, поскольку в магазине теряет контроль над собой. Начните тренировать силу воли с самого простого — берите паузу перед покупкой желаемой вещи.

Например, в витрине вы увидели красивое платье. Возьмите паузу — примерьте его и уйдите из магазина. И до завтрашнего дня поразмышляйте, а так ли вам нужно 10-е по счету платье в шкафу? Посчитайте деньги: сколько у вас останется? Вписывается ли покупка в бюджет? Скорее всего, после взятой паузы вам расхочется тратить деньги.

6. Вспомните про нематериальное

При шопоголизме меняется система ценностей человека – теперь именно покупки выходят на первое место в пирамиде жизненных приоритетов. Чтобы перестать покупать косметику и одежду, вспомните все то, что когда-то доставляло вам удовольствие. Научитесь радоваться жизни без «допинга» в виде импульсивных покупок! [3]

Интересное хобби, спорт, прогулки, чтение — есть масса способов получать приятные эмоции. В конце концов, заведите собаку, чтобы гулять с ней по вечерам, а не бесцельно ходить по магазинам.

7. Стремитесь к минимализму

Хотя бы на первых порах борьбы с вредной привычкой постарайтесь полюбить минимализм в одежде. Это научит не покупать лишнее.

Важно понять, что не красивые вещи делают вас хорошим человеком. Красота в простоте.

8. Расхламляйтесь

Пора провести генеральную уборку! Вы увидите, как много хлама вокруг себя накопили. Это отличный способ мотивировать себя перестать покупать парфюмерию, косметику и вещи, которых у вас и без того достаточно. Посмотрите на эти покрывшиеся пылью флаконы, коробки, упаковки — эта картина забирает у вас энергию. Проведите ревизию вещей. Все, чем не пользуетесь, и все, что не носите, раздайте нуждающимся.

Как перестать покупать, когда советы не помогают?

В который раз не сдержали обещание, что впредь никакого импульсивного шопинга? Пора действовать более решительно, чтобы раз и навсегда перестать покупать ненужное. Иначе ситуация грозит выйти из-под контроля, и вы просто утоните в вещах в собственном доме.

Источник: https://7spsy.com/blog/kak-perestat-pokupat-lishnee-8-prakticheskih-sovetov

Как перестать покупать лишние вещи — советы минималиста: Как обойтись без покупки ненужных вещей +

как не покупать лишние вещи

Если вы стали замечать, что не задумываясь покупаете все товары по акции, даже если эта вещь третья по счету и ей никогда никто не будет пользоваться, то это уже болезнь, называемая склонностью к непроизвольным покупкам.

Она приводит к непредвиденным тратам и росту ненужных вещей. В этой статье мы поговорим о том, как перестать покупать лишние вещи — советы минималиста.

Почему же мы постоянно тратим кучу денег на безделушки?

Причину нужно искать на подсознательном уровне. Например, у человека проблема с самооценкой и он нуждается во всеобщем признании. Когда он не получает это внимание от окружающих, то пытается получить это мнимое признание покупками.

Еще один вариант, это покупки в качестве моральной поддержки самого себя: «Вот я столько терпела, могу же я себя побаловать».

Также не стоит забывать про такое психическое заболевание, как шопоголизм, при котором человек удовлетворяется лишь за счет самого процесса покупки. Он не может справиться с этим непреодолимым желанием и покупает лишние вещи.

Приемы, с помощью которых можно выработать иммунитет к ненужным покупкам

Для начала необходимо найти уязвимые места.

Маркетологами достаточно давно и успешно пользуются психологическими уловками:

  • Заманивание с помощью ярких моментов, выделяя таким образом товары, которые хотят продать побыстрее. Будьте осторожны с такими цветами, как оттенки красного и оранжевого, т. к. именно эти цвета на подсознательном уровне подталкивают на покупку. Нас заставляют покупать ненужные вещи.
  • При раскладывании товаров на полке, также есть свои хитрости. Так каждая полка имеет наиболее выигрышную зону. На таких местах и располагаются товары, приносящие максимальную прибыль магазину;
  • Правило тактильного контакта. Этим приемом обычно пользуются уличные продавцы, старающиеся первым делом всучить вам в руки навязываемый товар. С психологической точки зрения это уже предполагает готовность купить тот товар, который находится у вас в руках;
  • Маркетологи также подбирают специальную музыку, которая действует расслабляющие. А всевозможные запахи, просто заставляют наложить полную корзину ненужных товаров.

Как перестать заполнять гардероб ненужными вещами:

  • Наличие базового гардероба. Как только мы заходим в магазин, у нас разбегаются глаза. Там понравилась кофточка, здесь штаны и как результат в гардеробе куча шмоток, которые ты никогда не оденешь. В этом случае поможет наличие базовых вещей, таких как белая футболка, синие джинсы и однотонная кофта;
  • Не покупать вещи, не сочетающиеся между собой. Бывает желание купить что то яркое и необычное, а после прихода домой понимаешь, что носить эту вещь просто не под чего. Выход: Перед походом в магазин сфотографируй свою одежду и уже на месте ты будешь знать что будет с чем сочетаться;
  • Вкладываться в качественные вещи. Не кидаться на дешевые некачественные вещи, лучше купить что-то одно за большую цену и соответствующего качества. Качественная вещь прослужит долго и не покроется катышками уже после первой стирки, соответственно вам не придется снова идти в магазин и опять тратить деньги;
  • Не нужно покупать от отчаяния, что больше ничего не нашла;
  • Не покупать одежду не подходящую по размеру, на тот момент когда ты похудеешь. Даже если тебе очень захотелось и ты все же купила это платье, то можно обратиться в ателье, где его тебе подгонят по фигуре;
  • Не покупать вещи, которые ты сто процентов не будешь носить. Как, например, в случае если ты давно не надевала шпильки, но они тебе очень понравились и ты их купила, но уже после десяти минутной прогулки ты понимаешь, что не можешь на них ходить.

Советы минималиста — как обойтись без покупки ненужных вещей

Первым делом нужно составить список вещей которые у вас уже есть. Довольно часто происходит так, что мы берем лишнее по причине незнания того, что уже есть. История про ту модницу, которой постоянно нечего надеть и, в тот же момент, некуда класть вещи, это абсолютная правда.

Как только у вас будет список того, что у вас уже есть, желание купить что-то новое ослабнет. Лучше если этот список будет еще разделен на категории: нужное, иногда используемое, нужно, но можно обойтись и без, хлам.

Нужно проработать этот список, и понять что из этого мне действительно нужно, буду ли я пользоваться этим когда то, доставляет ли мне радость та или иная вещь.

Следующий этап — это оценка стоимости ненужного хлама. Прежде чем избавиться попробуйте приблизительно подсчитать стоимость ненужных предметов. И не сомневайтесь, эта цифра вас очень удивит.

Теперь сделаем еще один список, в котором будут находиться те вещи, не стоящие денег, но делающие вас счастливыми. После этого вы поймете, что самые главные моменты нашей жизни ни стоят ни копейки. Так зачем тратить столько денег на вещи не делающие вас счастливыми и которые в конечном итоге окажутся на помойке?

С другой стороны, иногда покупка безделушки является лучшим лекарством от депрессии. Однако здесь так же нужно определить границы. Так, например, вы любите коллекционировать глиняные статуэтки и новый экспонат для коллекции несомненно принесет удовольствие. А вот если вместе с ней вы возьмете еще какую-нибудь вещь, только потому, что она находилась на той же полке, то это уже не будет входить в список дозволенного.

Итоги

Еще одним не менее значимым моментом является расплата за покупки картой. Наличных денег в руках нет и вы не контролируете свои расходы, это происходит незаметно. Если в кошельке имеется всего несколько банкнот, то их подсознательно труднее потратить, нежели ту же сумму с карты.

И наконец решите для себя, что вы больше не хотите покупать ненужные вещи. Конечно моментальным образом не получится избавиться от данной привычки, но со временем, придерживаясь данного решения, вы заметите как ненужных вещей стало меньше, а бюджет значительно экономиться.

Источник: https://domsdelat.ru/poleznie-soveti/kak-perestat-pokupat-lishnie-veshhi-sovety-minimalista-kak-obojtis-bez-pokupki-nenuzhnyx-veshhej.html

Давайте признаемся себе честно – вы, хотя бы раз, выходя из магазина, радовались, что приобрели просто сногсшибательную вещь, но совершенно не понимали с чем ее носить. В голове сразу находилось оправдание: «Потом обязательно что-нибудь подберу в комплект!». Но это «потом» никогда не наступает, и мегамодная вещь мирно пылится в шкафу. Знакомо?

Чтобы ваши кровно заработанные оставались в кошельке, а гардероб не переставал пополняться вещами, которые хорошо сочетаются и подчеркивают ваш стиль, советуем перед шопингом использовать несколько правил.

Создайте базовый гардероб

Почему в вашем гардеробе нет простых вещей? Вспомните, как во время шопинга рука таки и тянется к блузке с ярким принтом или к платью, декорированному модными воланами, бантами и пр. Но стоит заглянуть в шкаф, и можно понять, что каждый день в такой одежде не походишь. Согласитесь, сбегать в магазин за продуктами лучше в обычных штанах, чем в дизайнерских брюках.

Совет. Обязательно подберите вещи для базового гардероба. Для начала хватит футболки белого цвета, синих джинсов и однотонного свитера или водолазки. Затем уже добавляйте к базе брюки из шерсти, юбку и другую, не менее нужную, одежду.

Умейте сочетать вещи

В магазине вы обращаете внимание на ультрамодную классную одежду, которая вам к тому же подходит, покупаете ее, приносите домой и готовы с радостью примерить вновь. Но на деле выясняется, что она ни к чему не подходит. И вместо того, чтобы «выгуливать» новую блузку, вы складываете ее на полку в шкафу и снова вздыхаете: «Нечего надеть!».

Совет. Прежде чем идти за покупками, просто сделайте несколько фотографий вашей одежды. В магазине вы посмотрите на снимки и поймете, действительно ли подойдут новые брюки к уже имеющемуся гардеробу.

Покупайте качественные вещи

Да, иногда удается найти хорошую одежду за небольшие деньги. Но порой дешевые вещи уже через 1-2 месяца теряют товарный вид так, что их просто невозможно носить. Поэтому вы вновь отправляетесь на шопинг, и вновь тратите деньги.

Совет. Запомните: качественное не может стоить дешево (разве что на вещь есть огромная скидка). И если хотите, чтобы одежда не износилась за один сезон, то вложите в покупку большую сумму, даже пусть это будет простая футболка или джемпер.

Не делайте импульсивных покупок

Если вы приобрели вещь по принципу «надо бы хоть что-то купить», то больше так не делайте. Еще можно понять ситуацию, когда положение просто безвыходное, и вам точно нужно платье на этот вечер. Но во всех других ситуациях вами движет только импульсивный порыв. Одежда покупается, и в итоге лежит в гардеробе, так ни разу и не надетая. А все потому, что изначально это было не ваше.

Совет. Попробуйте мыслить более рационально и не поддавайтесь желанию купить вещь, если есть хоть какие-то сомнения. Лучше выждать некоторое время, и, возможно, вам попадется действительно что-то стоящее.

Подбирайте вещи согласно размеру

Иногда вещь безумно нравится, но, к сожалению, не подходит по размеру. К примеру, платье мало. Но вы все равно умудряетесь купить его с надеждой на то, что обязательно похудеете и влезете в одежду. Да, в редких случаях так бывает. Но чаще всего уже спустя некоторое время это обещание забывается. Правда, платье может быть надето, но будет ли это красиво, когда оно откровенно мало?

Совет. Если покупка «не по размеру» уже совершена, то лучше отдайте вещь в ателье, где ее ушьют или, напротив, расширят. Но, учтите, что с обувью это сделать гораздо сложнее.

Не покупайте вещи, которые потом не будете носить

В очередной поход по магазинам вам на глаза попадается вещь из последних коллекций. И, кажется, что именно она сделает вас модной. Но в итоге купленная одежда, которая действительно отвечает фэшн-тенденциям, не подходит вам по стилю. Или невероятно крутые туфли на высокой шпильке просто некуда носить, поэтому коробка с ними пылится в шкафу.

Совет. Да, все эти вещи могут быть по-настоящему стильными и при определенных условиях уместными. Но перед покупкой хорошо подумайте: а сколько раз вы наденете эту одежду, и будете ли носить ее вообще? Так, в вашем гардеробе не окажется ненужных вещей, а деньги в кошельке сохранятся.

Если посмотреть на себя со стороны становиться предельно ясно, что к понятию шопинга нужно относиться более ответственно. Тогда ваш внутренний «шопоголик» успокоится, и рука автоматически будет тянуться только к «нужным» вещам.

Источник: https://fashion-likes.ru/gid-po-stilju/perestat-pokupat-nenuzhnoe/

Как перестать покупать ненужные вещи

как не покупать лишние вещи

Эти правила полностью перевернут ваше представление о шопинге и сэкономят кучу денег!

1. Не гнаться за скидками

Распродажи — отличный повод обновить гардероб. И в пылу охоты за самыми большими скидками легко не заметить дефект на вещи или купить откровенный хлам, который полиняет и растянется после первой стирки.

Так что прежде чем радоваться огромной экономии и бежать на кассу, стоит внимательно проверить покупку на наличие пятен, кривых швов или просто плохого состава.

Лучше уж переплатить за действительно качественные вещи, а не хватать откровенный ширпотреб, который скоро придется выбросить.

2. Оценить реальную стоимость вещи

Чтобы высчитать фактическую стоимость, нужно разделить сумму на ценнике на примерное количество раз, когда вещь была надета. Так что чем чаще мы носим конкретный предмет одежды, тем удачнее оказалась покупка.

Например, вечернее платье с ценой в 8000 рублей по распродаже не особо выгодное приобретение, если мы надели его один раз в жизни. А вот кашемировый свитер или универсальное пальто за ту же сумму мы явно надем далеко не один раз.

Стоит проанализировать, какие вещи мы носим чаще всего, чтобы в будущем не жалеть на них денег — и это окажутся простые базовые вещи.

3. Составлять в примерочной образ целиком

В магазине очень понравились красные кюлоты (да еще и с приятной скидкой), вы их купили, а дома оказалось, что носить новые брюки абсолютно не с чем: придется докупать новые туфли, блузку, пальто и даже сумку. Непредвиденных трат легко избежать, если сразу постараться составить образ с понравившейся вещью в магазине: примерить вместе с блузкой, туфлями и аксессуарами, похожими на те, что уже у нас есть. Так сразу станет понятно, насколько вещь впишется в гардероб.

Подбирать одежду удобнее, если идти сразу в нужной обуви. Легче всего с платьями — вы можете подобрать к ним туфли или босоножки в этом же магазине. Лайфхак: если планируете носить платье с обувью на невысоком каблуке, то при выборе модели можно просто встать на цыпочки — так вы определите оптимальную для вас длину платья.

4. Ходить по магазинам со списком

Если целью шопинга является безупречный гардероб, то к делу стоит подойти ответственно. Чтобы не совершать импульсивных покупок, по магазинам надо ходить с заранее приготовленным списком.

Трезво оцениваем, какой одежды в гардеробе не хватает, и не стремимся купить все сразу. Например, осознали, что мало деловой одежды — и начинаем поиск идеальной юбки-карандаша. И больше ничего не покупаем. Если все юбки не понравились, уходим с пустыми руками.

Удивительно, насколько более осознанным становится шопинг с таким подходом.

5. Подумать, получится ли продать неудачную покупку

Не секрет, что даже самая модная и дорогая вещь может через какое-то время надоесть, от нее захочется избавиться, чтобы освободить гардероб. Перед покупкой подумайте, можно ли будет перепродать купленную вещь, чтобы вернуть часть денег за покупку.

Если есть возможность, то лучше купить брендовый аксессуар, нежели из премиальной линейки масс-маркета. Есть шанс, что со временем сумка известного модного дома будет считаться винтажной, она со временем будет только дорожать.

По статистике сайта объявлений Avito, брендовые аксессуары продаются значительно лучше, чем без известного лейбла.

6. Обращать внимание на состав

Если вещь из капризного материала — шелка, кашемира, бархата — будет ли у нас желание и время гладить эту вещь по утрам, стирать вручную или сдавать ее в химчистку? Задайтесь вопросом, подходит ли материал образу жизни и темпераменту? Например, белоснежные замшевые сапоги не очень практичны в российском климате.

Кто-то умеет носить шелковую блузку и не поставит ни одного пятна за десять лет, а кто-то сразу проливает на нее стакан газировки. Если мы будем чувствовать себя в вещи из деликатного материала не в своей тарелке, обладание ею не принесет никакого удовольствия.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Заупокойная лития что это такое

Она так и останется на дальней полке шкафа, а деньги будут потрачены на ветер.

7. Не выбрасывать чек

Даже если есть уверенность, что вещь нравится, не стоит избавляться от чека. Дома может оказаться, что платье просвечивает или в гардеробе уже есть точно такое же, о котором мы забыли в примерочной. Вещь можно будет вернуть в магазин. Чек также может понадобиться при перепродаже брендовой вещи, чтобы подтвердить ее подлинность.

8. Не гнаться за трендами

Не нужно покупать какую-либо ультрамодную вещь или аксессуар только из-за того, что это носят блогеры и знаменитости. Во всем разнообразии сезонных тенденций нужно выбирать только те, которые подчеркнут наш стиль и характер, будут по возрасту и подойдут сфере деятельности.

9. Обратиться к профессиональному стилисту за помощью

Перестаем ходить на шопинг с любимым мужчиной или лучшей подругой. Они не знают, какие вещи нужны нам на самом деле, а еще готовы согласиться с любой покупкой, лишь бы поскорее сбежать из торгового центра. Обращаемся к профессинальному стилисту, который поможет разобрать гардероб, подскажет, какие вещи подойдут по цветотипу, хорошо сядут по фигуре. Лучше заплатить внушительную сумму за услуги имиджмейкера, чем потратить миллион на ненужные вещи.

10. Заранее определять сумму, которую готовы потратить

Обозначьте максимальную стоимость каждой вещи, которую планируете купить.

Анна Грекова, стилист:

«Посчитайте допустимую для вас сумму и не выходите за пределы бюджета. Если общая сумма покупок на сегодняшний день превышает ваши реальные возможности, то расставьте приоритеты. Начните шопинг с нужных вещей, а в конец списка поместите ультрамодные аксессуары. И самый главный совет: радуйтесь вашим эффективным покупкам и носите вещи с удовольствием!»

Источник: https://woman.rambler.ru/fashion/42324198-kak-perestat-pokupat-nenuzhnye-veschi-10-sovetov-stilista/

Почему мы покупаем лишнее

✅Какой бы ни была ваша цель — научиться жить экономнее, избавиться от лишних вещей в доме или накопить на что-то конкретное, — вам пригодятся советы и рекомендации из этой статьи. Давайте разберемся, какие ловушки ждут вас на этом пути и как их избежать.

В книге «Год без покупок» Кейт Фландерс — женщина, в прошлом одержимая шопингом, — рассказывает, как ей удалось изменить подход к тратам. Целый год она довольствовалась малым и ходила в магазины лишь за самым необходимым. Этот эксперимент не только помог ей выбраться из порочного круга потребительства и сэкономить примерно 31% доходов, но и преподнес несколько важных уроков.

Как перестать покупать лишнее?

Например, она поняла, почему раньше, столкнувшись с проблемами, всегда обращалась за утешением к шопингу, алкоголю и еде, — и осознала, чего ей это стоило. В результате Кейт научилась лучше обдумывать свои решения, нашла свое истинное «я» и обрела контроль над собственной жизнью.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Если история Кейт вдохновляет вас провести собственный эксперимент — не откладывайте. 

Покупки про запас

Посчитайте, сколько в вашей ванной шампуней, кондиционеров, лосьонов, зубной пасты, дезодорантов и прочих средств для ухода за собой. Есть ли среди этого что-то с истекшим сроком годности? У многих людей есть привычка постоянно докупать такие товары «на будущее». Флакончики и баночки копятся, захламляют пространство, но далеко не все будет использовано.

Подумайте: вам действительно все это нужно в таком количестве?

В ходе эксперимента Кейт решила записывать каждый товар, который она покупает и употребляет. Мысль о том, чтобы отчитываться перед собой за каждый тюбик зубной пасты, не вызывала у нее особой радости. Но ей стало интересно собрать больше информации, чтобы показать читателям, в чем среднестатистическая женщина-потребитель может действительно нуждаться в течение года.

Она не знала, чего ожидать, но предположила, что использует куда меньше, чем ей кажется. И была права. Например, ей хватило пяти тюбиков дезодоранта, четырех тюбиков зубной пасты, двух бутылок шампуня и двух — кондиционера.

Это знание не то чтобы потрясло основы мироздания, но помогло Кейт избавиться от привычки покупать товары для ухода за собой с запасом.

Маркетинговые трюки

Приходилось ли вам делать импульсивные покупки? Например, магическое слово «Распродажа» вызывало у вас желание немедленно заполучить какую-то вещь, а потом вы приходили домой, забрасывали ее в самый дальний угол шкафа и больше никогда не доставали.

Или вы заходили в обычный магазин, чтобы приобрести новую тушь для ресниц, а потом замечали ряды теней для век и задумывались, не пора ли попробовать что-нибудь новенькое.

Или открывали рассылку онлайн-магазина и внезапно ловили себя на том, что страстно хотите купить сверхмощный робот-пылесос, о котором и не помышляли секунду назад. Ведь таких скидок больше никогда не будет! Как тут удержаться?

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Или, скажем, вы понятия не имели, что такое BB-крем, но вдруг начинали думать, что он вам нужен. Не зря же реклама постоянно твердит, что он сделает вашу кожу идеальной.

Так, может, вам на самом деле все это необходимо? Конечно, нет.

В следующий раз, когда вам вдруг очень захочется потратить деньги, сделайте паузу, оглядитесь вокруг и попытайтесь понять, почему у вас возникло такое желание. Причины могут быть разные: кнопка «Купить» со скидкой 50%, красивая выкладка товара или приятный аромат в магазине.

Реклама никуда не денется, даже если вы отпишетесь от рассылок онлайн-магазинов и отключите кабельное телевидение. И вы не сможете вечно избегать торговых центров. На вас всегда будут влиять внешние факторы. Но вы способны изменить свою реакцию на них. Чувствуете, что вот-вот поддадитесь импульсу? Остановитесь. Подумайте. Подождите еще несколько недель. Если решите, что вам это действительно нужно, — покупайте.

Шопинг-терапия

Время от времени мы попадаемся в ловушку шопинг-терапии и покупаем вещи в попытке почувствовать себя лучше. Кейт пишет: «Если со мной происходило что-то серьезное, что-то по-настоящему выбивающее меня из колеи — вот тогда я особенно сильно вредила себе покупками, которые на самом деле не могла себе позволить». Вам это знакомо?

Болезненное расставание с любимым человеком, развод родителей, потеря работы — такие потрясения могут привести к запойному шопингу. Мы пытаемся заглушить свои чувства, покупая все больше вещей. Но на самом деле это не помогает.

Модное платье с завышенной талией не залечит сердечные раны. Новый диван для гостиной не восстановит разрушенную самооценку. К тому же, пытаясь утешиться с помощью шопинга, вы рискуете утонуть в долгах, которые придется выплачивать еще многие годы.

Вам не станет лучше, если вы будете потреблять больше. Проблема состоит в том, что вы чем-то недовольны в своей жизни, — и ни алкоголь, ни еда, ни покупки этого не исправят. Но можно отказаться от всего, чем вы заглушаете неприятные чувства, и выяснить, что с вами происходит. Признайте свою боль и разберитесь в себе — это первый шаг к исцелению.

Покупки для лучшей версии себя

Составляя опись своего имущества, Кейт заметила кое-что любопытное: у нее накопилось гораздо больше вещей, чем нужно. На некоторых из них даже оставались ценники. Деньги были потрачены напрасно.

Многие из этих вещей должна была использовать идеальная версия Кейт. Книги, которые должна была читать умная Кейт. Одежда, которую должна была носить профессиональная Кейт. Проекты, которыми бы занялась творческая Кейт. Классические романы, маленькие черные платья, материалы для скрапбукинга и так далее.

Большую часть книг она не прочитала. Проекты не начинала. Одежду надевала один раз или вовсе не надевала. Все это нужно было выкинуть.

«Когда-то я потратила тысячи долларов с моей кредитной карты на эти вещи — вещи, которые я покупала, намереваясь обязательно использовать, но только потому, что я убедила себя, что это как-то мне поможет, — пишет Кейт. — Я была недостаточно хороша, но с этими вещами стала бы лучше. То, что они лежали у меня дома, доказывало, что я могу стать лучше. Однажды так и произойдет. Но этот день так никогда и не настал».

Будьте честны с собой. Каждый раз, собираясь приобрести любую вещь, спрашивайте себя: «Для кого ты все это покупаешь? Для того, кто ты есть, или для человека, которым хочешь стать?» Вы даже не представляете, сколько денег вам сэкономит этот простой вопрос.

Вредные привычки и «маленькие радости»

Начиная эксперимент, Кейт решила отказаться от кофе навынос, потому что тратила на него слишком много денег — по 100 долларов и больше каждый месяц. «Это моя главная слабость», — признается она в книге.

А от каких бесполезных привычек, отнимающих деньги, готовы отказаться вы? Возможно, вы каждый день покупаете сигареты, слишком часто ужинаете в кафе и ресторанах или не представляете своей жизни без вечернего бокала вина. Посчитайте, сколько вы могли бы на этом сэкономить в течение года!

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Установите запрет на то, чем вы могли бы пожертвовать ради своей цели. Откройте отдельный сберегательный счет и каждый месяц переводите на него сэкономленные деньги.

Будьте готовы к тому, что менять привычки и порядки, которые формировались десятилетиями, непросто. Но результат того стоит.

Шопинг за компанию

Полагаете, никому не будет дела до вашего запрета на шопинг? Разве людям не все равно, что вы не покупаете ничего нового? Ведь это касается только вас. Кейт тоже так думала, но ошиблась.

Вот что она рассказывает: «У меня была подруга, которая постоянно пыталась убедить меня отказаться от запрета, чтобы мы могли ходить с ней по магазинам. Когда я прилетела в Торонто по работе, коллеги спрашивали, как там мой запрет на покупки, и смотрели на меня как на сумасшедшую.

А еще были подруги, советовавшие мне покупки, которые я даже не рассматривала всерьез. Они говорили мне, что я заслуживаю. „Ты так усердно работаешь! — говорили они. — Живешь-то только раз!“ Я ненавидела этот трюизм. Да, мы живем лишь раз. И жизнью стоит наслаждаться. Но это не значит, что надо тратить больше, чем можешь себе позволить. В долгах нет ничего забавного — уж я-то знаю».

Если вы столкнетесь с той же проблемой, не стоит злиться на друзей и знакомых. Не нужно винить их даже в том, что они пытаются вытащить вас с собой в магазин или уговорить вас что-то купить, — просто для них это привычное поведение.

Шопинг и трата денег играют важную роль в социальной жизни. Проблема в том, что вы нарушили правила и ритуалы, которые связывали вас. Вы больше не сможете развлекаться, покупая вещи вместе и обсуждая, что вы купили. Будьте готовы к тому, что не всех устроит эта ситуация, и оставайтесь верны своим целям.

Попробуйте предложить друзьям более дешевые (или бесплатные) развлечения. Например, вместо прогулки по торговому центру можно отправиться в поход или побродить по окрестностям пешком. А вместо ужина в ресторане устроить барбекю или начать ходить друг к другу в гости с едой.

Вещи, которые требуют замены

Когда вы в последний раз пытались восстановить сломанную мебель, заштопать джинсы или зашить футболку? Очень часто мы просто покупаем новую вещь, хотя можно было бы вернуть к жизни старую.

Мы знаем, что всегда сможем заплатить — и проблема будет решена. Так удобнее. Но раз уж вы решились на эксперимент, не сдавайтесь слишком быстро. Подумайте, нельзя ли починить вещь самостоятельно или попросить об этом знакомых. Не торопитесь ее выкидывать. Проявите немного изобретательности.

А если окажется, что вам и правда нужно что-то купить, подойдите к делу серьезно. Не жалейте времени на поиски. Постарайтесь выбрать качественную, удобную и подходящую вам по всем параметрам вещь. Она должна прослужить вам как можно дольше, поэтому здесь не стоит гнаться за дешевизной (но это не значит, что нужно покупать самое дорогое).опубликовано econet.ru.

Автор Ирина Балманжи

Источник: https://econet.ru/articles/pochemu-my-pokupaem-lishnee

Экономный шопинг или как перестать покупать ненужный хлам

Три упаковки йогуртов по акции, дождевик, чесалка для пяток – покупки кажутся такими нужными, пока не принесешь их домой! Лишние траты сводят к нулю семейный бюджет, вызывают чувство вины и захламляют дом? Пора сказать нет бесполезным приобретениям!

Избавиться от привычки покупать лишнее трудно, ведь маркетологи по всему миру разрабатывают все новые способы привлечь покупателя к товару и подтолкнуть его к действию. Чего следует остерегаться?

Осторожно, активируются все органы чувств!

Зрение. Яркие стеллажи и полки созданы не ради стильного дизайна. Они призваны выделить товары, которые залежались. Вам попросту хотят всунуть никому не нужные вещи и продукты таким способом. Особенно стоит опасаться полок с оранжевой и красной цветовой гаммой, ведь именно эти цвета сразу бросаются в глаза.

Не стоит забывать и про правила раскладки. На уровне глаз покупателя лежат те макароны и соусы, которые больше остальных приносят прибыли, что вовсе не гарантирует их качества и выгодной цены!

Слух и обоняние. Приятная музыка и ароматы выпечки — это очередная порция хитрости. Звуки музыки усыпляют бдительность, расслабляют, а аппетитные запахи вызывают чувство голода. Ну, как тут не растеряться и не наполнить тележку до краев?

Осязание. Эту уловку из 90х продавцы используют до сих пор — они стараются все дать потрогать. Стоит товару оказаться в руках потенциального покупателя, как он уже готов его купить!

Составляем списки

Главное правило экономного покупателя гласит: всегда пиши список покупок и неукоснительно его соблюдай! Часто мы покупаем ненужное только потому, что сами не знаем, что нам нужно. Если в кармане лежит заветный список, все сомнения по поводу “брать или не брать” отпадут. 

Полезно составлять планы покупок на неделю и даже на месяц, так можно с легкостью контролировать свой бюджет! Сохраняйте чеки, подводя в конце месяца итоги, будет легко понять, на что уходят деньги и где лучше сэкономить.

Еще одна хорошая идея, на этот раз более глобальная, сделать опись своего имущества. Разделите свои вещи на категории:

  • Жизненно необходимые — то, без чего вы не можете жить, эти вещи используются ежедневно.
  • Просто необходимые — и не используют каждый день, но они все также важны.
  • Любимые — они может и не так полезны, но положительные эмоции тоже нужны, без них не обойтись. Куда ж без любимого кофе и уютного свитера?
  • Хлам – вот та категория, на которой нужно сосредоточить свой праведный гнев и отправить ее в небытие. Это совершенно ненужные вещи, которыми вы никогда не пользуетесь.

Представьте, сколько стоит весь этот хлам!

Если прикинуть стоимость вашего хлама, получится кругленькая сумма, которую можно было бы потратить более рационально! Соберите весь хлам, оцените каждую вещь, запишите сумму на листочке и сделайте памятное фото. Вложите снимок в кошелек и носите с собой. Каждый раз, когда рука тянется к кредитке, сначала взгляните на фото и подумайте: “А надо ли?”

Только наличные!

Кстати о кредитках — тратить “виртуальные” деньги гораздо проще, нежели осязаемые наличные! Тут все дело в психологии:когда в кошельке остается всего несколько банкнот,  волноваться вы будете сильнее, нежели над какими-то цифрами в смс. Отсюда правило – берите в магазин только наличные, тогда вы точно не потратите лишнего.

Устройте проверку своему желанию

Сгоряча можно выложить любую сумму за понравившуюся кофточку. Но торопиться не стоит. Подвергните это желание испытанию: действительно ли оно настолько сильное? Выйдите из магазина, остыньте, погуляйте час или два, а лучше вернитесь на следующий день. В большинстве случаев такие желания быстро проходят и деньги остаются в семейном бюджете.

Работайте над собой

Привычка покупать ненужное — это психологическая проблема. Таким способом пытаются снять стресс, забыть о других насущных проблемах. И это срабатывает, но ценой бреши в семейном бюджете. Избежать затрат можно, если научиться бороться со стрессом другими способами, например, найти себе хобби по душе. 

Если трудно контролировать себя, берите с собой в магазин друзей или родственников. Более рациональный человек будет оберегать от импульсивных покупок.

Раз и навсегда решите для себя, что отказываетесь покупать ненужные вещи. Повесьте на стену мудборд с мотивирующими надписями и приготовьтесь к кропотливой работе над собой. Бороться с вредными привычками – как сидеть на диете — бесполезно! Только полная смена образа жизни поможет навсегда забыть о захламлении квартиры ненужными вещами и перестать делать спонтанные покупки.

Источник: https://blog.postel-deluxe.ru/novosti/6-sposobov-ekonomii-byudzheta-uchimsya-pokupat-tolko-nuzhnye-veshhi/

Как перестать покупать ненужные вещи: советы от «Едим Дома»

Шопинг давно превратился в нечто большее, чем приобретение необходимых товаров. Сами того не замечая, мы покупаем много лишних продуктов и бесполезных вещей, растрачивая семейный бюджет. Поэтому сегодня поговорим о том, как делать покупки правильно.

Все по сценарию

Удачный поход в магазин всегда начинается с составления списка нужных покупок. Не пренебрегайте этим простым и проверенным правилом — оно действительно помогает экономить. Особенно эффективны специальные приложения для смартфонов, заранее позволяющие рассчитать общую сумму приобретений до копейки. А чтобы не возникло желание отклониться от намеченного плана, берите с собой только ту сумму, которая вам необходима. Ну, может, с небольшим запасом.

Верной дорогой

Как правильно покупать продукты в магазине? Возьмите на входе корзинку на колесиках вместо тележки. Вид полупустой тележки подсознательно стимулирует желание ее заполнить. Вы наверняка замечали, что товары первой необходимости вроде хлеба, яиц или молока расположены на торговой площади на достаточном удалении друг от друга. В поисках человек поневоле вынужден обходить ряды с другими товарами, нередко беря по пути то, что не собирался покупать. Не поддавайтесь на эту уловку.

Незримая сила

Дразнящие ароматы, а иногда и приятная фоновая музыка — еще один незатейливый трюк. Благоухающая пекарня и вращающийся гриль с румяным мясом пробуждают аппетит и заставляют покупать больше. Вот почему отправляться в гипермаркет на голодный желудок нельзя ни в коем случае. Ненавязчивая расслабляющая музыка только усиливает благостное настроение и желание побаловать себя чем-нибудь вкусным. От «сеансов гипноза» защитит собственная музыка в плеере.

Ловля на приманку

Пресловутые красные и желтые ценники — вот как нас заставляют покупать самые ненужные вещи и еду. Щедрые скидки создают мнимое ощущение выгоды, и мы приобретаем даже те товары, в которых особо не нуждаемся. Чаще всего это продукты с истекающим сроком годности или неходовой товар.

Правда, иногда акции действительно бывают оправданные, но, прежде чем совершить спонтанную покупку, стоит внимательно осмотреться вокруг, изучить весь ассортимент и прикинуть нужность потенциального приобретения в хозяйстве. Впрочем, уловки могут быть и более тонкими. Низкие цены на одни товары окупаются завышенными ценами на другие.

Как результат, мы не экономим, а переплачиваем.

Подводные камни гипермаркетов

Не стоит без разбора брать товары со специальных выкладок, которые располагаются по ходу движения в торговых залах. То же самое касается «золотых» полок на уровне глаз.

Здесь выставляют хорошо известные товары с наценкой или, наоборот, дешевые, от которых нужно избавиться.

Избегать следует продуктов «по лучшей цене» и бесполезных мелочей вроде шоколадных батончиков и жвачек, стойки с которыми обычно поджидают нас в очереди на кассу. А еще, конечно же, надо обращать внимание на сроки годности.

Аттракцион щедрости

Распродажи и акции в духе «черной пятницы» сулят необычайные выгоды. На самом деле они вводят в заблуждение. За пару недель до акции цены на товары часто завышаются, после чего предлагаются якобы щедрые скидки. Подарочные бонусы на карту — тоже фокус не без подвоха. Они всегда имеют ограниченный срок действия. К тому же на момент акции в магазине зачастую остаются лишь дорогие товары, которые одними бонусами не окупятся.

Ревизия с пристрастием

Как перестать покупать ненужные вещи в магазинах одежды? Для начала надо устроить основательную ревизию в гардеробе. Выясните, каких вещей вам действительно не хватает, а какие пылятся на вешалках не первый сезон. Вспомните, во сколько обошлись вам очередные джинсы или блузка, которые вы надевали всего пару раз. Такой нехитрый подсчет действует отрезвляюще и отбивает желание тратиться на спонтанные обновки.

Настрой на позитив

Если вы твердо решили обновить гардероб, отправляйтесь в магазин только в хорошем расположении духа. Покупки в дурном настроении могут обернуться дополнительным расстройством. Старайтесь выбираться в торговые центры утром в выходные или выкройте пару часов на рабочей неделе. Собираясь в магазин, наденьте удобную одежду, которая снимается быстро и просто. Это облегчит процесс примерки и избавит от лишних поводов для раздражения.

Подходящая компания

Как не купить лишнего в магазине, всегда подскажут проверенные друзья. Правда, только те из них, которые действительно могут дать дельный совет и удержать от необдуманных трат. А вот мужа и детей с собой точно брать не стоит. Супруга лучше предоставить самому себе. Ребенка можно оставить в игровой комнате или под чутким присмотром родственников. Капризничающие дети — самый удобный объект для манипуляции безотказными родителями.

Терапия отдыхом

Если вам предстоит долгий и основательный шопинг, разумнее разделить его на несколько этапов. Затяжной поход по магазинам сильно изматывает и редко дает желаемый результат. Поэтому устройте короткую передышку и порадуйте себя какой-нибудь приятной мелочью. Выпейте чашку бодрящего кофе в ближайшем кафе, а если проголодались, обязательно перекусите. Со свежими силами найти туфли или платье мечты намного проще.

Надеемся, эти несложные рекомендации дали ответ на вопрос, как не покупать ненужные вещи. А у вас есть собственные секреты удачных покупок? Обязательно поделитесь ими в комментариях со всеми читателями «Едим Дома».

Источник: https://www.edimdoma.ru/jivem_doma/posts/21053-shoping-s-umom-10-pravil-kotorye-pomogut-ne-kupit-lishnego-v-magazine

Как перестать покупать ненужные вещи

Практически все мы подвержены приступам одной и той же болезни. Она нападает на нас в самые разные и непредсказуемые моменты. Одних она сражает в тот момент, когда они бесцельно слоняются по интернету, других может подстерегать прямо на улице, на третьих обрушивается среди полок супермаркета.

Начало болезни может быть разным, но результат всегда одинаков: мы приходим в себя уже дома и с удивлением разглядываем вещь, которую только что купили. Склонность к импульсивным покупкам присуща всем без исключения, хотя и в разной степени. Бороться с этой болезнью сложно, но всё же можно. Вот приёмы, которые помогут выработать у себя иммунитет к лишним покупкам.

1. Выявите свои слабые места

Прежде всего стоит определиться со слабыми местами в своей обороне. Маркетологи уже давно выявили и активно пользуются специальными психологическими уловками, на которые можно поймать практически любого неподготовленного покупателя. Вот они:

  • Цвет. Магазины специально выделяют яркими цветами те товары, которые хотят вам всунуть. Особенно будьте внимательны с красным или оранжевым цветом, так как эти цвета подсознательно подталкивают вас к действию, то есть к покупке.
  • Хитрости раскладки. На каждой полке есть выигрышные места. Обычно на этих местах располагаются не те товары, которые обладают отличным качеством или низкой ценой, а те, которые приносят максимум прибыли торговой организации.
  • Тактильный контакт. Любимый приём уличных торговцев, которые первым делом стараются дать вам в руки навязываемую вещь. Психологически, если мы держим предмет в руках, то мы уже готовы его купить.
  • Запахи и звуки. Специально подобранная музыка может вызвать у вас ощущение расслабленности. А вкусные запахи с разных сторон заставляют вас набирать полную тележку продуктов, даже если они вам и не нужны.

2. Составьте список своих вещей

Очень часто мы покупаем лишние вещи просто потому, что даже не знаем, чем владеем на самом деле. Анекдоты про модниц, которым совершенно нечего надеть и одновременно некуда складывать вещи, являются совершенной правдой. Как только вы составите полный список имущества, которым обладаете, то тяга к покупке новых значительно ослабнет. Постарайтесь при этом разделить все свои вещи на несколько категорий:

  • Необходимое. Это самые нужные вещи, которые вы используете ежедневно и без которых обойтись не можете.
  • Иногда необходимое. Вещи, используемые вами время от времени.
  • Нужное, но не необходимое. К этой категории можно отнести те вещи, без которых вы могли бы и обойтись, но которые приносят вам удовольствие.
  • Хлам. Вы не помните, зачем вы купили эти вещи и когда последний раз ими пользовались. Они просто занимают место.

В работе над этим списком вам помогут три простых вопроса, которые следует задавать себе каждый раз при появлении сомнений. Вот они:

  • Когда я в последний раз использовал это?
  • Когда я буду пользоваться этим снова?
  • Приносит ли эта вещь мне радость?

3. Оцените стоимость своего хлама

После того как вы разделили своё имущество на несколько категорий, вам тут же захочется избавиться от хлама. Подождите, не спешите, сперва нужно произвести небольшую терапевтическую процедуру.

Возьмите и скрупулёзно подсчитайте общую стоимость лишних вещей. Если это было подарком, то ставьте прочерк; если цена с момента покупки значительно изменилась, то вносите ту сумму, которую вы заплатили на момент покупки. Уверяю вас, что итоговая цифра изрядно вас удивит. Сделайте прощальный общий снимок своего хлама, напишите сверху сумму, в которую он вам обошёлся, и навсегда с ним распрощайтесь. А снимок положите в бумажник, куда-нибудь поближе к деньгам и кредитным карточкам.

4. Вспомните все нематериальные вещи, которые делают вас счастливым

Теперь пришло время составить ещё один список. На этот раз попробуйте вспомнить и записать все те вещи, которые делают вас счастливыми, но не стоят при этом ни копейки.

Вспомните про лучшие моменты своей жизни, дорогих людей, друзей, достижения, планы на будущее. Хорошо подумав, вы согласитесь с утверждением, что лучшие вещи в жизни совершенно бесплатны.

Так стоит ли тратить свои деньги на то, что не приносит настоящего счастья и в конечном итоге всё равно отправится в мусорную корзину?

5. Проведите некоторое время вдали от своей обыденной жизни

Очень действенным способом борьбы с собственным потребительством является временное отстранение от окружающей вас действительности. Постарайтесь вырваться в туристический поход, в деревню к бабушке, в длительную командировку.

Желательно, чтобы в это время вы были ограждены от средств массовой информации и электронных гаджетов. Это поможет вам вырваться из обычной рутины, которая так и подстёгивает постоянно что-то покупать.

Новая атмосфера даст вам возможность сделать существенную переоценку ценностей.

6. Разработайте собственные критерии оценки необходимости

Основная цель рекламы заключается в том, чтобы убедить нас в абсолютной необходимости приобретения вещи, о существовании которой мы ещё одну-две минуты назад вообще не знали. И очень часто ей это удаётся.

Чтобы не идти каждый раз на поводу у рекламы, разработайте свои собственные критерии необходимости появления того или иного предмета в вашей жизни. Для этого достаточно каждый раз задавать себе несколько простых вопросов:

  • Это запланированное приобретение?
  • Что случится, если я это куплю? А если нет?
  • Не попадёт ли эта вещь в скором времени в список хлама?
  • Где я эту вещь размещу? Во сколько обойдётся её содержание и обслуживание?
  • Сколько дней своей жизни я потратил, чтобы заработать на эту вещь?
  • Зачем я делаю эту покупку на самом деле?

7. Научитесь делать паузу

Клиент, склонный к импульсивным покупкам, является самым желанным для торговли. Именно для него устраиваются все эти многочисленные акции, распродажи и «счастливые часы», когда цены на товары кратковременно снижаются. Спешащий возбуждённый клиент не будет долго прицениваться, интересоваться качеством или характеристиками.

Ваша задача — сломать этот план и научиться всегда делать паузу перед покупкой. И чем дороже вещь, тем длительнее должна быть эта пауза. Можете даже подойти к этому правилу буквально и разработать для себя числовой коэффициент перевода стоимости во время, через которое вы приобретёте желаемую вещь. За это время вы сможете остыть, успокоиться и убедиться, что покупка действительно соответствует тем критериям необходимости, про которые мы говорили чуть выше.

А как вы боретесь с импульсивными покупками? Можете поделиться советами?

Источник: https://Lifehacker.ru/stop-buying/

Как перестать покупать ненужные вещи? 7 простых советов, о которых часто забывают

Как перестать покупать ненужные вещи? 7 простых советов, о которых часто забывают

Надежда Лимонникова

Если на кухне стоит четвертая упаковка майонеза, купленная по акции, а по всему дому разбросаны вещи, которыми никто никогда не воспользуется, возможно, вы покупаете слишком много ненужных вещей и пора остановиться.

Иногда после необдуманных трат появляется чувство вины. А еще в квартире становится меньше места и деньги тают на глазах. Как перестать тратить деньги впустую, расскажем в статье.

Почему мы тратим деньги на безделушки

Почему мы тратим деньги на безделушки

Прежде чем перейти к способам борьбы с импульсивными покупками давайте разберемся с причинами такого недальновидного поведения. Основных причин не много, и их корень лежит в подсознании.

  • Покупка как награда. Из-за проблем с самооценкой человеку необходимо всеобщее признание. Если он его не получает от окружающих, то пытается внутренне договориться сам с собой: «Я же молодец, значит могу себя побаловать». И при этом не важно, какая это будет награда: шоколадка или новый телефон. Важно получить мнимое признание.
  • Покупка как поддержка. Такое же поведение будет у человека, который считает себя жертвой и хочет получить «компенсацию» за свои страдания. «Я целую неделю терпел придирки начальства, мне нужно как-то себя взбодрить».
  • Шопоголизм. Это даже не проблема, а психическое заболевание. Человека привлекает сам процесс покупки, и он не может преодолеть желание что-либо покупать без необходимости.

Как обойтись без покупки ненужных вещей

Как обойтись без покупки ненужных вещей

1. Определите рамки. Все ли ненужные вещи табу? А вот и нет. Чтобы не впасть в депрессию, иногда можно покупать себе ерунду. Но сначала установите границы.

Допустим, вы любите котиков и коллекционируете их фигурки. Покупка нового экспоната для коллекции несомненно принесет радость. Но если вместе с котиком вы купите еще шкатулку, просто потому что она стояла рядом, это уже будет вне дозволенного списка. Радость от покупки будет временной, и очень скоро вы начнете сожалеть о своем легкомыслии.

2. Наличные деньги. Расплачиваясь за покупку банковской картой, мы не всегда осознаем сколько денег потратили. Если платить наличными и отсчитывать купюры, то станет заметно, как кошелек пустеет. Когда в кошельке останется несколько банкнот, их будет психологически сложнее потратить, чем если бы та же сумма осталась на карте.

3. Сделайте паузу. Прежде чем совершить покупку, подумайте. Но не 2–3 минуты, а день или больше. Когда первоначальные эмоциональные причины потратить деньги исчезнут, вы сможете оценить, так ли необходима новая вещь.

4. Бюджет. Составление планов покупок на месяц — отличный способ не покупать лишнего. Вы просто смотрите, были ли выделены в бюджете деньги, и если нет, проходите мимо. Конечно, это работает в основном для крупных приобретений и не касается форс-мажорных обстоятельств.

Чтобы избавиться от привычки покупать мелкие ненужные вещи, понадобится более детальный анализ. В течение нескольких месяцев внимательно следите, на что тратите деньги, записывая каждую покупку. В конце месяца проверьте, без каких приобретений можно было бы обойтись. Посчитайте, сколько вы потратили на безделушки. А ведь можно было инвестировать эти деньги и получить дополнительный доход.

5. Избавьтесь от ненужных вещей. Минимум раз в год выбрасывайте все вещи, которыми вы не пользуетесь. Сколько мусорных мешков наберется? 2? 5? Это отличное напоминание не тратить деньги на бесполезные вещи.

6. Ходите в магазин с друзьями и подругами. Не можете себя контролировать — не ходите в магазин в одиночку. Надежный человек рядом сможет отговорить от необдуманных трат. А если все-таки придется идти за покупками в одиночку, составьте список и не берите ничего лишнего, какой бы привлекательной ни была цена.

7. Решить для себя, что вы больше не хотите покупать ненужные вещи. Чтобы не было соблазна все бросить и снова начать «жить на широкую ногу», расскажите знакомым о своем намерении или пишите отчеты о своих успехах в социальных сетях.

Вряд ли у вас получится моментально избавиться от привычки покупать вещи импульсивно. Это как с диетой: нельзя взять и сбросить сразу десять килограммов. Но со временем при должной дисциплине сбережений станет больше, а ненужных вещей — меньше.

Приложение Дзен-мани поможет увидеть все спонтанные покупки и остановиться, когда появляется желание купить что-то ненужное.

Источник: https://medium.com/zenmoney/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D0%B5%D1%89%D0%B8-77d934237b8f

Как перестать покупать ненужные вещи: 10 советов стилиста

Как перестать покупать ненужные вещи: 10 советов стилиста

Распродажи —  отличный повод обновить гардероб. И в пылу охоты за самыми большими скидками легко не заметить дефект на вещи или купить откровенный хлам, который полиняет и растянется после первой стирки.

Так что прежде чем радоваться огромной экономии и бежать на кассу, стоит внимательно проверить покупку на наличие пятен, кривых швов или просто плохого состава.

Лучше уж переплатить за действительно качественные вещи, а не хватать откровенный ширпотреб, который скоро придется выбросить.

2. Оценить реальную стоимость вещи

2. Оценить реальную стоимость вещи

Чтобы высчитать фактическую стоимость, нужно разделить сумму на ценнике на примерное количество раз, когда вещь была надета. Так что чем чаще мы носим конкретный предмет одежды, тем удачнее оказалась покупка.

Например, вечернее платье с ценой в 8000 рублей по распродаже не особо выгодное приобретение, если мы надели его один раз в жизни. А вот кашемировый свитер или универсальное пальто за ту же сумму мы явно надем далеко не один раз.

 Стоит проанализировать, какие вещи мы носим чаще всего, чтобы в будущем не жалеть на них денег — и это окажутся простые базовые вещи.

Например, ранней осенью и поздней весной, в прохладный летний вечер вам пригодятся жилеты-трансформеры. Качественные кашемировые модели от Markavelle станут отличной инвестицией в ваш гардероб.

Кашемировый жилет-трансформер
в Markavelle  От 3 500 руб.

(911) 023-28-62

Кашемировый жилет-трансформер
в Markavelle  От 3 500 руб.

(911) 023-28-62

3. Составлять в примерочной образ целиком

3. Составлять в примерочной образ целиком

В магазине очень понравились красные кюлоты (да еще и с приятной скидкой), вы их купили, а дома оказалось, что носить новые брюки абсолютно не с чем: придется докупать новые туфли, блузку, пальто и даже сумку. Непредвиденных трат легко избежать, если сразу постараться составить образ с понравившейся вещью в магазине: примерить вместе с блузкой, туфлями и аксессуарами, похожими на те, что уже у нас есть. Так сразу станет понятно, насколько вещь впишется в гардероб.

Подбирать одежду удобнее, если идти сразу в нужной обуви. Легче всего с платьями — вы можете подобрать к ним туфли или босоножки в этом же магазине. Лайфхак: если планируете носить платье с обувью на невысоком каблуке, то при выборе модели можно просто встать на цыпочки — так вы определите оптимальную для вас длину платья. Кстати, самые оригинальные модели платьев вы найдете в магазине дизайнерской одежды Solo U.

Платье в Solo U  От 5 700 руб.

(925) 903-80-98

Платье в Solo U  От 5 000 руб.

(925) 903-80-98

4. Ходить по магазинам со списком

4. Ходить по магазинам со списком

Если целью шопинга является безупречный гардероб, то к делу стоит подойти ответственно. Чтобы не совершать импульсивных покупок, по магазинам надо ходить с заранее приготовленным списком.

Трезво оцениваем, какой одежды в гардеробе не хватает, и не стремимся купить все сразу. Например, осознали, что мало деловой одежды — и начинаем поиск идеальной юбки-карандаша. И больше ничего не покупаем. Если все юбки не понравились, уходим с пустыми руками.

Удивительно, насколько более осознанным становится шопинг с таким подходом.

5. Подумать, получится ли продать неудачную покупку

5. Подумать, получится ли продать неудачную покупку

Не секрет, что даже самая модная и дорогая вещь может через какое-то время надоесть, от нее захочется избавиться, чтобы освободить гардероб. Перед покупкой подумайте, можно ли будет перепродать купленную вещь, чтобы вернуть часть денег за покупку.

Если есть возможность, то лучше купить брендовый аксессуар, нежели из премиальной линейки масс-маркета. Есть шанс, что со временем сумка известного модного дома будет считаться винтажной, она со временем будет только дорожать.

По статистике сайта объявлений Avito, брендовые аксессуары продаются значительно лучше, чем без известного лейбла.

6. Обращать внимание на состав

6. Обращать внимание на состав

Если вещь из капризного материала — шелка, кашемира, бархата — будет ли у нас желание и время гладить эту вещь по утрам, стирать вручную или сдавать ее в химчистку? Задайтесь вопросом, подходит ли материал образу жизни и темпераменту? Например, белоснежные замшевые сапоги не очень практичны в российском климате.

Кто-то умеет носить шелковую блузку и не поставит ни одного пятна за десять лет, а кто-то сразу проливает на нее стакан газировки. Если мы будем чувствовать себя в вещи из деликатного материала не в своей тарелке, обладание ею не принесет никакого удовольствия.

Она так и останется на дальней полке шкафа, а деньги будут потрачены на ветер.

7. Не выбрасывать чек

7. Не выбрасывать чек

Даже если есть уверенность, что вещь нравится, не стоит избавляться от чека. Дома может оказаться, что платье просвечивает или в гардеробе уже есть точно такое же, о котором мы забыли в примерочной. Вещь можно будет вернуть в магазин. Чек также может понадобиться при перепродаже брендовой вещи, чтобы подтвердить ее подлинность.

8. Не гнаться за трендами

8. Не гнаться за трендами

Не нужно покупать какую-либо ультрамодную вещь или аксессуар только из-за того, что это носят блогеры и знаменитости. Во всем разнообразии сезонных тенденций нужно выбирать только те, которые подчеркнут наш стиль и характер, будут по возрасту и подойдут сфере деятельности.

9. Обратиться к профессиональному стилисту за помощью

9. Обратиться к профессиональному стилисту за помощью

Перестаем ходить на шопинг с любимым мужчиной или лучшей подругой. Они не знают, какие вещи нужны нам на самом деле, а еще готовы согласиться с любой покупкой, лишь бы поскорее сбежать из торгового центра. Обращаемся к профессинальному стилисту, который поможет разобрать гардероб, подскажет, какие вещи подойдут по цветотипу, хорошо сядут по фигуре. Лучше заплатить внушительную сумму за услуги имиджмейкера, чем потратить миллион на ненужные вещи.

10. Заранее определять сумму, которую готовы потратить

10. Заранее определять сумму, которую готовы потратить

Обозначьте максимальную стоимость каждой вещи, которую планируете купить.

Анна Грекова Стилист

Посчитайте допустимую для вас сумму и не выходите за пределы бюджета. Если общая сумма покупок на сегодняшний день превышает ваши реальные возможности, то расставьте приоритеты. Начните шопинг с нужных вещей, а в конец списка поместите ультрамодные аксессуары. И самый главный совет: радуйтесь вашим эффективным покупкам и носите вещи с удовольствием!

Секреты рационального шопинга от стилистов и блогеров:

Секреты рационального шопинга от стилистов и блогеров:

Источник: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/kak-perestat-pokupat-nenuzhnye-veschi-sovety-stilista

Как перестать покупать лишние вещи: советы эксперта — INMYROOM

Как перестать покупать лишние вещи: советы эксперта — INMYROOM

LIFESTYLE

Вместе с профи разбираемся, как не совершать спонтанных покупок, которые со временем превращаются в хлам

Мы покупаем много лишнего. Квартира постепенно зарастает коробками, полки в шкафу и ванной — вещами и новыми средствами, а  детская — игрушками. Как разорвать этот круг и научиться контролировать свои расходы? Эксперт по личным финансам Анастасия Веселко поделилась советами, которые помогут сэкономить деньги, время и место в доме.

Спланировать бюджет и составить список покупок

Спланировать бюджет и составить список покупок

Прежде всего, необходимо спланировать бюджет. В течение нескольких месяцев ведите учет своих доходов и расходов, записывая каждую покупку. В конце каждого месяца проверяйте, без каких приобретений можно было бы обойтись.  

Кроме того, не забывайте составлять список нужных покупок перед каждым походом в магазин. Этот простой шаг действительно помогает экономить. Особенно удобно использовать приложения для смартфонов, в которых можно заранее рассчитать общую сумму приобретений. Еще одна уловка, которая поможет вам не отклониться от плана, — брать с собой в магазин ровно столько денег, сколько планируете потратить. 

Включить осознанность

Включить осознанность

Главное — вовремя остановиться. Бывает, вы потратили несколько часов на выбор мелочей для дома и направляетесь к кассе. Именно в этот момент еще есть шанс трезво оценить необходимость покупки. Вот несколько приемов в помощь:

  • Спросите себя: «Могу ли я это не покупать»? Если вы, не раздумывая, ответили «да», значит, стоит отказаться от покупки.
  • Сделайте перерыв. Каждый раз, когда возникает желание совершить незапланированную покупку, отложите намерение на три дня. Этого времени достаточно, чтобы принять взвешенное решение. 
  • Проведите «Тест незнакомца». Представьте, что незнакомый человек предлагает вам на выбор: желаемую вещь или деньги? К чему склоняетесь?  

Вдохновиться минимализмом

Вдохновиться минимализмом

По-настоящему изменить отношение к потреблению поможет философия минимализма. Я не призываю вас обходиться всего сотней вещей, как Лео Бабаута, но пересмотреть свои ценности точно стоит.

Суть минимализма в двух словах: «Почти все вещи лишние. Только очень малое количество вещей действительно важно». На них и стоит тратить деньги и время. Преимущество минималистичного подхода к жизни в том, что вы научитесь отказываться от покупок сознательно и использовать освободившиеся ресурсы для улучшения качества жизни. 

СОвет Анастасии Веселко

Для лучшего изучения философии минимализма рекомендую к прочтению следующие книги: 

  • Джошуа Беккер «Меньше значит больше»; 
  • Мари Кондо«Магическая уборка»;  
  • Грег МакКеон «Эссенциализм. Путь к простоте».

Источник: https://life.inmyroom.ru/posts/31211-kak-perestat-pokupat-lishnie-veshchi-sovety-ehksperta

Как перестать покупать ненужные вещи: три простых правила

Как перестать покупать ненужные вещи: три простых правила

Шопинг может быть очень утомительным. Рынок предлагает нам огромный выбор, особенно когда речь идет о женской моде или косметике. Это и замечательно, и плохо. И если вы относитесь к тому типу людей, который получает настоящее удовольствие от хождения по магазину или рыночным рядам, возвращается домой с десятком обновок, а потом мучается раскаянием, вам будут полезны наши советы. Неправильные покупки раздражают и захламляют дом. Давайте научимся избегать их.

Как перестать делать «неправильные» покупки

Как перестать делать «неправильные» покупки

Прежде чем отправляться за покупками, совершите три простых шага — и поймете, как перестать покупать лишние вещи.

1. Убедитесь, что вы не хотите ни есть, ни пить

1. Убедитесь, что вы не хотите ни есть, ни пить

Все знают, как опасно ходить по супермаркету на пустой желудок: обязательно накупишь гору лишней еды. Но в поисках джинсов или босоножек голод и жажда тоже не лучшие спутники. Маркетинговые исследования показывают, что голодный покупатель более склонен к рискованным денежным операциям. Ему легче продать дизайнерскую сумочку, которая стоит целое состояние, или всучить совершенно ненужный предмет на распродаже.

Очень плохое влияние на шопинг оказывает жажда. Она делает человека раздраженным и вялым: отвратительное состояние, в котором невозможно принять взвешенное решение. Так что прежде чем отправляться по магазинам, нужно хорошенько перекусить и положить в сумку бутылку водички.

Если вы устали мерять и рассматривать одежду или обувь, сделайте перерыв. Зайдите в ближайший кафетерий: порция хорошей еды и чашка чаю сделают ваши шаги гораздо более разумными и помогут избежать ненужных покупок.

2. Заблаговременно изучите рынок

2. Заблаговременно изучите рынок

Вы можете воображать себя супер-мега-шоппером, который способен найти нужную пару черных брючек буквально щелкнув пальцами, и они при этом идеально сядут. Но выходя из одиннадцатого по счету магазина одежды, вы наверняка пожалеете, что не прощупали почву заранее. Чтобы присмотреть определенную вещь, не совсем ширпотребовскую, посетите сайты компании, которая занимается производством такой одежды или обуви.

Рассмотрите коллекцию этого сезона, пройдитесь по прошлогодним позициям. Так вы получите представление о том, что вам нужно и есть ли в продаже ваш размер. При покупке сразу нескольких вещей еще больше причин изучить нишу. Возможно, вам удастся найти торговый центр, в котором представлен весь ваш шопинг-лист. Так вы сможете сэкономить время и силы.

Предварительное изучение предложений — жизненно важное дело для носителей слишком маленькой одежды, равно как и очень большого роста или размера. Некоторые продавцы предлагают неходовые размеры онлайн, но не держат их в реальных магазинах. В этом случае вам стоит связаться с менеджером и убедиться, что нужная вам вещь есть на складе (или заказать ее).

И еще одно преимущество такого подхода. Посетив веб-сайт, вы обязательно наткнетесь на информацию о скидках, купонах и бонусах — а это возможность потратить меньше денег, не отказывая себе в покупке. Заодно проверьте, не выгоднее ли заказать товар на сайте.

3. Оденьтесь для шоппинга

3. Оденьтесь для шоппинга

Если хорошенько подумать, то походы по магазинам требуют соответствующего дресс-кода, и довольно несвободного. Перед покупкой вам предстоит примерка одежды: платьев и блузок, джинсов и юбок. Это испытание не только для терпения, но также для прически и макияжа.

  • Желательно, чтобы на вас были одежда и обувь без многочисленных утомительных пуговиц и шнурков.
  • Волосы соберите в конский хвост, помада на губах должна быть по возможности натурально-нейтрального цвета.
  • Продумайте, с каким бельем вы собираетесь носить те предметы одежды, за которыми идете в магазин — именно этот комплект и следует надеть (или взять его с собой). Вы ведь знаете, как сильно посадка жакета или платья зависит от формы лифчика.
  • Примерку брюк проводите в той обуви, с которой собираетесь их носить: тут критически важна высота каблука, иногда и форма мыса.

Конечно, можно предпринять и другие полезные шаги: например, правильное хранение одежды и регулярная ревизия содержимого шкафа очень помогает не купить лишнего. Это не только отличный способ не накапливать ненужных вещей, но и неплохая экономия (не меньшая, чем снижение расхода воды или электроэнергии).

Источник: https://healthylifestyle.su/dom-i-semya/kak-perestat-pokupat-nenuzhnye-veshhi.html

Как перестать покупать ненужные вещи

Как перестать покупать ненужные вещи

Когда я только начинала свою карьеру в индустрии одежды, я работала продавцом. Мне нравилось подбирать клиентам удачные наряды. Я знала, какие модели хорошо сядут, и будут выглядеть безупречно. Приятно было общаться с довольными покупателями и видеть их снова и снова.

На что обратить внимания!

На что обратить внимания!

Хотя были моменты, которые действовали мне на нервы. Я была вынуждена скрывать страну изготовления одежды, хотя почти все знают, где отшиваются известные бренды, и от этого одежда не становиться хуже. Если вы думаете, что сейчас этого уже нет — то вы ошибаетесь. Если вы не находите на одежде вшитых бирок со страной изготовления, если на бумажном ценнике есть только фирма импортер, то возможно вам хотят продать хорошую, качественную, но турецкую вещь, по «итальянской» цене.

Второй момент, который мне не нравился, что меня заставляли обязательно предлагать еще дополнения или аксессуары. Никого не волновало, будет ли это подходить клиенту и надо ли это ему.

Главное — продавай, продавай, продавай! После того, как я получила профессиональное образование по Габитарному имиджу, я стала понимать, что те тренинг-менеджеры, которые требовали нас заучивать материалы по продажам на 40 страницах, имели очень смутное представление о стилистике в одежде. И продавцам предлагалось выкручиваться, как умеешь, лишь бы продавать.

Как продавцы незаметно подталкивают вас к покупкам

Как продавцы незаметно подталкивают вас к покупкам

Магазины полны народу, стремящегося уговорить вас сделать покупку. Если бы всем было наплевать, уйдете вы с пустыми руками или с покупкой, то отпала бы всякая необходимость в обслуживающем персонале, проверяющем, нашли ли вы свой размер, представляющимся вам по имени и одобряющем вас фразой: «Только дайте мне знать, если вам понадобиться что-нибудь еще».

Вы сразу чувствуете себя знаменитостью, когда продавщица в магазине восклицает: «Я просто в восторге от вашей прически!» Естественно, вы просто в восторге от ее комплимента. Ваша осанка становиться чуть стройнее, улыбка чуть шире. И неожиданно, все, что бы вы ни примерили, сидит на вас просто идеально, и вы выходите из магазина доверху нагруженная покупками. Совпадение? Сомневаюсь.э

Привыкайте говорить «нет»

Привыкайте говорить «нет»

Сколько человек, по вашему мнению, слышат комплименты от продавщицы за ее рабочий день? Более одного, можете быть уверены. Чем непринужденнее она обращается с добрыми словами, тем непринужденнее вы обращаетесь с содержимым вашего бумажника. Часто сотрудники магазинов пытаются уговорить вас поступить так, как будет выгодно им. Привыкайте говорить «нет», совершая покупки.

Сначала скажите «нет» первому же продавцу, который предложит вам купить то, в чем вы не нуждаетесь. Скажите «нет» призыву купить три футболки и четвертую получить в подарок. Скажите кассиру: «Я не хочу покупать ненужную безделушку, чтобы получить дисконтную карту». Поверьте, вы почувствуете прилив здоровой энергии и уверенности в себе.

Вы не забьете свой шкаф ширпотребом, а сэкономленные при этом деньги отложите на покупку изумительной шубы или другой вещи, о которой долго мечтаете.

Умение отказывать делает вас поистине свободной

Как перестать покупать лишнее: 8 практических советов

как не покупать лишние вещи

Собрались в супермаркет только за хлебом, а домой пришли с целой сумкой покупок? Хорошо, если сам хлеб не забыли купить. Ситуация, может, и забавная, но порой страсть к лишним покупкам становится настоящей проблемой.

Чувство вины из-за неуемной траты денег и неспособности себя сдерживать, пустой кошелек, переполненные хламом полки в шкафах — это серьезные последствия неудержимой страсти к импульсивным покупкам. В статье обсудим причины, которые вновь и вновь толкают человека на приобретение по сути не нужных ему вещей.

Вместе с экспертами обозначим эффективную стратегию, которая поможет не покупать лишнее.

:

Почему так трудно научиться не покупать ненужное?

Импульсивные покупки — приобретение потребителем товара, который он изначально не планировал покупать. [1] Человек особенно не задумывается о ценности продукта и не сравнивает цены — он сразу идет к кассе. А в итоге, осознавая, что купил ненужную вещь, корит себя за потраченные деньги. Но, как правило, совсем скоро ситуация повторяется.

Почему же так трудно перестать покупать лишнюю одежду, украшения, косметику, канцелярию и прочее?

Покупка как способ снять стресс

Покупка желаемой вещи — это всегда удовольствие. В кровь выбрасывается порция гормонов радости, а значит хорошее настроение гарантировано. Вот почему для многих именно шопинг становится самым простым способом борьбы со стрессом. [1]

Но это порочный круг: накатившее чувство вины опять нужно «заглушать» походом по магазинам.

Покупка как повышение самооценки

Неуверенному в себе человеку нужно всеобщее признание. Не получая этого, он пытается договориться с самим собой — «я такой молодец, а значит могу порадовать себя приятной покупкой». При этом для человека с низкой самооценкой не так важно, что это будет за поощрение — шоколадка или новый смартфон. А потом он уже не может остановиться и перестать покупать ненужные вещи.

[2] Кроме того, люди с низкой самооценкой пытаются поднять свой статус в обществе с помощью модных и дорогих вещей и гаджетов. В результате, они зачастую покупают вещь не потому, что она им действительно нужна, а потому что она сейчас в тренде. Такие люди могут покупать что-либо на один раз, например, чтобы продемонстрировать в компании или похвастаться перед кем-то.

Покупка как поддержка

Люди, которые считают себя «постоянными жертвами» обстоятельств, тратят немало денег на шопинг. Покупки для них — своеобразный способ утешить свое внутреннее Я. «Целый день терпел злого начальника, могу и в магазин сходить, чтобы отдохнуть» — вот какие мысли преследуют «жертву».

Если вовремя не принять меры, склонность к импульсивным покупкам перерастет в шопоголизм (дать ссылку на статью по шопоголизму). В психологии данное расстройство обозначается как ониомания. Это привычка сметать с полок магазина все нужное и ненужное — человека привлекает сам процесс покупки, а не конкретная вещь. Для шопоголика поход по магазинам — это главная цель в жизни, единственное дело, к которому «лежит душа». Без помощи специалиста он уже не может перестать покупать лишнее. [2]

Признаки зависимости от покупок

Нельзя считать шопоголиком всякого, кто периодически балует себя милыми безделушками. Но всем любителям распродаж стоит всерьез задуматься, а не начальная ли это стадия зависимости.

Склонность к совершению импульсивных покупок влияет не только на поведение человека, но и на его личность в целом. Обозначим признаки, которые определяют зависимость от шопинга:

  • совершение покупок без явной необходимости или цели (например, вы не собираетесь в отпуск или в бассейн, но тратите день на поиск купальника в магазинах);
  • продвижение шопинга на высшие ступени жизненных ценностей (чаще этим страдают девушки, когда четко выделяют шопинг как сферу своих интересов, знают про все последние коллекции и тренды);
  • утрата ощущения времени в магазинах (вы можете зайти в магазин утром, а «очнуться», когда магазины начнут закрываться);
  • существенный эмоциональный подъем при совершении покупки (вы чувствуете себя невероятно счастливым, когда идете с пакетами из магазина, разбираете купленное);
  •  навязчивое изучение ассортимента и новинок товаров в магазинах;
  • глубокий мониторинг акций и распродаж в магазинах (здесь стоит заметить, что человек пытается сэкономить на покупках, но тратит все равно в 2 раза больше денег, так как не может устоять перед очень выгодным предложением даже на ненужную вещь). [3]

Как перестать покупать ненужные вещи: ценные рекомендации психологов

«Все мои деньги уходят на шопинг. Я покупаю много ненужных вещей. В основном, это одежда, обувь, сумки, косметика, парфюм. Когда появился ребенок, в список добавились и детские вещи.

Проблема в том, что, когда я раньше покупала вещи, они мне нравились. Но сейчас все по-другому — я покупаю просто так. Часто даже не надеваю новые вещи — все висит в шкафах с ценниками. С радостью бегу на кассу с кучей одежды, а прихожу домой и ничего из выбранного не впечатляет.

Понимаю, что со мной что-то не так. Но я не знаю, как перестать покупать одежду ребенку и себе. Нельзя тратить так много. Но без обновки я себе места не нахожу, все раздражает».

— Роза, 25 лет

Поверьте, вам не нужна и половина тех вещей, что вы так рьяно покупаете. Горы одежды и косметики, вазы, статуэтки — все это захламляет пространство, а потом отправляется в мусорную корзину, поскольку испортилось/разбилось/разонравилось.

Как перестать постоянно что-то покупать? Обозначим приемы, которые окажутся полезными для шопоголиков:

1. Научитесь грамотно вести бюджет

Это главное правило в борьбе импульсивными покупками.

Начните с малого — подсчитайте, сколько вы тратите ежемесячно. Вписывается ли эта сумма в итоговые доходы? Когда вы сведете дебет с кредитом на листке бумаги, будет видно, умеете ли вы распоряжаться деньгами.

Планируйте бюджет так, чтобы не влезать в долги. Это частая проблема всех шопоголиков, которые не могут перестать покупать дешевые вещи.

2. Расплачивайтесь наличными

Используя банковскую карту на кассе, вы не всегда осознаете, насколько много потратили. Это «невидимые» виртуальные деньги, которые и отдать не жалко.

Переходите на наличные. После того как в очередной раз отсчитаете продавцу кругленькую сумму, точно наглядно заметите, как опустел ваш кошелек. Этот способ хорошо отрезвляет. [3]

3. Определите рамки

Борьба с ненужными покупками — это не полный запрет на походы по магазинам. Тут важно научиться себя контролировать. Тратьте деньги — но только ту сумму, что заранее запланировали. Очистите свой дом от вещей и далее стремитесь к минимализму, чтобы не покупать лишнее и снова не захламлять пространство.

Например, вы коллекционируете статуэтки кошек. Подумайте и решите, сколько вы можете ежемесячно тратить на свое милое хобби. И не выходите за эти рамки.

4. В магазин только со списком

Список покупок дисциплинирует и не дает отклониться от главной цели. Вы же хотите перестать покупать «лишнюю» парфюмерию и одежду, поэтому перед походом в магазин, тщательно продумайте план покупок. Также при остром желании пойти в магазин и купить очередной флакон духов, посмотрите на свои полки, посчитайте, сколько у вас духов. Например, 10. Зачем вам одиннадцатые?

5. Делайте паузу

Шопоголик не может перестать покупать ненужную одежду, поскольку в магазине теряет контроль над собой. Начните тренировать силу воли с самого простого — берите паузу перед покупкой желаемой вещи.

Например, в витрине вы увидели красивое платье. Возьмите паузу — примерьте его и уйдите из магазина. И до завтрашнего дня поразмышляйте, а так ли вам нужно 10-е по счету платье в шкафу? Посчитайте деньги: сколько у вас останется? Вписывается ли покупка в бюджет? Скорее всего, после взятой паузы вам расхочется тратить деньги.

6. Вспомните про нематериальное

При шопоголизме меняется система ценностей человека – теперь именно покупки выходят на первое место в пирамиде жизненных приоритетов. Чтобы перестать покупать косметику и одежду, вспомните все то, что когда-то доставляло вам удовольствие. Научитесь радоваться жизни без «допинга» в виде импульсивных покупок! [3]

Интересное хобби, спорт, прогулки, чтение — есть масса способов получать приятные эмоции. В конце концов, заведите собаку, чтобы гулять с ней по вечерам, а не бесцельно ходить по магазинам.

7. Стремитесь к минимализму

Хотя бы на первых порах борьбы с вредной привычкой постарайтесь полюбить минимализм в одежде. Это научит не покупать лишнее.

Важно понять, что не красивые вещи делают вас хорошим человеком. Красота в простоте.

8. Расхламляйтесь

Пора провести генеральную уборку! Вы увидите, как много хлама вокруг себя накопили. Это отличный способ мотивировать себя перестать покупать парфюмерию, косметику и вещи, которых у вас и без того достаточно. Посмотрите на эти покрывшиеся пылью флаконы, коробки, упаковки — эта картина забирает у вас энергию. Проведите ревизию вещей. Все, чем не пользуетесь, и все, что не носите, раздайте нуждающимся.

Как перестать покупать, когда советы не помогают?

В который раз не сдержали обещание, что впредь никакого импульсивного шопинга? Пора действовать более решительно, чтобы раз и навсегда перестать покупать ненужное. Иначе ситуация грозит выйти из-под контроля, и вы просто утоните в вещах в собственном доме.

Источник: https://7spsy.com/blog/kak-perestat-pokupat-lishnee-8-prakticheskih-sovetov

Как перестать покупать лишние вещи — советы минималиста: Как обойтись без покупки ненужных вещей +

как не покупать лишние вещи

Если вы стали замечать, что не задумываясь покупаете все товары по акции, даже если эта вещь третья по счету и ей никогда никто не будет пользоваться, то это уже болезнь, называемая склонностью к непроизвольным покупкам.

Она приводит к непредвиденным тратам и росту ненужных вещей. В этой статье мы поговорим о том, как перестать покупать лишние вещи — советы минималиста.

Почему же мы постоянно тратим кучу денег на безделушки?

Причину нужно искать на подсознательном уровне. Например, у человека проблема с самооценкой и он нуждается во всеобщем признании. Когда он не получает это внимание от окружающих, то пытается получить это мнимое признание покупками.

Еще один вариант, это покупки в качестве моральной поддержки самого себя: «Вот я столько терпела, могу же я себя побаловать».

Также не стоит забывать про такое психическое заболевание, как шопоголизм, при котором человек удовлетворяется лишь за счет самого процесса покупки. Он не может справиться с этим непреодолимым желанием и покупает лишние вещи.

Приемы, с помощью которых можно выработать иммунитет к ненужным покупкам

Для начала необходимо найти уязвимые места.

Маркетологами достаточно давно и успешно пользуются психологическими уловками:

  • Заманивание с помощью ярких моментов, выделяя таким образом товары, которые хотят продать побыстрее. Будьте осторожны с такими цветами, как оттенки красного и оранжевого, т. к. именно эти цвета на подсознательном уровне подталкивают на покупку. Нас заставляют покупать ненужные вещи.
  • При раскладывании товаров на полке, также есть свои хитрости. Так каждая полка имеет наиболее выигрышную зону. На таких местах и располагаются товары, приносящие максимальную прибыль магазину;
  • Правило тактильного контакта. Этим приемом обычно пользуются уличные продавцы, старающиеся первым делом всучить вам в руки навязываемый товар. С психологической точки зрения это уже предполагает готовность купить тот товар, который находится у вас в руках;
  • Маркетологи также подбирают специальную музыку, которая действует расслабляющие. А всевозможные запахи, просто заставляют наложить полную корзину ненужных товаров.

Как перестать заполнять гардероб ненужными вещами:

  • Наличие базового гардероба. Как только мы заходим в магазин, у нас разбегаются глаза. Там понравилась кофточка, здесь штаны и как результат в гардеробе куча шмоток, которые ты никогда не оденешь. В этом случае поможет наличие базовых вещей, таких как белая футболка, синие джинсы и однотонная кофта;
  • Не покупать вещи, не сочетающиеся между собой. Бывает желание купить что то яркое и необычное, а после прихода домой понимаешь, что носить эту вещь просто не под чего. Выход: Перед походом в магазин сфотографируй свою одежду и уже на месте ты будешь знать что будет с чем сочетаться;
  • Вкладываться в качественные вещи. Не кидаться на дешевые некачественные вещи, лучше купить что-то одно за большую цену и соответствующего качества. Качественная вещь прослужит долго и не покроется катышками уже после первой стирки, соответственно вам не придется снова идти в магазин и опять тратить деньги;
  • Не нужно покупать от отчаяния, что больше ничего не нашла;
  • Не покупать одежду не подходящую по размеру, на тот момент когда ты похудеешь. Даже если тебе очень захотелось и ты все же купила это платье, то можно обратиться в ателье, где его тебе подгонят по фигуре;
  • Не покупать вещи, которые ты сто процентов не будешь носить. Как, например, в случае если ты давно не надевала шпильки, но они тебе очень понравились и ты их купила, но уже после десяти минутной прогулки ты понимаешь, что не можешь на них ходить.

Советы минималиста — как обойтись без покупки ненужных вещей

Первым делом нужно составить список вещей которые у вас уже есть. Довольно часто происходит так, что мы берем лишнее по причине незнания того, что уже есть. История про ту модницу, которой постоянно нечего надеть и, в тот же момент, некуда класть вещи, это абсолютная правда.

Как только у вас будет список того, что у вас уже есть, желание купить что-то новое ослабнет. Лучше если этот список будет еще разделен на категории: нужное, иногда используемое, нужно, но можно обойтись и без, хлам.

Нужно проработать этот список, и понять что из этого мне действительно нужно, буду ли я пользоваться этим когда то, доставляет ли мне радость та или иная вещь.

Следующий этап — это оценка стоимости ненужного хлама. Прежде чем избавиться попробуйте приблизительно подсчитать стоимость ненужных предметов. И не сомневайтесь, эта цифра вас очень удивит.

Теперь сделаем еще один список, в котором будут находиться те вещи, не стоящие денег, но делающие вас счастливыми. После этого вы поймете, что самые главные моменты нашей жизни ни стоят ни копейки. Так зачем тратить столько денег на вещи не делающие вас счастливыми и которые в конечном итоге окажутся на помойке?

С другой стороны, иногда покупка безделушки является лучшим лекарством от депрессии. Однако здесь так же нужно определить границы. Так, например, вы любите коллекционировать глиняные статуэтки и новый экспонат для коллекции несомненно принесет удовольствие. А вот если вместе с ней вы возьмете еще какую-нибудь вещь, только потому, что она находилась на той же полке, то это уже не будет входить в список дозволенного.

Итоги

Еще одним не менее значимым моментом является расплата за покупки картой. Наличных денег в руках нет и вы не контролируете свои расходы, это происходит незаметно. Если в кошельке имеется всего несколько банкнот, то их подсознательно труднее потратить, нежели ту же сумму с карты.

И наконец решите для себя, что вы больше не хотите покупать ненужные вещи. Конечно моментальным образом не получится избавиться от данной привычки, но со временем, придерживаясь данного решения, вы заметите как ненужных вещей стало меньше, а бюджет значительно экономиться.

Источник: https://domsdelat.ru/poleznie-soveti/kak-perestat-pokupat-lishnie-veshhi-sovety-minimalista-kak-obojtis-bez-pokupki-nenuzhnyx-veshhej.html

Давайте признаемся себе честно – вы, хотя бы раз, выходя из магазина, радовались, что приобрели просто сногсшибательную вещь, но совершенно не понимали с чем ее носить. В голове сразу находилось оправдание: «Потом обязательно что-нибудь подберу в комплект!». Но это «потом» никогда не наступает, и мегамодная вещь мирно пылится в шкафу. Знакомо?

Чтобы ваши кровно заработанные оставались в кошельке, а гардероб не переставал пополняться вещами, которые хорошо сочетаются и подчеркивают ваш стиль, советуем перед шопингом использовать несколько правил.

Создайте базовый гардероб

Почему в вашем гардеробе нет простых вещей? Вспомните, как во время шопинга рука таки и тянется к блузке с ярким принтом или к платью, декорированному модными воланами, бантами и пр. Но стоит заглянуть в шкаф, и можно понять, что каждый день в такой одежде не походишь. Согласитесь, сбегать в магазин за продуктами лучше в обычных штанах, чем в дизайнерских брюках.

Совет. Обязательно подберите вещи для базового гардероба. Для начала хватит футболки белого цвета, синих джинсов и однотонного свитера или водолазки. Затем уже добавляйте к базе брюки из шерсти, юбку и другую, не менее нужную, одежду.

Умейте сочетать вещи

В магазине вы обращаете внимание на ультрамодную классную одежду, которая вам к тому же подходит, покупаете ее, приносите домой и готовы с радостью примерить вновь. Но на деле выясняется, что она ни к чему не подходит. И вместо того, чтобы «выгуливать» новую блузку, вы складываете ее на полку в шкафу и снова вздыхаете: «Нечего надеть!».

Совет. Прежде чем идти за покупками, просто сделайте несколько фотографий вашей одежды. В магазине вы посмотрите на снимки и поймете, действительно ли подойдут новые брюки к уже имеющемуся гардеробу.

Покупайте качественные вещи

Да, иногда удается найти хорошую одежду за небольшие деньги. Но порой дешевые вещи уже через 1-2 месяца теряют товарный вид так, что их просто невозможно носить. Поэтому вы вновь отправляетесь на шопинг, и вновь тратите деньги.

Совет. Запомните: качественное не может стоить дешево (разве что на вещь есть огромная скидка). И если хотите, чтобы одежда не износилась за один сезон, то вложите в покупку большую сумму, даже пусть это будет простая футболка или джемпер.

Не делайте импульсивных покупок

Если вы приобрели вещь по принципу «надо бы хоть что-то купить», то больше так не делайте. Еще можно понять ситуацию, когда положение просто безвыходное, и вам точно нужно платье на этот вечер. Но во всех других ситуациях вами движет только импульсивный порыв. Одежда покупается, и в итоге лежит в гардеробе, так ни разу и не надетая. А все потому, что изначально это было не ваше.

Совет. Попробуйте мыслить более рационально и не поддавайтесь желанию купить вещь, если есть хоть какие-то сомнения. Лучше выждать некоторое время, и, возможно, вам попадется действительно что-то стоящее.

Подбирайте вещи согласно размеру

Иногда вещь безумно нравится, но, к сожалению, не подходит по размеру. К примеру, платье мало. Но вы все равно умудряетесь купить его с надеждой на то, что обязательно похудеете и влезете в одежду. Да, в редких случаях так бывает. Но чаще всего уже спустя некоторое время это обещание забывается. Правда, платье может быть надето, но будет ли это красиво, когда оно откровенно мало?

Совет. Если покупка «не по размеру» уже совершена, то лучше отдайте вещь в ателье, где ее ушьют или, напротив, расширят. Но, учтите, что с обувью это сделать гораздо сложнее.

Не покупайте вещи, которые потом не будете носить

В очередной поход по магазинам вам на глаза попадается вещь из последних коллекций. И, кажется, что именно она сделает вас модной. Но в итоге купленная одежда, которая действительно отвечает фэшн-тенденциям, не подходит вам по стилю. Или невероятно крутые туфли на высокой шпильке просто некуда носить, поэтому коробка с ними пылится в шкафу.

Совет. Да, все эти вещи могут быть по-настоящему стильными и при определенных условиях уместными. Но перед покупкой хорошо подумайте: а сколько раз вы наденете эту одежду, и будете ли носить ее вообще? Так, в вашем гардеробе не окажется ненужных вещей, а деньги в кошельке сохранятся.

Если посмотреть на себя со стороны становиться предельно ясно, что к понятию шопинга нужно относиться более ответственно. Тогда ваш внутренний «шопоголик» успокоится, и рука автоматически будет тянуться только к «нужным» вещам.

Источник: https://fashion-likes.ru/gid-po-stilju/perestat-pokupat-nenuzhnoe/

Как перестать покупать ненужные вещи

как не покупать лишние вещи

Эти правила полностью перевернут ваше представление о шопинге и сэкономят кучу денег!

1. Не гнаться за скидками

Распродажи — отличный повод обновить гардероб. И в пылу охоты за самыми большими скидками легко не заметить дефект на вещи или купить откровенный хлам, который полиняет и растянется после первой стирки.

Так что прежде чем радоваться огромной экономии и бежать на кассу, стоит внимательно проверить покупку на наличие пятен, кривых швов или просто плохого состава.

Лучше уж переплатить за действительно качественные вещи, а не хватать откровенный ширпотреб, который скоро придется выбросить.

2. Оценить реальную стоимость вещи

Чтобы высчитать фактическую стоимость, нужно разделить сумму на ценнике на примерное количество раз, когда вещь была надета. Так что чем чаще мы носим конкретный предмет одежды, тем удачнее оказалась покупка.

Например, вечернее платье с ценой в 8000 рублей по распродаже не особо выгодное приобретение, если мы надели его один раз в жизни. А вот кашемировый свитер или универсальное пальто за ту же сумму мы явно надем далеко не один раз.

Стоит проанализировать, какие вещи мы носим чаще всего, чтобы в будущем не жалеть на них денег — и это окажутся простые базовые вещи.

3. Составлять в примерочной образ целиком

В магазине очень понравились красные кюлоты (да еще и с приятной скидкой), вы их купили, а дома оказалось, что носить новые брюки абсолютно не с чем: придется докупать новые туфли, блузку, пальто и даже сумку. Непредвиденных трат легко избежать, если сразу постараться составить образ с понравившейся вещью в магазине: примерить вместе с блузкой, туфлями и аксессуарами, похожими на те, что уже у нас есть. Так сразу станет понятно, насколько вещь впишется в гардероб.

Подбирать одежду удобнее, если идти сразу в нужной обуви. Легче всего с платьями — вы можете подобрать к ним туфли или босоножки в этом же магазине. Лайфхак: если планируете носить платье с обувью на невысоком каблуке, то при выборе модели можно просто встать на цыпочки — так вы определите оптимальную для вас длину платья.

4. Ходить по магазинам со списком

Если целью шопинга является безупречный гардероб, то к делу стоит подойти ответственно. Чтобы не совершать импульсивных покупок, по магазинам надо ходить с заранее приготовленным списком.

Трезво оцениваем, какой одежды в гардеробе не хватает, и не стремимся купить все сразу. Например, осознали, что мало деловой одежды — и начинаем поиск идеальной юбки-карандаша. И больше ничего не покупаем. Если все юбки не понравились, уходим с пустыми руками.

Удивительно, насколько более осознанным становится шопинг с таким подходом.

5. Подумать, получится ли продать неудачную покупку

Не секрет, что даже самая модная и дорогая вещь может через какое-то время надоесть, от нее захочется избавиться, чтобы освободить гардероб. Перед покупкой подумайте, можно ли будет перепродать купленную вещь, чтобы вернуть часть денег за покупку.

Если есть возможность, то лучше купить брендовый аксессуар, нежели из премиальной линейки масс-маркета. Есть шанс, что со временем сумка известного модного дома будет считаться винтажной, она со временем будет только дорожать.

По статистике сайта объявлений Avito, брендовые аксессуары продаются значительно лучше, чем без известного лейбла.

6. Обращать внимание на состав

Если вещь из капризного материала — шелка, кашемира, бархата — будет ли у нас желание и время гладить эту вещь по утрам, стирать вручную или сдавать ее в химчистку? Задайтесь вопросом, подходит ли материал образу жизни и темпераменту? Например, белоснежные замшевые сапоги не очень практичны в российском климате.

Кто-то умеет носить шелковую блузку и не поставит ни одного пятна за десять лет, а кто-то сразу проливает на нее стакан газировки. Если мы будем чувствовать себя в вещи из деликатного материала не в своей тарелке, обладание ею не принесет никакого удовольствия.

Она так и останется на дальней полке шкафа, а деньги будут потрачены на ветер.

7. Не выбрасывать чек

Даже если есть уверенность, что вещь нравится, не стоит избавляться от чека. Дома может оказаться, что платье просвечивает или в гардеробе уже есть точно такое же, о котором мы забыли в примерочной. Вещь можно будет вернуть в магазин. Чек также может понадобиться при перепродаже брендовой вещи, чтобы подтвердить ее подлинность.

8. Не гнаться за трендами

Не нужно покупать какую-либо ультрамодную вещь или аксессуар только из-за того, что это носят блогеры и знаменитости. Во всем разнообразии сезонных тенденций нужно выбирать только те, которые подчеркнут наш стиль и характер, будут по возрасту и подойдут сфере деятельности.

9. Обратиться к профессиональному стилисту за помощью

Перестаем ходить на шопинг с любимым мужчиной или лучшей подругой. Они не знают, какие вещи нужны нам на самом деле, а еще готовы согласиться с любой покупкой, лишь бы поскорее сбежать из торгового центра. Обращаемся к профессинальному стилисту, который поможет разобрать гардероб, подскажет, какие вещи подойдут по цветотипу, хорошо сядут по фигуре. Лучше заплатить внушительную сумму за услуги имиджмейкера, чем потратить миллион на ненужные вещи.

10. Заранее определять сумму, которую готовы потратить

Обозначьте максимальную стоимость каждой вещи, которую планируете купить.

Анна Грекова, стилист:

«Посчитайте допустимую для вас сумму и не выходите за пределы бюджета. Если общая сумма покупок на сегодняшний день превышает ваши реальные возможности, то расставьте приоритеты. Начните шопинг с нужных вещей, а в конец списка поместите ультрамодные аксессуары. И самый главный совет: радуйтесь вашим эффективным покупкам и носите вещи с удовольствием!»

Источник: https://woman.rambler.ru/fashion/42324198-kak-perestat-pokupat-nenuzhnye-veschi-10-sovetov-stilista/

Почему мы покупаем лишнее

✅Какой бы ни была ваша цель — научиться жить экономнее, избавиться от лишних вещей в доме или накопить на что-то конкретное, — вам пригодятся советы и рекомендации из этой статьи. Давайте разберемся, какие ловушки ждут вас на этом пути и как их избежать.

В книге «Год без покупок» Кейт Фландерс — женщина, в прошлом одержимая шопингом, — рассказывает, как ей удалось изменить подход к тратам. Целый год она довольствовалась малым и ходила в магазины лишь за самым необходимым. Этот эксперимент не только помог ей выбраться из порочного круга потребительства и сэкономить примерно 31% доходов, но и преподнес несколько важных уроков.

Как перестать покупать лишнее?

Например, она поняла, почему раньше, столкнувшись с проблемами, всегда обращалась за утешением к шопингу, алкоголю и еде, — и осознала, чего ей это стоило. В результате Кейт научилась лучше обдумывать свои решения, нашла свое истинное «я» и обрела контроль над собственной жизнью.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Если история Кейт вдохновляет вас провести собственный эксперимент — не откладывайте. 

Покупки про запас

Посчитайте, сколько в вашей ванной шампуней, кондиционеров, лосьонов, зубной пасты, дезодорантов и прочих средств для ухода за собой. Есть ли среди этого что-то с истекшим сроком годности? У многих людей есть привычка постоянно докупать такие товары «на будущее». Флакончики и баночки копятся, захламляют пространство, но далеко не все будет использовано.

Подумайте: вам действительно все это нужно в таком количестве?

В ходе эксперимента Кейт решила записывать каждый товар, который она покупает и употребляет. Мысль о том, чтобы отчитываться перед собой за каждый тюбик зубной пасты, не вызывала у нее особой радости. Но ей стало интересно собрать больше информации, чтобы показать читателям, в чем среднестатистическая женщина-потребитель может действительно нуждаться в течение года.

Она не знала, чего ожидать, но предположила, что использует куда меньше, чем ей кажется. И была права. Например, ей хватило пяти тюбиков дезодоранта, четырех тюбиков зубной пасты, двух бутылок шампуня и двух — кондиционера.

Это знание не то чтобы потрясло основы мироздания, но помогло Кейт избавиться от привычки покупать товары для ухода за собой с запасом.

Маркетинговые трюки

Приходилось ли вам делать импульсивные покупки? Например, магическое слово «Распродажа» вызывало у вас желание немедленно заполучить какую-то вещь, а потом вы приходили домой, забрасывали ее в самый дальний угол шкафа и больше никогда не доставали.

Или вы заходили в обычный магазин, чтобы приобрести новую тушь для ресниц, а потом замечали ряды теней для век и задумывались, не пора ли попробовать что-нибудь новенькое.

Или открывали рассылку онлайн-магазина и внезапно ловили себя на том, что страстно хотите купить сверхмощный робот-пылесос, о котором и не помышляли секунду назад. Ведь таких скидок больше никогда не будет! Как тут удержаться?

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Или, скажем, вы понятия не имели, что такое BB-крем, но вдруг начинали думать, что он вам нужен. Не зря же реклама постоянно твердит, что он сделает вашу кожу идеальной.

Так, может, вам на самом деле все это необходимо? Конечно, нет.

В следующий раз, когда вам вдруг очень захочется потратить деньги, сделайте паузу, оглядитесь вокруг и попытайтесь понять, почему у вас возникло такое желание. Причины могут быть разные: кнопка «Купить» со скидкой 50%, красивая выкладка товара или приятный аромат в магазине.

Реклама никуда не денется, даже если вы отпишетесь от рассылок онлайн-магазинов и отключите кабельное телевидение. И вы не сможете вечно избегать торговых центров. На вас всегда будут влиять внешние факторы. Но вы способны изменить свою реакцию на них. Чувствуете, что вот-вот поддадитесь импульсу? Остановитесь. Подумайте. Подождите еще несколько недель. Если решите, что вам это действительно нужно, — покупайте.

Шопинг-терапия

Время от времени мы попадаемся в ловушку шопинг-терапии и покупаем вещи в попытке почувствовать себя лучше. Кейт пишет: «Если со мной происходило что-то серьезное, что-то по-настоящему выбивающее меня из колеи — вот тогда я особенно сильно вредила себе покупками, которые на самом деле не могла себе позволить». Вам это знакомо?

Болезненное расставание с любимым человеком, развод родителей, потеря работы — такие потрясения могут привести к запойному шопингу. Мы пытаемся заглушить свои чувства, покупая все больше вещей. Но на самом деле это не помогает.

Модное платье с завышенной талией не залечит сердечные раны. Новый диван для гостиной не восстановит разрушенную самооценку. К тому же, пытаясь утешиться с помощью шопинга, вы рискуете утонуть в долгах, которые придется выплачивать еще многие годы.

Вам не станет лучше, если вы будете потреблять больше. Проблема состоит в том, что вы чем-то недовольны в своей жизни, — и ни алкоголь, ни еда, ни покупки этого не исправят. Но можно отказаться от всего, чем вы заглушаете неприятные чувства, и выяснить, что с вами происходит. Признайте свою боль и разберитесь в себе — это первый шаг к исцелению.

Покупки для лучшей версии себя

Составляя опись своего имущества, Кейт заметила кое-что любопытное: у нее накопилось гораздо больше вещей, чем нужно. На некоторых из них даже оставались ценники. Деньги были потрачены напрасно.

Многие из этих вещей должна была использовать идеальная версия Кейт. Книги, которые должна была читать умная Кейт. Одежда, которую должна была носить профессиональная Кейт. Проекты, которыми бы занялась творческая Кейт. Классические романы, маленькие черные платья, материалы для скрапбукинга и так далее.

Большую часть книг она не прочитала. Проекты не начинала. Одежду надевала один раз или вовсе не надевала. Все это нужно было выкинуть.

«Когда-то я потратила тысячи долларов с моей кредитной карты на эти вещи — вещи, которые я покупала, намереваясь обязательно использовать, но только потому, что я убедила себя, что это как-то мне поможет, — пишет Кейт. — Я была недостаточно хороша, но с этими вещами стала бы лучше. То, что они лежали у меня дома, доказывало, что я могу стать лучше. Однажды так и произойдет. Но этот день так никогда и не настал».

Будьте честны с собой. Каждый раз, собираясь приобрести любую вещь, спрашивайте себя: «Для кого ты все это покупаешь? Для того, кто ты есть, или для человека, которым хочешь стать?» Вы даже не представляете, сколько денег вам сэкономит этот простой вопрос.

Вредные привычки и «маленькие радости»

Начиная эксперимент, Кейт решила отказаться от кофе навынос, потому что тратила на него слишком много денег — по 100 долларов и больше каждый месяц. «Это моя главная слабость», — признается она в книге.

А от каких бесполезных привычек, отнимающих деньги, готовы отказаться вы? Возможно, вы каждый день покупаете сигареты, слишком часто ужинаете в кафе и ресторанах или не представляете своей жизни без вечернего бокала вина. Посчитайте, сколько вы могли бы на этом сэкономить в течение года!

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Установите запрет на то, чем вы могли бы пожертвовать ради своей цели. Откройте отдельный сберегательный счет и каждый месяц переводите на него сэкономленные деньги.

Будьте готовы к тому, что менять привычки и порядки, которые формировались десятилетиями, непросто. Но результат того стоит.

Шопинг за компанию

Полагаете, никому не будет дела до вашего запрета на шопинг? Разве людям не все равно, что вы не покупаете ничего нового? Ведь это касается только вас. Кейт тоже так думала, но ошиблась.

Вот что она рассказывает: «У меня была подруга, которая постоянно пыталась убедить меня отказаться от запрета, чтобы мы могли ходить с ней по магазинам. Когда я прилетела в Торонто по работе, коллеги спрашивали, как там мой запрет на покупки, и смотрели на меня как на сумасшедшую.

А еще были подруги, советовавшие мне покупки, которые я даже не рассматривала всерьез. Они говорили мне, что я заслуживаю. „Ты так усердно работаешь! — говорили они. — Живешь-то только раз!“ Я ненавидела этот трюизм. Да, мы живем лишь раз. И жизнью стоит наслаждаться. Но это не значит, что надо тратить больше, чем можешь себе позволить. В долгах нет ничего забавного — уж я-то знаю».

Если вы столкнетесь с той же проблемой, не стоит злиться на друзей и знакомых. Не нужно винить их даже в том, что они пытаются вытащить вас с собой в магазин или уговорить вас что-то купить, — просто для них это привычное поведение.

Шопинг и трата денег играют важную роль в социальной жизни. Проблема в том, что вы нарушили правила и ритуалы, которые связывали вас. Вы больше не сможете развлекаться, покупая вещи вместе и обсуждая, что вы купили. Будьте готовы к тому, что не всех устроит эта ситуация, и оставайтесь верны своим целям.

Попробуйте предложить друзьям более дешевые (или бесплатные) развлечения. Например, вместо прогулки по торговому центру можно отправиться в поход или побродить по окрестностям пешком. А вместо ужина в ресторане устроить барбекю или начать ходить друг к другу в гости с едой.

Вещи, которые требуют замены

Когда вы в последний раз пытались восстановить сломанную мебель, заштопать джинсы или зашить футболку? Очень часто мы просто покупаем новую вещь, хотя можно было бы вернуть к жизни старую.

Мы знаем, что всегда сможем заплатить — и проблема будет решена. Так удобнее. Но раз уж вы решились на эксперимент, не сдавайтесь слишком быстро. Подумайте, нельзя ли починить вещь самостоятельно или попросить об этом знакомых. Не торопитесь ее выкидывать. Проявите немного изобретательности.

А если окажется, что вам и правда нужно что-то купить, подойдите к делу серьезно. Не жалейте времени на поиски. Постарайтесь выбрать качественную, удобную и подходящую вам по всем параметрам вещь. Она должна прослужить вам как можно дольше, поэтому здесь не стоит гнаться за дешевизной (но это не значит, что нужно покупать самое дорогое).опубликовано econet.ru.

Автор Ирина Балманжи

Источник: https://econet.ru/articles/pochemu-my-pokupaem-lishnee

Экономный шопинг или как перестать покупать ненужный хлам

Три упаковки йогуртов по акции, дождевик, чесалка для пяток – покупки кажутся такими нужными, пока не принесешь их домой! Лишние траты сводят к нулю семейный бюджет, вызывают чувство вины и захламляют дом? Пора сказать нет бесполезным приобретениям!

Избавиться от привычки покупать лишнее трудно, ведь маркетологи по всему миру разрабатывают все новые способы привлечь покупателя к товару и подтолкнуть его к действию. Чего следует остерегаться?

Осторожно, активируются все органы чувств!

Зрение. Яркие стеллажи и полки созданы не ради стильного дизайна. Они призваны выделить товары, которые залежались. Вам попросту хотят всунуть никому не нужные вещи и продукты таким способом. Особенно стоит опасаться полок с оранжевой и красной цветовой гаммой, ведь именно эти цвета сразу бросаются в глаза.

Не стоит забывать и про правила раскладки. На уровне глаз покупателя лежат те макароны и соусы, которые больше остальных приносят прибыли, что вовсе не гарантирует их качества и выгодной цены!

Слух и обоняние. Приятная музыка и ароматы выпечки — это очередная порция хитрости. Звуки музыки усыпляют бдительность, расслабляют, а аппетитные запахи вызывают чувство голода. Ну, как тут не растеряться и не наполнить тележку до краев?

Осязание. Эту уловку из 90х продавцы используют до сих пор — они стараются все дать потрогать. Стоит товару оказаться в руках потенциального покупателя, как он уже готов его купить!

Составляем списки

Главное правило экономного покупателя гласит: всегда пиши список покупок и неукоснительно его соблюдай! Часто мы покупаем ненужное только потому, что сами не знаем, что нам нужно. Если в кармане лежит заветный список, все сомнения по поводу “брать или не брать” отпадут. 

Полезно составлять планы покупок на неделю и даже на месяц, так можно с легкостью контролировать свой бюджет! Сохраняйте чеки, подводя в конце месяца итоги, будет легко понять, на что уходят деньги и где лучше сэкономить.

Еще одна хорошая идея, на этот раз более глобальная, сделать опись своего имущества. Разделите свои вещи на категории:

  • Жизненно необходимые — то, без чего вы не можете жить, эти вещи используются ежедневно.
  • Просто необходимые — и не используют каждый день, но они все также важны.
  • Любимые — они может и не так полезны, но положительные эмоции тоже нужны, без них не обойтись. Куда ж без любимого кофе и уютного свитера?
  • Хлам – вот та категория, на которой нужно сосредоточить свой праведный гнев и отправить ее в небытие. Это совершенно ненужные вещи, которыми вы никогда не пользуетесь.

Представьте, сколько стоит весь этот хлам!

Если прикинуть стоимость вашего хлама, получится кругленькая сумма, которую можно было бы потратить более рационально! Соберите весь хлам, оцените каждую вещь, запишите сумму на листочке и сделайте памятное фото. Вложите снимок в кошелек и носите с собой. Каждый раз, когда рука тянется к кредитке, сначала взгляните на фото и подумайте: “А надо ли?”

Только наличные!

Кстати о кредитках — тратить “виртуальные” деньги гораздо проще, нежели осязаемые наличные! Тут все дело в психологии:когда в кошельке остается всего несколько банкнот,  волноваться вы будете сильнее, нежели над какими-то цифрами в смс. Отсюда правило – берите в магазин только наличные, тогда вы точно не потратите лишнего.

Устройте проверку своему желанию

Сгоряча можно выложить любую сумму за понравившуюся кофточку. Но торопиться не стоит. Подвергните это желание испытанию: действительно ли оно настолько сильное? Выйдите из магазина, остыньте, погуляйте час или два, а лучше вернитесь на следующий день. В большинстве случаев такие желания быстро проходят и деньги остаются в семейном бюджете.

Работайте над собой

Привычка покупать ненужное — это психологическая проблема. Таким способом пытаются снять стресс, забыть о других насущных проблемах. И это срабатывает, но ценой бреши в семейном бюджете. Избежать затрат можно, если научиться бороться со стрессом другими способами, например, найти себе хобби по душе. 

Если трудно контролировать себя, берите с собой в магазин друзей или родственников. Более рациональный человек будет оберегать от импульсивных покупок.

Раз и навсегда решите для себя, что отказываетесь покупать ненужные вещи. Повесьте на стену мудборд с мотивирующими надписями и приготовьтесь к кропотливой работе над собой. Бороться с вредными привычками – как сидеть на диете — бесполезно! Только полная смена образа жизни поможет навсегда забыть о захламлении квартиры ненужными вещами и перестать делать спонтанные покупки.

Источник: https://blog.postel-deluxe.ru/novosti/6-sposobov-ekonomii-byudzheta-uchimsya-pokupat-tolko-nuzhnye-veshhi/

Как перестать покупать ненужные вещи: советы от «Едим Дома»

Шопинг давно превратился в нечто большее, чем приобретение необходимых товаров. Сами того не замечая, мы покупаем много лишних продуктов и бесполезных вещей, растрачивая семейный бюджет. Поэтому сегодня поговорим о том, как делать покупки правильно.

Все по сценарию

Удачный поход в магазин всегда начинается с составления списка нужных покупок. Не пренебрегайте этим простым и проверенным правилом — оно действительно помогает экономить. Особенно эффективны специальные приложения для смартфонов, заранее позволяющие рассчитать общую сумму приобретений до копейки. А чтобы не возникло желание отклониться от намеченного плана, берите с собой только ту сумму, которая вам необходима. Ну, может, с небольшим запасом.

Верной дорогой

Как правильно покупать продукты в магазине? Возьмите на входе корзинку на колесиках вместо тележки. Вид полупустой тележки подсознательно стимулирует желание ее заполнить. Вы наверняка замечали, что товары первой необходимости вроде хлеба, яиц или молока расположены на торговой площади на достаточном удалении друг от друга. В поисках человек поневоле вынужден обходить ряды с другими товарами, нередко беря по пути то, что не собирался покупать. Не поддавайтесь на эту уловку.

Незримая сила

Дразнящие ароматы, а иногда и приятная фоновая музыка — еще один незатейливый трюк. Благоухающая пекарня и вращающийся гриль с румяным мясом пробуждают аппетит и заставляют покупать больше. Вот почему отправляться в гипермаркет на голодный желудок нельзя ни в коем случае. Ненавязчивая расслабляющая музыка только усиливает благостное настроение и желание побаловать себя чем-нибудь вкусным. От «сеансов гипноза» защитит собственная музыка в плеере.

Ловля на приманку

Пресловутые красные и желтые ценники — вот как нас заставляют покупать самые ненужные вещи и еду. Щедрые скидки создают мнимое ощущение выгоды, и мы приобретаем даже те товары, в которых особо не нуждаемся. Чаще всего это продукты с истекающим сроком годности или неходовой товар.

Правда, иногда акции действительно бывают оправданные, но, прежде чем совершить спонтанную покупку, стоит внимательно осмотреться вокруг, изучить весь ассортимент и прикинуть нужность потенциального приобретения в хозяйстве. Впрочем, уловки могут быть и более тонкими. Низкие цены на одни товары окупаются завышенными ценами на другие.

Как результат, мы не экономим, а переплачиваем.

Подводные камни гипермаркетов

Не стоит без разбора брать товары со специальных выкладок, которые располагаются по ходу движения в торговых залах. То же самое касается «золотых» полок на уровне глаз.

Здесь выставляют хорошо известные товары с наценкой или, наоборот, дешевые, от которых нужно избавиться.

Избегать следует продуктов «по лучшей цене» и бесполезных мелочей вроде шоколадных батончиков и жвачек, стойки с которыми обычно поджидают нас в очереди на кассу. А еще, конечно же, надо обращать внимание на сроки годности.

Аттракцион щедрости

Распродажи и акции в духе «черной пятницы» сулят необычайные выгоды. На самом деле они вводят в заблуждение. За пару недель до акции цены на товары часто завышаются, после чего предлагаются якобы щедрые скидки. Подарочные бонусы на карту — тоже фокус не без подвоха. Они всегда имеют ограниченный срок действия. К тому же на момент акции в магазине зачастую остаются лишь дорогие товары, которые одними бонусами не окупятся.

Ревизия с пристрастием

Как перестать покупать ненужные вещи в магазинах одежды? Для начала надо устроить основательную ревизию в гардеробе. Выясните, каких вещей вам действительно не хватает, а какие пылятся на вешалках не первый сезон. Вспомните, во сколько обошлись вам очередные джинсы или блузка, которые вы надевали всего пару раз. Такой нехитрый подсчет действует отрезвляюще и отбивает желание тратиться на спонтанные обновки.

Настрой на позитив

Если вы твердо решили обновить гардероб, отправляйтесь в магазин только в хорошем расположении духа. Покупки в дурном настроении могут обернуться дополнительным расстройством. Старайтесь выбираться в торговые центры утром в выходные или выкройте пару часов на рабочей неделе. Собираясь в магазин, наденьте удобную одежду, которая снимается быстро и просто. Это облегчит процесс примерки и избавит от лишних поводов для раздражения.

Подходящая компания

Как не купить лишнего в магазине, всегда подскажут проверенные друзья. Правда, только те из них, которые действительно могут дать дельный совет и удержать от необдуманных трат. А вот мужа и детей с собой точно брать не стоит. Супруга лучше предоставить самому себе. Ребенка можно оставить в игровой комнате или под чутким присмотром родственников. Капризничающие дети — самый удобный объект для манипуляции безотказными родителями.

Терапия отдыхом

Если вам предстоит долгий и основательный шопинг, разумнее разделить его на несколько этапов. Затяжной поход по магазинам сильно изматывает и редко дает желаемый результат. Поэтому устройте короткую передышку и порадуйте себя какой-нибудь приятной мелочью. Выпейте чашку бодрящего кофе в ближайшем кафе, а если проголодались, обязательно перекусите. Со свежими силами найти туфли или платье мечты намного проще.

Надеемся, эти несложные рекомендации дали ответ на вопрос, как не покупать ненужные вещи. А у вас есть собственные секреты удачных покупок? Обязательно поделитесь ими в комментариях со всеми читателями «Едим Дома».

Источник: https://www.edimdoma.ru/jivem_doma/posts/21053-shoping-s-umom-10-pravil-kotorye-pomogut-ne-kupit-lishnego-v-magazine

Как перестать покупать ненужные вещи

Практически все мы подвержены приступам одной и той же болезни. Она нападает на нас в самые разные и непредсказуемые моменты. Одних она сражает в тот момент, когда они бесцельно слоняются по интернету, других может подстерегать прямо на улице, на третьих обрушивается среди полок супермаркета.

Начало болезни может быть разным, но результат всегда одинаков: мы приходим в себя уже дома и с удивлением разглядываем вещь, которую только что купили. Склонность к импульсивным покупкам присуща всем без исключения, хотя и в разной степени. Бороться с этой болезнью сложно, но всё же можно. Вот приёмы, которые помогут выработать у себя иммунитет к лишним покупкам.

1. Выявите свои слабые места

Прежде всего стоит определиться со слабыми местами в своей обороне. Маркетологи уже давно выявили и активно пользуются специальными психологическими уловками, на которые можно поймать практически любого неподготовленного покупателя. Вот они:

  • Цвет. Магазины специально выделяют яркими цветами те товары, которые хотят вам всунуть. Особенно будьте внимательны с красным или оранжевым цветом, так как эти цвета подсознательно подталкивают вас к действию, то есть к покупке.
  • Хитрости раскладки. На каждой полке есть выигрышные места. Обычно на этих местах располагаются не те товары, которые обладают отличным качеством или низкой ценой, а те, которые приносят максимум прибыли торговой организации.
  • Тактильный контакт. Любимый приём уличных торговцев, которые первым делом стараются дать вам в руки навязываемую вещь. Психологически, если мы держим предмет в руках, то мы уже готовы его купить.
  • Запахи и звуки. Специально подобранная музыка может вызвать у вас ощущение расслабленности. А вкусные запахи с разных сторон заставляют вас набирать полную тележку продуктов, даже если они вам и не нужны.

2. Составьте список своих вещей

Очень часто мы покупаем лишние вещи просто потому, что даже не знаем, чем владеем на самом деле. Анекдоты про модниц, которым совершенно нечего надеть и одновременно некуда складывать вещи, являются совершенной правдой. Как только вы составите полный список имущества, которым обладаете, то тяга к покупке новых значительно ослабнет. Постарайтесь при этом разделить все свои вещи на несколько категорий:

  • Необходимое. Это самые нужные вещи, которые вы используете ежедневно и без которых обойтись не можете.
  • Иногда необходимое. Вещи, используемые вами время от времени.
  • Нужное, но не необходимое. К этой категории можно отнести те вещи, без которых вы могли бы и обойтись, но которые приносят вам удовольствие.
  • Хлам. Вы не помните, зачем вы купили эти вещи и когда последний раз ими пользовались. Они просто занимают место.

В работе над этим списком вам помогут три простых вопроса, которые следует задавать себе каждый раз при появлении сомнений. Вот они:

  • Когда я в последний раз использовал это?
  • Когда я буду пользоваться этим снова?
  • Приносит ли эта вещь мне радость?

3. Оцените стоимость своего хлама

После того как вы разделили своё имущество на несколько категорий, вам тут же захочется избавиться от хлама. Подождите, не спешите, сперва нужно произвести небольшую терапевтическую процедуру.

Возьмите и скрупулёзно подсчитайте общую стоимость лишних вещей. Если это было подарком, то ставьте прочерк; если цена с момента покупки значительно изменилась, то вносите ту сумму, которую вы заплатили на момент покупки. Уверяю вас, что итоговая цифра изрядно вас удивит. Сделайте прощальный общий снимок своего хлама, напишите сверху сумму, в которую он вам обошёлся, и навсегда с ним распрощайтесь. А снимок положите в бумажник, куда-нибудь поближе к деньгам и кредитным карточкам.

4. Вспомните все нематериальные вещи, которые делают вас счастливым

Теперь пришло время составить ещё один список. На этот раз попробуйте вспомнить и записать все те вещи, которые делают вас счастливыми, но не стоят при этом ни копейки.

Вспомните про лучшие моменты своей жизни, дорогих людей, друзей, достижения, планы на будущее. Хорошо подумав, вы согласитесь с утверждением, что лучшие вещи в жизни совершенно бесплатны.

Так стоит ли тратить свои деньги на то, что не приносит настоящего счастья и в конечном итоге всё равно отправится в мусорную корзину?

5. Проведите некоторое время вдали от своей обыденной жизни

Очень действенным способом борьбы с собственным потребительством является временное отстранение от окружающей вас действительности. Постарайтесь вырваться в туристический поход, в деревню к бабушке, в длительную командировку.

Желательно, чтобы в это время вы были ограждены от средств массовой информации и электронных гаджетов. Это поможет вам вырваться из обычной рутины, которая так и подстёгивает постоянно что-то покупать.

Новая атмосфера даст вам возможность сделать существенную переоценку ценностей.

6. Разработайте собственные критерии оценки необходимости

Основная цель рекламы заключается в том, чтобы убедить нас в абсолютной необходимости приобретения вещи, о существовании которой мы ещё одну-две минуты назад вообще не знали. И очень часто ей это удаётся.

Чтобы не идти каждый раз на поводу у рекламы, разработайте свои собственные критерии необходимости появления того или иного предмета в вашей жизни. Для этого достаточно каждый раз задавать себе несколько простых вопросов:

  • Это запланированное приобретение?
  • Что случится, если я это куплю? А если нет?
  • Не попадёт ли эта вещь в скором времени в список хлама?
  • Где я эту вещь размещу? Во сколько обойдётся её содержание и обслуживание?
  • Сколько дней своей жизни я потратил, чтобы заработать на эту вещь?
  • Зачем я делаю эту покупку на самом деле?

7. Научитесь делать паузу

Клиент, склонный к импульсивным покупкам, является самым желанным для торговли. Именно для него устраиваются все эти многочисленные акции, распродажи и «счастливые часы», когда цены на товары кратковременно снижаются. Спешащий возбуждённый клиент не будет долго прицениваться, интересоваться качеством или характеристиками.

Ваша задача — сломать этот план и научиться всегда делать паузу перед покупкой. И чем дороже вещь, тем длительнее должна быть эта пауза. Можете даже подойти к этому правилу буквально и разработать для себя числовой коэффициент перевода стоимости во время, через которое вы приобретёте желаемую вещь. За это время вы сможете остыть, успокоиться и убедиться, что покупка действительно соответствует тем критериям необходимости, про которые мы говорили чуть выше.

А как вы боретесь с импульсивными покупками? Можете поделиться советами?

Источник: https://Lifehacker.ru/stop-buying/

Как перестать покупать ненужные вещи? 7 простых советов, о которых часто забывают

Надежда Лимонникова

Если на кухне стоит четвертая упаковка майонеза, купленная по акции, а по всему дому разбросаны вещи, которыми никто никогда не воспользуется, возможно, вы покупаете слишком много ненужных вещей и пора остановиться.

Иногда после необдуманных трат появляется чувство вины. А еще в квартире становится меньше места и деньги тают на глазах. Как перестать тратить деньги впустую, расскажем в статье.

Почему мы тратим деньги на безделушки

Прежде чем перейти к способам борьбы с импульсивными покупками давайте разберемся с причинами такого недальновидного поведения. Основных причин не много, и их корень лежит в подсознании.

  • Покупка как награда. Из-за проблем с самооценкой человеку необходимо всеобщее признание. Если он его не получает от окружающих, то пытается внутренне договориться сам с собой: «Я же молодец, значит могу себя побаловать». И при этом не важно, какая это будет награда: шоколадка или новый телефон. Важно получить мнимое признание.
  • Покупка как поддержка. Такое же поведение будет у человека, который считает себя жертвой и хочет получить «компенсацию» за свои страдания. «Я целую неделю терпел придирки начальства, мне нужно как-то себя взбодрить».
  • Шопоголизм. Это даже не проблема, а психическое заболевание. Человека привлекает сам процесс покупки, и он не может преодолеть желание что-либо покупать без необходимости.

Как обойтись без покупки ненужных вещей

1. Определите рамки. Все ли ненужные вещи табу? А вот и нет. Чтобы не впасть в депрессию, иногда можно покупать себе ерунду. Но сначала установите границы.

Допустим, вы любите котиков и коллекционируете их фигурки. Покупка нового экспоната для коллекции несомненно принесет радость. Но если вместе с котиком вы купите еще шкатулку, просто потому что она стояла рядом, это уже будет вне дозволенного списка. Радость от покупки будет временной, и очень скоро вы начнете сожалеть о своем легкомыслии.

2. Наличные деньги. Расплачиваясь за покупку банковской картой, мы не всегда осознаем сколько денег потратили. Если платить наличными и отсчитывать купюры, то станет заметно, как кошелек пустеет. Когда в кошельке останется несколько банкнот, их будет психологически сложнее потратить, чем если бы та же сумма осталась на карте.

3. Сделайте паузу. Прежде чем совершить покупку, подумайте. Но не 2–3 минуты, а день или больше. Когда первоначальные эмоциональные причины потратить деньги исчезнут, вы сможете оценить, так ли необходима новая вещь.

4. Бюджет. Составление планов покупок на месяц — отличный способ не покупать лишнего. Вы просто смотрите, были ли выделены в бюджете деньги, и если нет, проходите мимо. Конечно, это работает в основном для крупных приобретений и не касается форс-мажорных обстоятельств.

Чтобы избавиться от привычки покупать мелкие ненужные вещи, понадобится более детальный анализ. В течение нескольких месяцев внимательно следите, на что тратите деньги, записывая каждую покупку. В конце месяца проверьте, без каких приобретений можно было бы обойтись. Посчитайте, сколько вы потратили на безделушки. А ведь можно было инвестировать эти деньги и получить дополнительный доход.

5. Избавьтесь от ненужных вещей. Минимум раз в год выбрасывайте все вещи, которыми вы не пользуетесь. Сколько мусорных мешков наберется? 2? 5? Это отличное напоминание не тратить деньги на бесполезные вещи.

6. Ходите в магазин с друзьями и подругами. Не можете себя контролировать — не ходите в магазин в одиночку. Надежный человек рядом сможет отговорить от необдуманных трат. А если все-таки придется идти за покупками в одиночку, составьте список и не берите ничего лишнего, какой бы привлекательной ни была цена.

7. Решить для себя, что вы больше не хотите покупать ненужные вещи. Чтобы не было соблазна все бросить и снова начать «жить на широкую ногу», расскажите знакомым о своем намерении или пишите отчеты о своих успехах в социальных сетях.

Вряд ли у вас получится моментально избавиться от привычки покупать вещи импульсивно. Это как с диетой: нельзя взять и сбросить сразу десять килограммов. Но со временем при должной дисциплине сбережений станет больше, а ненужных вещей — меньше.

Приложение Дзен-мани поможет увидеть все спонтанные покупки и остановиться, когда появляется желание купить что-то ненужное.

Источник: https://medium.com/zenmoney/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D0%B5%D1%89%D0%B8-77d934237b8f

Как перестать покупать ненужные вещи: 10 советов стилиста

Распродажи —  отличный повод обновить гардероб. И в пылу охоты за самыми большими скидками легко не заметить дефект на вещи или купить откровенный хлам, который полиняет и растянется после первой стирки.

Так что прежде чем радоваться огромной экономии и бежать на кассу, стоит внимательно проверить покупку на наличие пятен, кривых швов или просто плохого состава.

Лучше уж переплатить за действительно качественные вещи, а не хватать откровенный ширпотреб, который скоро придется выбросить.

2. Оценить реальную стоимость вещи

Чтобы высчитать фактическую стоимость, нужно разделить сумму на ценнике на примерное количество раз, когда вещь была надета. Так что чем чаще мы носим конкретный предмет одежды, тем удачнее оказалась покупка.

Например, вечернее платье с ценой в 8000 рублей по распродаже не особо выгодное приобретение, если мы надели его один раз в жизни. А вот кашемировый свитер или универсальное пальто за ту же сумму мы явно надем далеко не один раз.

 Стоит проанализировать, какие вещи мы носим чаще всего, чтобы в будущем не жалеть на них денег — и это окажутся простые базовые вещи.

Например, ранней осенью и поздней весной, в прохладный летний вечер вам пригодятся жилеты-трансформеры. Качественные кашемировые модели от Markavelle станут отличной инвестицией в ваш гардероб.

Кашемировый жилет-трансформер
в Markavelle  От 3 500 руб.

(911) 023-28-62

Кашемировый жилет-трансформер
в Markavelle  От 3 500 руб.

(911) 023-28-62

3. Составлять в примерочной образ целиком

В магазине очень понравились красные кюлоты (да еще и с приятной скидкой), вы их купили, а дома оказалось, что носить новые брюки абсолютно не с чем: придется докупать новые туфли, блузку, пальто и даже сумку. Непредвиденных трат легко избежать, если сразу постараться составить образ с понравившейся вещью в магазине: примерить вместе с блузкой, туфлями и аксессуарами, похожими на те, что уже у нас есть. Так сразу станет понятно, насколько вещь впишется в гардероб.

Подбирать одежду удобнее, если идти сразу в нужной обуви. Легче всего с платьями — вы можете подобрать к ним туфли или босоножки в этом же магазине. Лайфхак: если планируете носить платье с обувью на невысоком каблуке, то при выборе модели можно просто встать на цыпочки — так вы определите оптимальную для вас длину платья. Кстати, самые оригинальные модели платьев вы найдете в магазине дизайнерской одежды Solo U.

Платье в Solo U  От 5 700 руб.

(925) 903-80-98

Платье в Solo U  От 5 000 руб.

(925) 903-80-98

4. Ходить по магазинам со списком

Если целью шопинга является безупречный гардероб, то к делу стоит подойти ответственно. Чтобы не совершать импульсивных покупок, по магазинам надо ходить с заранее приготовленным списком.

Трезво оцениваем, какой одежды в гардеробе не хватает, и не стремимся купить все сразу. Например, осознали, что мало деловой одежды — и начинаем поиск идеальной юбки-карандаша. И больше ничего не покупаем. Если все юбки не понравились, уходим с пустыми руками.

Удивительно, насколько более осознанным становится шопинг с таким подходом.

5. Подумать, получится ли продать неудачную покупку

Не секрет, что даже самая модная и дорогая вещь может через какое-то время надоесть, от нее захочется избавиться, чтобы освободить гардероб. Перед покупкой подумайте, можно ли будет перепродать купленную вещь, чтобы вернуть часть денег за покупку.

Если есть возможность, то лучше купить брендовый аксессуар, нежели из премиальной линейки масс-маркета. Есть шанс, что со временем сумка известного модного дома будет считаться винтажной, она со временем будет только дорожать.

По статистике сайта объявлений Avito, брендовые аксессуары продаются значительно лучше, чем без известного лейбла.

6. Обращать внимание на состав

Если вещь из капризного материала — шелка, кашемира, бархата — будет ли у нас желание и время гладить эту вещь по утрам, стирать вручную или сдавать ее в химчистку? Задайтесь вопросом, подходит ли материал образу жизни и темпераменту? Например, белоснежные замшевые сапоги не очень практичны в российском климате.

Кто-то умеет носить шелковую блузку и не поставит ни одного пятна за десять лет, а кто-то сразу проливает на нее стакан газировки. Если мы будем чувствовать себя в вещи из деликатного материала не в своей тарелке, обладание ею не принесет никакого удовольствия.

Она так и останется на дальней полке шкафа, а деньги будут потрачены на ветер.

7. Не выбрасывать чек

Даже если есть уверенность, что вещь нравится, не стоит избавляться от чека. Дома может оказаться, что платье просвечивает или в гардеробе уже есть точно такое же, о котором мы забыли в примерочной. Вещь можно будет вернуть в магазин. Чек также может понадобиться при перепродаже брендовой вещи, чтобы подтвердить ее подлинность.

8. Не гнаться за трендами

Не нужно покупать какую-либо ультрамодную вещь или аксессуар только из-за того, что это носят блогеры и знаменитости. Во всем разнообразии сезонных тенденций нужно выбирать только те, которые подчеркнут наш стиль и характер, будут по возрасту и подойдут сфере деятельности.

9. Обратиться к профессиональному стилисту за помощью

Перестаем ходить на шопинг с любимым мужчиной или лучшей подругой. Они не знают, какие вещи нужны нам на самом деле, а еще готовы согласиться с любой покупкой, лишь бы поскорее сбежать из торгового центра. Обращаемся к профессинальному стилисту, который поможет разобрать гардероб, подскажет, какие вещи подойдут по цветотипу, хорошо сядут по фигуре. Лучше заплатить внушительную сумму за услуги имиджмейкера, чем потратить миллион на ненужные вещи.

10. Заранее определять сумму, которую готовы потратить

Обозначьте максимальную стоимость каждой вещи, которую планируете купить.

Анна Грекова Стилист

Посчитайте допустимую для вас сумму и не выходите за пределы бюджета. Если общая сумма покупок на сегодняшний день превышает ваши реальные возможности, то расставьте приоритеты. Начните шопинг с нужных вещей, а в конец списка поместите ультрамодные аксессуары. И самый главный совет: радуйтесь вашим эффективным покупкам и носите вещи с удовольствием!

Секреты рационального шопинга от стилистов и блогеров:

Источник: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/kak-perestat-pokupat-nenuzhnye-veschi-sovety-stilista

Как перестать покупать лишние вещи: советы эксперта — INMYROOM

LIFESTYLE

Вместе с профи разбираемся, как не совершать спонтанных покупок, которые со временем превращаются в хлам

Мы покупаем много лишнего. Квартира постепенно зарастает коробками, полки в шкафу и ванной — вещами и новыми средствами, а  детская — игрушками. Как разорвать этот круг и научиться контролировать свои расходы? Эксперт по личным финансам Анастасия Веселко поделилась советами, которые помогут сэкономить деньги, время и место в доме.

Спланировать бюджет и составить список покупок

Прежде всего, необходимо спланировать бюджет. В течение нескольких месяцев ведите учет своих доходов и расходов, записывая каждую покупку. В конце каждого месяца проверяйте, без каких приобретений можно было бы обойтись.  

Кроме того, не забывайте составлять список нужных покупок перед каждым походом в магазин. Этот простой шаг действительно помогает экономить. Особенно удобно использовать приложения для смартфонов, в которых можно заранее рассчитать общую сумму приобретений. Еще одна уловка, которая поможет вам не отклониться от плана, — брать с собой в магазин ровно столько денег, сколько планируете потратить. 

Включить осознанность

Главное — вовремя остановиться. Бывает, вы потратили несколько часов на выбор мелочей для дома и направляетесь к кассе. Именно в этот момент еще есть шанс трезво оценить необходимость покупки. Вот несколько приемов в помощь:

  • Спросите себя: «Могу ли я это не покупать»? Если вы, не раздумывая, ответили «да», значит, стоит отказаться от покупки.
  • Сделайте перерыв. Каждый раз, когда возникает желание совершить незапланированную покупку, отложите намерение на три дня. Этого времени достаточно, чтобы принять взвешенное решение. 
  • Проведите «Тест незнакомца». Представьте, что незнакомый человек предлагает вам на выбор: желаемую вещь или деньги? К чему склоняетесь?  

Вдохновиться минимализмом

По-настоящему изменить отношение к потреблению поможет философия минимализма. Я не призываю вас обходиться всего сотней вещей, как Лео Бабаута, но пересмотреть свои ценности точно стоит.

Суть минимализма в двух словах: «Почти все вещи лишние. Только очень малое количество вещей действительно важно». На них и стоит тратить деньги и время. Преимущество минималистичного подхода к жизни в том, что вы научитесь отказываться от покупок сознательно и использовать освободившиеся ресурсы для улучшения качества жизни. 

СОвет Анастасии Веселко

Для лучшего изучения философии минимализма рекомендую к прочтению следующие книги: 

  • Джошуа Беккер «Меньше значит больше»; 
  • Мари Кондо«Магическая уборка»;  
  • Грег МакКеон «Эссенциализм. Путь к простоте».

Источник: https://life.inmyroom.ru/posts/31211-kak-perestat-pokupat-lishnie-veshchi-sovety-ehksperta

Как перестать покупать ненужные вещи: три простых правила

Шопинг может быть очень утомительным. Рынок предлагает нам огромный выбор, особенно когда речь идет о женской моде или косметике. Это и замечательно, и плохо. И если вы относитесь к тому типу людей, который получает настоящее удовольствие от хождения по магазину или рыночным рядам, возвращается домой с десятком обновок, а потом мучается раскаянием, вам будут полезны наши советы. Неправильные покупки раздражают и захламляют дом. Давайте научимся избегать их.

Как перестать делать «неправильные» покупки

Прежде чем отправляться за покупками, совершите три простых шага — и поймете, как перестать покупать лишние вещи.

1. Убедитесь, что вы не хотите ни есть, ни пить

Все знают, как опасно ходить по супермаркету на пустой желудок: обязательно накупишь гору лишней еды. Но в поисках джинсов или босоножек голод и жажда тоже не лучшие спутники. Маркетинговые исследования показывают, что голодный покупатель более склонен к рискованным денежным операциям. Ему легче продать дизайнерскую сумочку, которая стоит целое состояние, или всучить совершенно ненужный предмет на распродаже.

Очень плохое влияние на шопинг оказывает жажда. Она делает человека раздраженным и вялым: отвратительное состояние, в котором невозможно принять взвешенное решение. Так что прежде чем отправляться по магазинам, нужно хорошенько перекусить и положить в сумку бутылку водички.

Если вы устали мерять и рассматривать одежду или обувь, сделайте перерыв. Зайдите в ближайший кафетерий: порция хорошей еды и чашка чаю сделают ваши шаги гораздо более разумными и помогут избежать ненужных покупок.

2. Заблаговременно изучите рынок

Вы можете воображать себя супер-мега-шоппером, который способен найти нужную пару черных брючек буквально щелкнув пальцами, и они при этом идеально сядут. Но выходя из одиннадцатого по счету магазина одежды, вы наверняка пожалеете, что не прощупали почву заранее. Чтобы присмотреть определенную вещь, не совсем ширпотребовскую, посетите сайты компании, которая занимается производством такой одежды или обуви.

Рассмотрите коллекцию этого сезона, пройдитесь по прошлогодним позициям. Так вы получите представление о том, что вам нужно и есть ли в продаже ваш размер. При покупке сразу нескольких вещей еще больше причин изучить нишу. Возможно, вам удастся найти торговый центр, в котором представлен весь ваш шопинг-лист. Так вы сможете сэкономить время и силы.

Предварительное изучение предложений — жизненно важное дело для носителей слишком маленькой одежды, равно как и очень большого роста или размера. Некоторые продавцы предлагают неходовые размеры онлайн, но не держат их в реальных магазинах. В этом случае вам стоит связаться с менеджером и убедиться, что нужная вам вещь есть на складе (или заказать ее).

И еще одно преимущество такого подхода. Посетив веб-сайт, вы обязательно наткнетесь на информацию о скидках, купонах и бонусах — а это возможность потратить меньше денег, не отказывая себе в покупке. Заодно проверьте, не выгоднее ли заказать товар на сайте.

3. Оденьтесь для шоппинга

Если хорошенько подумать, то походы по магазинам требуют соответствующего дресс-кода, и довольно несвободного. Перед покупкой вам предстоит примерка одежды: платьев и блузок, джинсов и юбок. Это испытание не только для терпения, но также для прически и макияжа.

  • Желательно, чтобы на вас были одежда и обувь без многочисленных утомительных пуговиц и шнурков.
  • Волосы соберите в конский хвост, помада на губах должна быть по возможности натурально-нейтрального цвета.
  • Продумайте, с каким бельем вы собираетесь носить те предметы одежды, за которыми идете в магазин — именно этот комплект и следует надеть (или взять его с собой). Вы ведь знаете, как сильно посадка жакета или платья зависит от формы лифчика.
  • Примерку брюк проводите в той обуви, с которой собираетесь их носить: тут критически важна высота каблука, иногда и форма мыса.

Конечно, можно предпринять и другие полезные шаги: например, правильное хранение одежды и регулярная ревизия содержимого шкафа очень помогает не купить лишнего. Это не только отличный способ не накапливать ненужных вещей, но и неплохая экономия (не меньшая, чем снижение расхода воды или электроэнергии).

Источник: https://healthylifestyle.su/dom-i-semya/kak-perestat-pokupat-nenuzhnye-veshhi.html

Как перестать покупать ненужные вещи

Когда я только начинала свою карьеру в индустрии одежды, я работала продавцом. Мне нравилось подбирать клиентам удачные наряды. Я знала, какие модели хорошо сядут, и будут выглядеть безупречно. Приятно было общаться с довольными покупателями и видеть их снова и снова.

На что обратить внимания!

Хотя были моменты, которые действовали мне на нервы. Я была вынуждена скрывать страну изготовления одежды, хотя почти все знают, где отшиваются известные бренды, и от этого одежда не становиться хуже. Если вы думаете, что сейчас этого уже нет — то вы ошибаетесь. Если вы не находите на одежде вшитых бирок со страной изготовления, если на бумажном ценнике есть только фирма импортер, то возможно вам хотят продать хорошую, качественную, но турецкую вещь, по «итальянской» цене.

Второй момент, который мне не нравился, что меня заставляли обязательно предлагать еще дополнения или аксессуары. Никого не волновало, будет ли это подходить клиенту и надо ли это ему.

Главное — продавай, продавай, продавай! После того, как я получила профессиональное образование по Габитарному имиджу, я стала понимать, что те тренинг-менеджеры, которые требовали нас заучивать материалы по продажам на 40 страницах, имели очень смутное представление о стилистике в одежде. И продавцам предлагалось выкручиваться, как умеешь, лишь бы продавать.

Как продавцы незаметно подталкивают вас к покупкам

Магазины полны народу, стремящегося уговорить вас сделать покупку. Если бы всем было наплевать, уйдете вы с пустыми руками или с покупкой, то отпала бы всякая необходимость в обслуживающем персонале, проверяющем, нашли ли вы свой размер, представляющимся вам по имени и одобряющем вас фразой: «Только дайте мне знать, если вам понадобиться что-нибудь еще».

Вы сразу чувствуете себя знаменитостью, когда продавщица в магазине восклицает: «Я просто в восторге от вашей прически!» Естественно, вы просто в восторге от ее комплимента. Ваша осанка становиться чуть стройнее, улыбка чуть шире. И неожиданно, все, что бы вы ни примерили, сидит на вас просто идеально, и вы выходите из магазина доверху нагруженная покупками. Совпадение? Сомневаюсь.э

Привыкайте говорить «нет»

Сколько человек, по вашему мнению, слышат комплименты от продавщицы за ее рабочий день? Более одного, можете быть уверены. Чем непринужденнее она обращается с добрыми словами, тем непринужденнее вы обращаетесь с содержимым вашего бумажника. Часто сотрудники магазинов пытаются уговорить вас поступить так, как будет выгодно им. Привыкайте говорить «нет», совершая покупки.

Сначала скажите «нет» первому же продавцу, который предложит вам купить то, в чем вы не нуждаетесь. Скажите «нет» призыву купить три футболки и четвертую получить в подарок. Скажите кассиру: «Я не хочу покупать ненужную безделушку, чтобы получить дисконтную карту». Поверьте, вы почувствуете прилив здоровой энергии и уверенности в себе.

Вы не забьете свой шкаф ширпотребом, а сэкономленные при этом деньги отложите на покупку изумительной шубы или другой вещи, о которой долго мечтаете.

Как перестать покупать лишнее: 8 практических советов

как не покупать лишние вещи

Собрались в супермаркет только за хлебом, а домой пришли с целой сумкой покупок? Хорошо, если сам хлеб не забыли купить. Ситуация, может, и забавная, но порой страсть к лишним покупкам становится настоящей проблемой.

Чувство вины из-за неуемной траты денег и неспособности себя сдерживать, пустой кошелек, переполненные хламом полки в шкафах — это серьезные последствия неудержимой страсти к импульсивным покупкам. В статье обсудим причины, которые вновь и вновь толкают человека на приобретение по сути не нужных ему вещей.

Вместе с экспертами обозначим эффективную стратегию, которая поможет не покупать лишнее.

:

Почему так трудно научиться не покупать ненужное?

Импульсивные покупки — приобретение потребителем товара, который он изначально не планировал покупать. [1] Человек особенно не задумывается о ценности продукта и не сравнивает цены — он сразу идет к кассе. А в итоге, осознавая, что купил ненужную вещь, корит себя за потраченные деньги. Но, как правило, совсем скоро ситуация повторяется.

Почему же так трудно перестать покупать лишнюю одежду, украшения, косметику, канцелярию и прочее?

Покупка как способ снять стресс

Покупка желаемой вещи — это всегда удовольствие. В кровь выбрасывается порция гормонов радости, а значит хорошее настроение гарантировано. Вот почему для многих именно шопинг становится самым простым способом борьбы со стрессом. [1]

Но это порочный круг: накатившее чувство вины опять нужно «заглушать» походом по магазинам.

Покупка как повышение самооценки

Неуверенному в себе человеку нужно всеобщее признание. Не получая этого, он пытается договориться с самим собой — «я такой молодец, а значит могу порадовать себя приятной покупкой». При этом для человека с низкой самооценкой не так важно, что это будет за поощрение — шоколадка или новый смартфон. А потом он уже не может остановиться и перестать покупать ненужные вещи.

[2] Кроме того, люди с низкой самооценкой пытаются поднять свой статус в обществе с помощью модных и дорогих вещей и гаджетов. В результате, они зачастую покупают вещь не потому, что она им действительно нужна, а потому что она сейчас в тренде. Такие люди могут покупать что-либо на один раз, например, чтобы продемонстрировать в компании или похвастаться перед кем-то.

Покупка как поддержка

Люди, которые считают себя «постоянными жертвами» обстоятельств, тратят немало денег на шопинг. Покупки для них — своеобразный способ утешить свое внутреннее Я. «Целый день терпел злого начальника, могу и в магазин сходить, чтобы отдохнуть» — вот какие мысли преследуют «жертву».

Если вовремя не принять меры, склонность к импульсивным покупкам перерастет в шопоголизм (дать ссылку на статью по шопоголизму). В психологии данное расстройство обозначается как ониомания. Это привычка сметать с полок магазина все нужное и ненужное — человека привлекает сам процесс покупки, а не конкретная вещь. Для шопоголика поход по магазинам — это главная цель в жизни, единственное дело, к которому «лежит душа». Без помощи специалиста он уже не может перестать покупать лишнее. [2]

Признаки зависимости от покупок

Нельзя считать шопоголиком всякого, кто периодически балует себя милыми безделушками. Но всем любителям распродаж стоит всерьез задуматься, а не начальная ли это стадия зависимости.

Склонность к совершению импульсивных покупок влияет не только на поведение человека, но и на его личность в целом. Обозначим признаки, которые определяют зависимость от шопинга:

  • совершение покупок без явной необходимости или цели (например, вы не собираетесь в отпуск или в бассейн, но тратите день на поиск купальника в магазинах);
  • продвижение шопинга на высшие ступени жизненных ценностей (чаще этим страдают девушки, когда четко выделяют шопинг как сферу своих интересов, знают про все последние коллекции и тренды);
  • утрата ощущения времени в магазинах (вы можете зайти в магазин утром, а «очнуться», когда магазины начнут закрываться);
  • существенный эмоциональный подъем при совершении покупки (вы чувствуете себя невероятно счастливым, когда идете с пакетами из магазина, разбираете купленное);
  •  навязчивое изучение ассортимента и новинок товаров в магазинах;
  • глубокий мониторинг акций и распродаж в магазинах (здесь стоит заметить, что человек пытается сэкономить на покупках, но тратит все равно в 2 раза больше денег, так как не может устоять перед очень выгодным предложением даже на ненужную вещь). [3]

Как перестать покупать ненужные вещи: ценные рекомендации психологов

«Все мои деньги уходят на шопинг. Я покупаю много ненужных вещей. В основном, это одежда, обувь, сумки, косметика, парфюм. Когда появился ребенок, в список добавились и детские вещи.

Проблема в том, что, когда я раньше покупала вещи, они мне нравились. Но сейчас все по-другому — я покупаю просто так. Часто даже не надеваю новые вещи — все висит в шкафах с ценниками. С радостью бегу на кассу с кучей одежды, а прихожу домой и ничего из выбранного не впечатляет.

Понимаю, что со мной что-то не так. Но я не знаю, как перестать покупать одежду ребенку и себе. Нельзя тратить так много. Но без обновки я себе места не нахожу, все раздражает».

— Роза, 25 лет

Поверьте, вам не нужна и половина тех вещей, что вы так рьяно покупаете. Горы одежды и косметики, вазы, статуэтки — все это захламляет пространство, а потом отправляется в мусорную корзину, поскольку испортилось/разбилось/разонравилось.

Как перестать постоянно что-то покупать? Обозначим приемы, которые окажутся полезными для шопоголиков:

1. Научитесь грамотно вести бюджет

Это главное правило в борьбе импульсивными покупками.

Начните с малого — подсчитайте, сколько вы тратите ежемесячно. Вписывается ли эта сумма в итоговые доходы? Когда вы сведете дебет с кредитом на листке бумаги, будет видно, умеете ли вы распоряжаться деньгами.

Планируйте бюджет так, чтобы не влезать в долги. Это частая проблема всех шопоголиков, которые не могут перестать покупать дешевые вещи.

2. Расплачивайтесь наличными

Используя банковскую карту на кассе, вы не всегда осознаете, насколько много потратили. Это «невидимые» виртуальные деньги, которые и отдать не жалко.

Переходите на наличные. После того как в очередной раз отсчитаете продавцу кругленькую сумму, точно наглядно заметите, как опустел ваш кошелек. Этот способ хорошо отрезвляет. [3]

3. Определите рамки

Борьба с ненужными покупками — это не полный запрет на походы по магазинам. Тут важно научиться себя контролировать. Тратьте деньги — но только ту сумму, что заранее запланировали. Очистите свой дом от вещей и далее стремитесь к минимализму, чтобы не покупать лишнее и снова не захламлять пространство.

Например, вы коллекционируете статуэтки кошек. Подумайте и решите, сколько вы можете ежемесячно тратить на свое милое хобби. И не выходите за эти рамки.

4. В магазин только со списком

Список покупок дисциплинирует и не дает отклониться от главной цели. Вы же хотите перестать покупать «лишнюю» парфюмерию и одежду, поэтому перед походом в магазин, тщательно продумайте план покупок. Также при остром желании пойти в магазин и купить очередной флакон духов, посмотрите на свои полки, посчитайте, сколько у вас духов. Например, 10. Зачем вам одиннадцатые?

5. Делайте паузу

Шопоголик не может перестать покупать ненужную одежду, поскольку в магазине теряет контроль над собой. Начните тренировать силу воли с самого простого — берите паузу перед покупкой желаемой вещи.

Например, в витрине вы увидели красивое платье. Возьмите паузу — примерьте его и уйдите из магазина. И до завтрашнего дня поразмышляйте, а так ли вам нужно 10-е по счету платье в шкафу? Посчитайте деньги: сколько у вас останется? Вписывается ли покупка в бюджет? Скорее всего, после взятой паузы вам расхочется тратить деньги.

6. Вспомните про нематериальное

При шопоголизме меняется система ценностей человека – теперь именно покупки выходят на первое место в пирамиде жизненных приоритетов. Чтобы перестать покупать косметику и одежду, вспомните все то, что когда-то доставляло вам удовольствие. Научитесь радоваться жизни без «допинга» в виде импульсивных покупок! [3]

Интересное хобби, спорт, прогулки, чтение — есть масса способов получать приятные эмоции. В конце концов, заведите собаку, чтобы гулять с ней по вечерам, а не бесцельно ходить по магазинам.

7. Стремитесь к минимализму

Хотя бы на первых порах борьбы с вредной привычкой постарайтесь полюбить минимализм в одежде. Это научит не покупать лишнее.

Важно понять, что не красивые вещи делают вас хорошим человеком. Красота в простоте.

8. Расхламляйтесь

Пора провести генеральную уборку! Вы увидите, как много хлама вокруг себя накопили. Это отличный способ мотивировать себя перестать покупать парфюмерию, косметику и вещи, которых у вас и без того достаточно. Посмотрите на эти покрывшиеся пылью флаконы, коробки, упаковки — эта картина забирает у вас энергию. Проведите ревизию вещей. Все, чем не пользуетесь, и все, что не носите, раздайте нуждающимся.

Как перестать покупать, когда советы не помогают?

В который раз не сдержали обещание, что впредь никакого импульсивного шопинга? Пора действовать более решительно, чтобы раз и навсегда перестать покупать ненужное. Иначе ситуация грозит выйти из-под контроля, и вы просто утоните в вещах в собственном доме.

Источник: https://7spsy.com/blog/kak-perestat-pokupat-lishnee-8-prakticheskih-sovetov

Как перестать покупать лишние вещи — советы минималиста: Как обойтись без покупки ненужных вещей +

как не покупать лишние вещи

Если вы стали замечать, что не задумываясь покупаете все товары по акции, даже если эта вещь третья по счету и ей никогда никто не будет пользоваться, то это уже болезнь, называемая склонностью к непроизвольным покупкам.

Она приводит к непредвиденным тратам и росту ненужных вещей. В этой статье мы поговорим о том, как перестать покупать лишние вещи — советы минималиста.

Почему же мы постоянно тратим кучу денег на безделушки?

Причину нужно искать на подсознательном уровне. Например, у человека проблема с самооценкой и он нуждается во всеобщем признании. Когда он не получает это внимание от окружающих, то пытается получить это мнимое признание покупками.

Еще один вариант, это покупки в качестве моральной поддержки самого себя: «Вот я столько терпела, могу же я себя побаловать».

Также не стоит забывать про такое психическое заболевание, как шопоголизм, при котором человек удовлетворяется лишь за счет самого процесса покупки. Он не может справиться с этим непреодолимым желанием и покупает лишние вещи.

Приемы, с помощью которых можно выработать иммунитет к ненужным покупкам

Для начала необходимо найти уязвимые места.

Маркетологами достаточно давно и успешно пользуются психологическими уловками:

  • Заманивание с помощью ярких моментов, выделяя таким образом товары, которые хотят продать побыстрее. Будьте осторожны с такими цветами, как оттенки красного и оранжевого, т. к. именно эти цвета на подсознательном уровне подталкивают на покупку. Нас заставляют покупать ненужные вещи.
  • При раскладывании товаров на полке, также есть свои хитрости. Так каждая полка имеет наиболее выигрышную зону. На таких местах и располагаются товары, приносящие максимальную прибыль магазину;
  • Правило тактильного контакта. Этим приемом обычно пользуются уличные продавцы, старающиеся первым делом всучить вам в руки навязываемый товар. С психологической точки зрения это уже предполагает готовность купить тот товар, который находится у вас в руках;
  • Маркетологи также подбирают специальную музыку, которая действует расслабляющие. А всевозможные запахи, просто заставляют наложить полную корзину ненужных товаров.

Как перестать заполнять гардероб ненужными вещами:

  • Наличие базового гардероба. Как только мы заходим в магазин, у нас разбегаются глаза. Там понравилась кофточка, здесь штаны и как результат в гардеробе куча шмоток, которые ты никогда не оденешь. В этом случае поможет наличие базовых вещей, таких как белая футболка, синие джинсы и однотонная кофта;
  • Не покупать вещи, не сочетающиеся между собой. Бывает желание купить что то яркое и необычное, а после прихода домой понимаешь, что носить эту вещь просто не под чего. Выход: Перед походом в магазин сфотографируй свою одежду и уже на месте ты будешь знать что будет с чем сочетаться;
  • Вкладываться в качественные вещи. Не кидаться на дешевые некачественные вещи, лучше купить что-то одно за большую цену и соответствующего качества. Качественная вещь прослужит долго и не покроется катышками уже после первой стирки, соответственно вам не придется снова идти в магазин и опять тратить деньги;
  • Не нужно покупать от отчаяния, что больше ничего не нашла;
  • Не покупать одежду не подходящую по размеру, на тот момент когда ты похудеешь. Даже если тебе очень захотелось и ты все же купила это платье, то можно обратиться в ателье, где его тебе подгонят по фигуре;
  • Не покупать вещи, которые ты сто процентов не будешь носить. Как, например, в случае если ты давно не надевала шпильки, но они тебе очень понравились и ты их купила, но уже после десяти минутной прогулки ты понимаешь, что не можешь на них ходить.

Советы минималиста — как обойтись без покупки ненужных вещей

Первым делом нужно составить список вещей которые у вас уже есть. Довольно часто происходит так, что мы берем лишнее по причине незнания того, что уже есть. История про ту модницу, которой постоянно нечего надеть и, в тот же момент, некуда класть вещи, это абсолютная правда.

Как только у вас будет список того, что у вас уже есть, желание купить что-то новое ослабнет. Лучше если этот список будет еще разделен на категории: нужное, иногда используемое, нужно, но можно обойтись и без, хлам.

Нужно проработать этот список, и понять что из этого мне действительно нужно, буду ли я пользоваться этим когда то, доставляет ли мне радость та или иная вещь.

Следующий этап — это оценка стоимости ненужного хлама. Прежде чем избавиться попробуйте приблизительно подсчитать стоимость ненужных предметов. И не сомневайтесь, эта цифра вас очень удивит.

Теперь сделаем еще один список, в котором будут находиться те вещи, не стоящие денег, но делающие вас счастливыми. После этого вы поймете, что самые главные моменты нашей жизни ни стоят ни копейки. Так зачем тратить столько денег на вещи не делающие вас счастливыми и которые в конечном итоге окажутся на помойке?

С другой стороны, иногда покупка безделушки является лучшим лекарством от депрессии. Однако здесь так же нужно определить границы. Так, например, вы любите коллекционировать глиняные статуэтки и новый экспонат для коллекции несомненно принесет удовольствие. А вот если вместе с ней вы возьмете еще какую-нибудь вещь, только потому, что она находилась на той же полке, то это уже не будет входить в список дозволенного.

Итоги

Еще одним не менее значимым моментом является расплата за покупки картой. Наличных денег в руках нет и вы не контролируете свои расходы, это происходит незаметно. Если в кошельке имеется всего несколько банкнот, то их подсознательно труднее потратить, нежели ту же сумму с карты.

И наконец решите для себя, что вы больше не хотите покупать ненужные вещи. Конечно моментальным образом не получится избавиться от данной привычки, но со временем, придерживаясь данного решения, вы заметите как ненужных вещей стало меньше, а бюджет значительно экономиться.

Источник: https://domsdelat.ru/poleznie-soveti/kak-perestat-pokupat-lishnie-veshhi-sovety-minimalista-kak-obojtis-bez-pokupki-nenuzhnyx-veshhej.html

Давайте признаемся себе честно – вы, хотя бы раз, выходя из магазина, радовались, что приобрели просто сногсшибательную вещь, но совершенно не понимали с чем ее носить. В голове сразу находилось оправдание: «Потом обязательно что-нибудь подберу в комплект!». Но это «потом» никогда не наступает, и мегамодная вещь мирно пылится в шкафу. Знакомо?

Чтобы ваши кровно заработанные оставались в кошельке, а гардероб не переставал пополняться вещами, которые хорошо сочетаются и подчеркивают ваш стиль, советуем перед шопингом использовать несколько правил.

Создайте базовый гардероб

Почему в вашем гардеробе нет простых вещей? Вспомните, как во время шопинга рука таки и тянется к блузке с ярким принтом или к платью, декорированному модными воланами, бантами и пр. Но стоит заглянуть в шкаф, и можно понять, что каждый день в такой одежде не походишь. Согласитесь, сбегать в магазин за продуктами лучше в обычных штанах, чем в дизайнерских брюках.

Совет. Обязательно подберите вещи для базового гардероба. Для начала хватит футболки белого цвета, синих джинсов и однотонного свитера или водолазки. Затем уже добавляйте к базе брюки из шерсти, юбку и другую, не менее нужную, одежду.

Умейте сочетать вещи

В магазине вы обращаете внимание на ультрамодную классную одежду, которая вам к тому же подходит, покупаете ее, приносите домой и готовы с радостью примерить вновь. Но на деле выясняется, что она ни к чему не подходит. И вместо того, чтобы «выгуливать» новую блузку, вы складываете ее на полку в шкафу и снова вздыхаете: «Нечего надеть!».

Совет. Прежде чем идти за покупками, просто сделайте несколько фотографий вашей одежды. В магазине вы посмотрите на снимки и поймете, действительно ли подойдут новые брюки к уже имеющемуся гардеробу.

Покупайте качественные вещи

Да, иногда удается найти хорошую одежду за небольшие деньги. Но порой дешевые вещи уже через 1-2 месяца теряют товарный вид так, что их просто невозможно носить. Поэтому вы вновь отправляетесь на шопинг, и вновь тратите деньги.

Совет. Запомните: качественное не может стоить дешево (разве что на вещь есть огромная скидка). И если хотите, чтобы одежда не износилась за один сезон, то вложите в покупку большую сумму, даже пусть это будет простая футболка или джемпер.

Не делайте импульсивных покупок

Если вы приобрели вещь по принципу «надо бы хоть что-то купить», то больше так не делайте. Еще можно понять ситуацию, когда положение просто безвыходное, и вам точно нужно платье на этот вечер. Но во всех других ситуациях вами движет только импульсивный порыв. Одежда покупается, и в итоге лежит в гардеробе, так ни разу и не надетая. А все потому, что изначально это было не ваше.

Совет. Попробуйте мыслить более рационально и не поддавайтесь желанию купить вещь, если есть хоть какие-то сомнения. Лучше выждать некоторое время, и, возможно, вам попадется действительно что-то стоящее.

Подбирайте вещи согласно размеру

Иногда вещь безумно нравится, но, к сожалению, не подходит по размеру. К примеру, платье мало. Но вы все равно умудряетесь купить его с надеждой на то, что обязательно похудеете и влезете в одежду. Да, в редких случаях так бывает. Но чаще всего уже спустя некоторое время это обещание забывается. Правда, платье может быть надето, но будет ли это красиво, когда оно откровенно мало?

Совет. Если покупка «не по размеру» уже совершена, то лучше отдайте вещь в ателье, где ее ушьют или, напротив, расширят. Но, учтите, что с обувью это сделать гораздо сложнее.

Не покупайте вещи, которые потом не будете носить

В очередной поход по магазинам вам на глаза попадается вещь из последних коллекций. И, кажется, что именно она сделает вас модной. Но в итоге купленная одежда, которая действительно отвечает фэшн-тенденциям, не подходит вам по стилю. Или невероятно крутые туфли на высокой шпильке просто некуда носить, поэтому коробка с ними пылится в шкафу.

Совет. Да, все эти вещи могут быть по-настоящему стильными и при определенных условиях уместными. Но перед покупкой хорошо подумайте: а сколько раз вы наденете эту одежду, и будете ли носить ее вообще? Так, в вашем гардеробе не окажется ненужных вещей, а деньги в кошельке сохранятся.

Если посмотреть на себя со стороны становиться предельно ясно, что к понятию шопинга нужно относиться более ответственно. Тогда ваш внутренний «шопоголик» успокоится, и рука автоматически будет тянуться только к «нужным» вещам.

Источник: https://fashion-likes.ru/gid-po-stilju/perestat-pokupat-nenuzhnoe/

Как перестать покупать ненужные вещи

как не покупать лишние вещи

Эти правила полностью перевернут ваше представление о шопинге и сэкономят кучу денег!

1. Не гнаться за скидками

Распродажи — отличный повод обновить гардероб. И в пылу охоты за самыми большими скидками легко не заметить дефект на вещи или купить откровенный хлам, который полиняет и растянется после первой стирки.

Так что прежде чем радоваться огромной экономии и бежать на кассу, стоит внимательно проверить покупку на наличие пятен, кривых швов или просто плохого состава.

Лучше уж переплатить за действительно качественные вещи, а не хватать откровенный ширпотреб, который скоро придется выбросить.

2. Оценить реальную стоимость вещи

Чтобы высчитать фактическую стоимость, нужно разделить сумму на ценнике на примерное количество раз, когда вещь была надета. Так что чем чаще мы носим конкретный предмет одежды, тем удачнее оказалась покупка.

Например, вечернее платье с ценой в 8000 рублей по распродаже не особо выгодное приобретение, если мы надели его один раз в жизни. А вот кашемировый свитер или универсальное пальто за ту же сумму мы явно надем далеко не один раз.

Стоит проанализировать, какие вещи мы носим чаще всего, чтобы в будущем не жалеть на них денег — и это окажутся простые базовые вещи.

3. Составлять в примерочной образ целиком

В магазине очень понравились красные кюлоты (да еще и с приятной скидкой), вы их купили, а дома оказалось, что носить новые брюки абсолютно не с чем: придется докупать новые туфли, блузку, пальто и даже сумку. Непредвиденных трат легко избежать, если сразу постараться составить образ с понравившейся вещью в магазине: примерить вместе с блузкой, туфлями и аксессуарами, похожими на те, что уже у нас есть. Так сразу станет понятно, насколько вещь впишется в гардероб.

Подбирать одежду удобнее, если идти сразу в нужной обуви. Легче всего с платьями — вы можете подобрать к ним туфли или босоножки в этом же магазине. Лайфхак: если планируете носить платье с обувью на невысоком каблуке, то при выборе модели можно просто встать на цыпочки — так вы определите оптимальную для вас длину платья.

4. Ходить по магазинам со списком

Если целью шопинга является безупречный гардероб, то к делу стоит подойти ответственно. Чтобы не совершать импульсивных покупок, по магазинам надо ходить с заранее приготовленным списком.

Трезво оцениваем, какой одежды в гардеробе не хватает, и не стремимся купить все сразу. Например, осознали, что мало деловой одежды — и начинаем поиск идеальной юбки-карандаша. И больше ничего не покупаем. Если все юбки не понравились, уходим с пустыми руками.

Удивительно, насколько более осознанным становится шопинг с таким подходом.

5. Подумать, получится ли продать неудачную покупку

Не секрет, что даже самая модная и дорогая вещь может через какое-то время надоесть, от нее захочется избавиться, чтобы освободить гардероб. Перед покупкой подумайте, можно ли будет перепродать купленную вещь, чтобы вернуть часть денег за покупку.

Если есть возможность, то лучше купить брендовый аксессуар, нежели из премиальной линейки масс-маркета. Есть шанс, что со временем сумка известного модного дома будет считаться винтажной, она со временем будет только дорожать.

По статистике сайта объявлений Avito, брендовые аксессуары продаются значительно лучше, чем без известного лейбла.

6. Обращать внимание на состав

Если вещь из капризного материала — шелка, кашемира, бархата — будет ли у нас желание и время гладить эту вещь по утрам, стирать вручную или сдавать ее в химчистку? Задайтесь вопросом, подходит ли материал образу жизни и темпераменту? Например, белоснежные замшевые сапоги не очень практичны в российском климате.

Кто-то умеет носить шелковую блузку и не поставит ни одного пятна за десять лет, а кто-то сразу проливает на нее стакан газировки. Если мы будем чувствовать себя в вещи из деликатного материала не в своей тарелке, обладание ею не принесет никакого удовольствия.

Она так и останется на дальней полке шкафа, а деньги будут потрачены на ветер.

7. Не выбрасывать чек

Даже если есть уверенность, что вещь нравится, не стоит избавляться от чека. Дома может оказаться, что платье просвечивает или в гардеробе уже есть точно такое же, о котором мы забыли в примерочной. Вещь можно будет вернуть в магазин. Чек также может понадобиться при перепродаже брендовой вещи, чтобы подтвердить ее подлинность.

8. Не гнаться за трендами

Не нужно покупать какую-либо ультрамодную вещь или аксессуар только из-за того, что это носят блогеры и знаменитости. Во всем разнообразии сезонных тенденций нужно выбирать только те, которые подчеркнут наш стиль и характер, будут по возрасту и подойдут сфере деятельности.

9. Обратиться к профессиональному стилисту за помощью

Перестаем ходить на шопинг с любимым мужчиной или лучшей подругой. Они не знают, какие вещи нужны нам на самом деле, а еще готовы согласиться с любой покупкой, лишь бы поскорее сбежать из торгового центра. Обращаемся к профессинальному стилисту, который поможет разобрать гардероб, подскажет, какие вещи подойдут по цветотипу, хорошо сядут по фигуре. Лучше заплатить внушительную сумму за услуги имиджмейкера, чем потратить миллион на ненужные вещи.

10. Заранее определять сумму, которую готовы потратить

Обозначьте максимальную стоимость каждой вещи, которую планируете купить.

Анна Грекова, стилист:

«Посчитайте допустимую для вас сумму и не выходите за пределы бюджета. Если общая сумма покупок на сегодняшний день превышает ваши реальные возможности, то расставьте приоритеты. Начните шопинг с нужных вещей, а в конец списка поместите ультрамодные аксессуары. И самый главный совет: радуйтесь вашим эффективным покупкам и носите вещи с удовольствием!»

Источник: https://woman.rambler.ru/fashion/42324198-kak-perestat-pokupat-nenuzhnye-veschi-10-sovetov-stilista/

Почему мы покупаем лишнее

✅Какой бы ни была ваша цель — научиться жить экономнее, избавиться от лишних вещей в доме или накопить на что-то конкретное, — вам пригодятся советы и рекомендации из этой статьи. Давайте разберемся, какие ловушки ждут вас на этом пути и как их избежать.

В книге «Год без покупок» Кейт Фландерс — женщина, в прошлом одержимая шопингом, — рассказывает, как ей удалось изменить подход к тратам. Целый год она довольствовалась малым и ходила в магазины лишь за самым необходимым. Этот эксперимент не только помог ей выбраться из порочного круга потребительства и сэкономить примерно 31% доходов, но и преподнес несколько важных уроков.

Как перестать покупать лишнее?

Например, она поняла, почему раньше, столкнувшись с проблемами, всегда обращалась за утешением к шопингу, алкоголю и еде, — и осознала, чего ей это стоило. В результате Кейт научилась лучше обдумывать свои решения, нашла свое истинное «я» и обрела контроль над собственной жизнью.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Если история Кейт вдохновляет вас провести собственный эксперимент — не откладывайте. 

Покупки про запас

Посчитайте, сколько в вашей ванной шампуней, кондиционеров, лосьонов, зубной пасты, дезодорантов и прочих средств для ухода за собой. Есть ли среди этого что-то с истекшим сроком годности? У многих людей есть привычка постоянно докупать такие товары «на будущее». Флакончики и баночки копятся, захламляют пространство, но далеко не все будет использовано.

Подумайте: вам действительно все это нужно в таком количестве?

В ходе эксперимента Кейт решила записывать каждый товар, который она покупает и употребляет. Мысль о том, чтобы отчитываться перед собой за каждый тюбик зубной пасты, не вызывала у нее особой радости. Но ей стало интересно собрать больше информации, чтобы показать читателям, в чем среднестатистическая женщина-потребитель может действительно нуждаться в течение года.

Она не знала, чего ожидать, но предположила, что использует куда меньше, чем ей кажется. И была права. Например, ей хватило пяти тюбиков дезодоранта, четырех тюбиков зубной пасты, двух бутылок шампуня и двух — кондиционера.

Это знание не то чтобы потрясло основы мироздания, но помогло Кейт избавиться от привычки покупать товары для ухода за собой с запасом.

Маркетинговые трюки

Приходилось ли вам делать импульсивные покупки? Например, магическое слово «Распродажа» вызывало у вас желание немедленно заполучить какую-то вещь, а потом вы приходили домой, забрасывали ее в самый дальний угол шкафа и больше никогда не доставали.

Или вы заходили в обычный магазин, чтобы приобрести новую тушь для ресниц, а потом замечали ряды теней для век и задумывались, не пора ли попробовать что-нибудь новенькое.

Или открывали рассылку онлайн-магазина и внезапно ловили себя на том, что страстно хотите купить сверхмощный робот-пылесос, о котором и не помышляли секунду назад. Ведь таких скидок больше никогда не будет! Как тут удержаться?

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Или, скажем, вы понятия не имели, что такое BB-крем, но вдруг начинали думать, что он вам нужен. Не зря же реклама постоянно твердит, что он сделает вашу кожу идеальной.

Так, может, вам на самом деле все это необходимо? Конечно, нет.

В следующий раз, когда вам вдруг очень захочется потратить деньги, сделайте паузу, оглядитесь вокруг и попытайтесь понять, почему у вас возникло такое желание. Причины могут быть разные: кнопка «Купить» со скидкой 50%, красивая выкладка товара или приятный аромат в магазине.

Реклама никуда не денется, даже если вы отпишетесь от рассылок онлайн-магазинов и отключите кабельное телевидение. И вы не сможете вечно избегать торговых центров. На вас всегда будут влиять внешние факторы. Но вы способны изменить свою реакцию на них. Чувствуете, что вот-вот поддадитесь импульсу? Остановитесь. Подумайте. Подождите еще несколько недель. Если решите, что вам это действительно нужно, — покупайте.

Шопинг-терапия

Время от времени мы попадаемся в ловушку шопинг-терапии и покупаем вещи в попытке почувствовать себя лучше. Кейт пишет: «Если со мной происходило что-то серьезное, что-то по-настоящему выбивающее меня из колеи — вот тогда я особенно сильно вредила себе покупками, которые на самом деле не могла себе позволить». Вам это знакомо?

Болезненное расставание с любимым человеком, развод родителей, потеря работы — такие потрясения могут привести к запойному шопингу. Мы пытаемся заглушить свои чувства, покупая все больше вещей. Но на самом деле это не помогает.

Модное платье с завышенной талией не залечит сердечные раны. Новый диван для гостиной не восстановит разрушенную самооценку. К тому же, пытаясь утешиться с помощью шопинга, вы рискуете утонуть в долгах, которые придется выплачивать еще многие годы.

Вам не станет лучше, если вы будете потреблять больше. Проблема состоит в том, что вы чем-то недовольны в своей жизни, — и ни алкоголь, ни еда, ни покупки этого не исправят. Но можно отказаться от всего, чем вы заглушаете неприятные чувства, и выяснить, что с вами происходит. Признайте свою боль и разберитесь в себе — это первый шаг к исцелению.

Покупки для лучшей версии себя

Составляя опись своего имущества, Кейт заметила кое-что любопытное: у нее накопилось гораздо больше вещей, чем нужно. На некоторых из них даже оставались ценники. Деньги были потрачены напрасно.

Многие из этих вещей должна была использовать идеальная версия Кейт. Книги, которые должна была читать умная Кейт. Одежда, которую должна была носить профессиональная Кейт. Проекты, которыми бы занялась творческая Кейт. Классические романы, маленькие черные платья, материалы для скрапбукинга и так далее.

Большую часть книг она не прочитала. Проекты не начинала. Одежду надевала один раз или вовсе не надевала. Все это нужно было выкинуть.

«Когда-то я потратила тысячи долларов с моей кредитной карты на эти вещи — вещи, которые я покупала, намереваясь обязательно использовать, но только потому, что я убедила себя, что это как-то мне поможет, — пишет Кейт. — Я была недостаточно хороша, но с этими вещами стала бы лучше. То, что они лежали у меня дома, доказывало, что я могу стать лучше. Однажды так и произойдет. Но этот день так никогда и не настал».

Будьте честны с собой. Каждый раз, собираясь приобрести любую вещь, спрашивайте себя: «Для кого ты все это покупаешь? Для того, кто ты есть, или для человека, которым хочешь стать?» Вы даже не представляете, сколько денег вам сэкономит этот простой вопрос.

Вредные привычки и «маленькие радости»

Начиная эксперимент, Кейт решила отказаться от кофе навынос, потому что тратила на него слишком много денег — по 100 долларов и больше каждый месяц. «Это моя главная слабость», — признается она в книге.

А от каких бесполезных привычек, отнимающих деньги, готовы отказаться вы? Возможно, вы каждый день покупаете сигареты, слишком часто ужинаете в кафе и ресторанах или не представляете своей жизни без вечернего бокала вина. Посчитайте, сколько вы могли бы на этом сэкономить в течение года!

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Установите запрет на то, чем вы могли бы пожертвовать ради своей цели. Откройте отдельный сберегательный счет и каждый месяц переводите на него сэкономленные деньги.

Будьте готовы к тому, что менять привычки и порядки, которые формировались десятилетиями, непросто. Но результат того стоит.

Шопинг за компанию

Полагаете, никому не будет дела до вашего запрета на шопинг? Разве людям не все равно, что вы не покупаете ничего нового? Ведь это касается только вас. Кейт тоже так думала, но ошиблась.

Вот что она рассказывает: «У меня была подруга, которая постоянно пыталась убедить меня отказаться от запрета, чтобы мы могли ходить с ней по магазинам. Когда я прилетела в Торонто по работе, коллеги спрашивали, как там мой запрет на покупки, и смотрели на меня как на сумасшедшую.

А еще были подруги, советовавшие мне покупки, которые я даже не рассматривала всерьез. Они говорили мне, что я заслуживаю. „Ты так усердно работаешь! — говорили они. — Живешь-то только раз!“ Я ненавидела этот трюизм. Да, мы живем лишь раз. И жизнью стоит наслаждаться. Но это не значит, что надо тратить больше, чем можешь себе позволить. В долгах нет ничего забавного — уж я-то знаю».

Если вы столкнетесь с той же проблемой, не стоит злиться на друзей и знакомых. Не нужно винить их даже в том, что они пытаются вытащить вас с собой в магазин или уговорить вас что-то купить, — просто для них это привычное поведение.

Шопинг и трата денег играют важную роль в социальной жизни. Проблема в том, что вы нарушили правила и ритуалы, которые связывали вас. Вы больше не сможете развлекаться, покупая вещи вместе и обсуждая, что вы купили. Будьте готовы к тому, что не всех устроит эта ситуация, и оставайтесь верны своим целям.

Попробуйте предложить друзьям более дешевые (или бесплатные) развлечения. Например, вместо прогулки по торговому центру можно отправиться в поход или побродить по окрестностям пешком. А вместо ужина в ресторане устроить барбекю или начать ходить друг к другу в гости с едой.

Вещи, которые требуют замены

Когда вы в последний раз пытались восстановить сломанную мебель, заштопать джинсы или зашить футболку? Очень часто мы просто покупаем новую вещь, хотя можно было бы вернуть к жизни старую.

Мы знаем, что всегда сможем заплатить — и проблема будет решена. Так удобнее. Но раз уж вы решились на эксперимент, не сдавайтесь слишком быстро. Подумайте, нельзя ли починить вещь самостоятельно или попросить об этом знакомых. Не торопитесь ее выкидывать. Проявите немного изобретательности.

А если окажется, что вам и правда нужно что-то купить, подойдите к делу серьезно. Не жалейте времени на поиски. Постарайтесь выбрать качественную, удобную и подходящую вам по всем параметрам вещь. Она должна прослужить вам как можно дольше, поэтому здесь не стоит гнаться за дешевизной (но это не значит, что нужно покупать самое дорогое).опубликовано econet.ru.

Автор Ирина Балманжи

Источник: https://econet.ru/articles/pochemu-my-pokupaem-lishnee

Экономный шопинг или как перестать покупать ненужный хлам

Три упаковки йогуртов по акции, дождевик, чесалка для пяток – покупки кажутся такими нужными, пока не принесешь их домой! Лишние траты сводят к нулю семейный бюджет, вызывают чувство вины и захламляют дом? Пора сказать нет бесполезным приобретениям!

Избавиться от привычки покупать лишнее трудно, ведь маркетологи по всему миру разрабатывают все новые способы привлечь покупателя к товару и подтолкнуть его к действию. Чего следует остерегаться?

Осторожно, активируются все органы чувств!

Зрение. Яркие стеллажи и полки созданы не ради стильного дизайна. Они призваны выделить товары, которые залежались. Вам попросту хотят всунуть никому не нужные вещи и продукты таким способом. Особенно стоит опасаться полок с оранжевой и красной цветовой гаммой, ведь именно эти цвета сразу бросаются в глаза.

Не стоит забывать и про правила раскладки. На уровне глаз покупателя лежат те макароны и соусы, которые больше остальных приносят прибыли, что вовсе не гарантирует их качества и выгодной цены!

Слух и обоняние. Приятная музыка и ароматы выпечки — это очередная порция хитрости. Звуки музыки усыпляют бдительность, расслабляют, а аппетитные запахи вызывают чувство голода. Ну, как тут не растеряться и не наполнить тележку до краев?

Осязание. Эту уловку из 90х продавцы используют до сих пор — они стараются все дать потрогать. Стоит товару оказаться в руках потенциального покупателя, как он уже готов его купить!

Составляем списки

Главное правило экономного покупателя гласит: всегда пиши список покупок и неукоснительно его соблюдай! Часто мы покупаем ненужное только потому, что сами не знаем, что нам нужно. Если в кармане лежит заветный список, все сомнения по поводу “брать или не брать” отпадут. 

Полезно составлять планы покупок на неделю и даже на месяц, так можно с легкостью контролировать свой бюджет! Сохраняйте чеки, подводя в конце месяца итоги, будет легко понять, на что уходят деньги и где лучше сэкономить.

Еще одна хорошая идея, на этот раз более глобальная, сделать опись своего имущества. Разделите свои вещи на категории:

  • Жизненно необходимые — то, без чего вы не можете жить, эти вещи используются ежедневно.
  • Просто необходимые — и не используют каждый день, но они все также важны.
  • Любимые — они может и не так полезны, но положительные эмоции тоже нужны, без них не обойтись. Куда ж без любимого кофе и уютного свитера?
  • Хлам – вот та категория, на которой нужно сосредоточить свой праведный гнев и отправить ее в небытие. Это совершенно ненужные вещи, которыми вы никогда не пользуетесь.

Представьте, сколько стоит весь этот хлам!

Если прикинуть стоимость вашего хлама, получится кругленькая сумма, которую можно было бы потратить более рационально! Соберите весь хлам, оцените каждую вещь, запишите сумму на листочке и сделайте памятное фото. Вложите снимок в кошелек и носите с собой. Каждый раз, когда рука тянется к кредитке, сначала взгляните на фото и подумайте: “А надо ли?”

Только наличные!

Кстати о кредитках — тратить “виртуальные” деньги гораздо проще, нежели осязаемые наличные! Тут все дело в психологии:когда в кошельке остается всего несколько банкнот,  волноваться вы будете сильнее, нежели над какими-то цифрами в смс. Отсюда правило – берите в магазин только наличные, тогда вы точно не потратите лишнего.

Устройте проверку своему желанию

Сгоряча можно выложить любую сумму за понравившуюся кофточку. Но торопиться не стоит. Подвергните это желание испытанию: действительно ли оно настолько сильное? Выйдите из магазина, остыньте, погуляйте час или два, а лучше вернитесь на следующий день. В большинстве случаев такие желания быстро проходят и деньги остаются в семейном бюджете.

Работайте над собой

Привычка покупать ненужное — это психологическая проблема. Таким способом пытаются снять стресс, забыть о других насущных проблемах. И это срабатывает, но ценой бреши в семейном бюджете. Избежать затрат можно, если научиться бороться со стрессом другими способами, например, найти себе хобби по душе. 

Если трудно контролировать себя, берите с собой в магазин друзей или родственников. Более рациональный человек будет оберегать от импульсивных покупок.

Раз и навсегда решите для себя, что отказываетесь покупать ненужные вещи. Повесьте на стену мудборд с мотивирующими надписями и приготовьтесь к кропотливой работе над собой. Бороться с вредными привычками – как сидеть на диете — бесполезно! Только полная смена образа жизни поможет навсегда забыть о захламлении квартиры ненужными вещами и перестать делать спонтанные покупки.

Источник: https://blog.postel-deluxe.ru/novosti/6-sposobov-ekonomii-byudzheta-uchimsya-pokupat-tolko-nuzhnye-veshhi/

Как перестать покупать ненужные вещи: советы от «Едим Дома»

Шопинг давно превратился в нечто большее, чем приобретение необходимых товаров. Сами того не замечая, мы покупаем много лишних продуктов и бесполезных вещей, растрачивая семейный бюджет. Поэтому сегодня поговорим о том, как делать покупки правильно.

Все по сценарию

Удачный поход в магазин всегда начинается с составления списка нужных покупок. Не пренебрегайте этим простым и проверенным правилом — оно действительно помогает экономить. Особенно эффективны специальные приложения для смартфонов, заранее позволяющие рассчитать общую сумму приобретений до копейки. А чтобы не возникло желание отклониться от намеченного плана, берите с собой только ту сумму, которая вам необходима. Ну, может, с небольшим запасом.

Верной дорогой

Как правильно покупать продукты в магазине? Возьмите на входе корзинку на колесиках вместо тележки. Вид полупустой тележки подсознательно стимулирует желание ее заполнить. Вы наверняка замечали, что товары первой необходимости вроде хлеба, яиц или молока расположены на торговой площади на достаточном удалении друг от друга. В поисках человек поневоле вынужден обходить ряды с другими товарами, нередко беря по пути то, что не собирался покупать. Не поддавайтесь на эту уловку.

Незримая сила

Дразнящие ароматы, а иногда и приятная фоновая музыка — еще один незатейливый трюк. Благоухающая пекарня и вращающийся гриль с румяным мясом пробуждают аппетит и заставляют покупать больше. Вот почему отправляться в гипермаркет на голодный желудок нельзя ни в коем случае. Ненавязчивая расслабляющая музыка только усиливает благостное настроение и желание побаловать себя чем-нибудь вкусным. От «сеансов гипноза» защитит собственная музыка в плеере.

Ловля на приманку

Пресловутые красные и желтые ценники — вот как нас заставляют покупать самые ненужные вещи и еду. Щедрые скидки создают мнимое ощущение выгоды, и мы приобретаем даже те товары, в которых особо не нуждаемся. Чаще всего это продукты с истекающим сроком годности или неходовой товар.

Правда, иногда акции действительно бывают оправданные, но, прежде чем совершить спонтанную покупку, стоит внимательно осмотреться вокруг, изучить весь ассортимент и прикинуть нужность потенциального приобретения в хозяйстве. Впрочем, уловки могут быть и более тонкими. Низкие цены на одни товары окупаются завышенными ценами на другие.

Как результат, мы не экономим, а переплачиваем.

Подводные камни гипермаркетов

Не стоит без разбора брать товары со специальных выкладок, которые располагаются по ходу движения в торговых залах. То же самое касается «золотых» полок на уровне глаз.

Здесь выставляют хорошо известные товары с наценкой или, наоборот, дешевые, от которых нужно избавиться.

Избегать следует продуктов «по лучшей цене» и бесполезных мелочей вроде шоколадных батончиков и жвачек, стойки с которыми обычно поджидают нас в очереди на кассу. А еще, конечно же, надо обращать внимание на сроки годности.

Аттракцион щедрости

Распродажи и акции в духе «черной пятницы» сулят необычайные выгоды. На самом деле они вводят в заблуждение. За пару недель до акции цены на товары часто завышаются, после чего предлагаются якобы щедрые скидки. Подарочные бонусы на карту — тоже фокус не без подвоха. Они всегда имеют ограниченный срок действия. К тому же на момент акции в магазине зачастую остаются лишь дорогие товары, которые одними бонусами не окупятся.

Ревизия с пристрастием

Как перестать покупать ненужные вещи в магазинах одежды? Для начала надо устроить основательную ревизию в гардеробе. Выясните, каких вещей вам действительно не хватает, а какие пылятся на вешалках не первый сезон. Вспомните, во сколько обошлись вам очередные джинсы или блузка, которые вы надевали всего пару раз. Такой нехитрый подсчет действует отрезвляюще и отбивает желание тратиться на спонтанные обновки.

Настрой на позитив

Если вы твердо решили обновить гардероб, отправляйтесь в магазин только в хорошем расположении духа. Покупки в дурном настроении могут обернуться дополнительным расстройством. Старайтесь выбираться в торговые центры утром в выходные или выкройте пару часов на рабочей неделе. Собираясь в магазин, наденьте удобную одежду, которая снимается быстро и просто. Это облегчит процесс примерки и избавит от лишних поводов для раздражения.

Подходящая компания

Как не купить лишнего в магазине, всегда подскажут проверенные друзья. Правда, только те из них, которые действительно могут дать дельный совет и удержать от необдуманных трат. А вот мужа и детей с собой точно брать не стоит. Супруга лучше предоставить самому себе. Ребенка можно оставить в игровой комнате или под чутким присмотром родственников. Капризничающие дети — самый удобный объект для манипуляции безотказными родителями.

Терапия отдыхом

Если вам предстоит долгий и основательный шопинг, разумнее разделить его на несколько этапов. Затяжной поход по магазинам сильно изматывает и редко дает желаемый результат. Поэтому устройте короткую передышку и порадуйте себя какой-нибудь приятной мелочью. Выпейте чашку бодрящего кофе в ближайшем кафе, а если проголодались, обязательно перекусите. Со свежими силами найти туфли или платье мечты намного проще.

Надеемся, эти несложные рекомендации дали ответ на вопрос, как не покупать ненужные вещи. А у вас есть собственные секреты удачных покупок? Обязательно поделитесь ими в комментариях со всеми читателями «Едим Дома».

Источник: https://www.edimdoma.ru/jivem_doma/posts/21053-shoping-s-umom-10-pravil-kotorye-pomogut-ne-kupit-lishnego-v-magazine

Как перестать покупать ненужные вещи

Практически все мы подвержены приступам одной и той же болезни. Она нападает на нас в самые разные и непредсказуемые моменты. Одних она сражает в тот момент, когда они бесцельно слоняются по интернету, других может подстерегать прямо на улице, на третьих обрушивается среди полок супермаркета.

Начало болезни может быть разным, но результат всегда одинаков: мы приходим в себя уже дома и с удивлением разглядываем вещь, которую только что купили. Склонность к импульсивным покупкам присуща всем без исключения, хотя и в разной степени. Бороться с этой болезнью сложно, но всё же можно. Вот приёмы, которые помогут выработать у себя иммунитет к лишним покупкам.

1. Выявите свои слабые места

Прежде всего стоит определиться со слабыми местами в своей обороне. Маркетологи уже давно выявили и активно пользуются специальными психологическими уловками, на которые можно поймать практически любого неподготовленного покупателя. Вот они:

  • Цвет. Магазины специально выделяют яркими цветами те товары, которые хотят вам всунуть. Особенно будьте внимательны с красным или оранжевым цветом, так как эти цвета подсознательно подталкивают вас к действию, то есть к покупке.
  • Хитрости раскладки. На каждой полке есть выигрышные места. Обычно на этих местах располагаются не те товары, которые обладают отличным качеством или низкой ценой, а те, которые приносят максимум прибыли торговой организации.
  • Тактильный контакт. Любимый приём уличных торговцев, которые первым делом стараются дать вам в руки навязываемую вещь. Психологически, если мы держим предмет в руках, то мы уже готовы его купить.
  • Запахи и звуки. Специально подобранная музыка может вызвать у вас ощущение расслабленности. А вкусные запахи с разных сторон заставляют вас набирать полную тележку продуктов, даже если они вам и не нужны.

2. Составьте список своих вещей

Очень часто мы покупаем лишние вещи просто потому, что даже не знаем, чем владеем на самом деле. Анекдоты про модниц, которым совершенно нечего надеть и одновременно некуда складывать вещи, являются совершенной правдой. Как только вы составите полный список имущества, которым обладаете, то тяга к покупке новых значительно ослабнет. Постарайтесь при этом разделить все свои вещи на несколько категорий:

  • Необходимое. Это самые нужные вещи, которые вы используете ежедневно и без которых обойтись не можете.
  • Иногда необходимое. Вещи, используемые вами время от времени.
  • Нужное, но не необходимое. К этой категории можно отнести те вещи, без которых вы могли бы и обойтись, но которые приносят вам удовольствие.
  • Хлам. Вы не помните, зачем вы купили эти вещи и когда последний раз ими пользовались. Они просто занимают место.

В работе над этим списком вам помогут три простых вопроса, которые следует задавать себе каждый раз при появлении сомнений. Вот они:

  • Когда я в последний раз использовал это?
  • Когда я буду пользоваться этим снова?
  • Приносит ли эта вещь мне радость?

3. Оцените стоимость своего хлама

После того как вы разделили своё имущество на несколько категорий, вам тут же захочется избавиться от хлама. Подождите, не спешите, сперва нужно произвести небольшую терапевтическую процедуру.

Возьмите и скрупулёзно подсчитайте общую стоимость лишних вещей. Если это было подарком, то ставьте прочерк; если цена с момента покупки значительно изменилась, то вносите ту сумму, которую вы заплатили на момент покупки. Уверяю вас, что итоговая цифра изрядно вас удивит. Сделайте прощальный общий снимок своего хлама, напишите сверху сумму, в которую он вам обошёлся, и навсегда с ним распрощайтесь. А снимок положите в бумажник, куда-нибудь поближе к деньгам и кредитным карточкам.

4. Вспомните все нематериальные вещи, которые делают вас счастливым

Теперь пришло время составить ещё один список. На этот раз попробуйте вспомнить и записать все те вещи, которые делают вас счастливыми, но не стоят при этом ни копейки.

Вспомните про лучшие моменты своей жизни, дорогих людей, друзей, достижения, планы на будущее. Хорошо подумав, вы согласитесь с утверждением, что лучшие вещи в жизни совершенно бесплатны.

Так стоит ли тратить свои деньги на то, что не приносит настоящего счастья и в конечном итоге всё равно отправится в мусорную корзину?

5. Проведите некоторое время вдали от своей обыденной жизни

Очень действенным способом борьбы с собственным потребительством является временное отстранение от окружающей вас действительности. Постарайтесь вырваться в туристический поход, в деревню к бабушке, в длительную командировку.

Желательно, чтобы в это время вы были ограждены от средств массовой информации и электронных гаджетов. Это поможет вам вырваться из обычной рутины, которая так и подстёгивает постоянно что-то покупать.

Новая атмосфера даст вам возможность сделать существенную переоценку ценностей.

6. Разработайте собственные критерии оценки необходимости

Основная цель рекламы заключается в том, чтобы убедить нас в абсолютной необходимости приобретения вещи, о существовании которой мы ещё одну-две минуты назад вообще не знали. И очень часто ей это удаётся.

Чтобы не идти каждый раз на поводу у рекламы, разработайте свои собственные критерии необходимости появления того или иного предмета в вашей жизни. Для этого достаточно каждый раз задавать себе несколько простых вопросов:

  • Это запланированное приобретение?
  • Что случится, если я это куплю? А если нет?
  • Не попадёт ли эта вещь в скором времени в список хлама?
  • Где я эту вещь размещу? Во сколько обойдётся её содержание и обслуживание?
  • Сколько дней своей жизни я потратил, чтобы заработать на эту вещь?
  • Зачем я делаю эту покупку на самом деле?

7. Научитесь делать паузу

Клиент, склонный к импульсивным покупкам, является самым желанным для торговли. Именно для него устраиваются все эти многочисленные акции, распродажи и «счастливые часы», когда цены на товары кратковременно снижаются. Спешащий возбуждённый клиент не будет долго прицениваться, интересоваться качеством или характеристиками.

Ваша задача — сломать этот план и научиться всегда делать паузу перед покупкой. И чем дороже вещь, тем длительнее должна быть эта пауза. Можете даже подойти к этому правилу буквально и разработать для себя числовой коэффициент перевода стоимости во время, через которое вы приобретёте желаемую вещь. За это время вы сможете остыть, успокоиться и убедиться, что покупка действительно соответствует тем критериям необходимости, про которые мы говорили чуть выше.

А как вы боретесь с импульсивными покупками? Можете поделиться советами?

Источник: https://Lifehacker.ru/stop-buying/

Как перестать покупать ненужные вещи? 7 простых советов, о которых часто забывают

Как перестать покупать ненужные вещи? 7 простых советов, о которых часто забывают

Надежда Лимонникова

Если на кухне стоит четвертая упаковка майонеза, купленная по акции, а по всему дому разбросаны вещи, которыми никто никогда не воспользуется, возможно, вы покупаете слишком много ненужных вещей и пора остановиться.

Иногда после необдуманных трат появляется чувство вины. А еще в квартире становится меньше места и деньги тают на глазах. Как перестать тратить деньги впустую, расскажем в статье.

Почему мы тратим деньги на безделушки

Почему мы тратим деньги на безделушки

Прежде чем перейти к способам борьбы с импульсивными покупками давайте разберемся с причинами такого недальновидного поведения. Основных причин не много, и их корень лежит в подсознании.

  • Покупка как награда. Из-за проблем с самооценкой человеку необходимо всеобщее признание. Если он его не получает от окружающих, то пытается внутренне договориться сам с собой: «Я же молодец, значит могу себя побаловать». И при этом не важно, какая это будет награда: шоколадка или новый телефон. Важно получить мнимое признание.
  • Покупка как поддержка. Такое же поведение будет у человека, который считает себя жертвой и хочет получить «компенсацию» за свои страдания. «Я целую неделю терпел придирки начальства, мне нужно как-то себя взбодрить».
  • Шопоголизм. Это даже не проблема, а психическое заболевание. Человека привлекает сам процесс покупки, и он не может преодолеть желание что-либо покупать без необходимости.

Как обойтись без покупки ненужных вещей

Как обойтись без покупки ненужных вещей

1. Определите рамки. Все ли ненужные вещи табу? А вот и нет. Чтобы не впасть в депрессию, иногда можно покупать себе ерунду. Но сначала установите границы.

Допустим, вы любите котиков и коллекционируете их фигурки. Покупка нового экспоната для коллекции несомненно принесет радость. Но если вместе с котиком вы купите еще шкатулку, просто потому что она стояла рядом, это уже будет вне дозволенного списка. Радость от покупки будет временной, и очень скоро вы начнете сожалеть о своем легкомыслии.

2. Наличные деньги. Расплачиваясь за покупку банковской картой, мы не всегда осознаем сколько денег потратили. Если платить наличными и отсчитывать купюры, то станет заметно, как кошелек пустеет. Когда в кошельке останется несколько банкнот, их будет психологически сложнее потратить, чем если бы та же сумма осталась на карте.

3. Сделайте паузу. Прежде чем совершить покупку, подумайте. Но не 2–3 минуты, а день или больше. Когда первоначальные эмоциональные причины потратить деньги исчезнут, вы сможете оценить, так ли необходима новая вещь.

4. Бюджет. Составление планов покупок на месяц — отличный способ не покупать лишнего. Вы просто смотрите, были ли выделены в бюджете деньги, и если нет, проходите мимо. Конечно, это работает в основном для крупных приобретений и не касается форс-мажорных обстоятельств.

Чтобы избавиться от привычки покупать мелкие ненужные вещи, понадобится более детальный анализ. В течение нескольких месяцев внимательно следите, на что тратите деньги, записывая каждую покупку. В конце месяца проверьте, без каких приобретений можно было бы обойтись. Посчитайте, сколько вы потратили на безделушки. А ведь можно было инвестировать эти деньги и получить дополнительный доход.

5. Избавьтесь от ненужных вещей. Минимум раз в год выбрасывайте все вещи, которыми вы не пользуетесь. Сколько мусорных мешков наберется? 2? 5? Это отличное напоминание не тратить деньги на бесполезные вещи.

6. Ходите в магазин с друзьями и подругами. Не можете себя контролировать — не ходите в магазин в одиночку. Надежный человек рядом сможет отговорить от необдуманных трат. А если все-таки придется идти за покупками в одиночку, составьте список и не берите ничего лишнего, какой бы привлекательной ни была цена.

7. Решить для себя, что вы больше не хотите покупать ненужные вещи. Чтобы не было соблазна все бросить и снова начать «жить на широкую ногу», расскажите знакомым о своем намерении или пишите отчеты о своих успехах в социальных сетях.

Вряд ли у вас получится моментально избавиться от привычки покупать вещи импульсивно. Это как с диетой: нельзя взять и сбросить сразу десять килограммов. Но со временем при должной дисциплине сбережений станет больше, а ненужных вещей — меньше.

Приложение Дзен-мани поможет увидеть все спонтанные покупки и остановиться, когда появляется желание купить что-то ненужное.

Источник: https://medium.com/zenmoney/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D0%B5%D1%89%D0%B8-77d934237b8f

Как перестать покупать ненужные вещи: 10 советов стилиста

Как перестать покупать ненужные вещи: 10 советов стилиста

Распродажи —  отличный повод обновить гардероб. И в пылу охоты за самыми большими скидками легко не заметить дефект на вещи или купить откровенный хлам, который полиняет и растянется после первой стирки.

Так что прежде чем радоваться огромной экономии и бежать на кассу, стоит внимательно проверить покупку на наличие пятен, кривых швов или просто плохого состава.

Лучше уж переплатить за действительно качественные вещи, а не хватать откровенный ширпотреб, который скоро придется выбросить.

2. Оценить реальную стоимость вещи

2. Оценить реальную стоимость вещи

Чтобы высчитать фактическую стоимость, нужно разделить сумму на ценнике на примерное количество раз, когда вещь была надета. Так что чем чаще мы носим конкретный предмет одежды, тем удачнее оказалась покупка.

Например, вечернее платье с ценой в 8000 рублей по распродаже не особо выгодное приобретение, если мы надели его один раз в жизни. А вот кашемировый свитер или универсальное пальто за ту же сумму мы явно надем далеко не один раз.

 Стоит проанализировать, какие вещи мы носим чаще всего, чтобы в будущем не жалеть на них денег — и это окажутся простые базовые вещи.

Например, ранней осенью и поздней весной, в прохладный летний вечер вам пригодятся жилеты-трансформеры. Качественные кашемировые модели от Markavelle станут отличной инвестицией в ваш гардероб.

Кашемировый жилет-трансформер
в Markavelle  От 3 500 руб.

(911) 023-28-62

Кашемировый жилет-трансформер
в Markavelle  От 3 500 руб.

(911) 023-28-62

3. Составлять в примерочной образ целиком

3. Составлять в примерочной образ целиком

В магазине очень понравились красные кюлоты (да еще и с приятной скидкой), вы их купили, а дома оказалось, что носить новые брюки абсолютно не с чем: придется докупать новые туфли, блузку, пальто и даже сумку. Непредвиденных трат легко избежать, если сразу постараться составить образ с понравившейся вещью в магазине: примерить вместе с блузкой, туфлями и аксессуарами, похожими на те, что уже у нас есть. Так сразу станет понятно, насколько вещь впишется в гардероб.

Подбирать одежду удобнее, если идти сразу в нужной обуви. Легче всего с платьями — вы можете подобрать к ним туфли или босоножки в этом же магазине. Лайфхак: если планируете носить платье с обувью на невысоком каблуке, то при выборе модели можно просто встать на цыпочки — так вы определите оптимальную для вас длину платья. Кстати, самые оригинальные модели платьев вы найдете в магазине дизайнерской одежды Solo U.

Платье в Solo U  От 5 700 руб.

(925) 903-80-98

Платье в Solo U  От 5 000 руб.

(925) 903-80-98

4. Ходить по магазинам со списком

4. Ходить по магазинам со списком

Если целью шопинга является безупречный гардероб, то к делу стоит подойти ответственно. Чтобы не совершать импульсивных покупок, по магазинам надо ходить с заранее приготовленным списком.

Трезво оцениваем, какой одежды в гардеробе не хватает, и не стремимся купить все сразу. Например, осознали, что мало деловой одежды — и начинаем поиск идеальной юбки-карандаша. И больше ничего не покупаем. Если все юбки не понравились, уходим с пустыми руками.

Удивительно, насколько более осознанным становится шопинг с таким подходом.

5. Подумать, получится ли продать неудачную покупку

5. Подумать, получится ли продать неудачную покупку

Не секрет, что даже самая модная и дорогая вещь может через какое-то время надоесть, от нее захочется избавиться, чтобы освободить гардероб. Перед покупкой подумайте, можно ли будет перепродать купленную вещь, чтобы вернуть часть денег за покупку.

Если есть возможность, то лучше купить брендовый аксессуар, нежели из премиальной линейки масс-маркета. Есть шанс, что со временем сумка известного модного дома будет считаться винтажной, она со временем будет только дорожать.

По статистике сайта объявлений Avito, брендовые аксессуары продаются значительно лучше, чем без известного лейбла.

6. Обращать внимание на состав

6. Обращать внимание на состав

Если вещь из капризного материала — шелка, кашемира, бархата — будет ли у нас желание и время гладить эту вещь по утрам, стирать вручную или сдавать ее в химчистку? Задайтесь вопросом, подходит ли материал образу жизни и темпераменту? Например, белоснежные замшевые сапоги не очень практичны в российском климате.

Кто-то умеет носить шелковую блузку и не поставит ни одного пятна за десять лет, а кто-то сразу проливает на нее стакан газировки. Если мы будем чувствовать себя в вещи из деликатного материала не в своей тарелке, обладание ею не принесет никакого удовольствия.

Она так и останется на дальней полке шкафа, а деньги будут потрачены на ветер.

7. Не выбрасывать чек

7. Не выбрасывать чек

Даже если есть уверенность, что вещь нравится, не стоит избавляться от чека. Дома может оказаться, что платье просвечивает или в гардеробе уже есть точно такое же, о котором мы забыли в примерочной. Вещь можно будет вернуть в магазин. Чек также может понадобиться при перепродаже брендовой вещи, чтобы подтвердить ее подлинность.

8. Не гнаться за трендами

8. Не гнаться за трендами

Не нужно покупать какую-либо ультрамодную вещь или аксессуар только из-за того, что это носят блогеры и знаменитости. Во всем разнообразии сезонных тенденций нужно выбирать только те, которые подчеркнут наш стиль и характер, будут по возрасту и подойдут сфере деятельности.

9. Обратиться к профессиональному стилисту за помощью

9. Обратиться к профессиональному стилисту за помощью

Перестаем ходить на шопинг с любимым мужчиной или лучшей подругой. Они не знают, какие вещи нужны нам на самом деле, а еще готовы согласиться с любой покупкой, лишь бы поскорее сбежать из торгового центра. Обращаемся к профессинальному стилисту, который поможет разобрать гардероб, подскажет, какие вещи подойдут по цветотипу, хорошо сядут по фигуре. Лучше заплатить внушительную сумму за услуги имиджмейкера, чем потратить миллион на ненужные вещи.

10. Заранее определять сумму, которую готовы потратить

10. Заранее определять сумму, которую готовы потратить

Обозначьте максимальную стоимость каждой вещи, которую планируете купить.

Анна Грекова Стилист

Посчитайте допустимую для вас сумму и не выходите за пределы бюджета. Если общая сумма покупок на сегодняшний день превышает ваши реальные возможности, то расставьте приоритеты. Начните шопинг с нужных вещей, а в конец списка поместите ультрамодные аксессуары. И самый главный совет: радуйтесь вашим эффективным покупкам и носите вещи с удовольствием!

Секреты рационального шопинга от стилистов и блогеров:

Секреты рационального шопинга от стилистов и блогеров:

Источник: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/kak-perestat-pokupat-nenuzhnye-veschi-sovety-stilista

Как перестать покупать лишние вещи: советы эксперта — INMYROOM

Как перестать покупать лишние вещи: советы эксперта — INMYROOM

LIFESTYLE

Вместе с профи разбираемся, как не совершать спонтанных покупок, которые со временем превращаются в хлам

Мы покупаем много лишнего. Квартира постепенно зарастает коробками, полки в шкафу и ванной — вещами и новыми средствами, а  детская — игрушками. Как разорвать этот круг и научиться контролировать свои расходы? Эксперт по личным финансам Анастасия Веселко поделилась советами, которые помогут сэкономить деньги, время и место в доме.

Спланировать бюджет и составить список покупок

Спланировать бюджет и составить список покупок

Прежде всего, необходимо спланировать бюджет. В течение нескольких месяцев ведите учет своих доходов и расходов, записывая каждую покупку. В конце каждого месяца проверяйте, без каких приобретений можно было бы обойтись.  

Кроме того, не забывайте составлять список нужных покупок перед каждым походом в магазин. Этот простой шаг действительно помогает экономить. Особенно удобно использовать приложения для смартфонов, в которых можно заранее рассчитать общую сумму приобретений. Еще одна уловка, которая поможет вам не отклониться от плана, — брать с собой в магазин ровно столько денег, сколько планируете потратить. 

Включить осознанность

Включить осознанность

Главное — вовремя остановиться. Бывает, вы потратили несколько часов на выбор мелочей для дома и направляетесь к кассе. Именно в этот момент еще есть шанс трезво оценить необходимость покупки. Вот несколько приемов в помощь:

  • Спросите себя: «Могу ли я это не покупать»? Если вы, не раздумывая, ответили «да», значит, стоит отказаться от покупки.
  • Сделайте перерыв. Каждый раз, когда возникает желание совершить незапланированную покупку, отложите намерение на три дня. Этого времени достаточно, чтобы принять взвешенное решение. 
  • Проведите «Тест незнакомца». Представьте, что незнакомый человек предлагает вам на выбор: желаемую вещь или деньги? К чему склоняетесь?  

Вдохновиться минимализмом

Вдохновиться минимализмом

По-настоящему изменить отношение к потреблению поможет философия минимализма. Я не призываю вас обходиться всего сотней вещей, как Лео Бабаута, но пересмотреть свои ценности точно стоит.

Суть минимализма в двух словах: «Почти все вещи лишние. Только очень малое количество вещей действительно важно». На них и стоит тратить деньги и время. Преимущество минималистичного подхода к жизни в том, что вы научитесь отказываться от покупок сознательно и использовать освободившиеся ресурсы для улучшения качества жизни. 

СОвет Анастасии Веселко

Для лучшего изучения философии минимализма рекомендую к прочтению следующие книги: 

  • Джошуа Беккер «Меньше значит больше»; 
  • Мари Кондо«Магическая уборка»;  
  • Грег МакКеон «Эссенциализм. Путь к простоте».

Источник: https://life.inmyroom.ru/posts/31211-kak-perestat-pokupat-lishnie-veshchi-sovety-ehksperta

Как перестать покупать ненужные вещи: три простых правила

Как перестать покупать ненужные вещи: три простых правила

Шопинг может быть очень утомительным. Рынок предлагает нам огромный выбор, особенно когда речь идет о женской моде или косметике. Это и замечательно, и плохо. И если вы относитесь к тому типу людей, который получает настоящее удовольствие от хождения по магазину или рыночным рядам, возвращается домой с десятком обновок, а потом мучается раскаянием, вам будут полезны наши советы. Неправильные покупки раздражают и захламляют дом. Давайте научимся избегать их.

Как перестать делать «неправильные» покупки

Как перестать делать «неправильные» покупки

Прежде чем отправляться за покупками, совершите три простых шага — и поймете, как перестать покупать лишние вещи.

1. Убедитесь, что вы не хотите ни есть, ни пить

1. Убедитесь, что вы не хотите ни есть, ни пить

Все знают, как опасно ходить по супермаркету на пустой желудок: обязательно накупишь гору лишней еды. Но в поисках джинсов или босоножек голод и жажда тоже не лучшие спутники. Маркетинговые исследования показывают, что голодный покупатель более склонен к рискованным денежным операциям. Ему легче продать дизайнерскую сумочку, которая стоит целое состояние, или всучить совершенно ненужный предмет на распродаже.

Очень плохое влияние на шопинг оказывает жажда. Она делает человека раздраженным и вялым: отвратительное состояние, в котором невозможно принять взвешенное решение. Так что прежде чем отправляться по магазинам, нужно хорошенько перекусить и положить в сумку бутылку водички.

Если вы устали мерять и рассматривать одежду или обувь, сделайте перерыв. Зайдите в ближайший кафетерий: порция хорошей еды и чашка чаю сделают ваши шаги гораздо более разумными и помогут избежать ненужных покупок.

2. Заблаговременно изучите рынок

2. Заблаговременно изучите рынок

Вы можете воображать себя супер-мега-шоппером, который способен найти нужную пару черных брючек буквально щелкнув пальцами, и они при этом идеально сядут. Но выходя из одиннадцатого по счету магазина одежды, вы наверняка пожалеете, что не прощупали почву заранее. Чтобы присмотреть определенную вещь, не совсем ширпотребовскую, посетите сайты компании, которая занимается производством такой одежды или обуви.

Рассмотрите коллекцию этого сезона, пройдитесь по прошлогодним позициям. Так вы получите представление о том, что вам нужно и есть ли в продаже ваш размер. При покупке сразу нескольких вещей еще больше причин изучить нишу. Возможно, вам удастся найти торговый центр, в котором представлен весь ваш шопинг-лист. Так вы сможете сэкономить время и силы.

Предварительное изучение предложений — жизненно важное дело для носителей слишком маленькой одежды, равно как и очень большого роста или размера. Некоторые продавцы предлагают неходовые размеры онлайн, но не держат их в реальных магазинах. В этом случае вам стоит связаться с менеджером и убедиться, что нужная вам вещь есть на складе (или заказать ее).

И еще одно преимущество такого подхода. Посетив веб-сайт, вы обязательно наткнетесь на информацию о скидках, купонах и бонусах — а это возможность потратить меньше денег, не отказывая себе в покупке. Заодно проверьте, не выгоднее ли заказать товар на сайте.

3. Оденьтесь для шоппинга

3. Оденьтесь для шоппинга

Если хорошенько подумать, то походы по магазинам требуют соответствующего дресс-кода, и довольно несвободного. Перед покупкой вам предстоит примерка одежды: платьев и блузок, джинсов и юбок. Это испытание не только для терпения, но также для прически и макияжа.

  • Желательно, чтобы на вас были одежда и обувь без многочисленных утомительных пуговиц и шнурков.
  • Волосы соберите в конский хвост, помада на губах должна быть по возможности натурально-нейтрального цвета.
  • Продумайте, с каким бельем вы собираетесь носить те предметы одежды, за которыми идете в магазин — именно этот комплект и следует надеть (или взять его с собой). Вы ведь знаете, как сильно посадка жакета или платья зависит от формы лифчика.
  • Примерку брюк проводите в той обуви, с которой собираетесь их носить: тут критически важна высота каблука, иногда и форма мыса.

Конечно, можно предпринять и другие полезные шаги: например, правильное хранение одежды и регулярная ревизия содержимого шкафа очень помогает не купить лишнего. Это не только отличный способ не накапливать ненужных вещей, но и неплохая экономия (не меньшая, чем снижение расхода воды или электроэнергии).

Источник: https://healthylifestyle.su/dom-i-semya/kak-perestat-pokupat-nenuzhnye-veshhi.html

Как перестать покупать ненужные вещи

Как перестать покупать ненужные вещи

Когда я только начинала свою карьеру в индустрии одежды, я работала продавцом. Мне нравилось подбирать клиентам удачные наряды. Я знала, какие модели хорошо сядут, и будут выглядеть безупречно. Приятно было общаться с довольными покупателями и видеть их снова и снова.

На что обратить внимания!

На что обратить внимания!

Хотя были моменты, которые действовали мне на нервы. Я была вынуждена скрывать страну изготовления одежды, хотя почти все знают, где отшиваются известные бренды, и от этого одежда не становиться хуже. Если вы думаете, что сейчас этого уже нет — то вы ошибаетесь. Если вы не находите на одежде вшитых бирок со страной изготовления, если на бумажном ценнике есть только фирма импортер, то возможно вам хотят продать хорошую, качественную, но турецкую вещь, по «итальянской» цене.

Второй момент, который мне не нравился, что меня заставляли обязательно предлагать еще дополнения или аксессуары. Никого не волновало, будет ли это подходить клиенту и надо ли это ему.

Главное — продавай, продавай, продавай! После того, как я получила профессиональное образование по Габитарному имиджу, я стала понимать, что те тренинг-менеджеры, которые требовали нас заучивать материалы по продажам на 40 страницах, имели очень смутное представление о стилистике в одежде. И продавцам предлагалось выкручиваться, как умеешь, лишь бы продавать.

Как продавцы незаметно подталкивают вас к покупкам

Как продавцы незаметно подталкивают вас к покупкам

Магазины полны народу, стремящегося уговорить вас сделать покупку. Если бы всем было наплевать, уйдете вы с пустыми руками или с покупкой, то отпала бы всякая необходимость в обслуживающем персонале, проверяющем, нашли ли вы свой размер, представляющимся вам по имени и одобряющем вас фразой: «Только дайте мне знать, если вам понадобиться что-нибудь еще».

Вы сразу чувствуете себя знаменитостью, когда продавщица в магазине восклицает: «Я просто в восторге от вашей прически!» Естественно, вы просто в восторге от ее комплимента. Ваша осанка становиться чуть стройнее, улыбка чуть шире. И неожиданно, все, что бы вы ни примерили, сидит на вас просто идеально, и вы выходите из магазина доверху нагруженная покупками. Совпадение? Сомневаюсь.э

Привыкайте говорить «нет»

Привыкайте говорить «нет»

Сколько человек, по вашему мнению, слышат комплименты от продавщицы за ее рабочий день? Более одного, можете быть уверены. Чем непринужденнее она обращается с добрыми словами, тем непринужденнее вы обращаетесь с содержимым вашего бумажника. Часто сотрудники магазинов пытаются уговорить вас поступить так, как будет выгодно им. Привыкайте говорить «нет», совершая покупки.

Сначала скажите «нет» первому же продавцу, который предложит вам купить то, в чем вы не нуждаетесь. Скажите «нет» призыву купить три футболки и четвертую получить в подарок. Скажите кассиру: «Я не хочу покупать ненужную безделушку, чтобы получить дисконтную карту». Поверьте, вы почувствуете прилив здоровой энергии и уверенности в себе.

Вы не забьете свой шкаф ширпотребом, а сэкономленные при этом деньги отложите на покупку изумительной шубы или другой вещи, о которой долго мечтаете.

Умение отказывать делает вас поистине свободной

Как перестать покупать лишнее: 8 практических советов

как не покупать лишние вещи

Собрались в супермаркет только за хлебом, а домой пришли с целой сумкой покупок? Хорошо, если сам хлеб не забыли купить. Ситуация, может, и забавная, но порой страсть к лишним покупкам становится настоящей проблемой.

Чувство вины из-за неуемной траты денег и неспособности себя сдерживать, пустой кошелек, переполненные хламом полки в шкафах — это серьезные последствия неудержимой страсти к импульсивным покупкам. В статье обсудим причины, которые вновь и вновь толкают человека на приобретение по сути не нужных ему вещей.

Вместе с экспертами обозначим эффективную стратегию, которая поможет не покупать лишнее.

:

Почему так трудно научиться не покупать ненужное?

Импульсивные покупки — приобретение потребителем товара, который он изначально не планировал покупать. [1] Человек особенно не задумывается о ценности продукта и не сравнивает цены — он сразу идет к кассе. А в итоге, осознавая, что купил ненужную вещь, корит себя за потраченные деньги. Но, как правило, совсем скоро ситуация повторяется.

Почему же так трудно перестать покупать лишнюю одежду, украшения, косметику, канцелярию и прочее?

Покупка как способ снять стресс

Покупка желаемой вещи — это всегда удовольствие. В кровь выбрасывается порция гормонов радости, а значит хорошее настроение гарантировано. Вот почему для многих именно шопинг становится самым простым способом борьбы со стрессом. [1]

Но это порочный круг: накатившее чувство вины опять нужно «заглушать» походом по магазинам.

Покупка как повышение самооценки

Неуверенному в себе человеку нужно всеобщее признание. Не получая этого, он пытается договориться с самим собой — «я такой молодец, а значит могу порадовать себя приятной покупкой». При этом для человека с низкой самооценкой не так важно, что это будет за поощрение — шоколадка или новый смартфон. А потом он уже не может остановиться и перестать покупать ненужные вещи.

[2] Кроме того, люди с низкой самооценкой пытаются поднять свой статус в обществе с помощью модных и дорогих вещей и гаджетов. В результате, они зачастую покупают вещь не потому, что она им действительно нужна, а потому что она сейчас в тренде. Такие люди могут покупать что-либо на один раз, например, чтобы продемонстрировать в компании или похвастаться перед кем-то.

Покупка как поддержка

Люди, которые считают себя «постоянными жертвами» обстоятельств, тратят немало денег на шопинг. Покупки для них — своеобразный способ утешить свое внутреннее Я. «Целый день терпел злого начальника, могу и в магазин сходить, чтобы отдохнуть» — вот какие мысли преследуют «жертву».

Если вовремя не принять меры, склонность к импульсивным покупкам перерастет в шопоголизм (дать ссылку на статью по шопоголизму). В психологии данное расстройство обозначается как ониомания. Это привычка сметать с полок магазина все нужное и ненужное — человека привлекает сам процесс покупки, а не конкретная вещь. Для шопоголика поход по магазинам — это главная цель в жизни, единственное дело, к которому «лежит душа». Без помощи специалиста он уже не может перестать покупать лишнее. [2]

Признаки зависимости от покупок

Нельзя считать шопоголиком всякого, кто периодически балует себя милыми безделушками. Но всем любителям распродаж стоит всерьез задуматься, а не начальная ли это стадия зависимости.

Склонность к совершению импульсивных покупок влияет не только на поведение человека, но и на его личность в целом. Обозначим признаки, которые определяют зависимость от шопинга:

  • совершение покупок без явной необходимости или цели (например, вы не собираетесь в отпуск или в бассейн, но тратите день на поиск купальника в магазинах);
  • продвижение шопинга на высшие ступени жизненных ценностей (чаще этим страдают девушки, когда четко выделяют шопинг как сферу своих интересов, знают про все последние коллекции и тренды);
  • утрата ощущения времени в магазинах (вы можете зайти в магазин утром, а «очнуться», когда магазины начнут закрываться);
  • существенный эмоциональный подъем при совершении покупки (вы чувствуете себя невероятно счастливым, когда идете с пакетами из магазина, разбираете купленное);
  •  навязчивое изучение ассортимента и новинок товаров в магазинах;
  • глубокий мониторинг акций и распродаж в магазинах (здесь стоит заметить, что человек пытается сэкономить на покупках, но тратит все равно в 2 раза больше денег, так как не может устоять перед очень выгодным предложением даже на ненужную вещь). [3]

Как перестать покупать ненужные вещи: ценные рекомендации психологов

«Все мои деньги уходят на шопинг. Я покупаю много ненужных вещей. В основном, это одежда, обувь, сумки, косметика, парфюм. Когда появился ребенок, в список добавились и детские вещи.

Проблема в том, что, когда я раньше покупала вещи, они мне нравились. Но сейчас все по-другому — я покупаю просто так. Часто даже не надеваю новые вещи — все висит в шкафах с ценниками. С радостью бегу на кассу с кучей одежды, а прихожу домой и ничего из выбранного не впечатляет.

Понимаю, что со мной что-то не так. Но я не знаю, как перестать покупать одежду ребенку и себе. Нельзя тратить так много. Но без обновки я себе места не нахожу, все раздражает».

— Роза, 25 лет

Поверьте, вам не нужна и половина тех вещей, что вы так рьяно покупаете. Горы одежды и косметики, вазы, статуэтки — все это захламляет пространство, а потом отправляется в мусорную корзину, поскольку испортилось/разбилось/разонравилось.

Как перестать постоянно что-то покупать? Обозначим приемы, которые окажутся полезными для шопоголиков:

1. Научитесь грамотно вести бюджет

Это главное правило в борьбе импульсивными покупками.

Начните с малого — подсчитайте, сколько вы тратите ежемесячно. Вписывается ли эта сумма в итоговые доходы? Когда вы сведете дебет с кредитом на листке бумаги, будет видно, умеете ли вы распоряжаться деньгами.

Планируйте бюджет так, чтобы не влезать в долги. Это частая проблема всех шопоголиков, которые не могут перестать покупать дешевые вещи.

2. Расплачивайтесь наличными

Используя банковскую карту на кассе, вы не всегда осознаете, насколько много потратили. Это «невидимые» виртуальные деньги, которые и отдать не жалко.

Переходите на наличные. После того как в очередной раз отсчитаете продавцу кругленькую сумму, точно наглядно заметите, как опустел ваш кошелек. Этот способ хорошо отрезвляет. [3]

3. Определите рамки

Борьба с ненужными покупками — это не полный запрет на походы по магазинам. Тут важно научиться себя контролировать. Тратьте деньги — но только ту сумму, что заранее запланировали. Очистите свой дом от вещей и далее стремитесь к минимализму, чтобы не покупать лишнее и снова не захламлять пространство.

Например, вы коллекционируете статуэтки кошек. Подумайте и решите, сколько вы можете ежемесячно тратить на свое милое хобби. И не выходите за эти рамки.

4. В магазин только со списком

Список покупок дисциплинирует и не дает отклониться от главной цели. Вы же хотите перестать покупать «лишнюю» парфюмерию и одежду, поэтому перед походом в магазин, тщательно продумайте план покупок. Также при остром желании пойти в магазин и купить очередной флакон духов, посмотрите на свои полки, посчитайте, сколько у вас духов. Например, 10. Зачем вам одиннадцатые?

5. Делайте паузу

Шопоголик не может перестать покупать ненужную одежду, поскольку в магазине теряет контроль над собой. Начните тренировать силу воли с самого простого — берите паузу перед покупкой желаемой вещи.

Например, в витрине вы увидели красивое платье. Возьмите паузу — примерьте его и уйдите из магазина. И до завтрашнего дня поразмышляйте, а так ли вам нужно 10-е по счету платье в шкафу? Посчитайте деньги: сколько у вас останется? Вписывается ли покупка в бюджет? Скорее всего, после взятой паузы вам расхочется тратить деньги.

6. Вспомните про нематериальное

При шопоголизме меняется система ценностей человека – теперь именно покупки выходят на первое место в пирамиде жизненных приоритетов. Чтобы перестать покупать косметику и одежду, вспомните все то, что когда-то доставляло вам удовольствие. Научитесь радоваться жизни без «допинга» в виде импульсивных покупок! [3]

Интересное хобби, спорт, прогулки, чтение — есть масса способов получать приятные эмоции. В конце концов, заведите собаку, чтобы гулять с ней по вечерам, а не бесцельно ходить по магазинам.

7. Стремитесь к минимализму

Хотя бы на первых порах борьбы с вредной привычкой постарайтесь полюбить минимализм в одежде. Это научит не покупать лишнее.

Важно понять, что не красивые вещи делают вас хорошим человеком. Красота в простоте.

8. Расхламляйтесь

Пора провести генеральную уборку! Вы увидите, как много хлама вокруг себя накопили. Это отличный способ мотивировать себя перестать покупать парфюмерию, косметику и вещи, которых у вас и без того достаточно. Посмотрите на эти покрывшиеся пылью флаконы, коробки, упаковки — эта картина забирает у вас энергию. Проведите ревизию вещей. Все, чем не пользуетесь, и все, что не носите, раздайте нуждающимся.

Как перестать покупать, когда советы не помогают?

В который раз не сдержали обещание, что впредь никакого импульсивного шопинга? Пора действовать более решительно, чтобы раз и навсегда перестать покупать ненужное. Иначе ситуация грозит выйти из-под контроля, и вы просто утоните в вещах в собственном доме.

Источник: https://7spsy.com/blog/kak-perestat-pokupat-lishnee-8-prakticheskih-sovetov

Как перестать покупать лишние вещи — советы минималиста: Как обойтись без покупки ненужных вещей +

как не покупать лишние вещи

Если вы стали замечать, что не задумываясь покупаете все товары по акции, даже если эта вещь третья по счету и ей никогда никто не будет пользоваться, то это уже болезнь, называемая склонностью к непроизвольным покупкам.

Она приводит к непредвиденным тратам и росту ненужных вещей. В этой статье мы поговорим о том, как перестать покупать лишние вещи — советы минималиста.

Почему же мы постоянно тратим кучу денег на безделушки?

Причину нужно искать на подсознательном уровне. Например, у человека проблема с самооценкой и он нуждается во всеобщем признании. Когда он не получает это внимание от окружающих, то пытается получить это мнимое признание покупками.

Еще один вариант, это покупки в качестве моральной поддержки самого себя: «Вот я столько терпела, могу же я себя побаловать».

Также не стоит забывать про такое психическое заболевание, как шопоголизм, при котором человек удовлетворяется лишь за счет самого процесса покупки. Он не может справиться с этим непреодолимым желанием и покупает лишние вещи.

Приемы, с помощью которых можно выработать иммунитет к ненужным покупкам

Для начала необходимо найти уязвимые места.

Маркетологами достаточно давно и успешно пользуются психологическими уловками:

  • Заманивание с помощью ярких моментов, выделяя таким образом товары, которые хотят продать побыстрее. Будьте осторожны с такими цветами, как оттенки красного и оранжевого, т. к. именно эти цвета на подсознательном уровне подталкивают на покупку. Нас заставляют покупать ненужные вещи.
  • При раскладывании товаров на полке, также есть свои хитрости. Так каждая полка имеет наиболее выигрышную зону. На таких местах и располагаются товары, приносящие максимальную прибыль магазину;
  • Правило тактильного контакта. Этим приемом обычно пользуются уличные продавцы, старающиеся первым делом всучить вам в руки навязываемый товар. С психологической точки зрения это уже предполагает готовность купить тот товар, который находится у вас в руках;
  • Маркетологи также подбирают специальную музыку, которая действует расслабляющие. А всевозможные запахи, просто заставляют наложить полную корзину ненужных товаров.

Как перестать заполнять гардероб ненужными вещами:

  • Наличие базового гардероба. Как только мы заходим в магазин, у нас разбегаются глаза. Там понравилась кофточка, здесь штаны и как результат в гардеробе куча шмоток, которые ты никогда не оденешь. В этом случае поможет наличие базовых вещей, таких как белая футболка, синие джинсы и однотонная кофта;
  • Не покупать вещи, не сочетающиеся между собой. Бывает желание купить что то яркое и необычное, а после прихода домой понимаешь, что носить эту вещь просто не под чего. Выход: Перед походом в магазин сфотографируй свою одежду и уже на месте ты будешь знать что будет с чем сочетаться;
  • Вкладываться в качественные вещи. Не кидаться на дешевые некачественные вещи, лучше купить что-то одно за большую цену и соответствующего качества. Качественная вещь прослужит долго и не покроется катышками уже после первой стирки, соответственно вам не придется снова идти в магазин и опять тратить деньги;
  • Не нужно покупать от отчаяния, что больше ничего не нашла;
  • Не покупать одежду не подходящую по размеру, на тот момент когда ты похудеешь. Даже если тебе очень захотелось и ты все же купила это платье, то можно обратиться в ателье, где его тебе подгонят по фигуре;
  • Не покупать вещи, которые ты сто процентов не будешь носить. Как, например, в случае если ты давно не надевала шпильки, но они тебе очень понравились и ты их купила, но уже после десяти минутной прогулки ты понимаешь, что не можешь на них ходить.

Советы минималиста — как обойтись без покупки ненужных вещей

Первым делом нужно составить список вещей которые у вас уже есть. Довольно часто происходит так, что мы берем лишнее по причине незнания того, что уже есть. История про ту модницу, которой постоянно нечего надеть и, в тот же момент, некуда класть вещи, это абсолютная правда.

Как только у вас будет список того, что у вас уже есть, желание купить что-то новое ослабнет. Лучше если этот список будет еще разделен на категории: нужное, иногда используемое, нужно, но можно обойтись и без, хлам.

Нужно проработать этот список, и понять что из этого мне действительно нужно, буду ли я пользоваться этим когда то, доставляет ли мне радость та или иная вещь.

Следующий этап — это оценка стоимости ненужного хлама. Прежде чем избавиться попробуйте приблизительно подсчитать стоимость ненужных предметов. И не сомневайтесь, эта цифра вас очень удивит.

Теперь сделаем еще один список, в котором будут находиться те вещи, не стоящие денег, но делающие вас счастливыми. После этого вы поймете, что самые главные моменты нашей жизни ни стоят ни копейки. Так зачем тратить столько денег на вещи не делающие вас счастливыми и которые в конечном итоге окажутся на помойке?

С другой стороны, иногда покупка безделушки является лучшим лекарством от депрессии. Однако здесь так же нужно определить границы. Так, например, вы любите коллекционировать глиняные статуэтки и новый экспонат для коллекции несомненно принесет удовольствие. А вот если вместе с ней вы возьмете еще какую-нибудь вещь, только потому, что она находилась на той же полке, то это уже не будет входить в список дозволенного.

Итоги

Еще одним не менее значимым моментом является расплата за покупки картой. Наличных денег в руках нет и вы не контролируете свои расходы, это происходит незаметно. Если в кошельке имеется всего несколько банкнот, то их подсознательно труднее потратить, нежели ту же сумму с карты.

И наконец решите для себя, что вы больше не хотите покупать ненужные вещи. Конечно моментальным образом не получится избавиться от данной привычки, но со временем, придерживаясь данного решения, вы заметите как ненужных вещей стало меньше, а бюджет значительно экономиться.

Источник: https://domsdelat.ru/poleznie-soveti/kak-perestat-pokupat-lishnie-veshhi-sovety-minimalista-kak-obojtis-bez-pokupki-nenuzhnyx-veshhej.html

Давайте признаемся себе честно – вы, хотя бы раз, выходя из магазина, радовались, что приобрели просто сногсшибательную вещь, но совершенно не понимали с чем ее носить. В голове сразу находилось оправдание: «Потом обязательно что-нибудь подберу в комплект!». Но это «потом» никогда не наступает, и мегамодная вещь мирно пылится в шкафу. Знакомо?

Чтобы ваши кровно заработанные оставались в кошельке, а гардероб не переставал пополняться вещами, которые хорошо сочетаются и подчеркивают ваш стиль, советуем перед шопингом использовать несколько правил.

Создайте базовый гардероб

Почему в вашем гардеробе нет простых вещей? Вспомните, как во время шопинга рука таки и тянется к блузке с ярким принтом или к платью, декорированному модными воланами, бантами и пр. Но стоит заглянуть в шкаф, и можно понять, что каждый день в такой одежде не походишь. Согласитесь, сбегать в магазин за продуктами лучше в обычных штанах, чем в дизайнерских брюках.

Совет. Обязательно подберите вещи для базового гардероба. Для начала хватит футболки белого цвета, синих джинсов и однотонного свитера или водолазки. Затем уже добавляйте к базе брюки из шерсти, юбку и другую, не менее нужную, одежду.

Умейте сочетать вещи

В магазине вы обращаете внимание на ультрамодную классную одежду, которая вам к тому же подходит, покупаете ее, приносите домой и готовы с радостью примерить вновь. Но на деле выясняется, что она ни к чему не подходит. И вместо того, чтобы «выгуливать» новую блузку, вы складываете ее на полку в шкафу и снова вздыхаете: «Нечего надеть!».

Совет. Прежде чем идти за покупками, просто сделайте несколько фотографий вашей одежды. В магазине вы посмотрите на снимки и поймете, действительно ли подойдут новые брюки к уже имеющемуся гардеробу.

Покупайте качественные вещи

Да, иногда удается найти хорошую одежду за небольшие деньги. Но порой дешевые вещи уже через 1-2 месяца теряют товарный вид так, что их просто невозможно носить. Поэтому вы вновь отправляетесь на шопинг, и вновь тратите деньги.

Совет. Запомните: качественное не может стоить дешево (разве что на вещь есть огромная скидка). И если хотите, чтобы одежда не износилась за один сезон, то вложите в покупку большую сумму, даже пусть это будет простая футболка или джемпер.

Не делайте импульсивных покупок

Если вы приобрели вещь по принципу «надо бы хоть что-то купить», то больше так не делайте. Еще можно понять ситуацию, когда положение просто безвыходное, и вам точно нужно платье на этот вечер. Но во всех других ситуациях вами движет только импульсивный порыв. Одежда покупается, и в итоге лежит в гардеробе, так ни разу и не надетая. А все потому, что изначально это было не ваше.

Совет. Попробуйте мыслить более рационально и не поддавайтесь желанию купить вещь, если есть хоть какие-то сомнения. Лучше выждать некоторое время, и, возможно, вам попадется действительно что-то стоящее.

Подбирайте вещи согласно размеру

Иногда вещь безумно нравится, но, к сожалению, не подходит по размеру. К примеру, платье мало. Но вы все равно умудряетесь купить его с надеждой на то, что обязательно похудеете и влезете в одежду. Да, в редких случаях так бывает. Но чаще всего уже спустя некоторое время это обещание забывается. Правда, платье может быть надето, но будет ли это красиво, когда оно откровенно мало?

Совет. Если покупка «не по размеру» уже совершена, то лучше отдайте вещь в ателье, где ее ушьют или, напротив, расширят. Но, учтите, что с обувью это сделать гораздо сложнее.

Не покупайте вещи, которые потом не будете носить

В очередной поход по магазинам вам на глаза попадается вещь из последних коллекций. И, кажется, что именно она сделает вас модной. Но в итоге купленная одежда, которая действительно отвечает фэшн-тенденциям, не подходит вам по стилю. Или невероятно крутые туфли на высокой шпильке просто некуда носить, поэтому коробка с ними пылится в шкафу.

Совет. Да, все эти вещи могут быть по-настоящему стильными и при определенных условиях уместными. Но перед покупкой хорошо подумайте: а сколько раз вы наденете эту одежду, и будете ли носить ее вообще? Так, в вашем гардеробе не окажется ненужных вещей, а деньги в кошельке сохранятся.

Если посмотреть на себя со стороны становиться предельно ясно, что к понятию шопинга нужно относиться более ответственно. Тогда ваш внутренний «шопоголик» успокоится, и рука автоматически будет тянуться только к «нужным» вещам.

Источник: https://fashion-likes.ru/gid-po-stilju/perestat-pokupat-nenuzhnoe/

Как перестать покупать ненужные вещи

как не покупать лишние вещи

Эти правила полностью перевернут ваше представление о шопинге и сэкономят кучу денег!

1. Не гнаться за скидками

Распродажи — отличный повод обновить гардероб. И в пылу охоты за самыми большими скидками легко не заметить дефект на вещи или купить откровенный хлам, который полиняет и растянется после первой стирки.

Так что прежде чем радоваться огромной экономии и бежать на кассу, стоит внимательно проверить покупку на наличие пятен, кривых швов или просто плохого состава.

Лучше уж переплатить за действительно качественные вещи, а не хватать откровенный ширпотреб, который скоро придется выбросить.

2. Оценить реальную стоимость вещи

Чтобы высчитать фактическую стоимость, нужно разделить сумму на ценнике на примерное количество раз, когда вещь была надета. Так что чем чаще мы носим конкретный предмет одежды, тем удачнее оказалась покупка.

Например, вечернее платье с ценой в 8000 рублей по распродаже не особо выгодное приобретение, если мы надели его один раз в жизни. А вот кашемировый свитер или универсальное пальто за ту же сумму мы явно надем далеко не один раз.

Стоит проанализировать, какие вещи мы носим чаще всего, чтобы в будущем не жалеть на них денег — и это окажутся простые базовые вещи.

3. Составлять в примерочной образ целиком

В магазине очень понравились красные кюлоты (да еще и с приятной скидкой), вы их купили, а дома оказалось, что носить новые брюки абсолютно не с чем: придется докупать новые туфли, блузку, пальто и даже сумку. Непредвиденных трат легко избежать, если сразу постараться составить образ с понравившейся вещью в магазине: примерить вместе с блузкой, туфлями и аксессуарами, похожими на те, что уже у нас есть. Так сразу станет понятно, насколько вещь впишется в гардероб.

Подбирать одежду удобнее, если идти сразу в нужной обуви. Легче всего с платьями — вы можете подобрать к ним туфли или босоножки в этом же магазине. Лайфхак: если планируете носить платье с обувью на невысоком каблуке, то при выборе модели можно просто встать на цыпочки — так вы определите оптимальную для вас длину платья.

4. Ходить по магазинам со списком

Если целью шопинга является безупречный гардероб, то к делу стоит подойти ответственно. Чтобы не совершать импульсивных покупок, по магазинам надо ходить с заранее приготовленным списком.

Трезво оцениваем, какой одежды в гардеробе не хватает, и не стремимся купить все сразу. Например, осознали, что мало деловой одежды — и начинаем поиск идеальной юбки-карандаша. И больше ничего не покупаем. Если все юбки не понравились, уходим с пустыми руками.

Удивительно, насколько более осознанным становится шопинг с таким подходом.

5. Подумать, получится ли продать неудачную покупку

Не секрет, что даже самая модная и дорогая вещь может через какое-то время надоесть, от нее захочется избавиться, чтобы освободить гардероб. Перед покупкой подумайте, можно ли будет перепродать купленную вещь, чтобы вернуть часть денег за покупку.

Если есть возможность, то лучше купить брендовый аксессуар, нежели из премиальной линейки масс-маркета. Есть шанс, что со временем сумка известного модного дома будет считаться винтажной, она со временем будет только дорожать.

По статистике сайта объявлений Avito, брендовые аксессуары продаются значительно лучше, чем без известного лейбла.

6. Обращать внимание на состав

Если вещь из капризного материала — шелка, кашемира, бархата — будет ли у нас желание и время гладить эту вещь по утрам, стирать вручную или сдавать ее в химчистку? Задайтесь вопросом, подходит ли материал образу жизни и темпераменту? Например, белоснежные замшевые сапоги не очень практичны в российском климате.

Кто-то умеет носить шелковую блузку и не поставит ни одного пятна за десять лет, а кто-то сразу проливает на нее стакан газировки. Если мы будем чувствовать себя в вещи из деликатного материала не в своей тарелке, обладание ею не принесет никакого удовольствия.

Она так и останется на дальней полке шкафа, а деньги будут потрачены на ветер.

7. Не выбрасывать чек

Даже если есть уверенность, что вещь нравится, не стоит избавляться от чека. Дома может оказаться, что платье просвечивает или в гардеробе уже есть точно такое же, о котором мы забыли в примерочной. Вещь можно будет вернуть в магазин. Чек также может понадобиться при перепродаже брендовой вещи, чтобы подтвердить ее подлинность.

8. Не гнаться за трендами

Не нужно покупать какую-либо ультрамодную вещь или аксессуар только из-за того, что это носят блогеры и знаменитости. Во всем разнообразии сезонных тенденций нужно выбирать только те, которые подчеркнут наш стиль и характер, будут по возрасту и подойдут сфере деятельности.

9. Обратиться к профессиональному стилисту за помощью

Перестаем ходить на шопинг с любимым мужчиной или лучшей подругой. Они не знают, какие вещи нужны нам на самом деле, а еще готовы согласиться с любой покупкой, лишь бы поскорее сбежать из торгового центра. Обращаемся к профессинальному стилисту, который поможет разобрать гардероб, подскажет, какие вещи подойдут по цветотипу, хорошо сядут по фигуре. Лучше заплатить внушительную сумму за услуги имиджмейкера, чем потратить миллион на ненужные вещи.

10. Заранее определять сумму, которую готовы потратить

Обозначьте максимальную стоимость каждой вещи, которую планируете купить.

Анна Грекова, стилист:

«Посчитайте допустимую для вас сумму и не выходите за пределы бюджета. Если общая сумма покупок на сегодняшний день превышает ваши реальные возможности, то расставьте приоритеты. Начните шопинг с нужных вещей, а в конец списка поместите ультрамодные аксессуары. И самый главный совет: радуйтесь вашим эффективным покупкам и носите вещи с удовольствием!»

Источник: https://woman.rambler.ru/fashion/42324198-kak-perestat-pokupat-nenuzhnye-veschi-10-sovetov-stilista/

Почему мы покупаем лишнее

✅Какой бы ни была ваша цель — научиться жить экономнее, избавиться от лишних вещей в доме или накопить на что-то конкретное, — вам пригодятся советы и рекомендации из этой статьи. Давайте разберемся, какие ловушки ждут вас на этом пути и как их избежать.

В книге «Год без покупок» Кейт Фландерс — женщина, в прошлом одержимая шопингом, — рассказывает, как ей удалось изменить подход к тратам. Целый год она довольствовалась малым и ходила в магазины лишь за самым необходимым. Этот эксперимент не только помог ей выбраться из порочного круга потребительства и сэкономить примерно 31% доходов, но и преподнес несколько важных уроков.

Как перестать покупать лишнее?

Например, она поняла, почему раньше, столкнувшись с проблемами, всегда обращалась за утешением к шопингу, алкоголю и еде, — и осознала, чего ей это стоило. В результате Кейт научилась лучше обдумывать свои решения, нашла свое истинное «я» и обрела контроль над собственной жизнью.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Если история Кейт вдохновляет вас провести собственный эксперимент — не откладывайте. 

Покупки про запас

Посчитайте, сколько в вашей ванной шампуней, кондиционеров, лосьонов, зубной пасты, дезодорантов и прочих средств для ухода за собой. Есть ли среди этого что-то с истекшим сроком годности? У многих людей есть привычка постоянно докупать такие товары «на будущее». Флакончики и баночки копятся, захламляют пространство, но далеко не все будет использовано.

Подумайте: вам действительно все это нужно в таком количестве?

В ходе эксперимента Кейт решила записывать каждый товар, который она покупает и употребляет. Мысль о том, чтобы отчитываться перед собой за каждый тюбик зубной пасты, не вызывала у нее особой радости. Но ей стало интересно собрать больше информации, чтобы показать читателям, в чем среднестатистическая женщина-потребитель может действительно нуждаться в течение года.

Она не знала, чего ожидать, но предположила, что использует куда меньше, чем ей кажется. И была права. Например, ей хватило пяти тюбиков дезодоранта, четырех тюбиков зубной пасты, двух бутылок шампуня и двух — кондиционера.

Это знание не то чтобы потрясло основы мироздания, но помогло Кейт избавиться от привычки покупать товары для ухода за собой с запасом.

Маркетинговые трюки

Приходилось ли вам делать импульсивные покупки? Например, магическое слово «Распродажа» вызывало у вас желание немедленно заполучить какую-то вещь, а потом вы приходили домой, забрасывали ее в самый дальний угол шкафа и больше никогда не доставали.

Или вы заходили в обычный магазин, чтобы приобрести новую тушь для ресниц, а потом замечали ряды теней для век и задумывались, не пора ли попробовать что-нибудь новенькое.

Или открывали рассылку онлайн-магазина и внезапно ловили себя на том, что страстно хотите купить сверхмощный робот-пылесос, о котором и не помышляли секунду назад. Ведь таких скидок больше никогда не будет! Как тут удержаться?

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Или, скажем, вы понятия не имели, что такое BB-крем, но вдруг начинали думать, что он вам нужен. Не зря же реклама постоянно твердит, что он сделает вашу кожу идеальной.

Так, может, вам на самом деле все это необходимо? Конечно, нет.

В следующий раз, когда вам вдруг очень захочется потратить деньги, сделайте паузу, оглядитесь вокруг и попытайтесь понять, почему у вас возникло такое желание. Причины могут быть разные: кнопка «Купить» со скидкой 50%, красивая выкладка товара или приятный аромат в магазине.

Реклама никуда не денется, даже если вы отпишетесь от рассылок онлайн-магазинов и отключите кабельное телевидение. И вы не сможете вечно избегать торговых центров. На вас всегда будут влиять внешние факторы. Но вы способны изменить свою реакцию на них. Чувствуете, что вот-вот поддадитесь импульсу? Остановитесь. Подумайте. Подождите еще несколько недель. Если решите, что вам это действительно нужно, — покупайте.

Шопинг-терапия

Время от времени мы попадаемся в ловушку шопинг-терапии и покупаем вещи в попытке почувствовать себя лучше. Кейт пишет: «Если со мной происходило что-то серьезное, что-то по-настоящему выбивающее меня из колеи — вот тогда я особенно сильно вредила себе покупками, которые на самом деле не могла себе позволить». Вам это знакомо?

Болезненное расставание с любимым человеком, развод родителей, потеря работы — такие потрясения могут привести к запойному шопингу. Мы пытаемся заглушить свои чувства, покупая все больше вещей. Но на самом деле это не помогает.

Модное платье с завышенной талией не залечит сердечные раны. Новый диван для гостиной не восстановит разрушенную самооценку. К тому же, пытаясь утешиться с помощью шопинга, вы рискуете утонуть в долгах, которые придется выплачивать еще многие годы.

Вам не станет лучше, если вы будете потреблять больше. Проблема состоит в том, что вы чем-то недовольны в своей жизни, — и ни алкоголь, ни еда, ни покупки этого не исправят. Но можно отказаться от всего, чем вы заглушаете неприятные чувства, и выяснить, что с вами происходит. Признайте свою боль и разберитесь в себе — это первый шаг к исцелению.

Покупки для лучшей версии себя

Составляя опись своего имущества, Кейт заметила кое-что любопытное: у нее накопилось гораздо больше вещей, чем нужно. На некоторых из них даже оставались ценники. Деньги были потрачены напрасно.

Многие из этих вещей должна была использовать идеальная версия Кейт. Книги, которые должна была читать умная Кейт. Одежда, которую должна была носить профессиональная Кейт. Проекты, которыми бы занялась творческая Кейт. Классические романы, маленькие черные платья, материалы для скрапбукинга и так далее.

Большую часть книг она не прочитала. Проекты не начинала. Одежду надевала один раз или вовсе не надевала. Все это нужно было выкинуть.

«Когда-то я потратила тысячи долларов с моей кредитной карты на эти вещи — вещи, которые я покупала, намереваясь обязательно использовать, но только потому, что я убедила себя, что это как-то мне поможет, — пишет Кейт. — Я была недостаточно хороша, но с этими вещами стала бы лучше. То, что они лежали у меня дома, доказывало, что я могу стать лучше. Однажды так и произойдет. Но этот день так никогда и не настал».

Будьте честны с собой. Каждый раз, собираясь приобрести любую вещь, спрашивайте себя: «Для кого ты все это покупаешь? Для того, кто ты есть, или для человека, которым хочешь стать?» Вы даже не представляете, сколько денег вам сэкономит этот простой вопрос.

Вредные привычки и «маленькие радости»

Начиная эксперимент, Кейт решила отказаться от кофе навынос, потому что тратила на него слишком много денег — по 100 долларов и больше каждый месяц. «Это моя главная слабость», — признается она в книге.

А от каких бесполезных привычек, отнимающих деньги, готовы отказаться вы? Возможно, вы каждый день покупаете сигареты, слишком часто ужинаете в кафе и ресторанах или не представляете своей жизни без вечернего бокала вина. Посчитайте, сколько вы могли бы на этом сэкономить в течение года!

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Установите запрет на то, чем вы могли бы пожертвовать ради своей цели. Откройте отдельный сберегательный счет и каждый месяц переводите на него сэкономленные деньги.

Будьте готовы к тому, что менять привычки и порядки, которые формировались десятилетиями, непросто. Но результат того стоит.

Шопинг за компанию

Полагаете, никому не будет дела до вашего запрета на шопинг? Разве людям не все равно, что вы не покупаете ничего нового? Ведь это касается только вас. Кейт тоже так думала, но ошиблась.

Вот что она рассказывает: «У меня была подруга, которая постоянно пыталась убедить меня отказаться от запрета, чтобы мы могли ходить с ней по магазинам. Когда я прилетела в Торонто по работе, коллеги спрашивали, как там мой запрет на покупки, и смотрели на меня как на сумасшедшую.

А еще были подруги, советовавшие мне покупки, которые я даже не рассматривала всерьез. Они говорили мне, что я заслуживаю. „Ты так усердно работаешь! — говорили они. — Живешь-то только раз!“ Я ненавидела этот трюизм. Да, мы живем лишь раз. И жизнью стоит наслаждаться. Но это не значит, что надо тратить больше, чем можешь себе позволить. В долгах нет ничего забавного — уж я-то знаю».

Если вы столкнетесь с той же проблемой, не стоит злиться на друзей и знакомых. Не нужно винить их даже в том, что они пытаются вытащить вас с собой в магазин или уговорить вас что-то купить, — просто для них это привычное поведение.

Шопинг и трата денег играют важную роль в социальной жизни. Проблема в том, что вы нарушили правила и ритуалы, которые связывали вас. Вы больше не сможете развлекаться, покупая вещи вместе и обсуждая, что вы купили. Будьте готовы к тому, что не всех устроит эта ситуация, и оставайтесь верны своим целям.

Попробуйте предложить друзьям более дешевые (или бесплатные) развлечения. Например, вместо прогулки по торговому центру можно отправиться в поход или побродить по окрестностям пешком. А вместо ужина в ресторане устроить барбекю или начать ходить друг к другу в гости с едой.

Вещи, которые требуют замены

Когда вы в последний раз пытались восстановить сломанную мебель, заштопать джинсы или зашить футболку? Очень часто мы просто покупаем новую вещь, хотя можно было бы вернуть к жизни старую.

Мы знаем, что всегда сможем заплатить — и проблема будет решена. Так удобнее. Но раз уж вы решились на эксперимент, не сдавайтесь слишком быстро. Подумайте, нельзя ли починить вещь самостоятельно или попросить об этом знакомых. Не торопитесь ее выкидывать. Проявите немного изобретательности.

А если окажется, что вам и правда нужно что-то купить, подойдите к делу серьезно. Не жалейте времени на поиски. Постарайтесь выбрать качественную, удобную и подходящую вам по всем параметрам вещь. Она должна прослужить вам как можно дольше, поэтому здесь не стоит гнаться за дешевизной (но это не значит, что нужно покупать самое дорогое).опубликовано econet.ru.

Автор Ирина Балманжи

Источник: https://econet.ru/articles/pochemu-my-pokupaem-lishnee

Экономный шопинг или как перестать покупать ненужный хлам

Три упаковки йогуртов по акции, дождевик, чесалка для пяток – покупки кажутся такими нужными, пока не принесешь их домой! Лишние траты сводят к нулю семейный бюджет, вызывают чувство вины и захламляют дом? Пора сказать нет бесполезным приобретениям!

Избавиться от привычки покупать лишнее трудно, ведь маркетологи по всему миру разрабатывают все новые способы привлечь покупателя к товару и подтолкнуть его к действию. Чего следует остерегаться?

Осторожно, активируются все органы чувств!

Зрение. Яркие стеллажи и полки созданы не ради стильного дизайна. Они призваны выделить товары, которые залежались. Вам попросту хотят всунуть никому не нужные вещи и продукты таким способом. Особенно стоит опасаться полок с оранжевой и красной цветовой гаммой, ведь именно эти цвета сразу бросаются в глаза.

Не стоит забывать и про правила раскладки. На уровне глаз покупателя лежат те макароны и соусы, которые больше остальных приносят прибыли, что вовсе не гарантирует их качества и выгодной цены!

Слух и обоняние. Приятная музыка и ароматы выпечки — это очередная порция хитрости. Звуки музыки усыпляют бдительность, расслабляют, а аппетитные запахи вызывают чувство голода. Ну, как тут не растеряться и не наполнить тележку до краев?

Осязание. Эту уловку из 90х продавцы используют до сих пор — они стараются все дать потрогать. Стоит товару оказаться в руках потенциального покупателя, как он уже готов его купить!

Составляем списки

Главное правило экономного покупателя гласит: всегда пиши список покупок и неукоснительно его соблюдай! Часто мы покупаем ненужное только потому, что сами не знаем, что нам нужно. Если в кармане лежит заветный список, все сомнения по поводу “брать или не брать” отпадут. 

Полезно составлять планы покупок на неделю и даже на месяц, так можно с легкостью контролировать свой бюджет! Сохраняйте чеки, подводя в конце месяца итоги, будет легко понять, на что уходят деньги и где лучше сэкономить.

Еще одна хорошая идея, на этот раз более глобальная, сделать опись своего имущества. Разделите свои вещи на категории:

  • Жизненно необходимые — то, без чего вы не можете жить, эти вещи используются ежедневно.
  • Просто необходимые — и не используют каждый день, но они все также важны.
  • Любимые — они может и не так полезны, но положительные эмоции тоже нужны, без них не обойтись. Куда ж без любимого кофе и уютного свитера?
  • Хлам – вот та категория, на которой нужно сосредоточить свой праведный гнев и отправить ее в небытие. Это совершенно ненужные вещи, которыми вы никогда не пользуетесь.

Представьте, сколько стоит весь этот хлам!

Если прикинуть стоимость вашего хлама, получится кругленькая сумма, которую можно было бы потратить более рационально! Соберите весь хлам, оцените каждую вещь, запишите сумму на листочке и сделайте памятное фото. Вложите снимок в кошелек и носите с собой. Каждый раз, когда рука тянется к кредитке, сначала взгляните на фото и подумайте: “А надо ли?”

Только наличные!

Кстати о кредитках — тратить “виртуальные” деньги гораздо проще, нежели осязаемые наличные! Тут все дело в психологии:когда в кошельке остается всего несколько банкнот,  волноваться вы будете сильнее, нежели над какими-то цифрами в смс. Отсюда правило – берите в магазин только наличные, тогда вы точно не потратите лишнего.

Устройте проверку своему желанию

Сгоряча можно выложить любую сумму за понравившуюся кофточку. Но торопиться не стоит. Подвергните это желание испытанию: действительно ли оно настолько сильное? Выйдите из магазина, остыньте, погуляйте час или два, а лучше вернитесь на следующий день. В большинстве случаев такие желания быстро проходят и деньги остаются в семейном бюджете.

Работайте над собой

Привычка покупать ненужное — это психологическая проблема. Таким способом пытаются снять стресс, забыть о других насущных проблемах. И это срабатывает, но ценой бреши в семейном бюджете. Избежать затрат можно, если научиться бороться со стрессом другими способами, например, найти себе хобби по душе. 

Если трудно контролировать себя, берите с собой в магазин друзей или родственников. Более рациональный человек будет оберегать от импульсивных покупок.

Раз и навсегда решите для себя, что отказываетесь покупать ненужные вещи. Повесьте на стену мудборд с мотивирующими надписями и приготовьтесь к кропотливой работе над собой. Бороться с вредными привычками – как сидеть на диете — бесполезно! Только полная смена образа жизни поможет навсегда забыть о захламлении квартиры ненужными вещами и перестать делать спонтанные покупки.

Источник: https://blog.postel-deluxe.ru/novosti/6-sposobov-ekonomii-byudzheta-uchimsya-pokupat-tolko-nuzhnye-veshhi/

Как перестать покупать ненужные вещи: советы от «Едим Дома»

Шопинг давно превратился в нечто большее, чем приобретение необходимых товаров. Сами того не замечая, мы покупаем много лишних продуктов и бесполезных вещей, растрачивая семейный бюджет. Поэтому сегодня поговорим о том, как делать покупки правильно.

Все по сценарию

Удачный поход в магазин всегда начинается с составления списка нужных покупок. Не пренебрегайте этим простым и проверенным правилом — оно действительно помогает экономить. Особенно эффективны специальные приложения для смартфонов, заранее позволяющие рассчитать общую сумму приобретений до копейки. А чтобы не возникло желание отклониться от намеченного плана, берите с собой только ту сумму, которая вам необходима. Ну, может, с небольшим запасом.

Верной дорогой

Как правильно покупать продукты в магазине? Возьмите на входе корзинку на колесиках вместо тележки. Вид полупустой тележки подсознательно стимулирует желание ее заполнить. Вы наверняка замечали, что товары первой необходимости вроде хлеба, яиц или молока расположены на торговой площади на достаточном удалении друг от друга. В поисках человек поневоле вынужден обходить ряды с другими товарами, нередко беря по пути то, что не собирался покупать. Не поддавайтесь на эту уловку.

Незримая сила

Дразнящие ароматы, а иногда и приятная фоновая музыка — еще один незатейливый трюк. Благоухающая пекарня и вращающийся гриль с румяным мясом пробуждают аппетит и заставляют покупать больше. Вот почему отправляться в гипермаркет на голодный желудок нельзя ни в коем случае. Ненавязчивая расслабляющая музыка только усиливает благостное настроение и желание побаловать себя чем-нибудь вкусным. От «сеансов гипноза» защитит собственная музыка в плеере.

Ловля на приманку

Пресловутые красные и желтые ценники — вот как нас заставляют покупать самые ненужные вещи и еду. Щедрые скидки создают мнимое ощущение выгоды, и мы приобретаем даже те товары, в которых особо не нуждаемся. Чаще всего это продукты с истекающим сроком годности или неходовой товар.

Правда, иногда акции действительно бывают оправданные, но, прежде чем совершить спонтанную покупку, стоит внимательно осмотреться вокруг, изучить весь ассортимент и прикинуть нужность потенциального приобретения в хозяйстве. Впрочем, уловки могут быть и более тонкими. Низкие цены на одни товары окупаются завышенными ценами на другие.

Как результат, мы не экономим, а переплачиваем.

Подводные камни гипермаркетов

Не стоит без разбора брать товары со специальных выкладок, которые располагаются по ходу движения в торговых залах. То же самое касается «золотых» полок на уровне глаз.

Здесь выставляют хорошо известные товары с наценкой или, наоборот, дешевые, от которых нужно избавиться.

Избегать следует продуктов «по лучшей цене» и бесполезных мелочей вроде шоколадных батончиков и жвачек, стойки с которыми обычно поджидают нас в очереди на кассу. А еще, конечно же, надо обращать внимание на сроки годности.

Аттракцион щедрости

Распродажи и акции в духе «черной пятницы» сулят необычайные выгоды. На самом деле они вводят в заблуждение. За пару недель до акции цены на товары часто завышаются, после чего предлагаются якобы щедрые скидки. Подарочные бонусы на карту — тоже фокус не без подвоха. Они всегда имеют ограниченный срок действия. К тому же на момент акции в магазине зачастую остаются лишь дорогие товары, которые одними бонусами не окупятся.

Ревизия с пристрастием

Как перестать покупать ненужные вещи в магазинах одежды? Для начала надо устроить основательную ревизию в гардеробе. Выясните, каких вещей вам действительно не хватает, а какие пылятся на вешалках не первый сезон. Вспомните, во сколько обошлись вам очередные джинсы или блузка, которые вы надевали всего пару раз. Такой нехитрый подсчет действует отрезвляюще и отбивает желание тратиться на спонтанные обновки.

Настрой на позитив

Если вы твердо решили обновить гардероб, отправляйтесь в магазин только в хорошем расположении духа. Покупки в дурном настроении могут обернуться дополнительным расстройством. Старайтесь выбираться в торговые центры утром в выходные или выкройте пару часов на рабочей неделе. Собираясь в магазин, наденьте удобную одежду, которая снимается быстро и просто. Это облегчит процесс примерки и избавит от лишних поводов для раздражения.

Подходящая компания

Как не купить лишнего в магазине, всегда подскажут проверенные друзья. Правда, только те из них, которые действительно могут дать дельный совет и удержать от необдуманных трат. А вот мужа и детей с собой точно брать не стоит. Супруга лучше предоставить самому себе. Ребенка можно оставить в игровой комнате или под чутким присмотром родственников. Капризничающие дети — самый удобный объект для манипуляции безотказными родителями.

Терапия отдыхом

Если вам предстоит долгий и основательный шопинг, разумнее разделить его на несколько этапов. Затяжной поход по магазинам сильно изматывает и редко дает желаемый результат. Поэтому устройте короткую передышку и порадуйте себя какой-нибудь приятной мелочью. Выпейте чашку бодрящего кофе в ближайшем кафе, а если проголодались, обязательно перекусите. Со свежими силами найти туфли или платье мечты намного проще.

Надеемся, эти несложные рекомендации дали ответ на вопрос, как не покупать ненужные вещи. А у вас есть собственные секреты удачных покупок? Обязательно поделитесь ими в комментариях со всеми читателями «Едим Дома».

Источник: https://www.edimdoma.ru/jivem_doma/posts/21053-shoping-s-umom-10-pravil-kotorye-pomogut-ne-kupit-lishnego-v-magazine

Как перестать покупать ненужные вещи

Практически все мы подвержены приступам одной и той же болезни. Она нападает на нас в самые разные и непредсказуемые моменты. Одних она сражает в тот момент, когда они бесцельно слоняются по интернету, других может подстерегать прямо на улице, на третьих обрушивается среди полок супермаркета.

Начало болезни может быть разным, но результат всегда одинаков: мы приходим в себя уже дома и с удивлением разглядываем вещь, которую только что купили. Склонность к импульсивным покупкам присуща всем без исключения, хотя и в разной степени. Бороться с этой болезнью сложно, но всё же можно. Вот приёмы, которые помогут выработать у себя иммунитет к лишним покупкам.

1. Выявите свои слабые места

Прежде всего стоит определиться со слабыми местами в своей обороне. Маркетологи уже давно выявили и активно пользуются специальными психологическими уловками, на которые можно поймать практически любого неподготовленного покупателя. Вот они:

  • Цвет. Магазины специально выделяют яркими цветами те товары, которые хотят вам всунуть. Особенно будьте внимательны с красным или оранжевым цветом, так как эти цвета подсознательно подталкивают вас к действию, то есть к покупке.
  • Хитрости раскладки. На каждой полке есть выигрышные места. Обычно на этих местах располагаются не те товары, которые обладают отличным качеством или низкой ценой, а те, которые приносят максимум прибыли торговой организации.
  • Тактильный контакт. Любимый приём уличных торговцев, которые первым делом стараются дать вам в руки навязываемую вещь. Психологически, если мы держим предмет в руках, то мы уже готовы его купить.
  • Запахи и звуки. Специально подобранная музыка может вызвать у вас ощущение расслабленности. А вкусные запахи с разных сторон заставляют вас набирать полную тележку продуктов, даже если они вам и не нужны.

2. Составьте список своих вещей

Очень часто мы покупаем лишние вещи просто потому, что даже не знаем, чем владеем на самом деле. Анекдоты про модниц, которым совершенно нечего надеть и одновременно некуда складывать вещи, являются совершенной правдой. Как только вы составите полный список имущества, которым обладаете, то тяга к покупке новых значительно ослабнет. Постарайтесь при этом разделить все свои вещи на несколько категорий:

  • Необходимое. Это самые нужные вещи, которые вы используете ежедневно и без которых обойтись не можете.
  • Иногда необходимое. Вещи, используемые вами время от времени.
  • Нужное, но не необходимое. К этой категории можно отнести те вещи, без которых вы могли бы и обойтись, но которые приносят вам удовольствие.
  • Хлам. Вы не помните, зачем вы купили эти вещи и когда последний раз ими пользовались. Они просто занимают место.

В работе над этим списком вам помогут три простых вопроса, которые следует задавать себе каждый раз при появлении сомнений. Вот они:

  • Когда я в последний раз использовал это?
  • Когда я буду пользоваться этим снова?
  • Приносит ли эта вещь мне радость?

3. Оцените стоимость своего хлама

После того как вы разделили своё имущество на несколько категорий, вам тут же захочется избавиться от хлама. Подождите, не спешите, сперва нужно произвести небольшую терапевтическую процедуру.

Возьмите и скрупулёзно подсчитайте общую стоимость лишних вещей. Если это было подарком, то ставьте прочерк; если цена с момента покупки значительно изменилась, то вносите ту сумму, которую вы заплатили на момент покупки. Уверяю вас, что итоговая цифра изрядно вас удивит. Сделайте прощальный общий снимок своего хлама, напишите сверху сумму, в которую он вам обошёлся, и навсегда с ним распрощайтесь. А снимок положите в бумажник, куда-нибудь поближе к деньгам и кредитным карточкам.

4. Вспомните все нематериальные вещи, которые делают вас счастливым

Теперь пришло время составить ещё один список. На этот раз попробуйте вспомнить и записать все те вещи, которые делают вас счастливыми, но не стоят при этом ни копейки.

Вспомните про лучшие моменты своей жизни, дорогих людей, друзей, достижения, планы на будущее. Хорошо подумав, вы согласитесь с утверждением, что лучшие вещи в жизни совершенно бесплатны.

Так стоит ли тратить свои деньги на то, что не приносит настоящего счастья и в конечном итоге всё равно отправится в мусорную корзину?

5. Проведите некоторое время вдали от своей обыденной жизни

Очень действенным способом борьбы с собственным потребительством является временное отстранение от окружающей вас действительности. Постарайтесь вырваться в туристический поход, в деревню к бабушке, в длительную командировку.

Желательно, чтобы в это время вы были ограждены от средств массовой информации и электронных гаджетов. Это поможет вам вырваться из обычной рутины, которая так и подстёгивает постоянно что-то покупать.

Новая атмосфера даст вам возможность сделать существенную переоценку ценностей.

6. Разработайте собственные критерии оценки необходимости

Основная цель рекламы заключается в том, чтобы убедить нас в абсолютной необходимости приобретения вещи, о существовании которой мы ещё одну-две минуты назад вообще не знали. И очень часто ей это удаётся.

Чтобы не идти каждый раз на поводу у рекламы, разработайте свои собственные критерии необходимости появления того или иного предмета в вашей жизни. Для этого достаточно каждый раз задавать себе несколько простых вопросов:

  • Это запланированное приобретение?
  • Что случится, если я это куплю? А если нет?
  • Не попадёт ли эта вещь в скором времени в список хлама?
  • Где я эту вещь размещу? Во сколько обойдётся её содержание и обслуживание?
  • Сколько дней своей жизни я потратил, чтобы заработать на эту вещь?
  • Зачем я делаю эту покупку на самом деле?

7. Научитесь делать паузу

Клиент, склонный к импульсивным покупкам, является самым желанным для торговли. Именно для него устраиваются все эти многочисленные акции, распродажи и «счастливые часы», когда цены на товары кратковременно снижаются. Спешащий возбуждённый клиент не будет долго прицениваться, интересоваться качеством или характеристиками.

Ваша задача — сломать этот план и научиться всегда делать паузу перед покупкой. И чем дороже вещь, тем длительнее должна быть эта пауза. Можете даже подойти к этому правилу буквально и разработать для себя числовой коэффициент перевода стоимости во время, через которое вы приобретёте желаемую вещь. За это время вы сможете остыть, успокоиться и убедиться, что покупка действительно соответствует тем критериям необходимости, про которые мы говорили чуть выше.

А как вы боретесь с импульсивными покупками? Можете поделиться советами?

Источник: https://Lifehacker.ru/stop-buying/

Как перестать покупать ненужные вещи? 7 простых советов, о которых часто забывают

Надежда Лимонникова

Если на кухне стоит четвертая упаковка майонеза, купленная по акции, а по всему дому разбросаны вещи, которыми никто никогда не воспользуется, возможно, вы покупаете слишком много ненужных вещей и пора остановиться.

Иногда после необдуманных трат появляется чувство вины. А еще в квартире становится меньше места и деньги тают на глазах. Как перестать тратить деньги впустую, расскажем в статье.

Почему мы тратим деньги на безделушки

Прежде чем перейти к способам борьбы с импульсивными покупками давайте разберемся с причинами такого недальновидного поведения. Основных причин не много, и их корень лежит в подсознании.

  • Покупка как награда. Из-за проблем с самооценкой человеку необходимо всеобщее признание. Если он его не получает от окружающих, то пытается внутренне договориться сам с собой: «Я же молодец, значит могу себя побаловать». И при этом не важно, какая это будет награда: шоколадка или новый телефон. Важно получить мнимое признание.
  • Покупка как поддержка. Такое же поведение будет у человека, который считает себя жертвой и хочет получить «компенсацию» за свои страдания. «Я целую неделю терпел придирки начальства, мне нужно как-то себя взбодрить».
  • Шопоголизм. Это даже не проблема, а психическое заболевание. Человека привлекает сам процесс покупки, и он не может преодолеть желание что-либо покупать без необходимости.

Как обойтись без покупки ненужных вещей

1. Определите рамки. Все ли ненужные вещи табу? А вот и нет. Чтобы не впасть в депрессию, иногда можно покупать себе ерунду. Но сначала установите границы.

Допустим, вы любите котиков и коллекционируете их фигурки. Покупка нового экспоната для коллекции несомненно принесет радость. Но если вместе с котиком вы купите еще шкатулку, просто потому что она стояла рядом, это уже будет вне дозволенного списка. Радость от покупки будет временной, и очень скоро вы начнете сожалеть о своем легкомыслии.

2. Наличные деньги. Расплачиваясь за покупку банковской картой, мы не всегда осознаем сколько денег потратили. Если платить наличными и отсчитывать купюры, то станет заметно, как кошелек пустеет. Когда в кошельке останется несколько банкнот, их будет психологически сложнее потратить, чем если бы та же сумма осталась на карте.

3. Сделайте паузу. Прежде чем совершить покупку, подумайте. Но не 2–3 минуты, а день или больше. Когда первоначальные эмоциональные причины потратить деньги исчезнут, вы сможете оценить, так ли необходима новая вещь.

4. Бюджет. Составление планов покупок на месяц — отличный способ не покупать лишнего. Вы просто смотрите, были ли выделены в бюджете деньги, и если нет, проходите мимо. Конечно, это работает в основном для крупных приобретений и не касается форс-мажорных обстоятельств.

Чтобы избавиться от привычки покупать мелкие ненужные вещи, понадобится более детальный анализ. В течение нескольких месяцев внимательно следите, на что тратите деньги, записывая каждую покупку. В конце месяца проверьте, без каких приобретений можно было бы обойтись. Посчитайте, сколько вы потратили на безделушки. А ведь можно было инвестировать эти деньги и получить дополнительный доход.

5. Избавьтесь от ненужных вещей. Минимум раз в год выбрасывайте все вещи, которыми вы не пользуетесь. Сколько мусорных мешков наберется? 2? 5? Это отличное напоминание не тратить деньги на бесполезные вещи.

6. Ходите в магазин с друзьями и подругами. Не можете себя контролировать — не ходите в магазин в одиночку. Надежный человек рядом сможет отговорить от необдуманных трат. А если все-таки придется идти за покупками в одиночку, составьте список и не берите ничего лишнего, какой бы привлекательной ни была цена.

7. Решить для себя, что вы больше не хотите покупать ненужные вещи. Чтобы не было соблазна все бросить и снова начать «жить на широкую ногу», расскажите знакомым о своем намерении или пишите отчеты о своих успехах в социальных сетях.

Вряд ли у вас получится моментально избавиться от привычки покупать вещи импульсивно. Это как с диетой: нельзя взять и сбросить сразу десять килограммов. Но со временем при должной дисциплине сбережений станет больше, а ненужных вещей — меньше.

Приложение Дзен-мани поможет увидеть все спонтанные покупки и остановиться, когда появляется желание купить что-то ненужное.

Источник: https://medium.com/zenmoney/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D0%B5%D1%89%D0%B8-77d934237b8f

Как перестать покупать ненужные вещи: 10 советов стилиста

Распродажи —  отличный повод обновить гардероб. И в пылу охоты за самыми большими скидками легко не заметить дефект на вещи или купить откровенный хлам, который полиняет и растянется после первой стирки.

Так что прежде чем радоваться огромной экономии и бежать на кассу, стоит внимательно проверить покупку на наличие пятен, кривых швов или просто плохого состава.

Лучше уж переплатить за действительно качественные вещи, а не хватать откровенный ширпотреб, который скоро придется выбросить.

2. Оценить реальную стоимость вещи

Чтобы высчитать фактическую стоимость, нужно разделить сумму на ценнике на примерное количество раз, когда вещь была надета. Так что чем чаще мы носим конкретный предмет одежды, тем удачнее оказалась покупка.

Например, вечернее платье с ценой в 8000 рублей по распродаже не особо выгодное приобретение, если мы надели его один раз в жизни. А вот кашемировый свитер или универсальное пальто за ту же сумму мы явно надем далеко не один раз.

 Стоит проанализировать, какие вещи мы носим чаще всего, чтобы в будущем не жалеть на них денег — и это окажутся простые базовые вещи.

Например, ранней осенью и поздней весной, в прохладный летний вечер вам пригодятся жилеты-трансформеры. Качественные кашемировые модели от Markavelle станут отличной инвестицией в ваш гардероб.

Кашемировый жилет-трансформер
в Markavelle  От 3 500 руб.

(911) 023-28-62

Кашемировый жилет-трансформер
в Markavelle  От 3 500 руб.

(911) 023-28-62

3. Составлять в примерочной образ целиком

В магазине очень понравились красные кюлоты (да еще и с приятной скидкой), вы их купили, а дома оказалось, что носить новые брюки абсолютно не с чем: придется докупать новые туфли, блузку, пальто и даже сумку. Непредвиденных трат легко избежать, если сразу постараться составить образ с понравившейся вещью в магазине: примерить вместе с блузкой, туфлями и аксессуарами, похожими на те, что уже у нас есть. Так сразу станет понятно, насколько вещь впишется в гардероб.

Подбирать одежду удобнее, если идти сразу в нужной обуви. Легче всего с платьями — вы можете подобрать к ним туфли или босоножки в этом же магазине. Лайфхак: если планируете носить платье с обувью на невысоком каблуке, то при выборе модели можно просто встать на цыпочки — так вы определите оптимальную для вас длину платья. Кстати, самые оригинальные модели платьев вы найдете в магазине дизайнерской одежды Solo U.

Платье в Solo U  От 5 700 руб.

(925) 903-80-98

Платье в Solo U  От 5 000 руб.

(925) 903-80-98

4. Ходить по магазинам со списком

Если целью шопинга является безупречный гардероб, то к делу стоит подойти ответственно. Чтобы не совершать импульсивных покупок, по магазинам надо ходить с заранее приготовленным списком.

Трезво оцениваем, какой одежды в гардеробе не хватает, и не стремимся купить все сразу. Например, осознали, что мало деловой одежды — и начинаем поиск идеальной юбки-карандаша. И больше ничего не покупаем. Если все юбки не понравились, уходим с пустыми руками.

Удивительно, насколько более осознанным становится шопинг с таким подходом.

5. Подумать, получится ли продать неудачную покупку

Не секрет, что даже самая модная и дорогая вещь может через какое-то время надоесть, от нее захочется избавиться, чтобы освободить гардероб. Перед покупкой подумайте, можно ли будет перепродать купленную вещь, чтобы вернуть часть денег за покупку.

Если есть возможность, то лучше купить брендовый аксессуар, нежели из премиальной линейки масс-маркета. Есть шанс, что со временем сумка известного модного дома будет считаться винтажной, она со временем будет только дорожать.

По статистике сайта объявлений Avito, брендовые аксессуары продаются значительно лучше, чем без известного лейбла.

6. Обращать внимание на состав

Если вещь из капризного материала — шелка, кашемира, бархата — будет ли у нас желание и время гладить эту вещь по утрам, стирать вручную или сдавать ее в химчистку? Задайтесь вопросом, подходит ли материал образу жизни и темпераменту? Например, белоснежные замшевые сапоги не очень практичны в российском климате.

Кто-то умеет носить шелковую блузку и не поставит ни одного пятна за десять лет, а кто-то сразу проливает на нее стакан газировки. Если мы будем чувствовать себя в вещи из деликатного материала не в своей тарелке, обладание ею не принесет никакого удовольствия.

Она так и останется на дальней полке шкафа, а деньги будут потрачены на ветер.

7. Не выбрасывать чек

Даже если есть уверенность, что вещь нравится, не стоит избавляться от чека. Дома может оказаться, что платье просвечивает или в гардеробе уже есть точно такое же, о котором мы забыли в примерочной. Вещь можно будет вернуть в магазин. Чек также может понадобиться при перепродаже брендовой вещи, чтобы подтвердить ее подлинность.

8. Не гнаться за трендами

Не нужно покупать какую-либо ультрамодную вещь или аксессуар только из-за того, что это носят блогеры и знаменитости. Во всем разнообразии сезонных тенденций нужно выбирать только те, которые подчеркнут наш стиль и характер, будут по возрасту и подойдут сфере деятельности.

9. Обратиться к профессиональному стилисту за помощью

Перестаем ходить на шопинг с любимым мужчиной или лучшей подругой. Они не знают, какие вещи нужны нам на самом деле, а еще готовы согласиться с любой покупкой, лишь бы поскорее сбежать из торгового центра. Обращаемся к профессинальному стилисту, который поможет разобрать гардероб, подскажет, какие вещи подойдут по цветотипу, хорошо сядут по фигуре. Лучше заплатить внушительную сумму за услуги имиджмейкера, чем потратить миллион на ненужные вещи.

10. Заранее определять сумму, которую готовы потратить

Обозначьте максимальную стоимость каждой вещи, которую планируете купить.

Анна Грекова Стилист

Посчитайте допустимую для вас сумму и не выходите за пределы бюджета. Если общая сумма покупок на сегодняшний день превышает ваши реальные возможности, то расставьте приоритеты. Начните шопинг с нужных вещей, а в конец списка поместите ультрамодные аксессуары. И самый главный совет: радуйтесь вашим эффективным покупкам и носите вещи с удовольствием!

Секреты рационального шопинга от стилистов и блогеров:

Источник: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/kak-perestat-pokupat-nenuzhnye-veschi-sovety-stilista

Как перестать покупать лишние вещи: советы эксперта — INMYROOM

LIFESTYLE

Вместе с профи разбираемся, как не совершать спонтанных покупок, которые со временем превращаются в хлам

Мы покупаем много лишнего. Квартира постепенно зарастает коробками, полки в шкафу и ванной — вещами и новыми средствами, а  детская — игрушками. Как разорвать этот круг и научиться контролировать свои расходы? Эксперт по личным финансам Анастасия Веселко поделилась советами, которые помогут сэкономить деньги, время и место в доме.

Спланировать бюджет и составить список покупок

Прежде всего, необходимо спланировать бюджет. В течение нескольких месяцев ведите учет своих доходов и расходов, записывая каждую покупку. В конце каждого месяца проверяйте, без каких приобретений можно было бы обойтись.  

Кроме того, не забывайте составлять список нужных покупок перед каждым походом в магазин. Этот простой шаг действительно помогает экономить. Особенно удобно использовать приложения для смартфонов, в которых можно заранее рассчитать общую сумму приобретений. Еще одна уловка, которая поможет вам не отклониться от плана, — брать с собой в магазин ровно столько денег, сколько планируете потратить. 

Включить осознанность

Главное — вовремя остановиться. Бывает, вы потратили несколько часов на выбор мелочей для дома и направляетесь к кассе. Именно в этот момент еще есть шанс трезво оценить необходимость покупки. Вот несколько приемов в помощь:

  • Спросите себя: «Могу ли я это не покупать»? Если вы, не раздумывая, ответили «да», значит, стоит отказаться от покупки.
  • Сделайте перерыв. Каждый раз, когда возникает желание совершить незапланированную покупку, отложите намерение на три дня. Этого времени достаточно, чтобы принять взвешенное решение. 
  • Проведите «Тест незнакомца». Представьте, что незнакомый человек предлагает вам на выбор: желаемую вещь или деньги? К чему склоняетесь?  

Вдохновиться минимализмом

По-настоящему изменить отношение к потреблению поможет философия минимализма. Я не призываю вас обходиться всего сотней вещей, как Лео Бабаута, но пересмотреть свои ценности точно стоит.

Суть минимализма в двух словах: «Почти все вещи лишние. Только очень малое количество вещей действительно важно». На них и стоит тратить деньги и время. Преимущество минималистичного подхода к жизни в том, что вы научитесь отказываться от покупок сознательно и использовать освободившиеся ресурсы для улучшения качества жизни. 

СОвет Анастасии Веселко

Для лучшего изучения философии минимализма рекомендую к прочтению следующие книги: 

  • Джошуа Беккер «Меньше значит больше»; 
  • Мари Кондо«Магическая уборка»;  
  • Грег МакКеон «Эссенциализм. Путь к простоте».

Источник: https://life.inmyroom.ru/posts/31211-kak-perestat-pokupat-lishnie-veshchi-sovety-ehksperta

Как перестать покупать ненужные вещи: три простых правила

Шопинг может быть очень утомительным. Рынок предлагает нам огромный выбор, особенно когда речь идет о женской моде или косметике. Это и замечательно, и плохо. И если вы относитесь к тому типу людей, который получает настоящее удовольствие от хождения по магазину или рыночным рядам, возвращается домой с десятком обновок, а потом мучается раскаянием, вам будут полезны наши советы. Неправильные покупки раздражают и захламляют дом. Давайте научимся избегать их.

Как перестать делать «неправильные» покупки

Прежде чем отправляться за покупками, совершите три простых шага — и поймете, как перестать покупать лишние вещи.

1. Убедитесь, что вы не хотите ни есть, ни пить

Все знают, как опасно ходить по супермаркету на пустой желудок: обязательно накупишь гору лишней еды. Но в поисках джинсов или босоножек голод и жажда тоже не лучшие спутники. Маркетинговые исследования показывают, что голодный покупатель более склонен к рискованным денежным операциям. Ему легче продать дизайнерскую сумочку, которая стоит целое состояние, или всучить совершенно ненужный предмет на распродаже.

Очень плохое влияние на шопинг оказывает жажда. Она делает человека раздраженным и вялым: отвратительное состояние, в котором невозможно принять взвешенное решение. Так что прежде чем отправляться по магазинам, нужно хорошенько перекусить и положить в сумку бутылку водички.

Если вы устали мерять и рассматривать одежду или обувь, сделайте перерыв. Зайдите в ближайший кафетерий: порция хорошей еды и чашка чаю сделают ваши шаги гораздо более разумными и помогут избежать ненужных покупок.

2. Заблаговременно изучите рынок

Вы можете воображать себя супер-мега-шоппером, который способен найти нужную пару черных брючек буквально щелкнув пальцами, и они при этом идеально сядут. Но выходя из одиннадцатого по счету магазина одежды, вы наверняка пожалеете, что не прощупали почву заранее. Чтобы присмотреть определенную вещь, не совсем ширпотребовскую, посетите сайты компании, которая занимается производством такой одежды или обуви.

Рассмотрите коллекцию этого сезона, пройдитесь по прошлогодним позициям. Так вы получите представление о том, что вам нужно и есть ли в продаже ваш размер. При покупке сразу нескольких вещей еще больше причин изучить нишу. Возможно, вам удастся найти торговый центр, в котором представлен весь ваш шопинг-лист. Так вы сможете сэкономить время и силы.

Предварительное изучение предложений — жизненно важное дело для носителей слишком маленькой одежды, равно как и очень большого роста или размера. Некоторые продавцы предлагают неходовые размеры онлайн, но не держат их в реальных магазинах. В этом случае вам стоит связаться с менеджером и убедиться, что нужная вам вещь есть на складе (или заказать ее).

И еще одно преимущество такого подхода. Посетив веб-сайт, вы обязательно наткнетесь на информацию о скидках, купонах и бонусах — а это возможность потратить меньше денег, не отказывая себе в покупке. Заодно проверьте, не выгоднее ли заказать товар на сайте.

3. Оденьтесь для шоппинга

Если хорошенько подумать, то походы по магазинам требуют соответствующего дресс-кода, и довольно несвободного. Перед покупкой вам предстоит примерка одежды: платьев и блузок, джинсов и юбок. Это испытание не только для терпения, но также для прически и макияжа.

  • Желательно, чтобы на вас были одежда и обувь без многочисленных утомительных пуговиц и шнурков.
  • Волосы соберите в конский хвост, помада на губах должна быть по возможности натурально-нейтрального цвета.
  • Продумайте, с каким бельем вы собираетесь носить те предметы одежды, за которыми идете в магазин — именно этот комплект и следует надеть (или взять его с собой). Вы ведь знаете, как сильно посадка жакета или платья зависит от формы лифчика.
  • Примерку брюк проводите в той обуви, с которой собираетесь их носить: тут критически важна высота каблука, иногда и форма мыса.

Конечно, можно предпринять и другие полезные шаги: например, правильное хранение одежды и регулярная ревизия содержимого шкафа очень помогает не купить лишнего. Это не только отличный способ не накапливать ненужных вещей, но и неплохая экономия (не меньшая, чем снижение расхода воды или электроэнергии).

Источник: https://healthylifestyle.su/dom-i-semya/kak-perestat-pokupat-nenuzhnye-veshhi.html

Как перестать покупать ненужные вещи

Когда я только начинала свою карьеру в индустрии одежды, я работала продавцом. Мне нравилось подбирать клиентам удачные наряды. Я знала, какие модели хорошо сядут, и будут выглядеть безупречно. Приятно было общаться с довольными покупателями и видеть их снова и снова.

На что обратить внимания!

Хотя были моменты, которые действовали мне на нервы. Я была вынуждена скрывать страну изготовления одежды, хотя почти все знают, где отшиваются известные бренды, и от этого одежда не становиться хуже. Если вы думаете, что сейчас этого уже нет — то вы ошибаетесь. Если вы не находите на одежде вшитых бирок со страной изготовления, если на бумажном ценнике есть только фирма импортер, то возможно вам хотят продать хорошую, качественную, но турецкую вещь, по «итальянской» цене.

Второй момент, который мне не нравился, что меня заставляли обязательно предлагать еще дополнения или аксессуары. Никого не волновало, будет ли это подходить клиенту и надо ли это ему.

Главное — продавай, продавай, продавай! После того, как я получила профессиональное образование по Габитарному имиджу, я стала понимать, что те тренинг-менеджеры, которые требовали нас заучивать материалы по продажам на 40 страницах, имели очень смутное представление о стилистике в одежде. И продавцам предлагалось выкручиваться, как умеешь, лишь бы продавать.

Как продавцы незаметно подталкивают вас к покупкам

Магазины полны народу, стремящегося уговорить вас сделать покупку. Если бы всем было наплевать, уйдете вы с пустыми руками или с покупкой, то отпала бы всякая необходимость в обслуживающем персонале, проверяющем, нашли ли вы свой размер, представляющимся вам по имени и одобряющем вас фразой: «Только дайте мне знать, если вам понадобиться что-нибудь еще».

Вы сразу чувствуете себя знаменитостью, когда продавщица в магазине восклицает: «Я просто в восторге от вашей прически!» Естественно, вы просто в восторге от ее комплимента. Ваша осанка становиться чуть стройнее, улыбка чуть шире. И неожиданно, все, что бы вы ни примерили, сидит на вас просто идеально, и вы выходите из магазина доверху нагруженная покупками. Совпадение? Сомневаюсь.э

Привыкайте говорить «нет»

Сколько человек, по вашему мнению, слышат комплименты от продавщицы за ее рабочий день? Более одного, можете быть уверены. Чем непринужденнее она обращается с добрыми словами, тем непринужденнее вы обращаетесь с содержимым вашего бумажника. Часто сотрудники магазинов пытаются уговорить вас поступить так, как будет выгодно им. Привыкайте говорить «нет», совершая покупки.

Сначала скажите «нет» первому же продавцу, который предложит вам купить то, в чем вы не нуждаетесь. Скажите «нет» призыву купить три футболки и четвертую получить в подарок. Скажите кассиру: «Я не хочу покупать ненужную безделушку, чтобы получить дисконтную карту». Поверьте, вы почувствуете прилив здоровой энергии и уверенности в себе.

Вы не забьете свой шкаф ширпотребом, а сэкономленные при этом деньги отложите на покупку изумительной шубы или другой вещи, о которой долго мечтаете.

Умение отказывать делает вас поистине свободной

Научившись говорить нет в магазине, попробуйте внедрить это короткое слово и в другие области вашей жизни. Вскоре вы обнаружите, что не стыдитесь сказать официанту: «Нет, меня не устраивает, что мое блюдо холодное».

Скажите «нет» друзьям и членам вашей семьи, стремящимся получить от вас больше, чем вы можете дать. Скажите «нет» своему парню: «Нет, дорогой, я не буду убираться в твоей квартире».

Выясните, наконец, отношения со свекровью, сказав: «Нет, я не могу приходить к вам на ужин каждое воскресенье. Может, сделаем этот ритуал ежемесячным?»

Умение отказывать делает вас поистине свободной. Говоря «нет» в магазине, вы тем самым расчищаете платяной шкаф от ненужного хлама и сохраняете средства, которые позволят вам купить то, что действительно будет соответствовать вашему стилю. Говоря «нет» дома, вы освобождаете время в своем распорядке дня для того, чтобы провести его так, как вы сами того хотите.

Источник: https://jurnalmoda.ru/kak-perestat-pokupat-nenuzhnye-veshi/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Благочестие
Что такое божья благодать

Закрыть